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[法]迪普拉 编，冯晶 译
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普拉提运动解剖学 DK健身大百科 50多个普拉提训练 59个训练动作 6大训练核心 15套训练计划 广东科技
『简体书』 作者： 出版：广东科技出版社 日期： ... |
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普拉提教程：初学到高手（第二版）
『简体书』 作者：韩俊 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动，不管你是刚接触到普拉提，还是一位瑜伽爱好者，这本书都将让你爱上普拉提。 世界普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助练习者纠正各种差错，每项练习都能做到位，既保证姿势标准、呼吸匀称，又能充分尊重身体极限，避 ... |
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普拉提基础
『简体书』 作者：吉莉恩·赫塞尔 出版：河南科学技术出版社 日期：2020-03-01 普拉提是一项不需要很大场地、器械的运动。它的创始人是德国人约瑟夫普拉提。在*次世界大战期间，很多人患有流感，普拉提先生和他的学员因为长期练习普拉提，无一人感染，因此，普拉提对提高免疫力也有很大帮助。现代竞技体育需要强大的核心力量，而普拉提非常关注核心，因此也是很多运动员选择的锻炼项目。本书是普拉提里 ... |
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健身解剖图解501：普拉提训练
『简体书』 作者：主 编 Audra，Avizienis，主审，丁自海 出版：山东科学技术出版社 日期：2020-07-01 本书介绍了普拉提训练的501个动作，以及锻炼的6个指导原则：控制、核心、呼吸、专注、精确、流畅。旨在帮助读者改善体态、协调性和平衡性。普拉提是一种低冲击力的运动形式，任何年龄段的人都可以练习，都可以享受到这种锻炼带来的精力充沛的效果。普拉提采用深呼吸以及缓慢、精确的动作，与身体、心灵、精神相互作用。 ... |
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文学纪念碑 诗人的成年（哈佛教授文德勒诗论名作，弥尔顿、济慈、艾略特、普拉斯如何从学徒成为大师?）
『简体书』 作者：著者：[美]海伦·文德勒 著， 周瓒 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2023-05-01 四位诗人，四篇诗歌，四段创作之路。本书中，诗歌评论家文德勒从弥尔顿、济慈、艾略特和普拉斯的诗中分别选择了一首具有突破性的诗歌，通过文本细读分析其结构、意象和格律，她指出这些诗歌如何标志着每位诗人掌握了一种自成一体的声音。明确和细致地分析四首诗歌会吸引普通读者，而广博的学识和独到的阐述也会吸引富有经验 ... |
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普拉提全书
『简体书』 作者：[美] 布鲁克·塞勒[Brooke，Siler] 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 《普拉提全书》是《纽约时报》的畅销书作者、普拉提训练专家布鲁克塞勒的倾心力作，书中使用了1083幅高清图片，详解了263个针对全身各个部位的训练动作，涵盖垫上训练，以及使用弹力带、健身球、踏板、魔术环、矫正器等多种器械的训练，难度循序渐进。书中提供的26个针对性的训练方案，能够有效帮助读者纠正不良体 ... |
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高能钝感CL-20共晶炸药性能的分子动力学模拟
『简体书』 作者：杭贵云，余文力等 著 出版：国防工业出版社 日期：2023-07-01 本书阐述了以CL-20为主要代表的高能钝感共晶 数值模拟与性能预测评估方法，主要内容包括CL-20RDX共晶 性能预测与评估、CL-20RDX共晶 制备与性能测试、CL-20FOX-7共晶 性能预测与评估、CL-20NTO共晶 性能预测与评估、CL-20LLM-105共晶 性能预测与评估、CL-20 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
『简体书』 作者：【美】阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2017-08-01 本书介绍了进行普拉提练习时应遵循的六大核心原则和相关基础知识，并采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式，对14种拉伸运动、21种初级阶段动作练习、21种中级阶段动作练习、21种高级阶段动作练习的执行步骤、锻炼目标、益处、避免事项、专家建议、注意事项、变化练习等方面进行了解析。 ... |
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普拉提塑型私教全书
『简体书』 作者：琳恩·罗宾逊 著，朱辛颖 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 这是一本告诉你如何塑造形体，获得理想身材的书。不仅如此，这本书还将帮助你获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。翻开这本书，你可以轻松找到腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。当然，训练计划将由易到难、循序渐进的引导你，这在很大程度上使你避免运动损伤。每周2.5小时普拉提运动， ... |
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钙钛矿／晶硅异质结叠层太阳电池
