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	食盐：轻食，因食而愈 『简体书』 作者：任芸丽　　出版：中信出版社　　日期：2017-07-01 轻盈的食材，轻松的烹饪，清淡的味道，轻健的身体，轻快的生活。 看似轻松的生活方式，却鲜少有人敢于尝试，因为浓重的美味无处不在，诱惑着人们以各种理由放纵一场。 《轻食，因食而愈》就从几道家常菜开始，蔓延到好心情的早餐、女人们喜爱的慕雪、高冷颜却有食欲感的自制甜品、喝一杯就得走的咖啡店总有一些食物即便在热浪中也能给人清 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.9

	药食同源中药材的作用与宜忌 『简体书』 作者：余香 陈小龙　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2022-04-01 本书首先在绪论部分详细介绍了“药食同源”的发展历史和基本理论，使读者清晰的了解“药食同源”说，再从实用角度介绍了“药食同源”中药材的配伍禁忌和用药剂量与用法，使读者熟悉“药食同源”中药材的理论知识。后介绍了“药食同源”中药材的现代研究与开发状况，使读者全面了解“药食同源”中药材。第二章重点介绍了由“药食同源”理论凝结的 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	川菜食经 『简体书』 作者：兰明路　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2018-06-01 本书是川菜大师兰明路先生从业多年的烹饪心得。明路先生师从川菜泰斗史正良，出身川菜名厨世家。他的菜品蕴含着川菜原汁原味的传统韵味，又饱含着他对川菜创新的理解。书中所选菜品均是在传统中付以创新的精品，同时每道菜品又配以专文注解，大快朵颐之前，需沉下心来了解诸多川菜的来龙去脉。同时，本书详细介绍了川菜的味型特色，以便读者一探 ...	詳情>>	售價：HK$ 238.6

	食帖07：大丈夫生于厨房（第2版） 『简体书』 作者：林江　　出版：中信出版社　　日期：2020-06-01 《大丈夫生于厨房》是食帖品牌的第七本纸质出版物，以“男人与下厨”为主题，寻访全世界擅烹男人，他们中有演员、艺术家、设计师、作家、记者、书店人、主厨、美食博主，还有跨越时空的思想家。讲述42个男人与美食的精彩故事，揭开男人爱下厨的各异动机，捕察男人与美味之间的天然关联，公开40道色味俱全的男人私房料理食谱。让没进过厨房的 ...	詳情>>	售價：HK$ 81.8

	读懂孩子·食育故事书·食意篇 『简体书』 作者：雨濑　　出版：北京师范大学出版社　　日期：2023-08-01 我们的祖国有着博大精深的饮食文化，自古以来，许多文人墨客都喜欢在诗文里描写美食。美食不仅是眼前的杯盘碗碟，更和时令、环境、情怀有着密不可分的关系。许多美好的品质，都可以从一餐一饭中培养。让我们跟随塔塔去体验生活的点滴，透过饮食，去看更大的世界，去拥抱，去热爱！ 把酒话桑麻 短暂的假期，塔塔带着好友小胖一起回到了乡下 ...	詳情>>	售價：HK$ 172.5

	海南食单：通过对海南美食的研究与记录，探索美食、食材与人类及自然的关系，多角度、立体化地展现海南各地得天独厚的自然风光环 『简体书』 作者：海南日报社 编　　出版：海南出版社　　日期：2024-09-01 本书由海南日报社组织编写，隶属于《海南周刊文丛》，《海南周刊文丛》以《海南周刊》创刊以来的精品文章为主，旨在展示海南本土文化精华，传播海南特色文化，扩大海南文化影响。本书为《海南周刊文丛》中的一本，精选《海南周刊》创刊以来的有关海南方言、戏曲、歌舞等领域的文章，立足本土文化，不断挖掘海南民间文艺精品，向公众呈现独具海南 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	四方食事（生活大家汪曾祺的的风味人间，吃的是美食，谈的是文化。东辣西酸、南甜北咸，四方食事，不过一碗人间烟火。） 『简体书』 作者：汪曾祺 著　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2024-12-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.5

	轻断食--健康养生新革命 新模式体检健康管理 新鲜食材快捷烹饪方式日常饮食手册轻断食是一种生活方式 『简体书』 作者：罗建设　　出版：贵州科技出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.8

	肺病中医食养方 饮食调理养肺食谱书肺病中医食养方肺病营养膳食 『简体书』 作者：柴瑞震主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	便秘中医食养方 通便食材中药材对症食疗便秘中医疗法家庭实用菜谱家常菜养生保健食疗书籍 『简体书』 作者：柴瑞震主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

	5+2每周两天轻断食 每周2天轻断食 吃出轻盈与健康 科学减脂 男女专属食谱代谢升级不反弹 『简体书』 作者：孙晶丹 编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.8

