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“三减三健“主题绘本——油脂旅行记
『简体书』 作者:刘扩军,赵志广 出版:人民卫生出版社 日期:2024-03-01 针对孩子的健康教育需要学校、学生和家庭的共同参与,绘本可作为儿童科普教材,形成“小手拉大手”的形式,让家长和孩子共同学习、共同实践,以达到“全家共健康”的目标,并在更多学校和家庭推广,将行之有效的健康促进方法覆盖更多人群,改善更多人的健康状况。本书是以“减油”为主题的儿童绘本,充满童趣,绘本主题包括科学认识烹调油;控制 ... |
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全3册 自愈力不疲劳的生活法则+免疫力战胜病毒的生活方式+减糖生活 提高增强儿童免疫力抵抗力菜谱食谱书自愈疗法改善睡眠健
『简体书』 作者:何银萍 出版:吉林科学技术出版社 日期:2024-12-01 ... |
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四季滋补汤+自制养生豆浆全2册 自制营养早餐五谷杂粮养生豆浆果汁食谱教学 中华食疗宝典现代养生常备食谱百病食疗大全中医健
『简体书』 作者:杨雷利 出版:中医古籍出版社 日期:2025-01-01 ... |
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彩图解二十四式太极拳与养生+健康养生操八段锦五离戏易筋经 国医养生堂健康养生操中医养生保健八段锦道家中医养生 家庭养生健
『简体书』 作者:张银柱 出版:山西科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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罗大伦给孩子的健脾养胃食疗方:易消化 体不虚 长肉又长个(60+个专为孩子养脾胃的食疗方,解决便秘、积食、发烧、咳嗽等小
『简体书』 作者:罗大伦、浅梦、圆力、香薷,著 紫图图书 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-02-01 医圣张仲景在《金匮要略》中提出“四季脾旺不受邪”,一年四季脾胃的状态都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵袭。而对于正在生长发育中的小朋友来说,保持脾胃的健康更为重要。因为脾胃是后天之本,气血生化之源,脾胃好,才能更好地吸收食物中的营养,让孩子气血充盈,身体强健。 在这本书中,罗大伦老师将根据春夏秋冬四季变化,为家长提供 ... |
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小儿推拿六字诀 温阳气健脾气 小儿体质调理 鼻炎治疗 身高助长 体重增加 咳嗽哮喘 腹泻治疗方法 小儿推拿用书 广东科技
『简体书』 作者: 出版:广东科技出版社 日期: ... |
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谁说我们不能生气——沟通大师福田健教你生气的艺术
『简体书』 作者:[日]福田健 出版:北京理工大学出版社 日期:2016-10-01 日常人际交往时,人与人之间不可避免地会产生摩擦和矛盾,也会让人忍不住生气。当你遇到这种情况时,你会以怎样的态度来应对,以怎样的方式来处理呢?通过与对方沟通,问题是否得以解决?你从中又得到什么启发 本书作者日本口才研究所所长福田健先生通过一些生活化的生气案例,帮助我们分析和探究生气的根源,也说明了在不同情况下正确应对生 ... |
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健脑药膳
『简体书』 作者:田后谋,田艺嘉 著 出版:世界图书出版公司 日期:2017-10-01 药食同源,药膳即是寓医于食,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,既具营养价值,更具防病、治病的功效。《健脑药膳》本着取材容易、制作简便、应用广泛、食用可口、价格便宜、疗效灵验、安全可靠的原则,设计配伍精选出适合幼儿、青少年、中老年健脑益智的800多道药膳,并依据读者需要简明阐述了每道药膳的原料、配方 ... |
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李小龙健身法:肢体表达的艺术
『简体书』 作者:李小龙[Bruce Lee] 出版:科学技术文献出版社 日期:2019-03-01 本书编者约翰里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等,带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法,体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。 《李小龙健身法》一书中所展示的内容,都来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划,也有针对身体特定部位的专项训练、综合整 ... |
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天行健
『简体书』 作者:郑声滔 出版:文化艺术出版社 日期:2019-09-01 ... |
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只为女人拍电影:沟口健二的世界
『简体书』 作者:[日]佐藤忠男 出版:北京联合出版有限公司 日期:2020-01-01 沟口健二是*电影巨匠,一生共拍摄90部电影,连续5年入围威尼斯电影节并两度斩获银狮奖。他的作品被奉为诠释日本传统之美的经典,一景一镜的长镜头摄影风格对后世影响深远。 女性是沟口电影的重要主题,他善于把女性的美、坚韧及悲剧性完美融合,塑造了诸多经典女性形象,并赢得了世界声誉。 日本著名电影评论家佐藤忠男在本书中回顾沟 ... |
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健翔理筋推拿临证精要
