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脑子不会好好睡:睡眠科医生的奇妙物语
『简体书』 作者:[英]盖伊·勒施齐纳 出版:台海出版社 日期:2021-07-01 睡眠意义重大,埋藏问题万千 睡眠组成我们每个人至少13的人生,而我们对它却少有认识。人和动物为什么要睡觉?为什么会做梦?不同的人和不同的人生阶段,睡眠模式有 ... |
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拉蒙一点也不困(走进缤纷复杂的大脑世界,从科学角度解答孩子对睡眠的好奇)
『简体书』 作者:[意]马泰奥·法里内拉 出版:四川美术出版社 日期:2024-02-01 ◎走进缤纷复杂的大脑世界,从科学角度解答孩子对睡眠的好奇 不愿睡觉、入睡困难是孩子常见的问题,他们总是会疑惑:人为什么要睡觉?这本缤纷有趣的绘本深入一个小女孩 ... |
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睡眠书
『简体书』 作者:宋永言 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-05-01 睡眠知识轻百科:不管是常见的睡眠知识,还是睡眠冷知识,本书为你一一搜罗,助你更全面地认识睡眠、了解睡眠。 常见睡眠问题自查:你是否还在为各种睡眠问题而困扰不已? ... |
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破冰·探索·求是·安徽医改回顾与展望
『简体书』 作者:安徽医改研究课题组 出版:人民卫生出版社 日期:2022-12-01 作为农村改革的发源地,安徽医改工作一直走在全国的前列,率先推开基层医改、县级公立医院综合改革、城市公立医院综合改革。安徽医改立足实际,坚持以人民健康为中心,改革 ... |
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孩子睡眠不好怎么办
『简体书』 作者:蔡晓红 出版:人民卫生出版社 日期:2021-02-01 采用图文并茂的展示形式,通过对临床真实案例的分析,参照国内外儿童常见睡眠疾病的诊治指南及专家共识,理论联系实际,介绍儿童常见睡眠疾病的知识和诊治方案,以提高家长对儿童睡眠疾病知识的认识。本书内容涵盖儿童睡眠常见疾病,包括觉醒紊乱、梦游、夜惊、梦魇、梦话、磨牙、睡眠瘫痪、婴儿睡眠呼吸暂停等,从病因、临 ... |
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孤独症谱系障碍儿童睡眠问题实用指南
『简体书』 作者:[美]特里·卡茨[Terry Katz, Ph.D.]贝丝· 出版:华夏出版社 日期:2023-07-01 孤独症儿童的睡眠问题不仅会影响孩子自身的学习与发展,还会让父母感到筋疲力尽、痛苦不堪。让孩子睡一个整觉一直是大多数孤独症家庭的殷切希望。 《孤独症谱系障碍儿童 ... |
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打开宝宝睡眠开关
『简体书』 作者:小林麻利子 出版:中国纺织出版社 日期:2022-03-01 婴幼儿的睡眠问题是至少一半以上父母的困扰。孩子睡觉不踏实、入睡困难、夜醒频繁,让大人和小孩都苦不堪言。所谓睡眠开关,是指开启后能得到良好睡眠的体内机制。本书基于科学研究制定了6个准则,用手绘的形式提供了极具操作性的指导方法,为每一种入睡困难和睡眠不佳的宝宝制定了科学的睡眠计划,是一本非常人性化的、科 ... |
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谁偷走了我的睡眠?
