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减糖生活家:一日三餐的健康家常菜
『简体书』 作者:顾玉亮 编著 出版:化学工业出版社 日期:2026-01-01 本书不是一本普通的食谱,而是一种可持续的生活方式。本书精选90道低糖家常菜,科学搭配早、中、晚三餐,其中轻盈早餐以高蛋白、高纤维、低 GI(血糖指数)食材为主,提供充足能量,开启轻盈的一天。劲能午餐注重蛋白质和营养素的全面摄入,菜品丰富多样,满足午餐能量需求。 ... |
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中国历代书法名家作品集字 欧阳询宋词 欧体楷书 毛笔软笔 字帖碑帖 古诗词临写
『简体书』 作者:江锦世 出版:人民美术出版社 日期:2025-12-01 欧阳询(557—641年),唐代书法巨匠,楷书四大家之首。其书融汇南北书风,创“欧体”楷书,以《九成宫醴泉铭》为代表,笔力险劲,法度严谨,结构欹侧中见平正,如“戈戟森然”。欧体被尊为“楷书极则”,影响后世千年,奠定唐楷法度根基,至今仍是书法入门典范。 ... |
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陈洪绶 花卉册
『简体书』 作者:湖山 编 出版:浙江人民美术出版社 日期: 陈洪绶《花卉册》,四川博物院藏。 是册为陈洪绶中年之后的作品,凡八开,画花卉草叶、彩蝶飞蛾、枯木湖石、青铜古器等,全以工笔写出。画作线条细劲精到,设色富丽古雅,花卉、蛱蝶颇具动感,而湖石、古器饶备古意,许宰曾以“古心如铁,秀色如波”评其画,用在此册恰如其分。 ... |
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墨林集汇 历代碑帖精华 元公姬氏墓志
『简体书』 作者:《墨林集汇》编委会 出版:中国书店出版社 日期:2026-01-01 《元公姬氏墓志》刻于隋大业十一年,又称《姬夫人墓志》。墓志记载了隋代元公妻子姬氏的生平事迹,对其品德和家庭生活予以赞颂。其书法风格鲜明,属隋代楷书典型,结体方整而遒丽,笔势劲拔且峻快。笔画之间,既有楷书的规整,又保留着些许隶书的古朴韵味,展现出隋代书法在传承与 ... |
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傅山书小楷金刚经(经折装)
『简体书』 作者:傅山 出版:浙江人民美术出版社 日期:2017-12-01 此册金刚经为傅山因朱衣道人案入狱,出狱后为感念相救者之恩所书。全文结体古樸淳厚、自然端莊,可謂傳自鍾繇的筆法。與之一脈相承的還有明代書法家王寵,黃道周,祝枝山。他的拙中見巧,勁中顯逸,當出自鍾氏的高古淳樸,超妙入神。文末有十余位过眼或收藏者题跋,均做了释文,让 ... |
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文徵明书法字典
『简体书』 作者:徐剑琴 编 出版:上海辞书出版社 日期:2020-07-01 文徵明(14701559),原名壁(或作璧),字徵明。四十二岁起,以字行,更字徵仲。以兼善诸体闻名,尤擅行书小楷。其书风温润秀劲,温文儒雅,是吴门书派的开创者。其书法研习钟繇、王羲之、王献之和虞世南、褚遂良、欧阳询,法度谨严、笔锋劲秀、体态端庄,风格清秀俊雅, ... |
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中国碑帖经典:欧阳询九成宫碑
『简体书』 作者:上海书画出版社 出版:上海书画出版社 日期:2000-08-01 唐代是中国书法史上一极为重要的时期,其特征便是楷书经过魏晋南北朝的蜕变,渐趋成熟,并达到了鼎盛的高度。二百八十余年间,书家辈出,风格各异,留下了光辉灿烂的篇章。唐代楷书基本上可以划分成两个时期:初唐沿袭二王遗风,崇尚瘦硬;中唐则别开生面,崇尚肥劲。就结构而言, ... |
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吴让之篆书吴均帖(中华碑帖精粹)
『简体书』 作者:中华书局编辑部编 出版:中华书局 日期:2021-05-01 吴让之(一七九九-一八七〇),原名廷飏,字熙载,后因避穆宗载淳讳更字让之,号晚学居士,江苏仪征人。长期寓居扬州,鬻艺为生,是清代著名篆刻家和书法家。吴让之为包世臣入室弟子,恪守师法,行草出入包氏门庭。后篆、隶、篆刻皆取法邓石如,得其神髓。吴氏篆书行笔流畅劲挺, ... |
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中国印刷业发展研究报告.上市公司
『简体书』 作者:李治堂 出版:文化发展出版社 日期:2022-03-01 本书采用企业层面的典型案例研究,选择具有典型性和代表性的印刷上市公司,重点从经营和财务两个方面进行较深入的分析研究。 本书由7篇各自独立的印刷上市公司经营与财务分析报告组成。七家印刷上市公司分别是:裕同科技、盛通股份、合兴包装、劲嘉股份、鸿博股份、汕头东风以 ... |
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风暴之鸟——二战德国Me 262战机全史
『简体书』 作者:蒙创波 著 出版:武汉大学出版社 日期:2021-02-01 Me 262战机为二战末期德国批量生产的喷气式飞机。于1944年夏末首度投入实战,成为人类航空 款投入实战的喷气式战斗机,曾以其惊人的速度取得不俗的战绩,一度在盟国空军中引起不小的恐慌,成为二战末期盟军轰炸机的 可怕杀手,同时也是盟军战斗机的 劲对手。但此时的 ... |