『简体书』 作者：沈文忠，高超，李正平 出版：科学出版社 日期：2023-12-01 本书在综述高效晶硅异质结太阳电池和新型钙钛矿太阳电池进展的基础上阐述钙钛矿晶硅异质结叠层太阳电池技术，是一本全面反映钙钛矿晶硅异质结叠层太阳电池研究和技术进步的著作。本书首先介绍了晶硅异质结太阳电池研发进展和钙钛矿太阳电池制造工艺与技术，然后系统阐述了钙钛矿晶硅异质结叠层太阳电池基本物理问题、 ... |
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微晶玻璃技术
『简体书』 作者：[列支]沃尔夫拉姆·霍兰[Wolfram，Holand][美 出版：化学工业出版社 日期：2020-06-01 《微晶玻璃技术》先介绍了微晶玻璃的组成及性质特点，然后详细讲述了各种微晶玻璃系统和微晶玻璃的微观结构控制，*后是微晶玻璃在具体领域的应用。书中有许多微晶玻璃技术实例，全面反映了欧美国家*的微晶玻璃生产技术和进展，具有很强的实用性和参考价值。 《微晶玻璃技术》可供从事无机非金属材料研究的科研人员、生 ... |
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晶圆级半导体性超长碳纳米管的进化生长与组装
『简体书』 作者：朱振兴 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 《晶圆级半导体性超长碳纳米管的进化生长与组装》全面系统地介绍了晶圆级高纯度超长碳纳米管的制备工艺、生长原理及其在碳基电子器件方面的应用方法，建立了纳米催化过程的传质双球模型并成功用于指导晶圆级碳纳米管的可控制备，介绍了高纯度半导体性碳纳米管的进化生长与纯化策略及采用原位方法实现超长碳纳米管的组装与操 ... |
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非晶微丝磁畴调控与巨磁阻抗效应相关性
『简体书』 作者：陈东明 著 出版：冶金工业出版社 日期：2023-07-01 《非晶微丝磁畴调控与巨磁阻抗效应相关性》介绍了拉伸与扭转应力处理、电解抛光与电镀方式处理、直流焦耳热与梯度式焦耳热退火、不同液态介质中焦耳热退火、直流焦耳热结合电解抛光的复合式处理技术对熔体抽拉非晶微丝进行磁畴结构调制的方法，分析了磁畴结构与巨磁阻抗效应对应关系，探讨了两者的相关性，由此分析了非晶微 ... |
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晶须材料技术与应用
『简体书』 作者：王泽坤 出版：上海交通大学出版社 日期：2022-07-01 本书针对自然生长或在人工控制条件下，由金属、氧化物、碳化物、卤化物、硼化物、氮化物、无机盐、石墨和高分子有机聚合物等晶须及其复合材料研发、生产和使用的需求，对多种复合晶须材料的特性、制备技术、应用领域、存在问题及发展趋势进行了较为全面的总结和分析；并探讨了晶须材料在微电子可靠性设计、3D封装、光电信 ... |
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叶罗丽魔法水画本：晶钻
『简体书』 作者：精英动漫 出版：四川少年儿童出版社 日期：2022-04-01 这是一套以《叶罗丽》为素材的水画册，共4册，分别为：《梦幻》《花间》《星耀》《晶钻》。每册包含4张可涂画页面、3个互动小游戏跟1根水画笔。小朋友将水倒入水画笔中，即可在书上涂画，让画面多姿多彩起来，操作简单，干净环保，可锻炼孩子的动手能力；人物角色的神态跟动作惟妙惟肖、各具特色，可激发孩子的想象力； ... |
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梯度孪晶结构CrCoNi中熵合金动态力学性能
『简体书』 作者：王雷 著 出版：中国石化出版社有限公司 日期：2024-09-01 高性能金属材料研发是我国“十四五”期间新材料创新发展的重要战略。随着航空航天、国防军工领域的发展，极端服役环境对结构材料品质提出了更高要求。研发新一代应用于极端条件下的结构材料对国防工业现代化具有重大价值和现实意义，也是推动国产高性能装备升级的重要措施与必由之路。 传统合金材料已难以满足飞机起落架 ... |
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小小的我 博洛尼亚插画展入选作家冈田千晶作品（3-6岁）北斗童书
『简体书』 作者：[日]冈田千晶 [日]笠井真理 ，田秀娟 出版：中国人口出版社 日期：2018-01-01 ... |
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跑起来呀，小木床
『简体书』 作者：车培晶 出版：黑龙江少年儿童出版社 日期：2020-09-01 《跑起来呀，小木床》是著名儿童文学作家车培晶的作品集，包括《冰狼》《跑起来呀，小木床》《像稻花一样香》等10个冰雪童话故事。作家在书中以北方的冰天雪地为创作背景，描绘了冰雪世界中各种各样稀奇古怪又充满无限乐趣的故事，让读者体验到了一个热闹非凡的冬天。 ... |
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硬件IP核安全与可信
『简体书』 作者：[美]Prabhat，Mishra[普拉巴特·米什拉]Swa 出版：国防工业出版社 日期：2022-12-01 《硬件IP核安全与可信》由美普拉巴特·米什拉，美斯瓦鲁普·布嗯亚，美马克·德黑兰尼普尔主编 ... |
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新东方 莫斯科的小提琴
『简体书』 作者：[俄]安德烈·普拉东诺夫 著 池济敏 译 出版：四川人民出版社 日期：2023-08-01 本书为普拉东诺夫中短篇作品集。普拉东诺夫卓越的写作才能，几乎影响了所有的苏联作家。连海明威在荣获诺贝尔文学奖时也承认，普拉东诺夫对自己的创作影响最大。他有着透彻的观察力与预见力，对时局的判断在今天看来显得尤为冷静与前瞻。可是因其语言的艰涩、思想的隐晦和命运的曲折，他也被公认为是俄罗斯最神秘、被研究得 ... |
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