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朱丽萌，陈雁云，习明明 著
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1分钟顶45分钟的HIIT高效运动法（坚持每天4分钟HIIT运动，不仅能让你拥有美好身材，还能让你更
『简体书』 作者：川田浩志 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-09-01 从医学依据到运动原理，从课程指南到饮食秘诀，全方位打造健康好身材，就像把健身教练带回家！最新研究揭秘HIIT运动的科学依据：抗衰老、瘦身、长寿、提高认知机能…… ... |
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潜意识思维训练（修订版）
『简体书』 作者：[日]石井裕之 出版：电子工业出版社 日期：2024-09-01 潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的\另一颗心”。当你能够自由地利用潜意识后，你的人生就会产生质的飞跃。本书介绍的就是让潜意识成为你的帮手，并为 ... |
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大脑喜欢这样学
『简体书』 作者：黄翔 出版：中信出版社 日期：2024-09-01 1.健康用脑习惯 科学学习方法=高效与成功。复旦大学附属华山医院脑外科医生，从科学的角度揭开学习的内在逻辑。黄医生通过前沿科学研究成果和无数案例的积累，了解了大 ... |
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屁屁侦探桥梁版平装11册（第一辑+第二辑+番外+2册新书送游戏册）
『简体书』 作者：[日]Troll，宋三三 陈涵石 出版：三环出版社 日期：2024-06-01 ☆跟屁屁侦探一起破案，体味精彩故事，成就灵动思维！ ☆日本超人气童书IP，长年霸占畅销书榜 ☆情节设置充满悬疑，环环相扣，引人入胜，让孩子爱上阅读 ☆ 故 ... |
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超越百岁的营养计划（身体缺的不是药，是营养！医学博士、营养学教授亲授，让你健康超越百岁的新营养宝典！
『简体书』 作者：大久保研之 出版：中国纺织出版社 日期：2024-09-01 ★身体缺的不是药，是营养！一本书教你好好吃饭 精准补给营养，健康超越百岁！ ★作者是医学博士、人类营养学教授，曾任职临床医生，致力于开发有效的营养饮食疗法。 ... |
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儿童拖延症手册（2册）：轻松戒掉孩子的拖延症+打败拖延症 让每个孩子都有超强行动力
『简体书』 作者：王敏 郄亚威 出版：现代教育出版社 日期：2023-10-01 “10个孩子9个拖”，戒掉孩子拖延，到了该开始的时候了！ 9大诱因，13种对策，只需2步，精准突破，轻松戒掉孩子的拖延症。 即学即用，简单高效，辅以典型案例、实 ... |
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一个塑料餐盒的循环之旅 碳中和与塑料循环环保科普教育丛书
『简体书』 作者：本书编委会 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2024-09-01 PET、PS、PVC……这些看似陌生的字母组合将在书中化身为有趣的角色，与小读者们一起踏上一段有趣而充满挑战的旅程，玩转塑料分类。这本绘本不仅是一次有趣塑料循环 ... |
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借东西的小人（小译林国际大奖童书）卡内基奖“七十周年十大童书”，卡罗尔书籍奖，翻译家任溶溶口碑译本，
『简体书』 作者：[英国]玛丽·诺顿 出版：译林出版社 日期：2024-11-01 “小译林国际大奖童书”精选世界儿童文学佳作，梅子涵、黄蓓佳、阿甲、张之路、张弘等大咖导读，全国知名语文教师赞誉推荐，引领孩子在书本中与世界美好相遇。《借东西的小 ... |
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中华饮食文化概述（高等学校通识教育教材）
『简体书』 作者：胡付照，徐兴海 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-12-01 《中华饮食文化概述》：一本深入浅出的通识教育教材，带领读者穿越千年，领略中华饮食文化的博大精深，是高校学子了解中国饮食文化的重要窗口。 ... |
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屁屁侦探桥梁版第一辑1-4（精装4册）
『简体书』 作者：[日]Troll， 宋三三 出版：三环出版社 日期：2024-12-01 ☆跟屁屁侦探一起破案，体味精彩故事，成就灵动思维！ ☆日本超人气童书IP，长年霸占畅销书榜 ☆情节设置充满悬疑，环环相扣，引人入胜，让孩子爱上阅读 ☆ 故 ... |
