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陈健美, 宋余庆, 朱峰, 主编
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赛莲之歌 红楼梦首奖得主、马华文学重量级作家张贵兴长篇创作的原点
『简体书』 作者：张贵兴，后浪 出版：四川人民出版社 日期：2021-02-01 《赛莲之歌》呈现一名生活在婆罗洲的文艺少年，从出生到青春期的吉光片羽，以及他与三段若有似无的恋情的擦身而过：体魄健美的同学安娜、朋友迷人的姐姐凯瑟琳、从未露面的女小提琴家。少年雷恩出入懵懂与清明的欲望关口，生命启蒙的悸动与生殖的冲动每每合而为一。 在张贵兴诗意抒情的笔调下，一幅青春图像逐渐成形：“我没有间断过的 ... |
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健美运动员备赛完全指南
『简体书』 作者：[英]彼得·J.费森[Peter J.，Fitschen]克 出版：人民邮电出版社 日期：2021-02-01 健美运动的普及率创历史新高，而且这项运动还在继续发展。但无论是经验丰富的参赛者，还是刚刚入门的新人，都经常会有关于如何在比赛中展现出* 佳状态的问题。这本书由专业健美教练编写，致力于向读者提供从选择比赛到准备比赛，再到向非赛季过渡的全面指导。《健美运动员备赛完全指南》首先介绍了健美运动的起源于发展、男女选手如何选择比赛 ... |
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学校美育课程的立体建构：菁华园课程的逻辑与框架（特色课程建设丛书，初中案例）
『简体书』 作者：费玉新，等 出版：华东师范大学出版社 日期：2021-03-01 美育是审美教育，也是情操教育和心灵教育，它潜移默化地影响人的情感、趣味、气质和胸襟。 《学校美育课程的立体建构：菁华园课程的逻辑与框架》介绍了学校菁华园课程的逻辑与框架，包含语萃园课程、慧华园课程、科创园课程、健美园课程、艺韵园课程、馨德园课程的六大课程板块。书中充分挖掘这六大课程板块的审美元素，在实践中总结提炼出了 ... |
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社交礼仪与形体训练（高等职业学校旅游管理专业教材）
『简体书』 作者：杨新，姚正大，俸定娟 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-03-01 本教材共分为社交礼仪和形体训练两部分内容，其中，社交礼仪包括社交礼仪概述、仪表美、美容化妆、日常交往礼仪、实务礼仪、酒店服务礼仪、旅行社礼仪共七章内容；形体训练包括形体训练概述、形体基础素质训练、舞蹈动作基础训练、形体健美训练、体育舞蹈训练共五章内容。在内容结构上，融入高等职业教育公共基础课程的创新实践教学理念，采用新 ... |
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全国通用职业（就业）技能培训丛书--产后康复师
『简体书』 作者：张瀚文，韦国 主编 出版：化学工业出版社 日期：2021-10-01 《产后康复师》一书共分为四部分内容。部分产后康复师职业要求，包括产后康复师职业概述；产后康复师素养。第二部分产妇催乳与乳房护理，包括催乳与乳房护理基础知识；产后催乳通乳；产后乳房健康恢复。第三部分产妇身心疾病的康复，包括产妇身体常见疾病与不适的护理；产妇心理健康护理。第四部分产后形体与健美，包括产后形体恢复概述；产后康 ... |
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零基础高效健身
『简体书』 作者：官加荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 国际健美冠军、微博超300万粉丝健身博主——官加荣，凝结近20年健身经验，用简洁风趣的语言解析健身理论，打破健身圈的认识误区，让健身爱好者们知道怎么运动更科学，如何健身更持久，不做无用功。 针对不同人群量身打造的燃脂健身计划。苹果型身材的人群先减内脏脂肪，更适合全身性的力量训练；梨型身材的人群注意补钙，多做上半身的力 ... |
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诗词课
『简体书』 作者：熊东遨 出版：长江文艺出版社 日期：2022-05-01 《诗词课》是鲁迅文学奖评委、“诗词中国?最具影响力诗人”熊东遨编著的一部赏析、修改诗词的案例集，共分为七辑，分别是“健美堂”“手术室”“瘦身房”“进补斋”“疗养院”“综合科”和“私房菜”，通过大量实例，对诗词创作中的各类常见问题，进行了深入浅出的分析和精彩到位的修改。语言风趣，道理通俗易懂。本书作为一部对古体诗词的赏析 ... |
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大师中国绘.杨永青图画书精选·女娲补天
『简体书』 作者：杨永青，绘 郑安格，文 出版：海豚出版社 日期：2022-06-01 《大师中国绘.杨永青图画书精选》系列书图画精美细腻，文字清新灵动，童真童趣十足。《女娲补天》中，女娲捏土造人，赋予人类生命，炼石补天，救万民于水火，她的功德世代传诵，被尊称为“人类始祖”。杨永青笔下的女娲充满母性的光辉，黑黑的长发披散在肩上，散发出原始、质朴的气息，给人清爽、健美的感觉。故事后设有拓展阅读，涉猎历史、人 ... |
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大学体育（第2版）
『简体书』 作者：史立峰 孙志伟 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 本书共18个章节，分为竞技体育、健身体育和健康维护三个篇章。在内容方面，以立德树人为目标，以实用为准则，囊括了基础性体育项目田径、足球、篮球等，民族传统体育运动代表项目五禽戏、八段锦、舞龙，以及具有特色的冰雪运动代表项目滑冰、滑雪、冰球等18个体育项目。其中，上篇介绍了体育竞赛、田径、乒乓球、羽毛球、篮球、足球排球、网 ... |
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体育与健康
『简体书』 作者：洪浩 王凤仙 岳贤锋 姚丽华 出版：高等教育出版社 日期：2022-09-01 本书为公共基础课核心素养培育系列教材、公共体育新形态一体化教材，配以二维码链接的数字资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，增强学生的学习体验。全书融体育理论知识与运动技能教学为一体，体育理论部分包括大学体育概述、体育运动与健康、体育运动与安全三部分内容，运动技能部分包括田径、篮球、排球、足球、 ... |
