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高血压饮食+运动+中医调养全书
『简体书』 作者:吴林玲 编著 出版:天津科学技术出版社 日期:2016-07-01 本书详细介绍了高血压患者的黄金饮食原则,降压食材、降压中药材和忌吃食材,让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治高血压的营养食谱,还给出了防治高血压各类并发症的食疗药膳,帮助读者通过饮食科学防治高血压,顺宜而吃,避忌而行,合理规划自己的饮食。本书图文并茂、内容丰富,介绍的方法 ... |
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花开成毒(全3册)
『简体书』 作者:尼罗 出版:中国华侨出版社 日期:2016-09-01 她是一无所有寄人篱下的孤女, 她是天真甜美的洋娃娃小妹妹, 她有阴森的心机和冷酷的手段。 她唯一的弱点就是爱他若不爱他,她就彻底得无忌了,彻底得无敌了。 不得善终的初恋、被强迫的婚嫁、挚爱却不能相守的灵魂伴侣...... 一个萝莉的数十年成长轨迹,四段带着血光与泪光的感情,有甜蜜有决绝有疯 ... |
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家常食材养全家
『简体书』 作者:李宁 出版:中国轻工业出版社 日期:2016-09-01 本书精选了家庭常见食材,从多个角度加以剖析,包括热量、营养含量、宜忌人群、每天推荐食用量以及选购和保存方面的指导。最大的看点是,很多食材都介绍了它的品种,并以实际拍摄的图片呈现出来,让你再也不会傻傻分不清楚。此外,有些食材还介绍了独特的切法、刀工,有的是为了烹调,有的是为了增加情趣。 ... |
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痛风一天一招(汉竹)
『简体书』 作者:刘承云 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-08-01 这是一本防治痛风最全的书。痛风急性发作期怎样做、防治痛风的饮食宜忌、中草药防治痛风、经络穴位治疗痛风、运动缓解痛风、痛风合并症及并发症等,让您全面防治痛风。 一招一式,一目了然。急性期发作时的我们应该怎样做;什么忌口,什么吃得随心所欲;用中药为自己开药方了;在家进行穴位治疗了;怎么防治痛风的并发症 ... |
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滋养女人的100种食物(大医生系列)
『简体书』 作者:温梦霞 出版:广东科技出版社 日期:2016-09-01 该书从女性的视角出发,根据女性的体质特点和食材功能,介绍了食物对女性的重要性,以及女人在不同时期的饮食要诀,并详细介绍了适合女性食用的100种食物,及其功效和搭配宜忌。另外,大部分食物都提供给了读者与该食材有关的面膜的做法和用法,使读者在吃对食物的同时也能用对食物,来达到驻颜美颜的效果。此外,该书还 ... |
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中医经典普及丛书:中医经典普及丛书:本草纲目全彩全真图本(超
『简体书』 作者:谢宇 出版:湖南科技出版社 日期:2016-11-01 本书从《本草纲目》中精选出当今临床常用的近500种中草药,分别按药物的别名,来源,采收加工,用法用量,营养成分,使用宜忌,单方验方,食疗药膳等栏目予以详细的说明,并附有1500余幅金陵版古代手绘图以及高清原植物和药材彩色照片。 ... |
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天歌:九醉帝姬(全三册)
『简体书』 作者:伍家格格 出版:青岛出版社 日期:2017-01-01 一代万花丛中过的情圣帝尊和VS 法术通天深谙韬略的女战神九霄天姬 天之战时,只因在人群中多看了他一眼,误了战机,违了天忌。 深谙军事韬略、法术通天的她被封印法力和记忆,轮回转世,成为西海九公主。 从遇见到死亡,她对他一眼万年,而他却心如止水。 彼时,她重回天界,在异度世界与他重遇,他已问鼎成 ... |
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五谷杂粮生百病,五谷杂粮治百病(生活·家系列)
『简体书』 作者:雷正权 出版:西安交通大学出版社 日期:2017-01-01 稻、黍、稷、麦、菽,古时的五种粮食作物发展到今日已被赋予了更多的内容,也包含了 更多的品种。五谷杂粮是生命的本源,健康的饮食离不开五谷杂粮,长期的精米白面、大鱼 大肉导致人们营养失调,影响健康、滋生疾病。本书以五谷养生知识为出发点,详细解读了 五谷杂粮的食疗价值、宜忌人群、选购要点、搭配法则以 ... |
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食材特性一看就知
『简体书』 作者:王普生 出版:科学出版社 日期:2017-01-01 本书对食品的基本概念、日常生活中常见的食材特性种类及品质特点、营养功效、饮食宜忌、采购、储存、食用等环节的基本常识和注意事项进行了介绍,希望对读者有所帮助,以改善饮食习惯,提高生活质量,促进健康。本书受众群较广,可以供广大消费者阅读。 ... |
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食品集·中国古医籍整理丛书
『简体书』 作者:[明]吴禄 辑,曹宜 校注 出版:中国中医药出版社 日期:2016-12-01 《食品集》二卷,明吴禄辑。《中国古医籍整理丛书本草48:食品集》收载食物349种,分为谷、果、菜、兽、禽、虫鱼、水七部。每种食物述其性味、有毒无毒、食疗效用、使用宜忌、烹制诸法等,间或载有形态、生境、食俗、前贤论述等。卷末附录收载与食物相关的药性理论十八则。本次整理以 ... |
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五形人与治未病