『简体书』 作者:龙翔宇 出版:中国中医药出版社 日期:2020-06-01 健翔理筋推拿手法是广东佛山健翔医院院长龙翔宇教授经十余年的不懈努力,对骨伤疼痛的临床治疗取得的重大突破。其推拿手法的标准化和临床应用的规范化,得到广州中医药大学、广东省中医院和广东省第二中医院、南方医科大学等的认可和支持,对推拿临床一线有明确的指导意义和推广价值。本书分为总论、基本手法、部位应用治疗三大部分。 ... |
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健骨强身,远离骨质疏松
『简体书』 作者:章振林,夏维波,陈林 主编 出版:上海科学技术出版社 日期:2020-10-01 骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性,严重影响老年人生活质量,是导致老年人残疾、死亡的重要原因,作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。 本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图,为读者详细介绍了骨骼的基础知识,以及骨质疏松症可能的病 ... |
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久健堂:秦氏(扁鹊)无痛刮痧
『简体书』 作者:王海永 著 出版:江西科学技术出版社 日期:2021-01-01 《久健堂秦氏(扁鹊)无痛刮痧》从现代人的角度出发,追溯本源,将本源技法和现代结合,力求对刮痧疗法推陈出新。整本书从多个角度向世人展开,从追溯历史到现代传承,详细向读者剖析中医文化的博大精深,讲述无痛刮痧的奥秘,深度解析无痛刮痧的精髓和对世人有什么样的密切联系和至关重要的作用。书中所附的130个病例中可帮助读者解决生活中 ... |
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精益健走手册(升级版)
『简体书』 作者:[英]Nina Barough[妮娜·芭若芙] 著,徐红 译 出版:电子工业出版社 日期:2017-07-01 对于跑步、游泳、球类等运动来说,健走是一项低强度运动,也是一项具有不同运动能力人群在任何年龄段、任何地方和时间都适合开展的运动,且身体不易受到损伤,还能有助人们在进行其他运动时提升效果,可谓一走多得。在多数人的观念中,健走与散步类似,但二者有着天壤之别。书中科学而系统地介绍了从零基础到中高级健走的全面知识,还包括热身与 ... |
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简单到不可能放弃的走路健身法
『简体书』 作者:金哲彦 出版:中国纺织出版社 日期:2021-05-01 走路对于任何人来说都可以轻松开展,因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表,走路带给身体的负担较轻,实施起来较为方便,容易养成习惯,因此颇为流行。走路健身有很多益处,如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界上简单的健身运动,然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身吗?如果方法不对,走路也会 ... |
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老年照护图解丛书·健脑不见老
『简体书』 作者:柳国芳 出版:人民卫生出版社 日期:2021-07-01 以幽默简洁的语言,运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线,阐述老年人居家自我照护、运动康复、养生保健等方法,内容注重实用性、科学性,达到老年人能够达到对神经系统疾病预防为主,快乐养生的科普目的。采用原创手绘配图形式,直观、精美、浅显易懂。本书作为老年系列丛书之一,主要包含老年人神经系统的变化、常见疾病的识别、检查及配合要 ... |
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奇妙的工作(大江健三郞文集)
『简体书』 作者:[日]大江健三郎著 刘德有 李硕 陈青庆 译 出版:人民文学出版社 日期:2022-03-01 本书为大江健三郎短篇小说集,一共包含其创作早期的六部短篇小说,分别为《奇妙的工作》《死者的奢华》《他人之足》《饲养》《人羊》《突然变成的哑巴》。其中《饲养》获得第三十九届芥川文学奖,成为当时年轻的芥川奖得主。小说以战争期间山谷中的村民俘获美国黑人军人为主题,表达了作者反对不义战争的初期的民主主义思想的萌芽。其他几篇,既 ... |
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健雄文化 止于至善(大学卷)
『简体书』 作者:陆挺 出版:东南大学出版社 日期:2022-02-01 本书为东南大学吴健雄学院打造的《健雄文化》系列丛书的大学卷,系统梳理了东南大学发展历史中的相关文化部分,内容包括“精神图腾”(校训、校徽、校歌、校景、东大精神等)、“东南底蕴”(东大百年历史、另有渊源、红色基因、名家大师、大国重器)、“东南精英”(名人大家)、“校园生活”(品牌文化活动、校园歌曲等),较全面地反映了东南 ... |
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中国医健政策的思考与探索
『简体书』 作者:蔡江南 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-08-01 本书对我国医疗健康领域内的一系列重要问题,从第一线工作的领导专家的角度进行了分析和分享,包括政府领导、医疗行业管理者、学术专家、医药器械企业管理者等各个相关方,内容涉及医疗服务、药品器械、医疗保险、医疗信息等细分领域。专家们从问题出发,结合实际工作的案例,从有关政策提出点评和建议,把政策和实践密切结合,有助于读者了解我 ... |
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