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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 左小霞，张晔 主编 ”共有 148 结果：

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	这样吃就对了——一本书揭穿吃饭的秘密 『简体书』 作者：张晔 主编　　出版：科学出版社　　日期：2014-05-01 《这样吃就对了（一本书揭穿吃饭的秘密）》就 是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次揭示了 食物的搭配秘密，并分别从常见病、不同季节、不同 人群、不同体质几个方面，着重介绍了可适当多吃的 相宜食物和应尽量避开的禁忌食物，并推荐了美味菜 谱。 《这样吃就对了（一本书揭穿吃饭的秘密）》由 张晔主编。 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	回家吃饭--关爱家人的260道养生家常菜 『简体书』 作者：张晔 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2014-08-01 家常菜，回家吃最健康，跟家人一起吃饭，温馨又养生！ 解放军309医院前营养科主任张晔老师首次独家奉献私藏40余年的家常菜烹饪及养生经，为中国家庭献上最实用的家常菜养生方案。 本书分为全家人的健康家常菜、孝敬爸妈的养生家常菜、亲亲宝贝的保健家常菜、美丽女人滋补家常菜、关爱男人健康调理家常菜、全家人 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.8

	小偏方大功效 老祖宗传下来的小偏方，关键时刻帮你忙 源自食 『简体书』 作者：张晔　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2013-01-01 民间流传下来的小偏方，是经过千百万群众验证的最安全、最简单、最省钱、最有效的治疗药方。它既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和饮食美味的特殊饮食。我们在少花钱或者不花钱的情况之下，既满足了口腹之欲，又在享受中使身体得到滋补、使疾病得到治疗，人生快事莫过于此也！ 本书的作者张 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.2

	养生茶饮大全（153道凉茶、花草茶、传统茶、五谷蔬果茶、汉方 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2013-01-01 茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶，还有精心为您推荐的特色下午茶和待客茶，所采用的均是常见食材，可在超市、茶叶店、中药店和网店购得。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	去火调理吃什么特效食物速查（全彩） 『简体书』 作者：张晔　　出版：电子工业出版社　　日期：2013-02-01 说起上火，可能多数人深有体会。中医指出，人体五脏六腑皆有阴阳之气，一旦阴阳失衡，人体便会上火，进而出现各种上火症状，让人痛苦不已。若想消除上火症状，就要去火。本书从心火、胃火、肝火、肺火、肾火以及一年四季的养生角度来阐述各种上火的症状及原因，以及怎样去除火气的方法。同时，详细分析每种食材的原理、作用 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.7

	排毒降火怎么吃---专为中国人写的排毒降火的饮食手册，教您通 『简体书』 作者：张晔　　出版：青岛出版社　　日期：2013-01-01 空气污染、电磁辐射、食物中的农药残留和食品添加剂，不知不觉中，这些无形的毒素在人体中越积越多，导致现代人出现各种亚健康症状。不仅如此，体内毒素过多也是引发上火的一个主要因素。 如何促进机体排出毒素，远离爱上火的体质？饮食调养是基础。本书教您通过合理的饮食调整，达到排毒、降火的效果，给身体一个健康的 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	豆浆力（想喝豆浆，看这本就够了!几百种豆浆····） 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2013-05-01 豆浆的喝法已经越来越时尚百变，其养生功效也越来越被认可。 本书重点介绍了豆浆的七大养生效力——美容抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力。 书中有针对性地介绍给读者若干健康的豆浆配方及具体的打制方法。所推荐的豆浆方都是由专家担任指导，食材比例合理，并且是针对某种保健力最有效的。 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.9

	食物就是灵丹妙药 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2013-05-01 你有过失眠的烦恼吗，煮粥时加点莲子就能让你美美睡个好觉。当你为牙痛焦燥不已时，简单地花椒白酒漱口便会让疼痛烟消云散……那些看似普通的日常食物，其实就是你梦寐以求的灵丹妙药。 本书分三部分。第一部分为疾病篇，介绍各种疾病的对症食疗小偏方。第二部分为人群篇，介绍针对不同年龄阶段容易出现的问题的食疗小偏 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	家庭自制养生营养汁大全 『简体书』 作者：张晔　　出版：科学出版社　　日期：2013-07-01 本书立足于家庭自制，针对家庭常见食材介绍了豆浆、五谷汁、米糊、果蔬汁的制作方法和功效；而且主要从日常保健、对症食疗、不同人群以及季节几个方向入手，推荐了与之相对的营养汁。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	饮食宜忌实用搭配宝典/健康生活馆 『简体书』 作者：张晔　　出版：吉林出版集团有限责任公司　　日期：2013-11-01 《饮食宜忌实用搭配宝典》这本书依据现代营养学和现代药理学知识，选取不同种类的常见食材，以图文并茂的形式，科学准确地解析这些食材的搭配方法及食用宜忌，并拓展食物的选购、保存、烹饪等知识。本书还创造性地介绍常见病、特定人群、不同体质、季节等的饮食宜忌知识，此外，还设置了多个栏目，方便您深度了解饮食宜忌与 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	农艺工高级技能实训指导手册（北方本） 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国农业出版社　　日期：2013-10-01 近年来，党和国家高度重视技能人才队伍的建设，《劳动法》《职业教育法》和《农业法》都做出了明确规定。为进一步加快技能人才的开发步伐，2003年全国人才工作会议首次将高技能人才和农村实用人才培养纳入国家人才队伍建设的总体规划，2006年中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步加强高技能人才工作的意 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.2

