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微演讲：自媒体时代，我们如何玩转微演讲
『简体书』 作者：化保力 出版：广东人民出版社 日期：2018-01-01 自媒体时代，人们更喜欢看短视频，听短句子，读短文。无论你要做什么，别人给你的关注时间可能只有60秒。在这个超快节奏的自媒体时代，自我营销与推广无处不在，微演讲因此也成为了职场人士的必修课。 本书对自媒体时代为何要进行微演讲、微演讲的三大要诀、如何在微演讲中抓住观众的痛点、如何选择微演讲传播平台、如 ... |
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思想絮语：文学批评自选集（1958-2002）（弗兰克·克默德作品）
『简体书』 作者：[英国]弗兰克·克默德[Frank Kermode] 著,樊 出版：南京大学出版社 日期：2018-10-01 弗兰克克默德被誉为当代博学、优秀的文学批评家之一，其观点和评介在当代英语文学界举足轻重。 这本自选集收录了他1958年到2002年间的19篇长论文和7篇短评。长论文以《佳吉列夫之前的诗人与舞者》开篇，包含谈霍桑、华莱士史蒂文斯、有关文学理论与分析的问题、奥登及秘密与叙事顺序等的重要论文，终篇是关于 ... |
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新新相印集：易行创新诗论诗作自选集
『简体书』 作者：易行 著 出版：人民出版社 日期：2019-04-01 《新新相印集——易行创新诗论诗作自选集》是著名诗人周兴俊（笔名易行）为向共和国七十华诞献礼而精心结集而成的一部作品选辑，分上下两卷。 上卷是作者关于当代诗词改革创新理论讨论文章的结集，可以说是对新中国词改革创新理论探索新成就的一次全面梳理和总结。其中既包括对*、贺敬之、霍松林、刘征、马凯等新中国诗词 ... |
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自慢：如何成为一个有绝活的人3
『简体书』 作者：何飞鹏 出版：电子工业出版社 日期：2019-05-01 何飞鹏说：我这一生，不是正在创业，就是在准备创业中。创业者与一般领薪水的打工者是完全不同的，这是一条非常人的道路，没有稳定、没有安全，只有剧变、只有起伏，要么成功，要么失败。成功则功成名就，衣锦荣归；失败则身败名裂，一无所有。创业者要有以身相殉的心理准备，拿身家性命、赌未来的成功。想安定者莫进此门 ... |
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告别情绪性进食的DBT方法（心理自疗课丛书）
『简体书』 作者：[美] 黛博拉·L·赛飞[Debra，L.Safer]；[美 出版：上海科学技术出版社 日期：2019-07-01 本书是一本写给情绪性进食患者的，关于接受和改变自我，从而正视并改善情绪性进食的图书。 DBT，即辩证行为疗法（dialectical-behavior therapy），是国际临床心理学实践中被广泛应用的一种治疗方法，由美国心理学家Marsha M.Linehan创立。本书以课程的方式介绍了DBT ... |
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从德川到明治：自他认识的思想史
『简体书』 作者：桂岛宣弘 出版：中国社会科学出版社 日期：2019-07-01 本书为日本思想学家桂岛宣弘教授2001年来有关近世、近代日本自他认识问题的论文作品选集。作者采用越境思想史学的方法，以自他认识为切入点，放眼东亚世界，通过对儒学、宗教、近代天皇制意识形态、日本民族主义等问题进行分析，清晰而全面地对日本思想史的发展脉络进行了梳理，并对日本思想史学及东亚思想史学的诸多问 ... |
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情绪自疗手册：日常生活里隐藏的身心秘密
『简体书』 作者：孔令雪 著 出版：工人出版社 日期：2020-12-01 本书是一本实用性的心理类图书，通过引导读者觉察日常生活中隐藏的身心秘密，来进行自我探索、调节情绪。书中内容结合心理学原理、知识阐述，案例分析，以及配套的训练工具，让读者知其然，且知其所以然，并且通过系列训练达成一定程度的自我疗愈，真正对生活带来切实的影响和改变，逐步摆脱情绪问题和心理困扰，解决积压在 ... |
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坚毅力：打造自驱型奋斗的内核
『简体书』 作者：[美]保罗·G.史托兹[Paul G. Stoltz] 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-08-01 漫长而艰难的人生旅途中，我们不可避免地会遭受到各种各样的挫折与磨难。有的人意志消沉，停滞不前，自我放纵；而有的人勇于承受痛苦，直面挑战。这些不同的表现恰恰是每个人所具备的坚毅力水平不同造成的。 作者在本书中提出的是“坚毅力2.0”的概念——的坚毅力，它是坚毅力数量和质量的融合，即的坚毅力是好的、强 ... |
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五自训
『简体书』 作者： 出版：西南大学出版社 日期： ... |
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一生自渡
『简体书』 作者：宗璞 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-04-01 人生的本质，就是一个人活着，用自己的心将生活层层过滤，才能得到生命的精华和真谛。 关于亲情，宗璞说：“我过了四十岁，还是觉得睡在母亲身边最心安。” 关于爱情，宗璞说：“生活最丰满处是因为他有了我，我有了他。世上有这样的拥有，永远不能成为过去。” 关于悲喜，宗璞说：“哪怕得到的是难题，是痛苦，我 ... |
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自驾长征路