『简体书』 作者:李韬宇 出版:中信出版社 日期:2020-06-01 1.灵感来源于泰戈尔的儿童诗歌《偷睡眠者》,故事叙述运用了开放式的手法,引导小读者去大胆想象和探寻他们心中的偷睡眠者的样子。 2.拼贴的图画增加孩子的阅读乐趣 ... |
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养好心 神定血顺睡眠好一本养心护心的实用保健书
『简体书』 作者:贾民勇,孙秀全 出版:青岛出版社 日期:2025-03-01 本书是养心护心的实用保健书,全书从认识心开始,从养好心则神定、血顺、睡眠好的角度说明了养心的好处,接着从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了在中医理论中心与其他脏腑的密切关系,重点介绍了如何运用简便易行的方法来养心、护心,分别讲解了养心护心的食疗方法,以及各种简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养心 ... |
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爱:美国《国家地理》摄影师的心灵之旅
『简体书』 作者:美国国家地理学会 出版:中国摄影出版社 日期:2016-12-01 ▲这本小册子为您奉上简单实用的小智慧和优美的图片,使您每天都可以感受爱的欢愉。365天,天天都有充满智慧的箴言,带您去探索爱的不同方式,丰富您的人生。 ▲跟随 ... |
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睡眠改善
『简体书』 作者:李少聪 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-07-01 ... |
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睡眠之道
『简体书』 作者:吴雪军 出版:中山大学出版社 日期:2023-12-01 ... |
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睡不着 睡不好 睡不醒:失眠自查、防治科普手册(心理学、精神病学专家给中国超3亿存在睡眠问题的患者超
『简体书』 作者:王学义 王育梅 主编 出版:河北科学技术出版社 日期:2023-09-01 1.现代医学认为良好的睡眠质量有助于增强免疫力和记忆力,恢复精力和体力,促进生长发育,长期失眠和睡眠障碍带来的健康问题则不言而喻。因此,对失眠障碍的科普宣传势在 ... |
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睡眠的技术:如何让自己拥有更优质的睡眠
『简体书』 作者:陈欣湄 出版:河北科学技术出版社 日期:2020-05-01 天天睡觉,可你真的会睡觉吗?睡眠障碍管理专家首度公开一觉到天亮的黄金熟睡法,教你利用90分钟修复原理 5大摆脱失眠任务,让身体自动恢复,摆脱坏情绪,天天睡好觉! ... |
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医疗纠纷典型案例评析与防范(上中下)
『简体书』 作者:浙江省医学会 出版:江西科学技术出版社 日期:2020-11-01 医疗纠纷是指医患双方因诊疗活动引发的争议。医疗活动是有风险的,医疗风险是客观存在的。医疗纠纷在各种医疗场所、各种医疗活动、各个医疗环节中都会产生。患者就医不同于 ... |
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美国国家地理全球史:19世纪的世界
『简体书』 作者:美国国家地理学会著 出版:现代出版社 日期:2020-09-01 ★《美国国家地理全球史》视野宽广,结合了不同时期和地域的历史文化,堪称美国国家地理学会*雄心的作品之一。—— 雅克·勒高夫(Jacques Le Goff),法 ... |
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睡出好情绪:给焦虑、抑郁、惊恐、高压等人群的高效睡眠书
『简体书』 作者: 出版:成都时代出版社 日期: 推荐1.美国国家睡眠基金会、美国国立卫生研究院双双认证的睡眠方案! 你对自己的睡眠需求了解多少? 你是否觉得每天都睡不够? 睡够8小时,对你是真理还是谬误 ... |
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中国动物学会九十年
『简体书』 作者:中国动物学会 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-09-01 1.通过本书可以了解中国动物学会成立90年的历程。 2.本书资料真实可靠,可以更翔实地了解中国动物学会的历史。 3.全书有彩图,可以直观了解人物和历史,文字 ... |
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如何更懂你的宝宝(全2册,《婴幼儿睡眠书》+《婴幼儿养育法》)
『简体书』 作者:[美] 罗伯特·巴克纳姆,崔玉涛 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-09-01 1.畅销30余年,翻译成20种语言全球销售,累计销量已超400万册,得到数百万家庭好评。 2.美国亚马逊婴幼儿睡眠科学指导类排名榜首,评论累积4000 条,获 ... |
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美国国家地理全球史:罗马 - 从王政到共和
『简体书』 作者:美国国家地理学会著 出版:现代出版社 日期:2021-04-01 ★美国国家地理全球史·“罗马兴亡史”六部曲*部—— 《罗马:从王政到共和》《罗马:征服地中海》 《罗马共和国的终结》《罗马帝国的崛起》 《罗马帝国: ... |
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