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闽籍学者文丛（第三辑）：检点汉唐旧梦——林继中文史论稿
『简体书』 作者：林继中 出版：福建人民出版社 日期：2022-10-01 本册是“闽籍学者文丛”第三辑中的一本。作者林继中对唐代诗歌、文学有深入的研究，曾任唐代文学学会理事，宋代文学学会理事等。他试图在唐文化研究中描画出民族肌体曾有过的健美；用现代人的眼光来观照古人古事，企盼能在今古之间发现一条时间的隧道。这本文集是林继中对于古代文学尤其是唐文学一系列文章的集合，分为上中下三编，包括了作者之 ... |
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从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利布曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 拥有一身强壮有型的肌肉是许多人梦寐以求的愿望，有的人为体重超标、脂肪过多而烦恼，有的人为身体瘦弱而忧心。目前市面上有不少针对前者的健身书籍，而对于后者鲜有货真价实的资料可供查阅。 本书是专为增肌困难者（外胚型身材）而写的，作者霍利斯?兰斯?利布曼是美国著 名的私人健身教练，曾做过健身杂志编辑、健美摄影师和健身比赛裁判， ... |
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周期力量训练（第3版）
『简体书』 作者：[美] 图德·O. 邦帕[Tudor O. Bompa] 莫 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 《周期力量训练（第3版）》是力量训练高阶训练者的专业指导书。全书介绍了力量训练和健美的革命性训练方法，通过周期训练，以及对身体、训练原则、运动营养和计划的理解，使练习者的身体自然而然地达到wan美状态。为了使练习者变得更强壮、结实且肌肉线条明显，书中提供了科学的力量训练和健美的基本概念、训练原则、周期训练计划、运动营养 ... |
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CrossFit 馆内乾坤
『简体书』 作者：【美】T.J.墨菲 著 吴峻灏 译 出版：水利水电出版社 日期：2017-05-01 CrossFit是近年来流行于欧美的一套健身体系，与侧重于健美的传统健身方向比，CrossFit更加注重综合体能训练。自2015年一来，CrossFit健身馆在中国大陆地区如雨后春笋般开设起来。CrossFit究竟是一种什么样的健身体系？CrossFit健身馆里都是一群什么样的人？CrossFit可以减肥么？作为*本简 ... |
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大学体育（第二版）
『简体书』 作者：周书磊 主编 出版：大连理工大学出版社 日期：2017-07-01 《大学体育》（第2版）是新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材》紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。本教材共16章：体育概述；体育与生活；常见运动疾病的预防与处理；体育欣赏；篮球；健美操；乒乓球；足球；太极拳；羽毛球；花样跳绳；游泳；排球；形 ... |
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爱情头彩
『简体书』 作者：讳 出版：三秦出版社 日期：2018-01-01 人这一生，一定要养成一个良好的、能够提升自我的习惯。 比如每天健身一小时，比如每天码三千字，比如每天攒十块钱。 可能初期你不会有什么受益，觉得可有可无，但是一定要坚持下去，总有一天，你会发现自己的身材已经十分健美，小说已经收藏过万，并且小有 积蓄。 ... |
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健美操教程
『简体书』 作者：张瑜, 范春来, 王孝健 出版：东北林业大学出版社 日期：2017-08-01 《健美操教程》以高等教育改革方向为指导，以全面贯彻素质教育为宗旨，根据目前国内外健美操的最新发展动态及发展趋势，阐明健美操的基本原理与锻炼方法，以全面提高人们的健美和健康水平。《健美操教程》可以培养学生学习健美操的基本理论，加深对健美操的认识与理解，提高学生对健美操的实践运用能力。 ... |
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大学体育与健康生活
『简体书』 作者：郑志强 出版：科学出版社 日期：2019-10-01 本书共分20章,其中理论有6章,主要简述了体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法。技术教学指导有14章，主要简述了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、健美操、健美、形体、体育舞蹈、武术、跆拳道、游 ... |
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雕刻好身材：健美运动
『简体书』 作者：【西】费利佩·卡尔德隆·西蒙[Felipe Calderón 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 健美是一种适用范围极广的运动方式，通过进行各种负重训练，人体将获得比训练前更好的肌肉状态。本书通过500余幅全彩图片，介绍了什么是健美运动、哪些人适合练健美、人体肌肉的工作原理以及男性和女性的健美动作、训练方法。此外，书中还针对不同训练水平的读者设计了详细的训练计划，从易到难，适合各个阶段的健美爱好者学习。 ... |
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休闲健身运动概论
『简体书』 作者：程锡森、张先松 主编 出版：中国地质大学出版社 日期：2015-10-01 由程锡森、张先松主编的《休闲健身运动概论》共分健身健美运动、经典休闲运动和时尚休闲运动三篇，主要内容包括：健身健美运动概述、现代健身健美训练的*佳动作与锻炼技法、现代健身健美训练的负荷理论与经典法则、现代健身健美训练和膳食的*优化方法与方案、现代健身健美竞赛表演与欣赏、徒步穿越运动、自行车运动、定向运动、水上运动（含竞 ... |
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