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精准健身:正确动作雕出完美线条
『简体书』 作者:Golden高超 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-12-01 这是一本人气健身博主Golden高超写给新手的健身入门指南,为新手以及有一定运动基础的健身人士提供了一套完整的全身运动计划,包括背部、腹部、臀部、上下肢、核心运动等。如何锻炼才能达到精准的效果且不会对颈椎、膝盖等部位造成不可逆的伤害,书中全都给出了专业的答案。 ... |
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绘声绘色趣味伴读·一起出去玩吧
『简体书』 作者:刘宝恒 编 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-06-01 本书讲述了小白熊和好朋友小黑熊学钢琴的故事。小白熊和好朋友小黑熊,到大棕熊老师家学钢琴。回家后,小白熊本打算认真地练琴,但是好朋友们纷纷来找他一起出去玩。小白熊没能忍受诱惑,一次次地跟好朋友们出去玩。和小白熊相反,小黑熊每天都待在家里认真地练琴,无论谁来喊,他都不出门。一个星期后,小白熊和小黑熊再次来到大棕熊老师家。同 ... |
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斗破苍穹5:佛怒火莲出
『简体书』 作者:天蚕土豆 出版:浙江文艺出版社 日期:2025-02-01 《斗破苍穹》是网文大神天蚕土豆创作的一部玄幻小说,讲述了主人公萧炎在一个充满斗气和异火的世界中,历经磨难,不断成长的故事。该系列计划出版30册,本书是第5册。 本册中,萧炎的功力达到玄阶中级,在先后帮助海波东及漠铁佣兵团化解危机后,又赶往盐城解救拥有碧蛇三花瞳的青鳞,在即将成功之际却被人抢走。对方留下八翼黑蛇皇与萧炎 ... |
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坐出健康来:缺血适应理论与实践
『简体书』 作者:叶少剑 著 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2025-02-01 在人类寿命不断延长的情况下,血管问题往往成为了机体整体健康的短板,所以有“人与血管同寿”的说法。因此,保护血管对于长寿十分必要。 缺血适应法通过反复短时间阻断机体动脉血液流动,刺激机体产生内源性保护血管及血液系统的物质,达到改善心脑等重要脏器血管功能的效果。通过在肢体上间断性短时间阻断动脉血流是一种常用的远程缺血适应措 ... |
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地出:人类初次看见完整地球
『简体书』 作者:[英国]罗伯特·普尔 著,吴季,许永建 译 出版:江苏译林出版社 日期:2025-04-01 本书从阿波罗八号拍摄的著名照片“地出”展开,作者从历史学家的角度深入阐述了人类在第一次完整见识地球的全貌后,对地球、对自身产生的全新的领悟。作者打破传统,并非沿着时间顺序,陈述人类技术的发展史,而是在着重讲述“地出”照片之后,整个人类达成共识的一种全新的宇宙观:从38万公里的太空回望地球,人类更加清晰地认识到,人类只有 ... |
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大脚怪,出去玩(神秘岛·灯塔故事绘)
『简体书』 作者:著者:刘奔 著,刘丰 绘 出版:广西师范大学出版社 日期:2025-04-01 这是一本幻想力十足的儿童绘本。森林里住着一只大脚怪,他习惯了独自生活。然而,有一天,他发现他有了一个新邻居。这让大脚怪感到不安和紧张。于是,在接下来的日子里,大脚怪开始想尽各种办法避免和新邻居碰面。他会在清晨最早的时候出门,确保在邻居醒来之前完成所有的活动;他会选择绕远路,尽量避开那座新房子;甚至在听到任何动静时,他都 ... |
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河出昆仑——以水为视角的黄河历史文化回望
『简体书』 作者:马吉明 出版:清华大学出版社 日期:2024-12-01 本书从黄河源头写起,沿黄河流路开发主题,直至入海口。选择对中华文明有重大影响的文化遗址、对历史进程有重大影响的历史事件、著名的古代水利和现代水利工程、古都、以及文化宗教场进行叙述,将社会史和水利史结合起来,分析论述了公共工程在社会、文化方面的重要作用,内容关心水资源利用问题、生态问题、能源开发和土地利用方面的可持续发展 ... |
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1500句夸出优秀孩子:鼓励式教育
『简体书』 作者:苏语童 等 出版:光明日报出版社 日期:2025-09-01 被娃气得心塞!你一定也遇到了类似的育儿难题吧: 孩子拖延到半夜?催他“快点”,只会更磨蹭; 写作业走神被吼?越骂越抵触; 玩具乱扔、抢东西?说教到嘴干,还是老样子。 斯坦福大学实验早就说透了: 打压式教育=养出玻璃心 畏难情绪 鼓励式教育=自驱自律主动变优秀 这本书真的救大命!1500句现成话术,照着念就 ... |
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机智小红帽——(启发童书馆出出品)
『简体书』 作者:文图:﹝英﹞贝唐?,伍尔温 出版:河北教育出版社 日期:2019-03-01 小红帽穿过森林要去外婆家探病,她出发没多久,就遇到了一头大灰狼。大灰狼肚子很饿,小红帽看起来很可口,于是大灰狼想到了一个计划他先跑去外婆家故事说到了这里,是不是很耳熟?不过这个故事里的小红帽可不是你认识的那样。21世纪非同一般的机智小红帽,改写了她自己的故事!这个故事让孩子们了解机智和勇敢,是可以改变命运的! ... |
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小女生上厕所了!——(启发童书馆出品)
