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日本柴田书店 编,佟凡 译
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关键营养:增强免疫力的3个元素
『简体书』 作者:[日]满尾正,佟凡 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2022-08-01 体检报告中明明显示“没有异常”,为什么还会“突然”患上严重疾病呢? 日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你:其实,普通体检不会检测的3种营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。 这3种营养素对免疫力而言至关重要,但它们偏偏是现代人最容易缺乏的 ... |
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抑郁的力量
『简体书』 作者:[日]泉谷闲示 著,佟凡 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2024-07-01 当代年轻人不可错过的心理自助指南!讲清楚抗抑郁的关键所在,总结出能让人彻底摆脱抑郁的抗抑郁之道! ? 抑郁症现在是“谁都有可能得的病”。但是,基于常规认知的以药物等对症疗法为中心的治疗,仍会造成患者复发,无法彻底摆脱抑郁。只有正确认识抑郁的原理和机制,才能找到正确的抗抑郁方法。 ? 精神心理专 ... |
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物怪:执(赠B5小海报,典藏书卡2款)动画《物怪》15周年纪念外传小说
『简体书』 作者:[日]仁木英之 著 , 佟凡 译 出版:中国致公出版社 日期:2024-12-01 掌管财富的镰鼬,夜晚现身在猪苗代湖畔天守阁的公主,附身深川长屋仿真花师傅的妖狐,以无才之人的执着为食的妖车,古战场上的狰狞妖怪,出没在本乡前田藩邸附近的剥脸怪物……以及出现在物怪现身之处的诡异卖药郎。 当“形”“真”“理”皆备,卖药郎手中的退魔剑将解除封印,斩杀物怪! ... |
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想得美是一种超能力:人生不烦恼的方法(心态超好,拒绝内耗。一套逆转思维小连招,让你快速消灭烦恼)
『简体书』 作者:[日]午堂登纪雄 著、佟凡 译 出版:中国画报出版社 日期:2024-12-01 一本能够帮助我们逆转思维、摆脱内耗、走出心理困境的人生烦恼消除指南。 为什么你明明那么努力,却难以升职加薪;总是把事情搞得一团糟,感觉自己好没用;生活成本居高不下,发愁老了之后怎么办;跟心仪的人打招呼,对方却对自己爱答不理……为什么你有那么多烦恼?同样的烦恼总是反反复复?其实,所有的烦恼都是你自导 ... |
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快手减糖瘦身餐
『简体书』 作者:日本主妇之友社 著,佟凡 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-01-01 近年来,减糖瘦身正在全世界范围内流行,这种方法是通过*限度减少食物中的糖类,保留膳食纤维,达到减脂瘦身、降低血糖的目的。本书精选了65道快手易学的减糖料理,涵盖日式、西式、中式特色菜品,还搭配了酱料、小菜、主食、甜品等。食谱全部在3个步骤以内,简单好操作。所有菜谱均附有含糖量、热量以及保质期限。 ... |
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减糖瘦身营养餐555款
『简体书』 作者:日本主妇之友社 编,佟凡 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-01-01 近年来,越来越多的人开始利用减糖法减脂瘦身。然而,很多人不了解正确的减糖概念以及如何在日常饮食生活中科学减糖。 本书特邀曾经利用减糖法成功瘦身的糖尿病专家、营养师、美食家等,亲自讲解科学的减糖方法和减重误区,并利用低糖食材合理搭配出包括主食、主菜、沙拉、汤、便当、甜品等500余款减糖食谱,制作简单 ... |
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培养孩子就是培养大脑(日本儿科医生 知名育儿专家科学养育法)
