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	湖北土家族传统音乐文化地理分布及活态传承研究 『简体书』 作者：刘红　　出版：民族出版社　　日期：2024-05-01 《湖北土家族传统音乐文化地理分布及活态传承研究》笔者从2014年开始对武陵土家族聚居区的传统音乐进行田野采风，在此过程中深切感受到鄂西南民族地区传统音乐的博大精深，同时也认识到保护传统音乐资源的重要性和紧迫性。本项目秉承“保护弘扬本土文化、传承本土特色文化”的核心理念，在进行实地调研、问卷调查法、文 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	完善技术创新市场导向机制研究 『简体书』 作者：刘红　　出版：中国经济出版社　　日期：2025-06-01 本书首先从理论层面总结和提炼技术创新市场导向机制的内涵和实质。其次，对比美国、瑞士、日本、芬兰和德国五国的创新系统，从创新政策、政策战略和创新文化等方面探讨中国创新系统与国外创新系统之间的差异，以及中国创新系统存在的不足。同时以北京市为例，针对北京市技术创新市场导向机制中存在的问题，从创新政策、技术 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.9

	大国医小妙招 程凯的家传穴位养生指南 『简体书』 作者：程凯 北京广播电视台《养生堂》栏目组　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-06-01 一本由权威针灸专家程凯编写的家庭实用穴位保健书。全书按人体部位划分章节，介绍了近60种常见家庭病症的快速自诊方法和穴位按摩妙方。这些妙方源自非物质文化遗产代表性项目“程氏针灸”，经过程氏家族几代名医百年行医临床验证，实用有效。书中每一个穴位妙方，都配有插图，可以快速跟学。每种病症，还附有名医小贴士， ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	黄帝内经徒手健康法（北京电视台《养生堂》特邀嘉宾著名中医师武国忠新作面世） 『简体书』 作者：武国忠著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2023-08-01 古人云，是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载，古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。 本书根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健，增强人体的自愈能力。 按照人体的对应规律，在相应部位施 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.9

	大学体育与健康教程 『简体书』 作者：《大学体育与健康教程》编写组　　出版：厦门大学出版社　　日期：2023-09-01 大学体育与健康课程的教材建设是高校体育教育教学工作的基本建设内容之一。本书编写坚持“健康第一”的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格，锤炼意志，推动体育锻炼和文化学习的协调发展，旨在培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。本书分为理论部分和实践部分，理论部分介绍了高等学 ...	詳情>>	售價：HK$ 34.3

	中小学生健康卫生读本 『简体书』 作者：《中小学生健康卫生读本》 编委会　　出版：光明日报出版社　　日期：2019-02-01 花有重开日，人无再少年，重视中小学生的身心健康是现代教育发展的必然趋势。《中小学生健康卫生读本》是一本通俗易懂、简明实用的教育读本，包括健康的基本知识和理念、健康的生活方式与行为、健康的技能与技巧、医疗常识、体育锻炼与校外注意事项、生长发育常识、心理健康教育等内容，对加强中小学生的身心健康教育，普及 ...	詳情>>	售價：HK$ 37.5

	彩绘图解本草纲目：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生 『简体书』 作者：[明]李时珍　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2023-11-01 《本草纲目》原书卷帙浩繁，现代人阅读和理解起来存在一定困难，因此我们特地为读者量身定做了这本《彩绘图解本草纲目》。全书选取了250余种药材，几乎囊括了古书《本草纲目》中所有适合现代人养生保健的中草药，翔实严谨地为读者展现了古书的精华，力图使读者在很短时间内了解博大精深的中医养生文化，从而生活得更加健 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	彩绘图解简易敲打通经络：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生 『简体书』 作者：耿引循　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2023-11-01 《简易敲打通经络》从现代生活出发，介绍了人体十四条重要经络，以及每条经络在维护机体正常运转中所起的作用；同时还简明扼要地说明了常敲打这些经络能预防并改善哪些病痛，或者能给人们带来哪些意想不到的健康“喜讯”。我们还整理了近百种威胁人类健康和生命的常见病、多发病以及亚健康症状，详细介绍了它们的中医调理原 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易 『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养 『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而且每种果蔬都附上了精美的手绘插图，并以牵线图解方式分部详解果蔬和草药的 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出 『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《全家人的健康蔬菜速查全书》是30位名医名院专家推荐的健康蔬菜养生手册，囊括100多种常见蔬菜，从蔬菜简介到营养分析，再到食用功效，详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌，还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法，居家实用。全书分为8篇章，根据不同特性将蔬菜分为：根菜类、叶菜类、薯芋类、瓜类、豆类及 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	养生堂 『简体书』 作者：杨建峰　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-05-01 本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则、方法、技术之大成。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.6

