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健身私人教练编写组 编 刘海飙 主编
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养好脾 血充、胃健、吃饭香
『简体书』 作者：贾民勇，孙秀全主编， 出版： 日期：2025-03-01 ... |
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健身气功 太极养生杖
『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对健身气功传统文化的挖掘和阐发，也要加强对实践经验的总结和提炼，更要善于聆听时代的声音，使健身气功养生文化与当代文化相适应、与现代社会相协调， ... |
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健脑益智菜汤粥 家常菜汤粥健脑益智补脑营养速查全道家常养生汤五谷杂粮粥主食面点美食
『简体书』 作者：陈志田 主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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精益健走手册（升级版）
『简体书』 作者：[英]Nina Barough[妮娜·芭若芙] 著，徐红 译 出版：电子工业出版社 日期：2017-07-01 对于跑步、游泳、球类等运动来说，健走是一项低强度运动，也是一项具有不同运动能力人群在任何年龄段、任何地方和时间都适合开展的运动，且身体不易受到损伤，还能有助人们在进行其他运动时提升效果，可谓一走多得。在多数人的观念中，健走与散步类似，但二者有着天壤之别。书中科学而系统地介绍了从零基础到中高级健走的全 ... |
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健翔理筋推拿临证精要
『简体书』 作者：龙翔宇 出版：中国中医药出版社 日期：2020-06-01 健翔理筋推拿手法是广东佛山健翔医院院长龙翔宇教授经十余年的不懈努力，对骨伤疼痛的临床治疗取得的重大突破。其推拿手法的标准化和临床应用的规范化，得到广州中医药大学、广东省中医院和广东省第二中医院、南方医科大学等的认可和支持，对推拿临床一线有明确的指导意义和推广价值。本书分为总论、基本手法、部位应用治疗 ... |
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健雄文化 止于至善（大学卷）
『简体书』 作者：陆挺 出版：东南大学出版社 日期：2022-02-01 本书为东南大学吴健雄学院打造的《健雄文化》系列丛书的大学卷，系统梳理了东南大学发展历史中的相关文化部分，内容包括“精神图腾”（校训、校徽、校歌、校景、东大精神等）、“东南底蕴”（东大百年历史、另有渊源、红色基因、名家大师、大国重器）、“东南精英”（名人大家）、“校园生活”（品牌文化活动、校园歌曲等） ... |
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李小龙健身法：肢体表达的艺术
『简体书』 作者：李小龙[Bruce Lee] 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-03-01 本书编者约翰里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法，体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。 《李小龙健身法》一书中所展示的内容，都来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部 ... |
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只为女人拍电影：沟口健二的世界
『简体书』 作者：[日]佐藤忠男 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-01-01 沟口健二是*电影巨匠，一生共拍摄90部电影，连续5年入围威尼斯电影节并两度斩获银狮奖。他的作品被奉为诠释日本传统之美的经典，一景一镜的长镜头摄影风格对后世影响深远。 女性是沟口电影的重要主题，他善于把女性的美、坚韧及悲剧性完美融合，塑造了诸多经典女性形象，并赢得了世界声誉。 日本著名电影评论家佐 ... |
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久健堂：秦氏（扁鹊）无痛刮痧
『简体书』 作者：王海永 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-01-01 《久健堂秦氏（扁鹊）无痛刮痧》从现代人的角度出发，追溯本源，将本源技法和现代结合，力求对刮痧疗法推陈出新。整本书从多个角度向世人展开，从追溯历史到现代传承，详细向读者剖析中医文化的博大精深，讲述无痛刮痧的奥秘，深度解析无痛刮痧的精髓和对世人有什么样的密切联系和至关重要的作用。书中所附的130个病例中 ... |
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退醒庐笔记·健庐随笔
『简体书』 作者：孙玉声 杜保祺 出版：三晋出版社 日期：2022-05-01 本书为《民国笔记小说萃编》之一种，系民国时期笔记名著之二。《退醒庐笔记》是作者孙玉声自1925年起在上海《大世界》报上连载的专文结集，分上下两卷，收文150余篇，记载晚清民初以上海地区为主的文坛轶闻、坊间传说、社会风俗，有”具体了解清末民初士林风尚的第一手资料“之誉。《健庐随笔》作者曾任上海高等法院 ... |
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健脑药膳
