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蔡向红 谢文英
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养生药酒新知全书
『简体书』 作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2013-05-01 酒素有“百药之长”之称，我国民间用药物酿制成酒，或以酒浸泡药物，既可作酒饮，又可防病祛病，数千年来，积累了大量的药酒良方。值得人们运用和传承。谢文英编著的《养生药酒新知全书》汇集古今医家及民间药酒良方近千首，详细地阐述了药酒的制作方法，并根据不同的补益和祛病作用对药酒进行了分类，便于读者查找及应用， ... |
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学做药酒不生病随身查
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-04-01 中国酒的历史是和中国医药史紧密相连的，在周王朝就有专管酒的官吏，甲骨文、金文中有许多关于酒的记载。酒为水谷之气，味辛性热，助药力，振精神，宣五脏之血脉，布六腑之精微，适量饮之，有益无害。 为了方便读者查阅和利用药酒养生祛病，蔡向红组织专家从药酒文献资料中撷取部分取材容易，制作方便，实用性、有效性、 ... |
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二十四节气养生精华
『简体书』 作者：蔡向红 著 出版：科技文献出版社 日期：2014-02-01 “人与天地相参也，与日月相应也”，早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出了天与人相处的法则。只有顺应时节，规律生活，才能达到天人合一的养生境界。 蔡向红编著的《二十四节气养生精华》围绕不同季节、不同节气的自然变化，《二十四节气养生精华》阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病与护肤养颜等内容 ... |
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本草纲目方药精选
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 《本草纲目》凝聚了李时珍一生的心血，其巨大价值不仅体现了文献收载的丰富与珍贵，更可贵的是李时珍本人的亲历实践、实地考察，使得其所收载药物的可靠性、科学性远胜过古代的任何一部本草著作，这也是《本草纲目》地位长盛不衰、历久弥新的原因所在。 由蔡向红编著的《本草纲目方药精选》在《本草纲目》的基础上增 ... |
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本草纲目养生精华
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-10-01 蔡向红编著的《本草纲目养生精华》以《本草纲 目》为底本，以草、果、谷、菜、木、虫、鳞、介、 兽等分类，精选了百余种常见本草，并介绍了这些本 草的异名、性味、药用部分、药理作用、功能主治、 选购技巧及本草附方，每一味本草都配以精美的药物 图谱，以期收到图文并茂的效果，便于读者准确辨识 、科学使用本草。 ... |
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名医珍藏药膳大全
『简体书』 作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 谢文英编著的这本《名医珍藏药膳大全》系统对医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药，均分别做了详尽的介绍；收入疾病常用药膳方，选择药膳治疗有效的疾病几十种，药膳方千余首；同时也收入美容养生药膳，主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法。本书内容详实、制作简便，既适合普通家庭，也可以 ... |
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名医珍藏百病食疗
『简体书』 作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中医食疗是中草药与日常饮食完美结合的养生法 宝。《名医珍藏百病食疗》针对与老百姓息息相关的 常见疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方案， 内容丰富全面,语言通俗易懂。患者如能科学合理地 运用本书的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、 保健延寿的目的。 《名医珍藏百病食疗》由谢文英编著。 ... |
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名医珍藏传世秘方
『简体书』 作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中国传统医学博大精深，名医辈出，民间更是流传和散落着大量珍贵的医药秘方。所谓秘方，就是一些医药世家世代传内不传外的奇方。为了继承弘扬祖国医学一也为了方便人们在日常生活中自我养生保健，《名医珍藏传世秘方》精心筛选、汇集了上百首传世秘方，可谓来自民间的瑰宝。 《名医珍藏传世秘方》由谢文英编著。 ... |
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不生病的智慧 ： 最好的医生是养生
『简体书』 作者：蔡向红 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-10-01 《不生病的智慧：最好的医生是养生》以传统中医养生学为基础，融入了大量时下最受欢迎的养生观点，从经络按摩到饮食保健，从生活细节养生到情志调养，从古代名医神术到现代国医妙方，均一一道来。并且融合了传统中医的养生精华，涵盖了穴位、气血、呼吸等养生方法，详解针对不同健康问题的刮痧、拔罐、拉筋、按摩、艾灸等国 ... |
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养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书