『简体书』 作者：刘卫、秦红 出版：江苏人民出版社 日期：2024-02-01 这是一部饱含历史与人文色彩的游记。作者以20余万字、900余幅照片，并绘制46幅详细的路线图，全景式再现了红军走过的万水千山，展示了今日长征路上瑰丽雄奇的风情风貌。同时，指正了红军文献中诸多地名今日的准确位置和正式叫法。全书佐引丰富，言简意赅，细节生动，既是一部别开生面的红色游记，又可视作史料性和可 ... |
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自写自愈
『简体书』 作者：壹心理 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，3阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想法和需求产生连接，让自己每天有机会和自己 ... |
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从自察到自救：别让情绪偷走你的人生
『简体书』 作者：王德良 出版：电子工业出版社 日期：2024-04-01 本书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录，也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。本书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪，包括情绪及情绪的意义，让大家了解情绪，接纳情绪，为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我，包括一些人们常见的偏执习性和认知，并对 ... |
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灯火：鲁迅文学奖得主赵园散文创作精华自选集
『简体书』 作者：赵园 出版：湖南人民出版社 日期：2024-05-01 作为由文学研究而入文化研究的学者，赵园先生创作过众多散文作品，这些作品反映了特定时期作者的思想和写作状态。近来，赵园先生对过往作品做了盘点，亲自辑选其文学创作各个阶段的代表作，以简练的文字书写了克制的情绪和透彻的观点，以故土、琐忆、行旅、伤悼、暮年5辑，完整展示其文学创作的历程。其中不乏赵园各个时期 ... |
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沉思的旅程：贺绍俊文学批评自选集
『简体书』 作者：贺绍俊 出版：春风文艺出版社 日期：2024-04-01 本书是文学批评家贺绍俊近年来的文学理论和批评文章的结集，分为六个章节：文学的密语、重塑现象、年度记录、建构与叙述、时代回望，以及批评的限度。作者通过对一些文学作品的文本解读，阐释了他的一些文学上的发现，如关于新世纪文学中的世界文学眼光，关于新政治小说，关于新市井小说，关于文学批评的批评伦理问题，关于 ... |
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社会存在论：社会自创生和超级有机体
『简体书』 作者：肖云龙 出版：浙江大学出版社 日期：2024-08-01 本书旨在从自创生视角探究社会系统的构建机制。自创生理论是20世纪70年代智利认知科学家赫伯特·马图拉纳和弗朗西斯科·瓦雷拉提出的，以此分析生命系统的运作机制。德国社会学家尼克拉斯·卢曼将其引入社会学领域，提出“社会自创生”的观念，以此考察社会系统的构建机制。随后学者们将自创生理论应用到法学、管理学、 ... |
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跬步漫行：丁俊杰自选集
『简体书』 作者：丁俊杰 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-09-01 本书是丁俊杰教授自选集，选文均为正式出版物所刊发。最早的选文刊发于1988年，最新的则是2023年，时间跨度35年，能够显示出作者的学术探索脉络。选入本书的文章没有严格按照发表时间的先后顺序结集，而是以相对“聚拢主题”的方式排列。 本书内容主要涉及“广告教育”“广告批评”“媒介调查与评价”“广告 ... |
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民俗学与表演研究：王杰文自选集
『简体书』 作者：王杰文 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-09-01 本书收录了王杰文教授多年来在艺术社会学、民间文艺学、表演研究领域的代表性学术成果。“表演研究（Performance Studies）”认为，一切“表演”的终极目标是“转变”（Transform）；而人类令人惊叹的能力就是创造、改变生活，努力成为他们庸常生活中所不是的样子。“表演研究”试图通过“表演 ... |
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传媒递变与新闻业发展：艾红红自选集
『简体书』 作者：艾红红 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-09-01 本书收入艾红红教授公开发表的32篇中国传媒史研究论文，内容涵盖三大部分：第一部分包含三篇总论性文字，分别探讨了20 世纪以来的广播电视研究历程、网络时代广播电视史研究的新视野以及新闻史课程的转向；第二部分以广播电视史研究论文为主，采取的是“倒叙”结构，即按照先近后远的时间排序，涉及当下议题的排前，发 ... |
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媒介与传播的边际线：陈卫星自选集
『简体书』 作者：陈卫星 出版：中国传媒大学出版社 日期：2024-09-01 本书收录了陈卫星教授 2006—2022 年发表的重要学术论文，可被视为作者同期课堂教学的平行轨迹。 从传统媒体到社交平台，传播现象的丰富性不断被开发，使得话语诉求和话语竞争成为社会变迁的动力，信息的生产和流动同时聚焦文化主体的身份和利益结构的脉络，这是中国式现代化过程中的传播表象。 当信息传播 ... |
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