『简体书』 作者：田后谋，田艺嘉 著 出版：世界图书出版公司 日期：2017-10-01 药食同源，药膳即是寓医于食，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，既具营养价值，更具防病、治病的功效。《健脑药膳》本着取材容易、制作简便、应用广泛、食用可口、价格便宜、疗效灵验、安全可靠的原则，设计配伍精选出适合幼儿、青少年、中老年健脑益智的800多道药膳，并依据读者需要简明阐述了 ... |
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简单到不可能放弃的走路健身法
『简体书』 作者：金哲彦 出版：中国纺织出版社 日期：2021-05-01 走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界上简单的健身运动，然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你真的会走路健身吗？如 ... |
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“三减三健”极简健康生活套装（七本装）
『简体书』 作者：葛声 等 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-06-01 您谈“糖”色变吗？您还觉得代糖饮料可以畅饮吗？您还在为减肥而拒绝吃糖吗？ 本书以日常生活小场景为切入点，既有共情的画面感，又有理性的科学道理，从如何正确认识糖、生活中应用的糖、糖摄入过多的现状和危害、有效控糖与减糖的方法等方面，层层递进，全面解析生活中让人又爱又恨的糖，让读者能够快乐轻松地减掉饮食 ... |
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练就自由练就自由：开启无限可能的人生 （全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！）
『简体书』 作者：刘畊宏 出版：中信出版社 日期：2023-08-01 刘畊宏，全民健身教练，也是社交媒体上超火爆、有影响力、受欢迎的健身博主，他带领着无数人追寻理想的体型和状态，无论你想塑形、增肌、减脂还是保持健康，只需跟随刘畊宏的指导，即可实现心目中更好的自己。他不仅拥有好身材、充满魅力、成功事业、幸福家庭，还拥有自信、乐观、积极、自由的人生态度。他是很多人心目中的 ... |
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环境监测（王英健）（第三版）
『简体书』 作者：王英健、杨永红 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 本书根据高职高专环境类专业教学基本要求编写，突出环境监测岗位实际监测任务，培养训练环境监测人员的综合素质和职业能力。全书共十章，以监测对象为主线，详细说明了环境监测的基本原理、技术方法、环境标准、监测过程的质量保证。分别介绍了环境监测基本知识、水和污水监测、大气和废气监测、噪声监测、土壤污染监测、固 ... |
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健身气功运动水平等级 段位教程
『简体书』 作者：国家体育总局健身气功管理中心 出版：人民邮电出版社 日期：2024-04-01 健身气功运动水平等级 段位教程 由总局健身气功管理中心组织编写，旨在为想要进行健身气功运动水平等级（段位）评定的习练者提供指导。 书中对健身气功的基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功进行了介绍，然后结合真人示范图，对易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、马王堆导引术、十二段锦、导引养生功十二法、太 ... |
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元帅传（礼品装）新
『简体书』 作者：本书编写组 出版：当代中国出版社 日期：2025-01-01 《元帅传》是根据中共中央书记处、中央军委的决定，由传主生前所在单位组成编写组编写，是国家权威版本，包含《彭德怀传》《刘伯承传》《贺龙传》《陈毅传》《罗荣桓传》《徐向前传》《聂荣臻传》《叶剑英传》，共8册。传记编写组多历经十余年，采访传主生活、战斗和工作过的地方及当事人，搜集综合了无数珍贵的历史档案、 ... |
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张云逸传（新）
『简体书』 作者：《张云逸传》编写组 出版：当代中国出版社 日期：2012-06-01 本书由中共中央军委批准立项，中国人民解放军军事科学院组织编写。编写组历时七年，查阅了中共中央档案馆、解放军档案馆、中央组织部档案馆及有关省市档案馆的大量资料，并深入张云逸生活和战斗、工作过的地区、单位走访，充分吸收近年来有关研究成果，较为全面、生动地再现了张云逸大将的光辉一生。 ... |
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黄克诚传（平）
『简体书』 作者：《黄克诚传》编写组 出版：当代中国出版社 日期：2012-09-01 本书由中共中央、中共中央军委批准立项，编写组成员历时8年，有计划地到黄克诚家乡和战争年代他率领部队工作战斗过的区域和工作过的单位进行调研，采访了50多位同其工作过的老同志，并多次到中央档案馆、解放军档案馆，总后勤部、军事科学院和有关军区、省、地市档案馆收集资料，全面、客观、真实、生动地记述了黄克诚的 ... |
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健身教练实用教程
『简体书』 作者：刘青健 出版：厦门大学出版社 日期：2022-05-01 在现代社会，健身运动已成为人们健康和幸福生活的重要组成部分，健身教练不仅擅长专业指导，而且还必须具备从事健身教练行业所必须的专业知识结构。本教材作为莆田学院休闲体育专业学生专业课教材，在撰写中依据健身教练职业要求，突出评估在健身指导中的作用，吸收健身行业前沿研究成果、网络教学特点，突出教学教法，突出 ... |
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