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吴式太极拳三十七式诠真
『简体书』 作者:王培生 出版:北京科学技术出版社 日期:2022-05-01 本书是由武学泰斗王培生对吴式太极拳的全面解读,全书由浅入深地介绍了吴式太极拳的基本构成、动作要领和对太极拳多方面问题的解答;详细解释了习练三十七式拳架的动作要领,并阐述了太极拳原理和实用价值,其中介绍的神、意、气、劲等的运用,对于太极习练者具有重要的指导作用。 ... |
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甘凤池易筋经阐秘
『简体书』 作者:邓方华 出版:北京体育大学出版社 日期:2022-08-01 易筋经乃武林绝学,威名远扬。甘凤池易筋经更是绝中之绝,它是一种罕见的易筋经秘功,宗归少林南派,具有技击和养生价值。本书包括易筋经本论、内状论、揉法、日月精华等易筋经大功,同时包括导引法、罗汉劲等增演技法。 ... |
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查令十字街84号(精装珍藏版)
『简体书』 作者:海莲·汉芙 著,陈建铭 译 出版:译林出版社 日期:2022-09-01 1949年的纽约,曼哈顿一间没有暖气的公寓里,三十三岁的穷作家海莲,偶然看到一则伦敦旧书店的广告,凭着一股莽撞劲,她开始给这个伦敦地址写信。这一写,就写了二十年。 很多年后,她和这家书店的通信集,被称为“爱书人的圣经”,不断演绎。而那家书店的地址——查令十字 ... |
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旅行写作指南
『简体书』 作者:[美]彼得·奇尔森,[美]乔安妮·B.马尔卡希 出版:文汇出版社 日期:2023-01-01 为什么印象深刻的经历,到了笔下却变得不疼不痒?为什么新鲜劲烈的体验,写出来却像跑气的可乐一样乏善可陈?为什么讲述不同地域的故事,读起来却千篇一律? 沉浸到新的语言、食物、潮流中去,像何伟在埃及做人物特写那样,以“快要溺水”的0距离参与垃圾工赛义德的生活 ... |
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零基础学练陈氏太极拳
『简体书』 作者:刘勇 出版:山西科学技术出版社 日期:2023-03-01 本书是为广大零基础太极拳爱好者编写的关于陈氏太极拳的入门图书。该书从太极拳的基础知识入手,对太极、太极拳的来龙去脉作了介绍,重点阐述了陈氏太极拳的起源、传承、理论、练习步骤、基本功、缠丝劲、站桩、太极入门八式套路等太极拳的基础知识,其中有些观点和论述是首次公布 ... |
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脱贫攻坚的中国奇迹
『简体书』 作者:燕连福 主编 出版:人民出版社 日期:2024-05-01 伟大事业孕育伟大精神,伟大精神引领伟大事业。脱贫攻坚伟大斗争,锻造形成了“上下同心、尽锐出战、精准务实、开拓创新、攻坚克难、不负人民”的脱贫攻坚精神,在中国共产党精神谱系中树立起了一座崭新的精神丰碑。上下同心,体现在全党全国全社会共同向贫困宣战,党政军民学劲往 ... |
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四季诗书:素商(九十首秋季诗词,全诗注音,特别添加节气与传统节日介绍;北京大学博士、上海大学副教授?胡宁 倾力创作;一部
『简体书』 作者:胡宁 著 出版:四川人民出版社 日期:2024-12-01 四时有明法,万物皆可为诗,古诗词里的人间四季之素商。 秋,四季之光。 云天收夏声,果熟并蒂落,平野现苍黄。 山河远阔,秋色连波。菊花烂漫,霜染红枫。 浮生若秋梦,一帘风劲,一夜寒凉。 本书全诗注音,内含白话译文、重点字词详注、独家解析、作家生平、传统 ... |
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武当顾式太极拳探究(修订本)
『简体书』 作者:刘登信 著 出版:人民体育出版社 日期:2025-03-01 武当顾式太极拳的一个巨大优点在于它保留了精湛的技击功能。它重实战、善技击,拳架长功快,腰裆劲足。拳练起来,身似游龙,臂如藤鞭。原书阐述了武当顾式太极拳概述、套路图解、推手、拳诀与功理、养生保健五大内容,具有正本清源、体用结合、强功健身、独立鲜明的特点。为初学者 ... |
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马怀素墓志铭
『简体书』 作者:陈麦青 出版:浙江大学出版社 日期:2025-05-01 上海图书馆藏唐《马怀素墓志铭》,全称“故银青光禄大夫秘书监兼昭文馆学士侍读上柱国常山县开国公赠润州刺史马公墓志铭并序”。不仅是原石早佚、现知仅存的明拓孤本,且隶书小字,秀劲清雅;点画精美,饶有韵味。虽未署书者之名,但仍堪称唐代墓志中别具一格的稀见精品。 ... |
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北宋名家山水画谱
『简体书』 作者:湖山书画 出版:浙江人民美术出版社 日期: 北宋名家主要指“北宋三大家”李成、范宽、郭熙等。他们继承五代荆浩、关仝开创的北方山水画系,善绘北方、中原一带的高山峻岭和寒林雪景,景致呈雄伟、险峻之势。布局多作全景山水,呈金字塔形,兼具高远、深远、平远三景。笔墨或粗健,或尖峭,或秀劲,均以雄劲见胜。其中李成、 ... |
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