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月共潮生 勤工俭学大学生周潮海x神秘世家代理族长微玥阑 再也没可能放跑你了，认命吧！ 奇幻 克苏鲁元素 腾讯动漫人气作品
『简体书』 作者：狮心 编 池子 绘 华文天下·懒漫社出品 出版：云南人民出版社 日期：2025-10-01 由于父亲的意外离世，周潮海和爷爷背上了巨额的债务，他不得不边上学边还债，正在他日渐认命之时，那只章鱼怪再次出现在他面前…… ... |
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中国原创图画书：人类的房子
『简体书』 作者：岑建强 文，跑火车工作室 图 出版：中国中福会出版社 日期：2018-04-01 关于人类的居住，小读者们一定有很多疑问在很久很久以前，人们住在哪里呢？为什么古今中外的人们要造出不同的房子呢？这本图画书讲述了在人类进化和发展的漫长过程中，所建造出的各种各样的房子，比如树屋、船屋、蒙古包、城堡，冰屋等等，以及不同房子的不同功能，让小读者们知道，房子不仅给我们带来安全，也给予我们温暖 ... |
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明人日记：你跑什么跑
『简体书』 作者： 出版：百花洲文艺出版社 日期： ... |
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陪着陪着就不焦虑了：一个班主任妈妈的中考陪跑实录
『简体书』 作者：胡笑梅 出版：古吴轩出版社 日期：2019-04-01 人生就是一场马拉松比赛，每个人都是参与者。当我们有了孩子，在人生赛场上，我们又多了一个身份陪跑员。 如何做一个合格的陪跑员？ 如何在陪跑的同时，跑好自己的人生路？ 如何带着自己的孩子跑在前头？ 如何放下焦虑、轻松地陪跑？ 在这本书里，胡笑梅老师用与女儿及学生们备战中考的100个小故事， ... |
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重塑跑步姿势：找到你的理想跑法（全彩图解版）
『简体书』 作者：【日】铃木清和 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 采用适合自己的跑步方法是提升运动表现的有效方式之一。《重塑跑步姿势找到你的理想跑法》从物理学、解剖学和生理学角度对理想跑法进行了科学解读，指出理想跑法并不只有一种，并提出了基础的三种理想跑法。书中详细介绍了通过比较上身长度与下身长度、比较身高与足长、确认体型和确认肌肉类型四个步骤判定适合自己身体类型 ... |
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跑者瑜伽：跑步姿势改善及损伤预防必备训练手册
『简体书』 作者：【英】莱克西·威廉森[Lexie Williamson] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 在众多的拉伸运动中，瑜伽是非常有效和重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合，为跑者提供了提高身体柔韧性、灵活性和身体力量，控制自身的呼吸，纠正跑步姿势以及避免运动损伤的跑者瑜伽训练内容。全书用500多幅瑜伽动作实拍图，为跑者讲解了针对身体不同部位需要练习的瑜伽动作，帮助跑者全方位地热身与放松，轻松迎接 ... |
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跑者瑜伽 消除疼痛 预防损伤和提升运动表现的针对性练习
『简体书』 作者：【美】克里斯廷·费尔斯特德[Christine Felste 出版：人民邮电出版社 日期：2018-12-01 对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说，《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开，通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式，指导精准、讲解细致。通过阅读本书，你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中，从而消除身体 ... |
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控场销售 不用磨破嘴 不再跑断腿的50个成单技巧
『简体书』 作者：胡智勇 出版：人民邮电出版社 日期：2018-10-01 很多人认为，销售是打电话、跑客户；还有人认为，销售是拼口才、比嘴功。其实，这类看法是非常肤浅的。销售的本质是攻心，销售的过程是引导，这两者才是销售的灵魂。做好这两件事，能有效控制气场，让客户认同自己、认同产品，继而购买产品。因此，会不会引导客户、控制场面，直接决定了销售的成败。 本书以销售为主题，以 ... |
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跑酷健身
『简体书』 作者：〔德〕扬?维特菲尔德 伊洛娜? E. 盖尔琳 亚历山大? 帕 出版：北京科学技术出版社 日期：2016-01-01 《跑酷健身》自2010年在德国出版以来，稳居跑酷图书畅销榜榜首，被无数跑酷达人奉为终极指导书，迄今已再版3次，不断重印。它在各国的亚马逊网站上都被评为五星好书，其扎实的内容使每一个跑酷爱好者受益无穷。 本书的三位作者都是在跑酷领域备受景仰的前辈，他们将自己在长久的跑酷健身中悟得的经验浓缩在本书中，力 ... |
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越跑越野
