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吃法决定活法:二十四节气顺时养命食方(全新修订典藏版)
『简体书』 作者:陈允斌 著 出版:广东科技出版社 日期:2019-07-01 每个节气都是一个养生的节点,随着二十四节气来调整我们的日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。 这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点,搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验,结合现代人群体质精心配伍,让您一家老小养好体质,不生病,少生 ... |
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食品微生物检验技术(高职高专/食品类/配增值)
『简体书』 作者:段巧玲,李淑荣 出版:人民卫生出版社 日期:2020-05-01 首次启动适用于食品加工技术、食品营养与检测、食品生物技术等专业的13门课程教材的编写出版工作,力争突出食品类专业的特色,加强与生产实际的联系,培养食品专业高技能人才。同时,同步进行数字化教学资源建设,在建设网络增值服务的基础上,在纸质教材中全面引入二维码,实现我社教材与其他竞争社产品的差异化发展,打造首套融合教材。 ... |
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垃圾分类知多少? 厨余垃圾(湿垃圾)之食材废料
『简体书』 作者:张子剑,林晓慧 出版:北方妇女儿童出版社 日期:2020-08-01 本套书主要围绕垃圾回收再利用的主题,介绍关于日常消费和垃圾回收处理的知识。我们衣食住行的一切都需要消耗地球上的资源,也无时无刻不在制造着垃圾。书中以生活化的场景来普及垃圾分类,生动地阐述了垃圾分类处理与生活之间的关系,以及减少、再利用或循环利用垃圾的许多方法。 本册为《厨余垃圾之食材废料》,告诉小读者如何处理湿垃圾 ... |
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中药食材与食疗养生
『简体书』 作者:谢晓亮,裴林,付正良 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-08-01 饮食疗法在我国源远流长,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还有疗疾祛病的功能,便为食疗。早在春秋战国时期,扁鹊曾有君子有疾,先命食以疗之,食疗不愈,然后命药之语。隋唐时期,孙思邈的《千金要方》卷二十四专论食治,他主张为医者,当晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药, 认为 食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血, ... |
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药食同源植物的鉴别与利用
『简体书』 作者:陈先荣,王同德,王海波 编 出版:中国农业大学出版社 日期:2017-08-01 我国地域辽阔,植物资源十分丰富,为了开发利用植物资源,发挥药食两用植物食疗、治病、防病的作用,《药食同源植物的鉴别与利用》对各地的药食两用植物资源深入挖掘,收集了南北独具地方特色的植物、各地著名的传统代表性植物、从国外引进的植物以及有待进一步研究推广的植物等。对各种植物(不含食用菌类植物)的介绍,按照植物从低级到高级进 ... |
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《本草纲目》中的食药养生秘方
『简体书』 作者:薛丽君 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码,用千年智慧养现代健康。食药同源,食物也像中草药一样,有性味之分和养生治病功效。在日常生活中,吃具有不同性味、功效的食物,就可达到相应的养生、食疗的目的。如,玉米须煎水降压、利水、消肿,萝卜煎汤宽中下气 本书精选了近百种常见食材和药材,详细阐述其性味、归经、养生功效、食用禁忌以及简便易行的 ... |
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食尚主义:我的素食生活
『简体书』 作者:周小雨 出版:重庆出版社 日期:2017-02-01 《我的素食生活》是一本讲素食生活的书,没有特殊的食材,不需要精湛的技法,一切都简简单单的。将蔬果等食材进行合理搭配,或烧或炒,或煮或蒸之后,你就可以不用牺牲口腹之欲,让自己变得更健康、更苗条、更聪明。书中介绍了让味蕾复苏的餐前素小点、能轻松排毒的清淡素菜、下饭开胃的重口味素菜、与亲朋好友共享的素宴以及暖心的主食和小吃, ... |
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母乳喂养与辅食添加
『简体书』 作者:儿科医生鱼小南 出版:青岛出版社 日期:2018-03-01 这本书囊括了爸爸妈妈需要的0~1岁宝宝的喂养知识。母乳是宝宝在婴儿期最好的食物,但母乳喂养的过程并不容易,儿科医生鱼小南用漫画的形式告诉妈妈们如何正确哺乳、如何面对哺乳过程中的难题,帮助妈妈们坚持母乳喂养。及时、合理地添加辅食对宝宝的健康成长也非常重要,小南医生在这本书里介绍了辅食添加的基本原则、注意事项和常见误区,帮 ... |
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DK美丽轻食[精装大本]
『简体书』 作者:[英]菲奥娜·韦林[Fiona Waring],[英]蒂珀· 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-11-01 越来越多关注健康的人士选择轻食,它强调的是简单、适量、健康和均衡的饮食。本书由英国NYR(英国一流健康美容公司)编写,选取健康、低热量的食材,取代大鱼大肉,再搭配其他菜式的烫、蒸、炖、煮等简单健康的烹饪方式,将食物按功能性细分,介绍对面部、身体、头发、足部等身体不同部位和器官有益的100多个食谱。内容包括早餐、正餐、零 ... |
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漫画随园食单