『简体书』 作者:史士昊 出版:学苑出版社 日期:2017-02-01 以《黄帝内经》为依椐,提出五形人天和态概念,指出未病即为病前之病,介绍一下内容:辨识五形人正偏之形、色、音、貌、态,五形人年忌,五形人先天禀受,从生活、导引、膏方三个方面治未病,为中医在整体观念基础上进行辨证论治,提供了理论拓展与实际操作方法。全书共八章,约30万字。 ... |
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心血管疾病养护随身书(健康梦进万家)
『简体书』 作者:王水龙 主编 出版:西安交通大学出版社 日期:2017-01-01 王水龙主编的《心血管疾病养护随身书》简要介绍了心脑血管疾病的基础知识。详细阐述了冠心病、高血压病、高脂血症、脑卒中的全面养护、药物治疗、防治等细节,包括疾病的定义、临床早期信号、检查方法及标准、中西药物的临床应用、运动锻炼、身心调整、调养护理、生活起居、饮食宜忌及自我防治方法等。书稿内容实用、科学性 ... |
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方步谭
『简体书』 作者:徐文秀 出版:党建读物出版社 日期:2017-03-01 《文秀一秀》,收录了作者徐文秀同志自2014年12月至2016年12月,两年间撰写的约60篇短文。这些文章分别发表于《人民日报》《学习时报》《求是》《党建文汇》等报刊杂志。其中,做人做事做官三个十忌、三个十悟,在微信朋友圈广为流传,引起强烈反响与好评。 ... |
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老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经
『简体书』 作者:[中国]王芳 出版:天津科学技术出版社 日期:2017-05-01 以国医经典为本,重视个体差异,有根据地进行内调外养,从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼,让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融 ... |
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人生正负手——做人做事做官六十诀
『简体书』 作者:徐文秀 出版:浙江人民出版社 日期:2017-04-01 v 党的十八大以来,以党的纪律为尺子,使党员、干部知敬畏、存戒惧、守底线已成为基本要求。 v 本书作者敏于观察、勤于思考、善于总结、精于表达,结合自身经历,通过做人做事做官三十忌做人做事做官三十宜两条主线,以生动的比喻、幽默的笔调、接地气的文风与读者侃侃而谈,写出了做人做事做官该怎么做和不该 ... |
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青果
『简体书』 作者:顾坚 出版:江苏文艺出版社 日期:2017-04-01 故事起始于上世纪80年代中期的苏北水乡里下河地区,高考落榜的赵金龙无心复读,和同村青年施宝根结伴离家出走,来到古城扬州城市,寻找人生出路。凭借青春无忌,他们奋斗、成长,落地生根,同时演绎着各自的爱情活剧。两对少年汗水的辛酸、爱情的甜蜜、命运的无常与成功的喜悦,交织成命运的交响曲,摧人心魄。两对少年伉 ... |
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卧底经济学2:经济学家如何看待世界
『简体书』 作者:蒂姆·哈福德[Tim Harford] 出版:中信出版社 日期:2017-06-01 谁会是我命中注定的另一半? 求职时,金钱与梦想我应该追逐哪一个? 家庭煮夫和女强人的婚姻组合会幸福吗? 取消零用钱和打屁股,哪种方法更适合于管教调皮的孩子? 血汗工厂应该被取缔吗? 门当户对依然是婚姻幸福的条件吗? 在脑洞大开的经济学家面前,来自全球的《金融时报》专栏的拥趸们表现得肆无忌 ... |
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食物相宜相克速查全书
『简体书』 作者:韩磊 出版:中国轻工业出版社 日期:2017-05-01 《食材相宜相克速查全书》不仅介绍食物之间的相宜相克,还介绍了疾病与食物的相宜相克,特殊人群与食物的相宜相克,四季与食物的相宜相克以及不同体质与忌口。 《食材相宜相克速查全书》告诉你每种食材的选购方法、营养功效、食用禁忌、适宜和不宜让那群,以及图解每种食物的搭配宜忌,一目了然,方便查找。更有实用 ... |
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蛾术轩箧存善本书录(全三册)(中国历代书目题跋丛书)
『简体书』 作者:王欣夫 撰,鲍正鹄,徐鹏 整理 出版:上海古籍出版社 日期:2021-04-01 是書原稿有二十八冊,分“庚辛稿”六冊、“辛壬稿”六冊、“癸卯稿”六冊、“甲辰稿”六冊,以及無編年者四冊。著錄了王欣夫先生收藏的一千多種稀見的刊本或鈔、校、稿本,其中考釋善本書的成書和流傳經過,糾正有關書目和前代論述的錯誤,記錄清代以來許多不為人知的學術掌故,並輯錄收藏、批校者題校跋語,具有極高的學術 ... |
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水经注校笺图释·洛水流域诸篇
『简体书』 作者:李曉傑 出版:科学出版社 日期:2021-05-01 北魏酈道元撰寫的水經注,是我國古代以水道爲綱記載區域地理信息爲著名的典籍。以往對水經注的研究,主要集中於版本校勘和酈學史梳理兩個方面,而對其中所涉及的地理方面的問題基本没有解决,所繪製的水經注圖也難稱精準,無法適應現代學術的發展需要。有鑒於此,《水經注校箋圖釋·洛水流域諸篇》在重寫水經注疏與重繪水經 ... |
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