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田建华 牛林敬
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怎么吃补气血
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 如果把人体比喻成一棵树，气血就是树根，躯干便是树干、树枝和树叶。根深才能叶茂，气血充盈才能长寿。养气血就是养树根，我们将气血养好了，养足丁。我们的身体才能硬朗、结实，才能百病不侵。相反，如果气血不足，百病就会滋生。 气血是人体内气和血的统称。传统中医学认为，“气”是人体生命活动的动力， “血 ... |
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怎么吃降血压血脂
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 高血压、高血脂及其并发症已经成为现代人的健康杀手。一旦罹患高血压，你将终生与降压药为伴。高血压初起时，往往症状隐匿，不典型。如果你没有定期测量血压的习惯和条件，很可能延误病情，也有可能已并发其他心脑血管疾病。可以说，高血压是脑卒中和冠心病的罪魁祸首。而冠心病和脑卒中是两个致死、致残的严重疾病。近年来 ... |
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怎么吃排毒养颜
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-05-01 ... |
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韩国人的手，韩国人的心：你最想知道的韩国人的思考方式
『简体书』 作者：[韩]李御宁 著，田建国，田建华 译 出版：现代出版社 日期：2015-01-01 谈起韩国，人们脑海中有无数的文化符号，三星、现代、韩剧、江南style…… 韩国不仅以其杰出的制造业实现了民族富强，其文化影响力更是走出亚洲，风靡世界。这个国家何以能创造如此辉煌的成就？这本书也许是你能够解开这种疑惑的一把钥匙。 本书是韩国文化巨人、前文化部长李御宁解构韩国人民族心理 ... |
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