『简体书』 作者:蔡志忠 出版:山东人民出版社 日期:2019-07-01 袁枚是清代著名的诗人、散文家,也是一位美食家。随园是他的宅院,故他自号随园主人。《随园食单》是袁枚倾力撰写的美食宝典,详尽介绍了他四十年来搜集的三百多种出色的烹饪方法,是清代一部系统论述烹饪技术和南北菜点的重要饮食名著。当代著名漫画家蔡志忠先生也是一位美食家,他以活泼灵动的线条、简洁明快的文字,根据袁枚的《随园食单》而 ... |
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给妈妈的第一本食育书
『简体书』 作者:陈小龙,卢丹娜 出版:机械工业出版社 日期:2019-08-01 这是一本写给妈妈们的食育手册。在速食时代,作者倡导妈妈们回归厨房和餐桌,和爱人、孩子一起做饭、吃饭,重建家庭共餐的氛围。书中还介绍了在家庭中可以和孩子一起玩的食育游戏,推荐了一些适合亲子共读的食育绘本,引导妈妈们以食物为媒介,在充满温情的亲子互动中,使孩子成长为可以照顾好自己、内心充满力量的人。 ... |
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汪曾祺集:旅食集(布面精装)
『简体书』 作者:汪曾祺 出版:河南文艺出版社 日期:2017-10-01 本集取名旅食,说明这里的文章都是记旅游与谈吃的。 汪曾祺所作游记尤重风景的人文意义,其文兼具文化性与文学性;汪曾祺谈吃的文章,也多文化意蕴,并非老饕炫技或者标榜见多识广,故有余味。 ... |
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出发吧!食光之旅
『简体书』 作者:学习树研究发展总部 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-07-01 本书内容从孩子自身出发,贴近孩子的生活,与孩子讨论人与食物的关系,期待孩子建立良好的饮食习惯,也在进来的食品安全风波下,用浅显易懂的方式,让孩子学习辨识食物的安全性,有能力选择健康的餐食。 ... |
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顺时而食 24节气养生食
『简体书』 作者:贝太厨房 出版:化学工业出版社 日期:2019-10-01 顺时而食,是一种符合自然规律的生活方式,更是顺应身体变化的饮食习惯。 本书分为春夏秋冬四个部分,再根据24节气的物候,推荐了每个节气适合食用的蔬菜或水果,并以此为主提供了207道简单易做的养生食谱,并附有养生小贴士,助力健康。 ... |
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了不起的中国超级食物:一次性搞懂功能食材×食物疗法×美味食谱
『简体书』 作者:金伯利·阿仕顿 出版:郑州大学出版社 日期:2019-10-01 超级食物一词被用来形容那些具有长远历史积淀、深厚传统意义和丰富营养价值的食物。作者熟谙超级食物(素食)的种类、功效,了解中医,总结了适合中国人的超级食物,经过精心制备,变超级食物为超级美食。她精通健康饮食的烹饪制作方法,在本书的创作中,作者深入研究了许多来自中国的超级食物如山药、红枣、牛蒡、豆腐、五谷杂粮等,探索出不少 ... |
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养生知药——药食两用中药鉴别食用图鉴
『简体书』 作者:徐传庚 出版:中国医药科技出版社 日期:2020-05-01 本书分为四个部分:一是典籍记载,主要从古典医籍专业杂志、报刊中摘录了每味药食两用中药主要的功效和作用,便于读者有针对性的选择。 二是识别要点,即对每味中药的主要特点进行整理、归类,以便读者在购买、甄别时作参考。 三是食用指南,对每味中药家庭食用的常用方法从配方、制作、用法及功效四方面加以详细介绍,读者基本可以按图索 ... |
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随园食单:原点·给青年人的生活美育书
『简体书』 作者: 出版:北京时代华文书局 日期: 《随园食单》是清代一部系统论述中国烹饪技术和南北菜点的重要著作。全书分为须知单、戒单、海鲜单、江鲜单、特牲单、杂牲单、羽族单、水族有鳞单、水族无鳞单、杂素单、小菜单、点心单、饭粥单、菜酒单。从选材到品鉴,详细地记述了我国从十四世纪至十八世纪中流行的南北菜肴,以及当时的美酒名茶,被公认为厨者的经典。 吃,是平凡生活中一 ... |
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食品加工技术概论(中国轻工业“十三五”规划教材)(职业教育食品类专业教材)
『简体书』 作者:顾金兰 主编 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-01-01 本书为职业教育教材,针对食品类相关专业编写,按照校企合作、工学结合教学理念的指导,采用案例教学、项目教学等方法进行教学做一体化教学,按照营养学角度的五类食物:谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯热能食物为五大项目,每个项目下设若干任务,以典型食品的加工生产为载体,介绍食品典型加工技术。同时,在大众创业、 ... |
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粤品滋味:“食在广州”主题的网络动漫创作研究
『简体书』 作者:李小敏 著 出版:暨南大学出版社 日期:2021-02-01 据说,老广人爱吃,讲究吃,也敢吃,因此成为国人的为食(粤语,意为贪吃、爱吃)代表,其名亦早已蜚声海内外。近些年,出国的机会多了,我流连于国际大都市,逢大型唐人街总能找到三两粤菜茶楼,叹(意为享受,慢慢品尝)几盅好茶美点,总亲切得不能自已,自觉别人家的干好万好,论美食仍比不上自家的好,远隔重洋,若不是好东西,怎能把这美食 ... |
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饺子和汤圆+小粽子+小山药+月饼村食育绘本4册
『简体书』 作者:卷儿 文图,任晶晶 图 出版:新世纪出版社 日期:2021-03-01 《饺子和汤圆》 快要过年了,让我们认识一下饺子和汤圆这对好朋友吧。他们有很多不同点,比如:一个皮肤滑滑的,一个皮肤黏黏的;一个穿得薄薄的,一个裹得厚厚的;一个戴发箍,一个大光头;一个喜欢吃肉和菜,一个喜欢吃甜食虽然他们有很多不一样,但是他们有一个共同点,小朋友们能猜到吗? 《小粽子 小粽子》 粽子是中国传统节日端午节 ... |
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