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	《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列 『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 译者：　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2023-11-01 《这书能让你戒糖》 在人类所有的瘾中，糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之恶劣全都数一数二。 我们从幼年甚至婴儿期，就已经被糖所困了。糖以奖励、安慰剂、聚会上的必用品等各种身份，营造出“美好生活离不开糖”的错觉，让人对其难舍难分。而且，糖还会隐藏在很多主食和咸味食品中，让人即使不喜欢甜食，也会在 ...	詳情>>	售價：HK$ 109.0

	图解糖尿病“三五”防糖法：升级版（向红丁“三五”防糖法） 『简体书』 作者：向红丁　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2023-09-01 “三五”防糖法，是向红丁教授根据自己多年从事糖尿病防治研究的经验体会而总结出来的理念。本书以“三五”防糖法为主线，按照预防糖尿病、治疗糖尿病、调理并发症的逻辑展开，涵盖从糖尿病认知到饮食、运动、心理调适、必要适当的用药等全方位的控糖关键点。希望大家学会并践行“三五”防糖法，让没得糖尿病的人不得或晚得 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	和美时光 稻草人原创儿童文学系列故事书儿童书籍课外优秀读物 『简体书』 作者：木糖 编　　出版：未来出版社　　日期：2021-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	飞鸟向神 『简体书』 作者：荒糖尘　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2025-07-01 俞韵因家庭和学校的压力陷入困境，甚至一度站在天台的边缘。谢瑾的出现成为她的救赎，他用自己的温暖和坚定将俞韵从崩溃的边缘拉回，并始终陪伴在她身边，成为她生命中的“神明”。 —————————————————————————— 一个生怕对方是只差最后一根稻草的骆驼，一个惟恐对方会一条道走到黑的自弃前 ...	詳情>>	售價：HK$ 50.4

	从纸片人到虚拟主播：Live2D模型制作教程 『简体书』 作者：六碳糖　　出版：电子工业出版社　　日期：2024-12-01 若想打造虚拟主播，Live2D模型是最为主流的选择!这本极具实用性的书籍借助具体实战案例，以循序渐进的方式，手把手教会读者运用Live2D Cubism Editor制作面捕用Live2D模型。内容涵盖运用Live2D Cubism Editor制作模型的基础理论知识;详细的操作方法，包括模型拆分、 ...	詳情>>	售價：HK$ 107.8

	降糖控糖家常菜 『简体书』 作者：杨长春、左小霞　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心，让你在享受美味的同时，不用担心血糖升高。根据食谱放心吃，控糖降糖的同时， ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	大湘西匪殇 『简体书』 作者：李康学　　出版：光明日报出版社　　日期：2019-01-01 本书以作者亲历采访的表现手法，叙写了湘西*的绿林枭雄瞿伯阶、彭叫驴子和匪王张平的传奇故事。作品以瞿伯阶的一生为主线，描写了他和彭叫驴子联盟，共同对付国民党军队的围剿，尔后又在解放前夕归编国民党部队，*后由瞿波平带领部队向解放军投诚的全过程。彭叫驴子和张平也是书中的两大主角，他们*后的归宿都各有不同。 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	东宫 『简体书』 作者：匪我思存　　出版：九州出版社　　日期：2023-02-01 匪我思存 畅销书作家、编剧，国内原创女性情感小说领军人物。 出道十余载，出版二十余部作品，多部作品被引进为繁体及海外版，十数部作品被改编为热播影视剧，横跨出版、影视、动漫、游戏等产业。 新浪微博@匪我思存 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	大师名作绘本·棉花糖兔子 『简体书』 作者：[美]克莱尔·特雷·纽伯瑞　　出版：新世纪出版社　　日期：2024-05-01 原本享受安逸生活的小猫奥利弗忽然发现家里来了一个叫棉花糖的小兔子。奥利弗先是胆怯，随后紧张不安，可当它意图攻击棉花糖时，棉花糖给它的轻轻一吻融化了它的心。原来，棉花糖把它当成了自己的妈妈…… ...	詳情>>	售價：HK$ 45.9

	神奇的小豆子：“驱魔人”爸爸和棉花糖妈妈 著名儿童文学作家肖定丽幽默桥梁书，不完美小孩的趣味成长故事 『简体书』 作者：肖定丽　　出版：江西教育出版社　　日期：2024-10-01 书包里背着书本和纸笔，脑袋里装着梦想和心事——三年级女孩小豆子和每个孩子一样，过着有滋有味又有忧有虑的生活。在这样的生活里，有好多成长的种子在萌芽，好多快乐的故事讲不完。一起走进这一个个如糖豆般五彩缤纷的故事吧，从习惯养成、人际关系、成长心事、寻找梦想、快乐校园、温馨家庭六个角度品味童年，和小豆子一 ...	詳情>>	售價：HK$ 30.8

