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	老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边 『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余种老年人忌吃食物及其危害……让老年人吃好 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法 『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	吃对生姜，不用医生开药方 『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01 吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知 『简体书』 作者：于雅婷, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了大门。然后，详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外，针对每种疾病的治疗，还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.2

	肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！） 『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外，还从不同人群和不同季节出发，介绍相应 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方 『简体书』 作者：杨玲, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章：高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!） 『简体书』 作者：于雅婷, 曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主，荤素按科学比例搭配，既不油腻，又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作，科学吃清热开胃，冷盘凉拌更养生滋养脏腑，家常热菜这样吃健脾养胃，花样主食吃不腻滋补虚损，药食煲出养生汤等内容，精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册） 『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！） 『简体书』 作者：于雅婷,曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01 《养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面，悉心推荐不同功效的养生菜谱，食物搭配科学，制作简单，易懂易学。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	一本书读懂保健食品 『简体书』 作者：于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-06-01 信息，为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！让您吃的放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品，食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念，帮助您依不同需求，吃对最适合自 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.5

	海南主要用材树种木材鉴定图谱（精） 『简体书』 作者：董晓娜　　出版：中国林业出版社　　日期：2023-12-01 为了更好地利用海南岛木材，本书以1980年海南行政公署林业局木材检验员学习资料《海南商品材分类识别》（油印本）为蓝本，利用海南省林业科学研究院（海南省红树林研究院）木材标本馆现存馆藏标本，对152种海南珍贵木材进行木材结构观察，做到有书可查，有图可对，便于后续相关行业人员的使用， 全书共五章，152 ...	詳情>>	售價：HK$ 138.0

	美军武器装备试验鉴定主计划研究 『简体书』 作者：杨俊岭　　出版：中国宇航出版社　　日期：2024-08-01 《美军武器装备试验鉴定主计划研究》系统地介绍了美军《试验鉴定主计划》及其实际运用，包括美军试验鉴定基本情况、《试验鉴定主计划》概念与内容、《试验鉴定主计划》指导与示例三大部分，涵盖了美军试验鉴定及《试验鉴定主计划》的基本概念与最新发展现状，并通过《试验鉴定主计划》的实际示例，针对其各部分内容进行了深 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	2025全国护理学中级（主管护师）资格考试一考过 『简体书』 作者：李莹，张琳琳　　出版：中国协和医科大学出版社　　日期：2024-10-01 本书为“协和护考”系列丛书之一，根据最新版考试大纲编写。本书按照基础、内科、外科、妇产科、儿科护理学、医疗从业人员行为规范与医学伦理学的顺序编写，主要考查执业过程中常见的疾病，考察角度具有多面性。全书按章节设置了两大模块：【去粗取精】是对考试内容的精减，删繁就简，改写难以理解的长句，删除重复、无用的 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	智能技术与思想政治教育主客体交往研究 『简体书』 作者：张丽　　出版：光明日报出版社　　日期：2025-01-01 本书的写作主要是基于大数据、人工智能、虚拟现实等智能技术快速发展对思想政治教育主客体交往带来的影响展开的。论著首先在分析媒介技术演进不同历史时期思想政治教育主客体交往特征的基础上，详细阐述了当下智能技术作为交往媒介时思想政治教育主客体交往的新特征，即交往场域全景开放、交往形式丰富多样、交往样态多元复 ...	詳情>>	售價：HK$ 104.5

	考试达人：2025全国主管护师资格考试 轻松过 『简体书』 作者：吴春虎，王倩，刘哲哲　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-11-01 “考试达人”系列经过十余年的打磨，已经形成了独特的品牌和较好的市场影响力。本书以表格、思维导图和归纳总结的形式对主管护师涉及的考点进行总结。全书以理论知识加章节练习为框架，共分为内科护理、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学、社区护理学、护理健康教育学、医院感染护理学、护理管理学八篇，每篇下有若干章 ...	詳情>>	售價：HK$ 193.6

	考试达人：2025全国主管护师资格考试 试题金典 『简体书』 作者：吴春虎，王倩，刘哲哲　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-11-01 “考试达人”系列经过十余年的打磨，已经形成了独特的品牌和较好的市场影响力。 ...	詳情>>	售價：HK$ 127.6

	女主临朝：狸猫何曾换太子 『简体书』 作者：刘广丰　　出版：辽宁人民出版社　　日期：2025-01-01 狸猫换太子是中国古代耳熟能详的民间故事，其主角乃是北宋真宗刘皇后、李宸妃与仁宗皇帝。但事实上，刘皇后虽有霸占李氏之子为己子的举动，但没有对李氏做出各种残酷迫害的行为，反而帮她找回失散多年的弟弟，并让她安享晚年。此外，刘皇后在当了太后之后，也把仁宗培养成一代明主。所谓“女主临朝”，是以刘皇后为中心，讲 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.8

	一代雄主身边的睿智书生：耶律楚材 李善长 『简体书』 作者：赵毅主编，罗冬阳、胡凡、郭培贵著　　出版：辽宁人民出版社　　日期：2025-03-01 元、明两朝著名雄主身边的文臣耶律楚材、李善长的故事流转至今，一直耐人寻味。耶律楚材是蒙古政权创建初年的政治家和大学者。他出身契丹贵族家庭，深受儒家文化熏陶。后跟随成吉思汗，经常提出有益的主张。耶律楚材的许多政治举措使新兴的蒙古贵族逐渐放弃了落后的生产方式。他还采用以儒家文化为中心的传统思想和制度来治 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	谁主沉浮（1918-1921：觉醒年代的青春之歌） 『简体书』 作者：陈启文　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2025-04-01 《谁主沉浮》紧扣“新民学会”核心主题，以毛泽东为主线，以1917年至1921年为叙事时间，详细、真实地再现了新民学会及相关成员的活动事迹。本书视野开阔、角度新颖、思想深刻、艺术精湛，详细展示新民学会成立的历史背景，重点刻画赴法勤工俭学运动、湖南的五四运动、驱张运动、湘省自治运动、中国共产党成立等重大 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	近悦远来 心向往之：我在北京城市副中心当主播 『简体书』 作者：石靖楠　　出版：中国国际广播出版社　　日期：2025-04-01 本书记录了身处北京城市副中心官方媒体平台的主持人们的工作经历。书稿内容分为三个篇章：第一篇章“网络主播吗？不，我们是‘官媒网红’”讲述了主持人团队探索新媒体短视频拍摄、小屏长直播，打造主持人明星IP组合，推广通州融媒主播品牌的经历；第二篇章“还记得为什么出发吗？当然。我有十年记者工作经历”以纪实手法 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.0

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