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	彩图解二十四式太极拳与养生+健康养生操八段锦五离戏易筋经 国医养生堂健康养生操中医养生保健八段锦道家中医养生 家庭养生健 『简体书』 作者：张银柱　　出版：山西科学技术出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 26.4

	中医智慧与健康丛书：中医养生（汉英对照） 『简体书』 作者：王笑频，尹璐，冯博　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-06-01 健康与长寿历来是人类永恒的向往和追求。在中华民族千年发展的进程中，创造了许多行之有效的摄生长寿的方法和技术，积累了宝贵的经验，留下了丰富的遗产。《北史》云：“人之所宝，莫宝于生命”，人类对健康与长寿的关注和追求强烈的今天，中医养生可以为我们带来更多的借鉴和实用。本书以专题形式介绍了中医行为养生、神养 ...	詳情>>	售價：HK$ 140.8

	彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科 『简体书』 作者：耿引循　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-10-01 本书向广大读者介绍了中草药养生的方法，分为“增强体质”“清除体内毒素”“改善精神状态”“调理五脏机能”等几大板块，分别介绍了在这些养生手段中发挥重要作用的中草药，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。这些药膳有的由现代人研发，有的则是从遥远的古代一直传承至今，它们或 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养 『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而且每种果蔬都附上了精美的手绘插图，并以牵线图解方式分部详解果蔬和草药的 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	世界上最神奇的24堂课（以24堂课为入口，收获健康、财富与爱） 『简体书』 作者：[美]查尔斯·哈尼尔　　出版：太白文艺出版社　　日期：2024-09-01 第1堂课—第4堂课：最神奇之处——开发潜意识到极致，潜意识比显意识重要得多，重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课：最神奇之处——把蓝图视觉化，精神图景可视化越详细，实现的概率越高；思维和想象不只是虚拟的，它连接感觉和情绪，是行动的起点。 第9堂课—第12堂课：最神奇之处——训练自己给事物建立 ...	詳情>>	售價：HK$ 38.5

	卫生健康蓝皮书：江西卫生健康发展报告（2025） 『简体书』 作者：江西省卫生健康委员会　　出版：社会科学文献出版社　　日期：2025-09-01 《江西卫生健康发展报告（2025）》全面呈现江西卫生健康事业的最新进展，对未来全省卫生健康发展的重点问题展开研究与探讨。 ...	詳情>>	售價：HK$ 173.8

	卫生健康随机抽查实务 『简体书』 作者：上海市卫生健康技术评价中心　　出版：上海交通大学出版社　　日期：2025-01-01 “双随机一公开”监管政策对于提升监管公平性、规范性和有效性，减轻企业负担和减少权力寻租，具有重要意义。上海卫生监督机构积极落实国家关于“双随机一公开”制度各项工作要求，密切结合上海特大型城市特点和卫生监督队伍实际加强实践探索，取得一定成效。本书系统梳理总结上海卫生健康领域多年随机监督抽查工作经验，分 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.8

