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左小霞，张晔 主编
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果蔬汁断食法
『简体书』 作者：张晔 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 轻断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，轻断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！ 蔬 ... |
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数据时代的外贸新思维
『简体书』 作者：张晔 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2016-01-01 近年来，“外贸怎么做？”“外贸还能不能做？”“传统外贸怎么突破困境？”……类似这样的质疑声比比皆是，那到底外贸行业前途还在吗？徘徊在外贸门口的新人还可以进入吗？答案是肯定的。找好引路人、找对方法才是关键。 本书的作者历经外贸风雨近二十载，从传统外贸风光无限的从前到迫切需要改革升级的今天，自己也一直 ... |
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科学养生法套装（2册）
『简体书』 作者：张晔 出版：中国科技出版传媒股份有限公司 日期：2017-05-01 《这样吃就对了：一本书揭穿吃饭的秘密》： 《这样吃就对了：一本书揭穿吃饭的秘密》是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次展示了食物相宜相忌的知识。全书开篇，讲解了饮食常识，让您对食物小知识有一个初步的了解；PART 1向您推荐好搭配，经典的、营养加倍的、补益的、祛病的、美容瘦身的食物；PART 2 ... |
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帽子上戴星的人（中国红色经典绘本）
『简体书』 作者：王愿坚原 著，赵文婷改 编，张晔 绘图 出版：上海教育出版社 日期：2019-09-01 《帽子上戴星的人》是《中国红色经典绘本》系列之一。故事改编自王愿坚的小说《三张纸条》，讲述了穷苦孩子程小妹独自一人守着自家的南瓜地，遇到前来买粮的红军战士，在与红军战士接触的过程中，内心从恐惧到犹疑再到信任的故事。 ... |
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长寿尽在一粥一饭中
『简体书』 作者：张晔 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-04-01 合理的饮食和营养，能延缓衰老，减少疾病的发生。多了解一些老年人饮食和营养方面的知识，保证老年人科学饮食，这样不仅能让老年人有一个健康快乐的日常生活，也可以最大限度地减少疾病给老人带来的磨难和不幸。本书从长寿老人的饮食原则入手，就老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食疗养、饮食习惯、顺时养生 ... |
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中学生最爱吃的营养早晚餐
『简体书』 作者：张晔 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-04-01 孩子早上起床后或者放学回家时，看到几样凝聚父母心思的饭菜，一定会很容易感受到父母对自己的关爱，用餐时也一定更愿意与父母做各种沟通；而父母看到孩子开心地吃着自己准备的早晚餐，和自己聊着他们的故事或秘密，一天的心情也一定会更好。但是这一切，也不能太增加父母的负担。所以，简单、快速、营养且带点儿小情怀的早 ... |
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养生茶饮大全（大字版）
『简体书』 作者：张晔，王广智 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶，还有精心为您推荐的特色下午茶和待客茶，所采用的均是常见食材，可在超市、茶叶店、中药店和网店购得 ... |
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消化好，活得好
『简体书』 作者：张晔，石玉玲 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-10-01 《消化好 活得好》从饮食、运动、按摩角度来提高消化能力，促进身体的健康，是一本专门为中国人量身订制的消化宝典。全书用通俗易懂、轻松活泼的语言讲解相关医学知识，书中小案例和护士长说是石玉玲老师亲身接触过的病例及总结的护理细节，实用性强。 《消化好 活得好》参考最新的居民生活膳食指南，知名专家通 ... |
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Vocabulary Easy！高考英语词汇巧记活用
『简体书』 作者：张辰毅 张晔 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-09-01 Vocabulary Easy!高考英语词汇巧记活用这本书把单词所包括的七个方面的信息进行了合理整合，既尽量减少无效信息或冗余信息造成大脑记忆的超负荷，也把考纲单词从形、性、义三个方面进行了分类、归纳、整理，使其更便于记忆和回忆。同时，趣味英语的学习也是通过引起兴趣使读者保持注意力，感受到英语语言的 ... |
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糖尿病——这样吃最有效
『简体书』 作者：左小霞 主编 出版：科学出版社 日期：2014-05-01 左小霞编著的《糖尿病这样吃最有效》是专门针对糖尿病人的饮食指导书，《糖尿病这样吃最有效》开篇简单介绍了糖尿病的基本常识；Part1介绍了糖尿病患者必需的营养素；Part2介绍了糖尿病的饮食调养细则；Part3Part6分别介绍了能够防止血糖上升的低热量食物、能延缓餐后血糖升高的低升糖指数食物、能调节 ... |
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英语科技应用文翻译实践教程
