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学前1800字每日8字全套6册 幼儿园练字本初学者幼小衔接每日一练田字格一年级下册字帖练字语文同步练字帖小学生专用二儿童 学前1800字每日8字全套6册 幼儿园练字本初学者幼小衔接每日一练田字格一年级下册字帖练字语文同步练字帖小学生专用二儿童
『简体书』 作者：孙平　　出版：北京教育出版社　　日期：2025-05-01
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售價：HK$ 198.0

吃对生姜，不用医生开药方 吃对生姜，不用医生开药方
『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01
吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！） 肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！）
『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外，还从不同人群和不同季节出发，介绍相应 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册） 慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册）
『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

图解常见病特效自疗一学就会（扫码看视频） 图解常见病特效自疗一学就会（扫码看视频）
『简体书』 作者：刘 红，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2020-06-01
本书是关于常见病自治的工具书，能帮助读者自诊疾病，自疗病症。当感到身体不适时，读者就可以按图索骥，用健康无毒副作用的方式恢复健康。即使身体无恙，忙碌了一天的上班族，也可在小憩时根据图解按摩适当穴位，缓解疲劳，预防疾病。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 46.2

养生豆浆在家做（铜版纸印刷 美食视频扫码观看） 养生豆浆在家做（铜版纸印刷 美食视频扫码观看）
『简体书』 作者：尚云青，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2020-06-01
本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写，全彩印刷，详细介绍了289道豆类饮品、27道豆类佳肴的制作方法。一天一道不重样，男补肾，女养颜，老人孩子补营养 ！ ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.4

煲一碗好汤（铜版纸印刷 美食视频扫码观看） 煲一碗好汤（铜版纸印刷 美食视频扫码观看）
『简体书』 作者：尚云青，于雅婷 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2020-06-01
本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写，全彩印刷，详细介绍了400多道好喝易做的养生汤，针对不同的家庭成员分为不同的章节。男性补身，女性养颜，儿童补脑，老人保健，是真正适合全家人的养生汤大全；更有高级药膳食疗师和中医学教授严格把关，用心呵护全家健康。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.4

煲一碗好汤滋补全家（铜版纸印刷 美食视频扫码观看） 煲一碗好汤滋补全家（铜版纸印刷 美食视频扫码观看）
『简体书』 作者：尚云青，于雅婷 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2020-06-01
本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写，全彩印刷，详细介绍了400多道好喝易做的养生汤，针对不同的家庭成员分为不同的章节。男性补身，女性养颜，儿童补脑，老人保健，是真正适合全家人的养生汤大全；更有高级药膳食疗师和中医学教授严格把关，用心呵护全家健康。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.4

野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册） 野菜轻图鉴+常见果蔬轻图鉴（全两册）
『简体书』 作者：于雅婷、付彦荣 主编 含章新实用编辑部 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
本书搜罗了生活中常见的水果、蔬菜，详细标注了这些果蔬的别名、分布区域、营养功效、鉴别等知识，并配以彩色高清图片，让读者轻松认识和了解常见的果蔬，从而更好地选择和食用。本书内容丰富、纸张优质、插图精美，可供广大读者使用和收藏。打开本书，既能了解到常见果蔬的基本知识，又能收获无限乐趣。 《野菜轻图鉴》 ...		 詳情>>
售價：HK$ 119.6

男人健康饮食宜忌全书 男人健康饮食宜忌全书
『简体书』 作者：王斌, 高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《男人健康饮食宜忌全书》分为四个章节，首先，对男性中医饮食养生的内容进行了介绍，同时补充介绍了男性饮食养生的宜与忌，让男性更全面地了解相关的饮食常识；其次，收集整理了73种男性养生保健食物，分别对其性味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍，还推荐了适合男性食用的养生餐；再次，对男性饮食中须慎食的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

图解颈肩腰腿病自疗一学就会 图解颈肩腰腿病自疗一学就会
『简体书』 作者：高海波，赵鹏　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01
想不想掌握一门入门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法？在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外，采用图片和真人照片做图解，读者可以一看就懂 ...		 詳情>>
售價：HK$ 60.8

