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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 于雅婷 高海波著 於雅婷 高海波 ”共有 180 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
图解中医入门轻松就懂 中医专家给你的国医养生枕边书，从中药方剂到辨证诊治，300多幅彩图，图解简单实用。 图解中医入门轻松就懂 中医专家给你的国医养生枕边书，从中药方剂到辨证诊治，300多幅彩图，图解简单实用。
『简体书』 作者：高海波 孙平 编 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2025-07-01
本书主要采用图解的形式，全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人，通过阅读此书，也能对中医学有所认知， 为自己的健康保驾护航。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.8

现代中国哲学史中的方法论研究 现代中国哲学史中的方法论研究
『简体书』 作者：高海波　　出版：清华大学出版社　　日期：2021-10-01
方法论意识是现代中国哲学研究当中一个突出的部分。现代中国哲学家都有比较自觉的 方法论意识，值得深入研究。《现代中国哲学史中的方法论研究》详细梳理了胡适、梁漱溟、冯友兰、张岱年四位现代中国哲学家的哲学方法，材料丰富，且以时间顺序考察出各位哲学家方法论的变迁。另外，将这些哲学家 置于相互比较中，凸显其方 ...		 詳情>>
售價：HK$ 122.5

常用中药材速查图鉴 常用中药材速查图鉴
『简体书』 作者：高海波　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-03-01
《常用中药材速查图鉴》选取180余种中药材，详细介绍了与之相关的基本知识，并附有精美的手绘插图和实拍图片，能够让读者更清晰、直观地认识这些生活中经常用到的中药材，并且了解它们的特性，在选购的时候才能分辨优劣。同时，书还介绍了这些中药材单方的使用方法和中医古籍流传下来的一些方剂，但于每个人的体质不同， ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

面向野外环境的六足机器人技术 面向野外环境的六足机器人技术
『简体书』 作者：高海波　　出版：高等教育出版社　　日期：2022-11-01
在对六足机器人多年理论研究和工程经验积累的基础上，本书密切结合我国载人航天、星球探测、国防军事、复杂环境作业等领域的需求，主要阐述野外环境六足机器人研究中的理论和技术问题。从任务需求分析和总体设计入手，给出了野外复杂环境六足移动系统构型和尺度设计方法，建立了机器人足-地作用力学模型和多物理耦合系统动 ...		 詳情>>
售價：HK$ 148.4

清华国学人物小传：哲学人物 清华国学人物小传：哲学人物
『简体书』 作者：陈来 主编，高海波、赵金刚 副主编　　出版：清华大学出版社　　日期：2024-08-01
1925年，清华大学成立国学研究院，在四年的历程中，大师汇聚，成果瞩目；同时以国学研究院为平台，培养了一批优秀的国学研究人才，为中国文化的持续发展做出了独特贡献。清华的国学成就，成为近现代国学研究的一面旗帜。 本书以清华国学研究院所培养的高亨、吴其昌、罗根泽等研究方向以哲学为主的国学大师为传主， ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人 手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人
『简体书』 作者：郑书敏，高海波 著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01
本书系统介绍了手部、足部、耳部反射区的基础理论、按摩的基本手法，以及常见身体不适症、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科疾病等的手部、足部、耳部按摩疗法。书中针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩，并搭配相关反射区和穴位的定位说明，便于读者从真人演示图上直接学习按摩方法，实用性很强。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 29.7

老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边 老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边
『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01
老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余种老年人忌吃食物及其危害……让老年人吃好 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法 四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01
我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

吃对生姜，不用医生开药方 吃对生姜，不用医生开药方
『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-11-01
吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知 每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知
『简体书』 作者：于雅婷, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01
《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了大门。然后，详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外，针对每种疾病的治疗，还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.2

肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！） 肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！）
『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外，还从不同人群和不同季节出发，介绍相应 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方 高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方
『简体书』 作者：杨玲, 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章：高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!） 家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!）
『简体书』 作者：于雅婷, 曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主，荤素按科学比例搭配，既不油腻，又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作，科学吃清热开胃，冷盘凉拌更养生滋养脏腑，家常热菜这样吃健脾养胃，花样主食吃不腻滋补虚损，药食煲出养生汤等内容，精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册） 慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册）
『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！） 养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！）
『简体书』 作者：于雅婷,曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面，悉心推荐不同功效的养生菜谱，食物搭配科学，制作简单，易懂易学。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

一本书读懂保健食品 一本书读懂保健食品
『简体书』 作者：于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-06-01
信息，为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！让您吃的放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品，食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念，帮助您依不同需求，吃对最适合自 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.5

图解中医入门轻松就懂 中医入门科普图解书 从理论到实操 从诊断到治疗 按摩 拔罐 艾灸 刮痧 一应俱全 速学速用 初 图解中医入门轻松就懂 中医入门科普图解书 从理论到实操 从诊断到治疗 按摩 拔罐 艾灸 刮痧 一应俱全 速学速用 初
『简体书』 作者：高海波 孙平 编 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01
本书主要采用图解的形式，全方位地分析中医基础理论，将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识，用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人，通过阅读此书，也能对中医学有所认知， 为自己的健康保驾护航。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.8

五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养肝强肺健脾补肾一本就 五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养肝强肺健脾补肾一本就
『简体书』 作者：杨玲，于雅婷主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01
五脏即心、肝、脾、肺、肾，是人体生命的核心，其中心主血脉、肺主气、肝主生发、脾主运化、肾主藏精，各显其能，缺一不可。所以，日常对身体五脏的补养尤为重要。 本书详细介绍了五脏与六腑，五脏与五行、五色、五味之间的养生关系，以期读者全方位掌握五脏养生知识，做好最健康、最科学的五脏养护。同时，介绍了在选择 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集结） 一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集结）
『简体书』 作者：于雅婷, 温玉波主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01
本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

豆类家常菜这样做最好吃 豆类家常菜这样做最好吃
『简体书』 作者：尚云青 于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-10-01
介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌；数百道豆类佳肴的制作方法，并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等，结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素，精选数百款豆类佳肴，在家就能尝遍各种豆制品的美味。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.1

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