	人间食话 『简体书』 作者：梁实秋　　出版：天津人民出版社　　日期：2019-04-01 真正的生活者，源于对食物的无比热爱。 梁实秋一生写下无数谈吃的文章，偶因怀乡，谈美味以寄兴；聊为快意，过屠门而大嚼。是他下笔谈吃的初衷，本版《人间食话》由雅舍谈吃谈吃拾遗人间知味三部分构成，zui完备的收录了梁实秋的谈吃名篇。 每一篇均以一种食物的名称为题目，西施舌、火腿、醋溜鱼、烤羊肉、烧鸭，狮子头、汤包、豆汁儿 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	食帖16：大满足！就爱锅料理 『简体书』 作者：林江 主编　　出版：中信出版社　　日期：2017-04-01 食帖WithEating，国内超人气内容品牌，探索有关食物的生活方式，每月出版一本特集书。 现已出版16本特集书，全国同期热售。 《食帖01：Brunch吧！没那么赶时间》 《食帖02：只为喝杯好咖啡》 《食帖03：食鲜*》 《食帖04：肉！肉！肉！》 《食帖05：全宇宙都在吃甜品》 《食帖06：理想身材 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.1

	当令好食 『简体书』 作者：肥丁　　出版：贵州科技出版社　　日期：2017-09-01 想顺应节气挑选当令食材入菜，却不知道如何采买？怎么烹调才能兼顾营养与美味？肥丁以当季食材做出79道当令新鲜料理，内容贴心、步骤易懂，新手也能轻易学会，做出餐桌上的四季佳肴！ ◎48道当令料理、季节小食 【立春】自制葱油 葱油饼、免炸洋葱圈 【夏至】自制西红柿酱、荔枝意式冰淇淋 【立秋】桂花糖藕、秋葵味噌汤 【 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.7

	王亭之谈食 『简体书』 作者：王亭之　　出版：生活.读书.新知三联书店　　日期：2019-06-01 入口之餐，斗转星移间，何时起便已不复从前滋味？美味珍馐列阵豪庭，如配伍失当，也难免落得审美灾难，贻笑大方。饮食文化奥妙微茫，且深且众，万不可也不会就此眠去，总有因缘亲历者有识有意，一顾再顾，一谈再谈。 《王亭之谈食》辑王亭之寓居香港等地的美食牢骚若干，叙忆一个新派与旧例同台，鼎革与承袭共襄的时代。何谓味可冶，不可夺？ ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	国家安全法律制度知识百题百答 『简体书』 作者：《国家安全法律制度知识百题答》编写组 编　　出版：中国法制出版社　　日期：2016-04-01 国家安全法规定，每年4月15日为全民国家安全 教育日。国家安全法律制度知识百题百答编写组编的 《国家安全法律制度知识百题百答》由全国人大常委 会法制工作委员会参与国家安全相关立法工作的同志 集体编写，重点围绕国家安全法并结合国家安全领域 的其他专门立法，以问答的形式深入浅出地介绍国家 安全法律制度知识，并根据法律条文拟 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	轻断食自然瘦不反弹 『简体书』 作者：徐锦溪　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2021-05-01 轻断食是一种健康的饮食方式，以5:2（一周5天正常进食，2天轻断食）断食法著称。它与节食减肥不同，自然瘦不伤身，也更容易坚持。 本书营养师将带你了解什么是轻断食，常见问题有哪些，轻断食期间吃什么，怎样搭配？并详细地制定出一周七天的饮食方案，每天特制一日三餐食物推荐，加可替换餐单，86种食材、175道美食任你选。同时，营 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	高血脂中医食养方：图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-02-01 《高血脂中医食养方》共分为四个部分，一部分主要讲人们必须了解的一些高血脂知识，让读者知道为什么会患高血脂及怎样预防高血脂；第二部分主要讲四类原发性高血脂的饮食疗法；第三部分主要讲四类高血脂并发症的食疗调养法；第四部分主要讲日常生活中常见的降血脂食材的烹饪方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	协和专家宝宝辅食大全 『简体书』 作者：李宁　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-07-01 《协和专家 宝宝辅食大全》主要针对 0～3 岁宝宝，遵循科学、贴近生活的原则，介绍逐月辅食添加攻略，妈妈们常遇到的问题、应对方法以及一周辅食参考。父母是宝宝蕞好的营养师，科学制作辅食，为宝宝打造强健体格，让宝宝远离疾病。 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.7

	28天减脂瘦身轻食计划 『简体书』 作者：李晖　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2021-10-01 轻食就是沙拉、断食、不吃主食？ 本书作者首先介绍了正确的轻食理念、普遍存在的轻食误区以及正确的轻食方式。并从中国人的饮食习惯出发，设计出28天、符合“中国胃”的轻食菜单，每天都包括早餐、中餐、晚餐及加餐，香喷喷的肉食、高饱腹的主食、排毒养颜的蔬食和解馋的小零食应有尽有。所选食材都能轻松购买，制作过程简单易学，标注的热 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

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