『简体书』 作者：张文英，张晔 主编 出版：国防工业出版社 日期：2015-01-01 《英语科技应用文翻译实践教程》共16章，涉及16种英语科技应用文体、48篇语篇认识翻译实践、65篇精彩翻译比读、33篇课后实训题、112道译后思考题、4150条话题词目。全书以科技英语翻译实践中最常见的16种英语科技应用文为话题单元，包括科技新闻、科技文摘、科技报告、科技评论、科技广告、科技产品说明 ... |
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内养外调美女养生方2
『简体书』 作者：张晔，吕春健 主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-10-01 女人想要美就要自己努力。如果你是暗淡的肌肤、枯燥的头发、臃肿的身材那是你太懒，这个世界上没有丑女人，只有懒女人，因为成为美女只需要四个字内养外调。 本书就告诉所有女人一个只要简单地吃吃喝喝、轻松地涂涂抹抹、舒服地揉揉捏捏就能做到内养外调的好方法。敷个简单的面膜、调一剂驻颜古方、烹饪几道滋补佳 ... |
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张晔：一日三餐怎么吃（全彩）（著名营养专家张晔老师教你如何搭
『简体书』 作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2013-05-01 你的健康很大程度上取决于你的一天三顿饭怎么吃。吃好，未必就是整日山珍海味，未必就是顿顿鲍鱼龙虾，土豆、茄子、豆腐、菠菜、山药、红薯、洋葱、木耳……这些最常见的家常食材，只要吃得合理、吃得讲究，就能给你最大的健康。 这本书凝聚了张晔老师30多年的营养搭配秘诀和烹饪心得，详细解析营养准则，教您如 ... |
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糖尿病患者饮食不再困惑
『简体书』 作者：左小霞 出版：金盾出版社 日期：2013-07-01 《糖尿病患者饮食不再困惑》共七章，第一章为糖尿病的基础知识，第二章为糖尿病的营养代谢与营养素需求，第三章讲述糖尿病患者饮食方法，第四、五章分别列举糖尿病患者适宜和不适宜的食物，第六章介绍糖尿病食疗方与药膳，第七章为糖尿病患者饮食释疑，解答患者饮食中的困惑。 《糖尿病患者饮食不再困惑》内容丰富，科学 ... |
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全家蔬果汁（全彩）
『简体书』 作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 蔬菜和水果是广为人们喜爱的食物，天然美味，而它们最好的吃法就是保持其原汁原味，用榨汁机打制成汁就是一个非常好的方法。本书精心挑选最好喝的一百多种蔬果汁，巧妙搭配，花样翻新，百样荟萃，不同季节、不同人群都能找到最适合的蔬果汁，让全家天天都有好口福。 ... |
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全家豆浆方（全彩）
『简体书』 作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 本书不仅介绍了保健和食疗豆浆方，还细致地介绍了适合老年人、男人、女人、儿童的养生豆浆方。但要注意，我们并不只是简单地介绍豆浆方，对于一些食材特殊的豆浆，我们还标注了不适宜人群，以免大家误饮对自身有害的豆浆。此外，书中还推荐了一些豆浆的早餐搭配，使您的早餐营养更全面。 ... |
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中国茶饮一本全（全彩）
『简体书』 作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 本书是一本茶饮大全，以茶饮的材料为纲，分为茶叶调饮茶、花草茶、药草茶、果实茶，而且每款茶饮所用的饮所用材料都十分简单易得，不管是在超市还是网店都可买到。同时，每种茶饮都有详细的冲泡步骤及所需分量，并对每种茶饮的功效都有详细的描述，让您对症喝茶，喝得健康。 ... |
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备孕怀孕同步营养圣经（全彩）
『简体书』 作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2014-03-01 本书共分11章，详细介绍了孕前的营养准备方案，孕妈妈怀胎十月各月的饮食要点、每周的食谱设计以及每月应注意防治的病症，并根据孕期每个月孕妈妈身体变化和胎宝宝发育需要，适当加强对某种营养的补充，并且把这些融入到食材推荐和食谱举例中，轻松解决孕妈妈吃的问题。 ... |
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《本草纲目》五谷杂粮养生宜忌速查：超大字号、清晰排版、以图代
『简体书』 作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 许多中老年人都抱怨，现在的书字都太小了，眼镜一摘就完全看不清了，看时间长就觉得特别累。这本书就完全解决了这个问题，字大图多，老人看着不累，平时在家还能带着宝宝一起学习。 提到五谷杂粮，第一个想到的就是粥，吃法真的是太单调了。这本书里的五谷杂粮做法超出你想像，有调理养胃的粥；好喝易做的汤；健康好吃的 ... |
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0～3岁宝宝辅食添加与营养配餐（全彩）
『简体书』 作者：左小霞 出版：电子工业出版社 日期：2014-07-01 对新手爸妈来说，小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶？宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝营养跟不上怎么办？3个月宝宝吃什么？6个月宝宝补什么？1岁宝宝又该怎么吃？……关于宝宝吃饭的十万个为什么，本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，针对宝宝的生长发育特点和生理需求，为 ... |
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