	时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易 『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	全家人的健康蔬菜速查全书（快速掌握112种健康蔬菜吃法，吃出 『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《全家人的健康蔬菜速查全书》是30位名医名院专家推荐的健康蔬菜养生手册，囊括100多种常见蔬菜，从蔬菜简介到营养分析，再到食用功效，详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌，还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法，居家实用。全书分为8篇章，根据不同特性将蔬菜分为：根菜类、叶菜类、薯芋类、瓜类、豆类及 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	药用植物图鉴+中草药图鉴（全两册） 『简体书』 作者：尚云青 主编 吴剑坤 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2023-04-01 《药用植物图鉴》以图文并茂的形式详细介绍了280种药用植物的分类、鉴别方法及食用宜忌等，并提供了温馨小贴士，以期帮读者了解和掌握常见药用植物的相关知识。本书图文并茂，高清大图清楚介绍相关植物的品貌特征，方便读者按图索骥，更有植物的性味、归经、别名、分布、功效等内容，简单易读，方便读者了解和掌握药用植 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美 『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 一天一水果，医生远离我。《全家人的健康水果速查全书》是30位名医名院专家为你推荐的水果养生手册，囊括99种常见水果的简介、营养分析、养生功效，还配送多款营养蔬果汁、滋补美食、水果DIY面膜取材、做法详解，取材方便，做法简单，让家人吃得更健康。根据水果的不同特征，将常见水果分为：仁果、核果、浆果、坚果 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	五谷杂粮磨豆浆（五谷杂粮巧搭配，健康活力喝出来 128道五谷 『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著 尚云青，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 11 道经典早餐豆浆：杏仁榛子豆浆、高粱红枣豆浆、芝麻黑米豆浆...... 28 道保健养生豆浆：五豆豆浆、南瓜豆浆、红枣桂圆小米豆浆...... 25 道健康食疗豆浆：养生干果豆浆、青豆黑米豆浆、大米薄荷绿豆浆...... 30 道美味蔬果豆浆：西芹豆浆、黄瓜豆浆、西红柿燕麦豆浆...... ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	最优健康食物排行榜速查全书（最优营养餐，好吃没负担！100种 『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《最有健康食物排行榜速查全书》为读者提供了精心打造了100种健康食物排行榜，从食物的美容养颜、强身健体、美体瘦身、健脑益智、防病治病方面，评出了100种健康食物供读者选择。让读者在浩渺的食物世界中，能够很快地找到适合自己的食物，而不是无所适从。让读者了解食物的性质、营养的同时，找到适合自己所需要的食 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	全4册一学就会艾灸疗法治百病艾灸养生一本通5分钟速效刮痧排毒刮痧拔罐祛百病轻松治愈各种常见病对症养生保健中医养生调理书籍 『简体书』 作者：《国医绝学健康馆》编委会　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2018-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.0

	环境与健康系列——室内空气净化与健康防护 『简体书』 作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-09-01 室内环境空气存在的甲醛、颗粒物和微生物等污染物会对人体健康产生严重危害。空气净化系统是解决上述污染物问题的最有效途径之一。本书从空气净化系统的原理入手，通过解析不同类型的净化系统，向公众普及空气净化系统，如何选择和使用空气净化系统，同时解答空气净化系统使用过程中常见的问题。书中提到的问题都是公众日常 ...	詳情>>	售價：HK$ 27.5

	名中医的皮肤美容与养生经 ： 问答间的健康密码.养生调护篇 『简体书』 作者：翁丽丽， 吕海鹏　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-12-01 本书是《名中医的皮肤美容与养生经：问答间的健康密码》系列续作，聚焦中医皮肤养生与药食同源理念，以问答形式系统解析皮肤健康管理方案。书中融合四季养肤法则、九种体质调理、中药茶饮应用及素食养生智慧，结合南普陀素菜馆等经典药膳案例（如《半月沉江》《禅味药膳》），详解不同季节、地域、年龄人群的皮肤养护要点， ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	全2册一学就会艾灸疗法治百病艾灸养生一本通中医艾灸工具家用书针灸书籍中医书籍艾灸疗法教程家用穴位养生书拔罐刮痧按摩大全 『简体书』 作者：《国医绝学健康馆》编委会　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2018-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 23.0

	球球成长日记——“健康体重”亲子共读绘本 『简体书』 作者：四川省卫生健康宣传教育中心　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-06-01 目前，我国儿童营养不均衡、身体活动不足现象普遍存在，超重肥胖率呈现快速上升趋势，威胁身心健康。从此角度考度，科学保持体重，预防和控制肥胖成为青少年所需的技能。本书图文结合，以保持健康体重为切入点，讲述一个叫球球小朋友因为不良的生活方式和缺乏运动等一步一步让自己陷入肥胖的境地，当去医院检查后，医生给出 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	有医说医：生命健康七堂课（第四辑） 『简体书』 作者：徐英　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2024-10-01 本书为上海交通大学医学院附属第九人民医院编辑出版的连续绘本《有医说医：生命健康七堂课》的第四辑。本系列漫画科普图书通过7个不同年龄段的人物形象，结合孕育期、学龄前、青少年、中青年、中老年、老年期和守护期7个不同生命周期，科学系统地讲述各阶段代表性的健康问题。 本辑介绍了妊娠期甲减、小儿视网膜母细胞 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.6

	国医养生堂图解全20册黄帝内经 胃肠汤汤饮粥膳 家庭按摩 经络祛病常见病妙用药膳刮痧拔罐 十二时辰饮食疗法二十四节气家庭 『简体书』 作者：本书编委会　　出版：科学普及出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 330.0

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