	全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美 『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 一天一水果，医生远离我。《全家人的健康水果速查全书》是30位名医名院专家为你推荐的水果养生手册，囊括99种常见水果的简介、营养分析、养生功效，还配送多款营养蔬果汁、滋补美食、水果DIY面膜取材、做法详解，取材方便，做法简单，让家人吃得更健康。根据水果的不同特征，将常见水果分为：仁果、核果、浆果、坚果 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	五谷杂粮磨豆浆（五谷杂粮巧搭配，健康活力喝出来 128道五谷 『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著 尚云青，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 11 道经典早餐豆浆：杏仁榛子豆浆、高粱红枣豆浆、芝麻黑米豆浆...... 28 道保健养生豆浆：五豆豆浆、南瓜豆浆、红枣桂圆小米豆浆...... 25 道健康食疗豆浆：养生干果豆浆、青豆黑米豆浆、大米薄荷绿豆浆...... 30 道美味蔬果豆浆：西芹豆浆、黄瓜豆浆、西红柿燕麦豆浆...... ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	最优健康食物排行榜速查全书（最优营养餐，好吃没负担！100种 『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《最有健康食物排行榜速查全书》为读者提供了精心打造了100种健康食物排行榜，从食物的美容养颜、强身健体、美体瘦身、健脑益智、防病治病方面，评出了100种健康食物供读者选择。让读者在浩渺的食物世界中，能够很快地找到适合自己的食物，而不是无所适从。让读者了解食物的性质、营养的同时，找到适合自己所需要的食 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	血压这样降最有效（最有效的特效降压食材健康吃法＋最自然的运动 『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著 ，温玉波 陈飞松 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 降压第一步：充分了解高血压的基础知识，自动自发调节养病 降压第二步：掌握高血压饮食调理的关键，弄懂自己究竟该怎么吃 降压第三步：了解38 种特效降压食材健康吃法，轻松吃出平稳血压 降压第四步：掌握降压运动的黄金时刻，选对适合自己的降压运动降压 第五步：熟练6 种中医降压法，轻松在家自己调、自 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	健康拉伸速查轻图典（69种即学即用全图解拉伸训练方法；立刻舒 『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著，赵鹏，郑书敏 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 本书全程采用真人示范图解，精心筛选600多个分解动作同步演示，为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式，同时也附加了健康自测、人体科普、活力饮品、健康提示等内容，以便于读者阅读、理解和参照学习。 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	貌若天使的欺诈师（赠明信片）斜线堂有纪著 宝井理人绘制封面 继《杀死小说家》后又一引人入胜的推理力作 『简体书』 作者：[日]斜线堂有纪 著 ，布吉岛 译　　出版：百花文艺出版社　　日期：2025-11-01 本书主要讲述了天才欺诈师“子规冴昼”和天才策划人“吴冢要”携手推理破案的故事。吴冢苦苦寻觅拥有“灵力”的搭档子规冴昼已经三年。某天，吴冢要走进了一座神秘的电话亭后便被传送到了一个人人可以使用念力的神秘世界，随后同冴昼重逢。然而，冴昼在这里却被卷入了一起命案…… ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	养生笔记 『简体书』 作者：当季新品 养生笔记 李淳 著　　出版：中医古籍出版社　　日期：2022-12-01 这不是一本书，他只是陪您共度一年的朋友，他关注您的健康，安排您的起居，陪伴您的喜怒哀乐。 这也是一本书，它承载了儿时的童趣，它内涵了养生的智慧，它蕴藏了人生的哲理。 《养生笔记》以手账的形式陪伴读者一整年，图书内容丰富，既有中医草药的介绍，又可以记录自己的日常生活、心理活动、对自己想说的话等 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	大卫吃饭书（全3册）（有效实用的健康科普，妙趣横生的生物启蒙，中国农 业大学食品科学与营养工程学院教授范志红力荐） 『简体书』 作者：大可 著， 隋军，王婷，刘红 绘　　出版：北京日报出版社　　日期：2024-03-01 这是一套写给孩子的健康科普读物。人体就像一台结构复杂的机器，需要身体各部门的协调配合，才能顺利地进行食物消化、营养吸收、细胞再造或修复、排出废物、化解毒素……这一切都需要由食物营养来推动。 书中用大卫（胃）这位主人公的口吻，以幽默浅显的语言，配以形象生动的漫画，让孩子了解自己的身体需要什么营养，需 ...	詳情>>	售價：HK$ 147.2

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