『简体书』 作者：蔡向红 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-10-01 《中国家庭必备工具书：养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书 ... |
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养生固本健康人生
『简体书』 作者：蔡向红 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《养生固本健康人生（超值白金版）》围绕中医养生最根本的正气、阴阳、脏腑，着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志，深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则，向读者介绍了一些生活中的简单的养生技巧和方法。《养生固本健康人生（超值白金版）》适合爱好养生保健的读者阅读使用。 ... |
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女人健康细节全书
『简体书』 作者：蔡向红 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书从细节着手，指导女性健康生活，从女性美容美体细节、饮食健康细节、私密部位细节、特殊时期细节、妇科疾病调理细节、性健康细节、心理健康细节、职业健康细节、起居健康细节等九大方面，分析总结了困扰女性朋友的最常见的健康问题。本书内容丰富、贴近生活、实用性强，能对广大女性的健康保健进行科学指导。 ... |
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食疗本草养生精华
『简体书』 作者：蔡向红 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书融知识性，科学性和实用性为一体，以简洁，实用，方便为主，力求各种食物各种食物进行全面详解，使读者在阅读过程中很快找到自己要用的信息！ ... |
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黄帝内经养生精华
『简体书』 作者：蔡向红 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-10-01 本书参阅了古代大量注疏本和今人的解释本，更吸取了诸多同行专家的意见，力图用最浅显直白的语言全方位地为读者展示黄帝内经中的养生之道！ ... |
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补益中药养生精华
『简体书』 作者：蔡向红 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-10-01 书中从养生的角度出发，悉心摄取了237中最常见，最安全，最健康的补益中药，详细科学的介绍了美味药材的形态和特征，性味归经，采集加工，功效主治。 ... |
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不上火的生活方式
『简体书』 作者：蔡向红 出版：科技文献出版社 日期：2014-10-01 仔细研究汉字“病”的结构，不难发现其中暗示的含义，即“上火”是人类难以逃脱的宿命。先说“病”字下的“丙”字，它在天干中与“火”、“心”相对应。古人创造“病”字时，选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或乙，可见他们也知道病大多与上火难脱干系。这个看起来通俗、感性的认识，后来被金元时期名医朱丹溪成功地 ... |
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养生保健百科全书（上下）
『简体书』 作者：谢文英 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-01-01 《养生保健百科全书》集众多养生智慧于一体，从经络养生、体质养生、四季养生、十二时辰养生、五脏养生、情志养生、药膳养生、运动养生、睡眠养生等各个方面详细介绍了传统养生方法与理论，为不同体质、不同年龄、不同性别、不同职业的人群的起居、饮食、运动等提供简便、有效、安全的养生知识。同时结合当今国人的生活特点 ... |
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一学就会面诊大全
『简体书』 作者：谢文英 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-01-01 面诊是中医常用的诊病手段之一即通过观察面部各个部位的色泽、形态变化，以获得人体内脏生理和病理信息，诊断疾病。面诊方法独特、疗效灵验、经济安全、易学易用，在“就医难，看病贵”的今天，学会面诊非常有价值，帮助人们省去经常跑医院的麻烦，更节省许多不必要的医疗费用。每天观察一下脸部变化，你可以大致掌握身体的 ... |
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养生茶饮新知全书
『简体书』 作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2013-05-01 茶源于自然，经沸水冲泡后幽香阵阵，茶韵无穷，不仅能够调节心境，长期饮用，还有良好的延年益寿、祛病强身的作用，非常符合现代人的养生习惯。 《名医珍藏养生经典：养生茶饮新知全书》介绍了茶的多种用途、花草茶及中药茶的原料及正确的饮茶方法，并根据不同季节、不同体质、不同人群将茶饮分类，让您根据自身的需要及 ... |
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养生粥疗新知全书
『简体书』 作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2013-05-01 随着粥膳的不断发展，人们不再满足于五谷杂粮的单调模式，而是加入了各种蔬菜、水果、肉类以及中药，增强了粥膳防病治病的能力。《养生粥疗新知全书》根据现代人的养生习惯精选近千道食疗粥膳，将中医养生观念与日常饮食相结合，根据不同体质、不同人群、不同疾病的特点推荐了最合适的粥膳，让您吃得美味，吃得健康。 ... |
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