『简体书』 作者：曾华锋 出版：北京联合出版公司 日期：2016-12-01 21世纪初，越野跑登陆中国大陆。体重超标、甘油三酯偏高、颈椎不适、跑几百米都喘的普通跑者曾华锋，通过挥汗如雨的训练、夙兴夜寐的研究，脱胎换骨，成为钢人巨人，完成了世界*难越野赛意大利332公里巨人之旅、世界*知名越野赛法国168公里环勃朗峰，摘取世界四大沙漠赛之一250公里戈壁长征桂冠。 努力 ... |
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跑赢人生
『简体书』 作者：吴敏，刘新 出版：中国轻工业出版社 日期： 关于跑步和《跑赢人生》，作者想告诉你的三件事： 问：世界那么大，为什么要跑步？ 答：有人说走路才是最好的运动，有人嫌跑步实在太辛苦，有人抱怨压根儿没时间跑步是啊，世界那么大，选择那么多，为什么一定要跑步？事实上，真的不一定要跑步啊！不过呢，听说那些坚持跑步的人都越跑越年轻了，越跑越快乐了，而 ... |
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汽车怎么跑
『简体书』 作者：[韩]金必洙 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-01-01 你知道未来的汽车长什么样吗？ 你见过发动机里面的复杂结构吗？ 你知道汽车的燃油是从哪里来的吗？ 你见过变速器的的内部构造吗？ 你知道汽车为什么能转弯吗？ 你见过汽车制造厂中的工人是怎样工作的吗？ 你知道汽车上的排气净化装置是如何保护环境的吗？ 翻开《汽车怎么跑》找到这些问题的答案，你就 ... |
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可可，不要跑
『简体书』 作者：豪尔赫?蒙雷艾尔 出版：黑龙江少年儿童出版社 日期：2017-06-01 森林里，住着一只名叫可可的小兔子。有一天，她碰到了一个奇怪的家伙！胆小的她，害怕得四处躲藏。她躲在树林里，果园里，鼹鼠的家里可是她怎么也甩不掉他。经过一番思想斗争后，她终于鼓足勇气去面对这个奇怪的家伙，才得知原来是自己在慌乱中丢掉了帽子，而这个奇怪的家伙其实是一个非常可爱的机器人，他锲而不舍的一路追 ... |
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可可，不要跑
『简体书』 作者：豪尔赫?蒙雷艾尔 出版：黑龙江少年儿童出版社 日期：2017-06-01 森林里，住着一只名叫可可的小兔子。有一天，她碰到了一个奇怪的家伙！胆小的她，害怕得四处躲藏。她躲在树林里，果园里，鼹鼠的家里可是她怎么也甩不掉他。经过一番思想斗争后，她终于鼓足勇气去面对这个奇怪的家伙，才得知原来是自己在慌乱中丢掉了帽子，而这个奇怪的家伙其实是一个非常可爱的机器人，他锲而不舍的一路追 ... |
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放飞自我-健身走跑运动
『简体书』 作者： 出版：苏州大学出版社 日期： ... |
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中考体育满分攻略 50米跑
『简体书』 作者：《中考体育满分攻略》编委会 著 出版：浙江教育出版社 日期：2021-07-01 “中考体育满分攻略”基于中考体育应试冲刺的教材教辅读物，由国家乒乓球队体能教练组组长等资深体能训练专家亲自编撰，内容根据浙江省中考体育标准度身定制，具有较强的科学性、实操性文字内容主要为训练计划，以及对训练内容的详细解释。不仅告诉读者“怎么做”，还为读者解释“为什么这么做”“做这一项训练的目的和意义 ... |
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“马拉松跑”与中国城市文化发展研究
『简体书』 作者： 出版：四川大学出版社 日期： ... |
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跑外卖：一个女骑手的世界
『简体书』 作者：王晚 著 出版：广西师范大学出版社 日期：2025-09-01 2024年春，失业的王晚跑起了外卖。从被罚的新手到业绩不错的熟练工，她写下奔跑途中的人和事、苦与乐——外卖员在哪里吃饭、上厕所，如何应对淡季和高峰，如何与各色顾客打交道、与平台博弈、与保安和交警斗法；以及，作为女性和离异者，她额外面对的那些异样目光与挑战。一句话，她写出了外卖员尤其是女外卖员不为人知 ... |
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你真的会跑步吗（专业医师跑者，教你无伤无痛科学跑步）
『简体书』 作者：北京医师跑团 出版：现代出版社 日期：2018-08-01 本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由著名体育团队北京医师跑团的专业医生撰写，他们的学位均为硕士、博士和博士后，来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有资深的专业背景，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有对赛事中跑者丰富的救治经验。 书中详细讲述了不 ... |
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电动汽车为什么会跑
『简体书』 作者：陈新亚 编著 出版：机械工业出版社 日期：2016-05-01 《电动汽车为什么会跑》以图解的方式，介绍了纯电动汽车、混合动力汽车、插电式混合动力汽车以及燃料电池汽车的基本构造与原理，包括电机、动力电池、控制器、混动模块等总成的构造与工作原理。书中更以较大篇幅介绍了主流电动汽车的构造图解。另外，本书还介绍了电动汽车的购买、驾驶及养护知识。 《电动汽车为什么会跑 ... |
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