	减糖家常菜 『简体书』 作者：紫安、快读慢活编辑部　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2021-11-01 近年来，“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式，走上了中国人的餐桌。 本书从中国人的日常饮食习惯出发，共分享了165个减糖家常食谱，包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品，让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单，饱腹的同时 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.8

	日日减糖 『简体书』 作者：张晴琳　　出版：重庆出版社　　日期：2023-04-01 《日日减糖》是一本科学减糖菜谱。 减糖不能三分钟热度！让隔壁的那家超市，做你的应援队友，把减糖变成长久的饮食习惯！ 很多人减糖减得很痛苦，是因为要忍痛拒绝过往喜爱的食物，不小心爆糖还会感到罪恶深重，总在减糖、爆糖中无限轮回，体重也跟着起起伏伏…… 如何克服心魔，不再对高糖食物心动？现在，张晴琳 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	健康减糖 『简体书』 作者：陈伟　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-10-01 本书旨在帮助读者厘清减糖逻辑，从吃糖到懂糖再到科学减糖。书中介绍了关于糖的相关知识，分析了减糖原理。书中还给出了100多道减糖食谱，每道食谱从食材选择、营养搭配到制作技巧，都进行了详细说明，帮助读者正确减糖，轻松减重，收获健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.8

	糖友新知：生活细节决定血糖控制 『简体书』 作者：赵芳，张明霞　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-09-01 本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导，也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。 本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题，解决糖友的各种生活困扰，帮助患者控制好血糖，进行科学的居家康复，从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展，不 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	减糖瘦身133餐盘法 『简体书』 作者：游能俊，周玉琴　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2024-03-01 《减糖瘦身133餐盘法》作者是行医30多年的内分泌专家。因为糖尿病家族史，加上酷爱美食，自己差点成为糖尿病患者。他自创“133餐盘法”，不吃药、不禁食，成功逆转糖尿病前期，并减肥24公斤。 《减糖瘦身133餐盘法》所述“133低糖瘦身餐”，经过3万多人次实证，能有效摆脱高血糖、高血压，有助于瘦身减 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	正确减糖 『简体书』 作者：[日]小田原雅人、[日]沼津利恵 编著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2021-05-01 一直在减糖，为什么体重一直没减？老人和孩子可以一起减糖吗？点外卖时如何规避高糖食品？一天可以只吃两顿吗？ 不正确地减糖，很容易导致心慌头晕、急躁焦虑、低血糖、体重反弹、内分泌失调。本书根据医学研究，介绍科学、正确、能坚持的减糖食谱。从减糖的理论知识、经验技巧、选择食材的方法，到精选包含主菜、配 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.9

	减糖晚餐 『简体书』 作者：日本主妇之友社　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-11-01 本书介绍了一套不挨饿并能保证营养摄入均衡的健康晚餐食谱，通过日常的减糖饮食来达到瘦身、不发胖的目的。开篇介绍了关于糖的科普知识及健康食材的挑选准则，利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷等各种食材制成124道日常减糖食谱以及自制酱料，种类丰富且营养，每道食谱均标注清楚决定糖质摄入量、总热量，指导读者更好地 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.0

	控糖生活 『简体书』 作者：水野雅登 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2022-05-01 你真的吃对控糖餐了吗？ 本书帮你跳脱减肥恶性循环，建立持久有效的控糖饮食生活! 所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱！以蔬菜为中心的“健康饮食”，含糖量相当于28.6块方糖，糖质过多！不仅会引起血糖值异常，还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	轻松减糖 『简体书』 作者：卡卡 著　　出版：陕西旅游出版社　　日期：2022-10-01 减糖 是养成健康饮食习惯的必要环节。 100 减糖便当全图解·糖值热量速查秒懂 主食＋主菜＋副菜，任意搭配，糖类食物热量不超标，天天吃出新口味！ 牛肉、猪肉、鸡肉、海鲜、蔬菜、鸡蛋，食物丰富不重复，怎么吃都开心！ 热量、糖分、膳食纤维、蛋白质、脂肪，减糖便当营养成分大解析！ 食材搭配、摆 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	轻松减糖 『简体书』 作者：哈雪了　　出版：中国纺织出版社　　日期：2022-07-01 《轻松减糖》一书精选100多款减糖食谱，收集了肉类、蔬菜、豆制品、蔬菜、水果、杂粮等高颜值和百搭食材，收录了大量健康调味料，让你轻松制作出每天都有新变化的减糖餐。科学合理搭配，吃出健康好体质。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

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