『简体书』 作者:[日本][日]成田奈绪子 出版:哈尔滨出版社 日期:2021-02-01 《培养孩子就是培养大脑》,让孩子赢在起跑线上,这句话,为人父母者一定不陌生。不过,怎样才能做到这一点呢?通过三四岁或更早就让孩子识字、背古诗、学数学,参加各种早教班吗?错!日本儿科医生成田奈绪子告诉你:这样做,其实是让孩子输在起跑线上。 成田奈绪子指出,大脑可以分为身体脑、思考脑和心灵脑,它们各有 ... |
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日本学研神秘百科:世界妖怪大百科
『简体书』 作者:日本学研教育出版社 出版:广东旅游出版社 日期:2024-04-01 一部收录近百种世界妖怪的图鉴,内容丰富,插图精致,趣味十足,可让读者认识世界各地的知名妖怪,了解其特征、外貌、背景故事等信息。书中收录了天狗、河童、九尾狐、雪女、牛鬼、独眼小僧、小精灵、雷兽、哥布林等世界各地神话传说中的妖怪,并根据传说中妖怪的外形特征绘制了精美的插图,搭配神话传说中妖怪出没的地点, ... |
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日本介护概览:全面解读日本养老行业
『简体书』 作者:唐传军,张鸿鹏 编 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-12-01 本书较为全面、详细、客观地介绍了日本养老介护的基本概况,内容包括日本养老介护的理念、介护保险制度及财源构成、投保人条件、享受保险服务申请及评定资格、适合养老保险制度下的养老院分类及特点,以及实施介护服务现场中沟通交流所倡导的“Biestek 七原则”“马斯洛5个需求层次理论”“SOLER”的服务内容 ... |
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倭国时代:“世界史观”下日本的建国之路
『简体书』 作者:[日本]冈田英弘 著 出版:海南出版社 日期:2021-02-01 想要了解日本建国以前的列岛状况,必须活用当时的文献资料。但是,这些文献资料也存在很多误解。在《倭国时代》中,冈田英弘教授通过分析中国大陆的政治动向对日本列岛产生的影响,具体阐释了《魏志倭人传》和《日本书纪》的内容和构造,并站在世界史的角度,为大家描绘从倭国王家的成立到日本建国期间的倭人的真实社会环境 ... |
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从莲花中浮现:日本佛像与寺院解剖书
『简体书』 作者:日本STUDIOWORK工作室 著 出版:南海出版公司 日期:2023-02-01 为什么拜佛时要跪坐行礼? 为何寺院的地面简单朴素,天井却装饰得金碧辉煌? 佛像不同的手势、身姿有什么别样的意味? 为什么走进寺院拜佛会让人瞬间心如静海? 本书就是以第yi次探访、游览日本寺院的视角,由一个个简单的问题开始的。从久负盛名的东大寺、法隆寺,到别具特色的达摩寺、熊野摩崖佛,你将走进 ... |
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日本现代思想批判(日本当代文化思想译丛)
『简体书』 作者:[日本][日]子安宣邦 著,赵京华 译 出版:上海译文出版社 日期:2017-02-01 本书是日本思想史和文化理论研究家子安宣邦*批判锋芒的著作,是其完成由江户向近现代的思想史关注点转换之后的*部作品。书中将某些后现代批评方法和历史批判精神融化于分析视野之中,对日本的民俗学、支那学、国语学等近代知识展开了批判性考古作业,构筑起足以挑战日本思想史研究奠基人丸山真男的解构日本现代知识制度的 ... |
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日本主厨笔记: 拉面专业教程
『简体书』 作者:日本旭屋出版编辑部 出版:机械工业出版社 日期:2023-01-01 本书精选了日本生意*火爆的21家拉面店的畅销拉面产品,内容包含拉面制作的全流程,从熬汤开始,包括肉类、海鲜、禽畜类材料的准备,到处理、熬制、过滤等环节,以及面条面粉的选择,配菜的制作,调味的流程等全部技巧和细节。对国内的日式拉面的厨师和餐馆,以及普通的烹饪爱好者来说,都是非常好的参考书。 ... |