神农本草经 神农本草经
『简体书』 作者：高海波，谭兴贵　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-08-01
《神农本草经》是我国现存*早的药物学经典著作，文字精炼古朴，是中药学的开山和扛鼎之作，本书为大众科普版本，内容结构上除了对原文翻译并对药物性状进行简单描述，还穿插了一些中药的传说和小故事，以使读者在了解知识的同时，更能获得文学性和趣味性的阅读体验。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.4

本草纲目 本草纲目
『简体书』 作者：盖国忠，高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-08-01
《本草纲目》李时珍原著，集我国16世纪之前药学成就之大成，是一部具有世界性影响的博物学著作，被国外学者誉为中国之百科全书。本书不仅考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，溶入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。《本草纲目》被誉为东方药物巨典，本书以图解的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.3

图解神农本草经（白话全彩典藏版）中草药传统妙方 图解神农本草经（白话全彩典藏版）中草药传统妙方
『简体书』 作者：高海波，谭兴贵　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2020-04-01
《神农本草经》是我国*早的药物学专著。本书中所录药物共365种，其中植物药252种，动物药67种，矿物药46种。文字精练古朴，却将中药理论精髓非常准确地表达出来。 本书为大众科普版本，内容结构上除了对原文翻译并对药物性状进行简单描述，还穿插了一些中药的传说和小故事，以使读者在了解知识的同时，更能获 ...		 詳情>>
售價：HK$ 103.0

超简单脊疗推拿全书套装2册 超简单脊疗推拿全书套装2册
『简体书』 作者：赵鹏，郑书敏，高海波，朱晓 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-04-01
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售價：HK$ 112.5

每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知 每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知
『简体书』 作者：于雅婷, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01
《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了大门。然后，详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外，针对每种疾病的治疗，还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.2

人体穴位一找就准 真人视频演示 14条人体经络全面讲解，396个穴位详细阐述，800+分钟超长真人演示视频。 人体穴位一找就准 真人视频演示 14条人体经络全面讲解，396个穴位详细阐述，800+分钟超长真人演示视频。
『简体书』 作者：陈飞松 赵鹏 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2025-06-01
《人体穴位一找就准 真人视频演示版》 是由专业作者，针对对中医经络穴位感兴趣的读者编撰而成的中医普及类读物。全书采用图文结合的方式，对人体14条经络和396个穴位进行了全面解读，包含如何精准定位，穴位功用，穴位中医理疗方式，以及对应的病症和不适症状等等。一书在手，让读者不再为寻找穴位而烦恼。同时以直 ...		 詳情>>
售價：HK$ 54.8

黄帝内经（精版）：中国人养生智慧百科全书 黄帝内经（精版）：中国人养生智慧百科全书
『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：
本书参考了史上《黄帝内经》的大量研究成果，不但将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文，而且结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对其中或隐或显的思想采用图解的形式进行全方位解读。本书可以为您扫清阅读中的外围障碍，解读更深入、更透彻，力求使您轻松读懂每一句话。破解生死迷津，掌握健康根本，阴阳调和 ...		 詳情>>
售價：HK$ 112.6

贫血饮食宜忌全书 贫血饮食宜忌全书
『简体书』 作者：吴剑坤, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
改善贫血症状，除了有的放矢的药物治疗外，饮食的调养也是非常重要。说到贫血，人们通常简单地理解为"血少""缺血"，对于如何通过食疗来辅助调理贫血的知识更是少之又少。贫血症覆盖不同人群，又分为不同类型，《贫血饮食宜忌全书》专家编者因人、因病制宜地制定了不同的饮食方案，帮助读者更科学、智慧地进补。此外，编 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

糖尿病饮食宜忌全书 糖尿病饮食宜忌全书
『简体书』 作者：曹军, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《糖尿病饮食宜忌全书》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了104种降糖食材、80种忌吃食材、31种降糖中药材，为糖尿病患者精心设计了降低及稳定血糖方法，帮助患者轻松降糖。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

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