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这一次，让我紧紧抱住你 把压力和坏情绪都挤出来！简单心理百万粉丝催更的心理学治愈漫画，随书附赠4个心
『简体书』 作者：简单心理 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 ◆ 这一次，让我紧紧抱住你！把压力和坏情绪都挤出来！ ◆ 简单心理百万粉丝催更的心理学治愈漫画，让你学会如何真正“爱自己”!附赠“抱抱我”治愈小卡片！ ◆ ... |
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想得美是一种超能力：人生不烦恼的方法（心态超好，拒绝内耗。一套逆转思维小连招，让你快速消灭烦恼）
『简体书』 作者：[日]午堂登纪雄、佟凡 出版：中国画报出版社 日期：2024-12-01 1、日本畅销书作家午堂登纪雄倾情献作，手把手教你摆脱情绪内耗，重拾自由的人生。 2、所有的烦恼都是自导自演的滑稽戏。 3、揭露6大烦恼来源，剖析29种内耗心 ... |
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跟屁虫：宫西达也温馨爆笑父子绘本 蒲蒲兰绘本
『简体书』 作者：宫西达也 蒲蒲兰 出版：二十一世纪出版社 日期：2009-08-01 妹妹是个跟屁虫，哥哥做什么她都跟着做。吃饭时，哥哥说“再来一碗”，把空碗递给妈妈。妹妹也说“再来一碗”，可她的碗里还是满满的；哥哥说“我要尿尿”冲向洗手间，妹妹也说“我要’料料’”，她却尿在尿不湿里……明明什么都做不好，可还是会跟在哥哥后面 ... |
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科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你
『简体书』 作者：陈思逸 高巧雨 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 1.这是一本“I人”脱单指南，社恐的你没必要“为爱变E”，3种策略x5个维度，只要实践书中的高效脱单方程式，你就可以吸引到想要吸引的人。 也许你没有谈恋爱的理 ... |
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屁屁侦探桥梁书1-紫衣夫人的宝藏之谜
『简体书』 作者：[日]Troll 文，图， 宋三三 出版：三环出版社 日期：2024-12-01 跟屁屁侦探一起破案， 体味精彩故事，成就灵动思维！ ☆日本超人气童书IP，长年霸占畅销书榜 ☆情节设置充满悬疑，环环相扣，引人入胜，让孩子爱上阅读 ☆ 故 ... |
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14/10轻断食法
『简体书』 作者：[英]珍妮特·海德[Jeannette Hyde]著，李超群 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-04-01 【更温和、更容易上手、更愉快的温和减重法】——与传统的节食书籍不同，本书不强调严格限制摄入的食物种类，而是通过调整进食时间来达到健康目的。这种方法减少了对食物的 ... |
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试毒童子
『简体书』 作者：刘红燕 出版：中国医药科技出版社 日期：2024-07-01 本书为“中医药世界探险故事”分册之一，全书用通俗易懂的语言讲述中医药故事，适合中小学生阅读参考。小茯苓做梦也不会想到，明明在实验室里老实呆着，却莫名其妙经历了一场奇妙的穿越之旅。在这次历险过程中，他们用葛洪肘后备急方中的知识治愈了阿采和老庄 ... |
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别了，母亲：守墓女儿的决断（若水文库09）
『简体书』 作者：[日]信田小夜子，吕灵芝译 出版：新星出版社 日期：2025-04-01 “妈，我是大人了，我有自己的人生” 守墓女儿，指被母亲过度干涉的女儿。母亲们认为女儿理应给予自己照护、将来为自己守墓，而为了回应家长的期待，守墓女儿们只能强忍 ... |
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那不只是身体的病（精神科医生对身心健康的新观察，帮助大众放下对症状的过度焦虑）
『简体书』 作者：[英]阿拉斯泰尔·桑豪斯 出版：太白文艺出版社 日期：2025-04-01 华西医科大学医学博士、四川大学心理学教授、《与病对话》作者胡冰霜作序《也许你该找个人聊聊》作者洛莉戈特利布推荐 【呈现当代读者关心的健康问题】 一个年 ... |
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情绪自控：人生从此不同
『简体书』 作者：[美]罗纳德·J.弗雷德里克[Ronald J.Freder 出版：重庆大学出版社 日期：2021-08-01 原生家庭的影响，是烙印在脑海当中的记忆，终其一生都在自己治愈。 情绪情感就像内在小孩儿，它需要被关注，需要被认可，需要被你看到。 照顾好自己的情绪，才能发掘 ... |
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