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日本主厨笔记: 烤肉专业教程
『简体书』 作者:日本旭屋出版编辑部 出版:机械工业出版社 日期:2023-01-01 本书收罗日本生意*火爆的10家烤肉店的点菜率*高的产品的做法。从一整头和牛,或者从一整个部位开始,进行初步的分割,保存,以及后续的上桌前的分切。还介绍了适合各部位的腌肉酱料,以及烤后的调味蘸酱的做法。全面展示了这些烤肉店营业数十年一直生意兴隆的秘密,对国内的日式烤肉厨师和餐馆来说,是非常有用的参考用 ... |
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从零开始学钩针+迷你小饰物精选集(套装2册)
『简体书』 作者:[日]日本靓丽出版社,日本美创出版 出版:中国民族文化出版社有限公司 日期:2025-02-01 《从零开始学钩针》 采用照片 图示 文字的形式,对常见的60种针法编织符号以及加针、减针、拼接、收针等手作基本功做了详细说明,简明直观,使初学者能迅速掌握编织技巧。字典式编排方便查阅,是手工编织爱好者不可或缺的工具书。 《钩出超可爱迷你小饰物精选集》 本书是精选2012-2014年日本美创出版 ... |
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从零开始学钩针+可爱迷你饰物篇+迷你小玩偶精选集(套装3册)
『简体书』 作者:日本美创出版,[日]日本靓丽出版社 出版:河北科技出版社 日期:2025-06-01 《钩出超可爱迷你小饰物精选集》本书是精选2012-2014年日本美创出版社出版的《钩出超可爱的迷你小饰物》中人气*、*吸引人的主题为小动物、小植物、小物品等共计152款作品。图书以轻松、活泼的形式讲述每一个故事,可以说既是一本钩织手工书,又是一本轻松读物。 《从零开始学钩针》采用照片 图示 文字的 ... |
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钩出超可爱迷你小玩偶精选集+从零开始学棒针(2册)
『简体书』 作者:日本美创出版,[日]日本靓丽出版社 出版:南海出版公司 日期:2025-07-01 《钩出超可爱迷你小玩偶精选集》这本书将在NHK 日本美创出版社出版的“可爱钩针编织”系列深受广大手工爱好者的喜爱,本书将该系列在读者中人气颇高的钩针玩偶作品整理成册,共计125款作品。图书以轻松、活泼的形式讲述每一个故事,可以说既是一本钩织手工书,又是一本轻松读物。 《从零开始学棒针》是一本详细介 ... |
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物语日本
『简体书』 作者:[日本]茂吕美耶 出版:当代中国出版社 日期:2018-09-01 《物语日本》:物语相当于中文的故事或传奇。《物语日本》收入的是谈速食面、澡堂泡汤、忍者剑客、发财猫、《荒城之月》、《竹取物语》、岁时纪事的日本生活寻常小景。全书深入浅出、头尾俱足,来龙去脉、应现全身。但所谈却时时处处展现日本平民文化的根本性格。全书用中文写作,文字自成一格,流畅中不失独有的异国风味。 ... |
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日本攻略
『简体书』 作者:《日本攻略》 编辑部 出版:华夏出版社 日期:2020-01-01 畅游日本17个区域486个热门景点,包含东京大阪京都神户奈良九州北海道,详细的目的地畅游计划及东京大阪购物攻略,涵盖明治神宫、皇居、上野公园、金阁寺、东京塔、浅草寺、函馆夜景、小樽运河、东京迪斯尼乐园、有马温泉等热门地区,一书在手,畅游无忧! 《日本攻略》全面介绍日本概况、*旅游资讯、热门景点 ... |
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产后妈妈身心护理全书:日本最受欢迎的孕产育儿书,权威孕产专家
『简体书』 作者:﹝日本﹞池下育子 出版:河北科技出版社 日期:2013-08-01 生产完成后,新妈妈会遇到各种烦恼和困惑,可又忙于带孩子,顾不上解决这些问题。在这本书中,日本孕产保健专家介绍了既安全、又轻松的产后“自我护理”方法,告诉妈妈们,并不需要为产后的护理腾出特别的时间,育儿过程中,或者是空闲时间就可以做到了。 * 依靠肌肉的力量使打开的骨盆恢复原状 * 提高睡眠质量, ... |
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