『简体书』 作者:图 jinco 出版:北京联合出版公司 日期:2024-08-01 这是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列,适合2~3岁的儿童阅读。女孩儿如厕学习宝典。有趣的立体设计让孩子边玩边学会上厕所。 该书用孩子们喜爱的插图,清晰明确地讲解了女孩子上厕所的具体方法,包括坐式马桶和蹲式马桶。如上完厕所要不要擦一擦,从前面擦还是从后面擦?并且,对家长如何引导小女孩上厕所也有详细的指导,既有使用 ... |
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小男生上厕所了!——(启发童书馆出品)
『简体书』 作者:图 jinco 出版:北京联合出版公司 日期:2024-08-01 这是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列,适合2~3岁的儿童阅读。男孩儿如厕学习宝典。有趣的立体设计让孩子边玩边学会上厕所。 坐在马桶上的时候怎么尿尿?站着的时候又怎么尿尿?在家里会上厕所的孩子不愿意去公共场所的厕所又该怎么办?等等这是一本具体详细地教孩子上厕所的书。 对家长和孩子有双重指导意义。 ... |
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父母的习惯:反脆弱养育(成长型父母的60个习惯,养出意志力强大的孩子!)
『简体书』 作者:[日]多湖辉 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-09-01 生存意味着要面对诸多不如意、不合理的事情,解决一个又一个难题。拥有了强大的意志力和独立生存的能力,孩子才有可能幸福地度过一生。 本书是日本著名教育家、世界六大著名教育法之一“实践教育法”的提出者多湖辉写给物质富足时代父母的韧性养育术。书中列出了60个“反脆弱养育”的技巧,帮助父母在物质富足时代教孩子学会适应多变的环境 ... |
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我们的身体+我们的交通工具(共2册)乐乐趣3-6岁科普百科认知立体书
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:未来出版社 日期:2024-01-01 ... |
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乐乐趣1-6岁成长启蒙绘本点读礼包:乐乐趣AI智能点读笔+身体大发现+小企鹅乔比成长故事+莉莉兰的小虫虫(共85册)
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:未来出版社 日期:2013-11-01 ... |
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情绪管理名家经典绘本 做自己情绪的主人(5册)乐乐趣3-6岁情绪管理绘本图画书礼盒
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:未来出版社 日期:2024-02-01 包含《不一样的露西》《我和“害怕”做朋友》《因为我有一个懒朋友》《小獾今早心情不好》《狮子和老鼠》5册 ... |
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乐乐趣0-3岁宝宝轻松早教礼包:乐乐趣AI智能点读笔+双语启蒙100词3册+点读大卡4册+奇妙洞洞书10册+全脑发育视觉
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:未来出版社 日期:2024-02-01 ... |
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乐乐趣2-6岁自然科普绘本点读礼包:乐乐趣AI智能点读笔+头顶的太空+脚下的世界+眼前的海洋+小脚慢下来+一粒种子+和大
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:未来出版社 日期:2024-02-01 ... |
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乐乐趣解剖立体书系列:人体立体书+恐龙立体书(共2册)9岁+解剖探索身体和恐龙的奥秘
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:陕西人民教育出版社 日期:2021-09-01 《恐龙立体书》通过有趣的内容设定——一场霸王龙的解剖研究,介绍了雷克斯霸王龙的身体结构和生活习性,以及它们曾经生活的远古自然。书中用精巧的立体纸艺模拟出真实的解剖现场,并结合前沿的科研成果,通过层层解剖和科学论证的方式,解答孩子关于雷克斯霸王龙的困惑,引导孩子体会“解剖”式的思维方式和学习方法。 《人体立体书》通过趣 ... |
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乐乐趣3-6岁幸福感知力培养绘本礼盒装:幸福地长大(共10册)
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:甘肃少年儿童出版社 日期:2023-10-01 《小猪一家的夏日旅行》《大柚子树的秘密》《一起去路边种花》《寻找种子大冒险》《美妙的赏月大会》《回虫奶奶家过冬》《和朋友度过的一天》《小鸭子的大聚会》《小熊的春天》《小鸿雁的秋天》 幸福是一家人随时踏上一段充满冒险的旅程,幸福是与朋友们一起度过美好的一天,幸福是义无反顾地追寻深藏心底的梦想,幸福是尽情享受当下每一个快 ... |
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日本绘本奖大师给孩子的情感陪伴绘本5册礼盒精装 小小蝉就在今晚+大树爸爸不说话+呀,我抓住了+土豆土豆+今夜是满月
『简体书』 作者:乐乐趣 出品 出版:甘肃少年儿童出版社 日期:2024-03-01 ... |
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