	三高这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑（《养生堂》《健康之 『简体书』 作者：张晔　　出版：湖北科学技术出版社　　日期：2014-03-01 本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书首先对高血压、高血脂、糖尿病“三高”病症的常识以为“三高”人群饮食养生原则进行了介绍，为养生书奠定知识基础，其次分别针对“三高”人群，推 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	失眠这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑（《养生堂》《健康之 『简体书』 作者：张晔　　出版：湖北科学技术出版社　　日期：2014-03-01 本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书开篇对失眠常识进行了介绍，让读者科学了解失眠，不惧怕失眠。其次推介了明星助眠食材和调治失眠的中药材，并分别对这些食材药的助眠功效、食用建 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	补肾这样吃就对了——会说话的食疗书第1辑（《养生堂》《健康之 『简体书』 作者：张晔　　出版：湖北科学技术出版社　　日期：2014-03-01 本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书首先通过对一些肾脏养生方面知识的介绍，让读者了解自己是否有肾虚的症状，需不需要补肾，应该怎么补肾。有了这个知识为基点，接下来介绍了补肾的 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	0-3岁断奶与营养辅食百科 『简体书』 作者：张晔　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-09-01 从科学与实用的角度出发，指出了0~3岁宝宝在成长过程中的营养需求、添加辅食的步骤； 提供常见喂养难题的解决方法； 并按月龄提供了适合宝宝生长发育的营养菜谱； 推荐了24 种有利于宝宝成长的最佳食材； 还推荐了适合这个时期宝宝生长发育的营养素食谱、特效功能食谱； 同时本书还介绍了宝宝常见疾病 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.7

	10分钟能量早餐 30分钟幸福晚餐（全彩） 『简体书』 作者：张晔 主编　　出版：电子工业出版社　　日期：2013-08-01 本书给读者提供了数百道方便、快捷、10-30分钟就能搞定的营养早晚餐，让读者可以在很短的时间内做出一顿营养丰富而又美味的餐品。书中所选皆为常见、便宜的食材，让读者吃得实惠、健康；此外，本书还为读者系统普及了常见食材的搭配技巧，提供了适合不同家庭和场合的快餐方案，让三口之家和上班族不再为吃的问题烦恼。 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	糖尿病这样吃就对了（全彩） 『简体书』 作者：张晔 主编　　出版：电子工业出版社　　日期：2013-02-01 本书从营养治疗的基本原则、标准体重的计算、热量的确定、食物的选择、食谱的设计、并发症的预防等多个角度深入浅出地介绍了糖尿病饮食调理的方法。此外，本书还涉及多种降糖食材、中药材，是一本具有参考价值的降糖食谱。可以说是一本专门针对糖尿病患者饮食调养的科普书，能够帮助糖尿病患者学会自己配制食谱，做自己的营 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.7

	四季养生花草茶精选 『简体书』 作者：张晔 主编　　出版：科学出版社　　日期：2014-03-01 《四季养生花草茶精选》分别介绍了适合四季饮用的花草茶；并且，根据各季节的养生特点予以分类，如春季就包括养肝护肝、缓解春困等花草茶，以供您根据需要选择饮用。《四季养生花草茶精选》以四季为纲，依据不同季节的气候特点，分别介绍了适合春、夏、秋、冬饮用的花草茶，方便读者根据各自需求加以选择。《四季养生花草茶 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	小偏方大功效.中老年病痛全跑掉 『简体书』 作者：张晔 著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 ★ 偏方来源： 《本草纲目》《外科大成》《金匮要略》《千家妙方》《伤寒论》《太平圣惠方》《医林改错》等经典医药典籍、民间验方和作者多年医疗实践经验。 ★ 收集原则： 安全，省钱，有效，无毒副作用。 ★ 本书涉及的病症： 糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、哮喘、口腔溃疡、胃溃疡、痛风、更年期 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	小偏方大功效.女性烦恼全跑掉 『简体书』 作者：张晔 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 ★治疗病症： 1.月经调理：经期延长、量多、周期不规律、有血块，经期下腹痛、腰酸痛。 2.乳房保健：丰胸、乳房肿块、乳腺增生、乳晕色深等。 3.子宫保养：宫寒、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等。 4.阴道护理：白带多、外阴痒、阴道松弛、阴道干涩等。 5.孕期保养：妊娠呕吐、妊娠感冒、妊娠水肿、妊娠便 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

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