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食疗药疗健康手册2册 吃对是补，吃错是毒+经典养生蒸菜100道 家庭菜谱食材速查家庭医生知识图书 个人生活调理书籍 食疗药疗健康手册2册 吃对是补，吃错是毒+经典养生蒸菜100道 家庭菜谱食材速查家庭医生知识图书 个人生活调理书籍
『简体书』 作者：薛丽君　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-05-01
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售價：HK$ 149.6

全2册 100道科学月子餐食谱+0-6岁宝宝营养食谱精装婴幼儿宝宝辅食教程月子餐42天食谱宝宝辅食书婴儿早中晚餐书籍坐月 全2册 100道科学月子餐食谱+0-6岁宝宝营养食谱精装婴幼儿宝宝辅食教程月子餐42天食谱宝宝辅食书婴儿早中晚餐书籍坐月
『简体书』 作者：孙晶丹　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-01
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售價：HK$ 114.4

巧厨娘煲滋补汤+健康五谷养生粥（全2册）一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈力百病食疗健康饮食营 巧厨娘煲滋补汤+健康五谷养生粥（全2册）一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈力百病食疗健康饮食营
『简体书』 作者：，　　出版：青岛出版社　　日期：2024-07-01
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售價：HK$ 87.6

四季养生一碗粥 中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥食谱大全书熬粥秘诀一学就会家常好粥道食疗药 四季养生一碗粥 中华食疗宝典现代养生常备健康养生补气养血五谷杂粮四季养生营养粥食谱大全书熬粥秘诀一学就会家常好粥道食疗药
『简体书』 作者：刘晓丹　　出版：贵州科技出版社　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 65.8

五谷滋补养生粥 五谷杂粮养生粥制作大全 五谷杂粮最养人 滋补养生粥一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃 五谷滋补养生粥 五谷杂粮养生粥制作大全 五谷杂粮最养人 滋补养生粥一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃
『简体书』 作者：李　　出版：北京联合出版公司　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 74.8

漫画少年冒险之旅狼之道+地图 共5册 狼道 孩子超爱的儿童励志成功漫画书 培养锻炼孩子狼性强者思维 小学生课外阅读书 漫画少年冒险之旅狼之道+地图 共5册 狼道 孩子超爱的儿童励志成功漫画书 培养锻炼孩子狼性强者思维 小学生课外阅读书
『简体书』 作者：新蕾出版社　　出版：新蕾出版社　　日期：2024-04-01
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售價：HK$ 186.8

高血压就要这样吃：306 道降压营养食谱！吃对每一口、血压稳稳控！每一道菜谱均配有精美图片，全彩印刷+步骤图解+功效点评 高血压就要这样吃：306 道降压营养食谱！吃对每一口、血压稳稳控！每一道菜谱均配有精美图片，全彩印刷+步骤图解+功效点评
『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-05-01
本书列举了高血压患者适宜吃的食物，在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议，以及其缓解高血压并发症的好处等，详解其原料及制作过程，使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外，每一道食谱均配有精美图片，让读者一看就 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

微波炉家常菜分分钟就搞定：近300道家常菜！不开火、零油烟！蒸、煮、炒、烤、焗……全彩印刷+步骤图解，让美味跃然眼前、操 微波炉家常菜分分钟就搞定：近300道家常菜！不开火、零油烟！蒸、煮、炒、烤、焗……全彩印刷+步骤图解，让美味跃然眼前、操
『简体书』 作者：杨桃美食编辑部 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-05-01
这是一本教读者如何利用微波炉做菜的美食类图书。微波炉已经普及到家家户户，可对于很多人来说，微波炉不过是一个加热饭菜的工具而已。其实，微波炉的功用远远不止于此。只要你愿意，微波炉可以和电饭锅一样，做出各种各样美味的食物来，无论是炖汤，还是做点心、煮饭，都可以。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+ 老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+
『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-05-01
本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

家常小炒一本就够：近百道美味小炒！少油少盐、荤素平衡！低卡高纤，吃出好身材！全彩印刷+步骤图解+制作提示 家常小炒一本就够：近百道美味小炒！少油少盐、荤素平衡！低卡高纤，吃出好身材！全彩印刷+步骤图解+制作提示
『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-05-01
书中精选了健康素菜、美味肉类、营养禽蛋和鲜美水产类共计近百道的美味小炒，详细介绍做菜所需的材料和用量，搭配细致的步骤图，就算你是新手，也可以依照步骤做出可口的菜品来。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食 减肥必吃的30种健康食物正版健身减脂餐低脂卡食谱轻断食减糖书籍 营养学家常菜食疗健康 低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食 减肥必吃的30种健康食物正版健身减脂餐低脂卡食谱轻断食减糖书籍 营养学家常菜食疗健康
『简体书』 作者：孙晶丹　　出版：中国纺织出版社　　日期：2025-05-01
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售價：HK$ 63.8

轻瘦美果蔬菜汤汁288例：适合中国女性健康减肥的膳食搭配！288道天然食谱，喝出轻盈体态，吃出透亮素颜！ 轻瘦美果蔬菜汤汁288例：适合中国女性健康减肥的膳食搭配！288道天然食谱，喝出轻盈体态，吃出透亮素颜！
『简体书』 作者：甘智荣 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2025-06-01
本书汇集了时下流行的瘦身、美容信息，精心挑选了数百道美容瘦身的菜品、汤品、羹品、蔬果汁，手把手教您用健康的方式完成美丽的蜕变。全书共分4 章，通过 介绍瘦身美容常识、常见食材药材以及数百种具有代表性的美白塑身菜、美容养颜羹、护肤滋补汤、消脂蔬果汁，让您足不出户就可以健康合理地安排膳食，并且在满足味 ...		 詳情>>
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漫画 【写给孩子的丛林法则】 一读就懂的强者法则 锻炼强者思维 冒险之旅唤醒孩子的内在动力 狼道狼之道 告别脆弱胆怯 漫画 【写给孩子的丛林法则】 一读就懂的强者法则 锻炼强者思维 冒险之旅唤醒孩子的内在动力 狼道狼之道 告别脆弱胆怯
『简体书』 作者：三环出版社　　出版：三环出版社　　日期：2025-05-01
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售價：HK$ 65.8

健康蒸菜 少油健康的蒸菜菜谱书籍新手入门详解图解蒸菜食谱大全 健康蒸菜7大蒸菜方法188道美味蒸膳轻松做创意美食菜谱食谱 健康蒸菜 少油健康的蒸菜菜谱书籍新手入门详解图解蒸菜食谱大全 健康蒸菜7大蒸菜方法188道美味蒸膳轻松做创意美食菜谱食谱
『简体书』 作者：刘伟民　　出版：中国画报出版社　　日期：2025-07-01
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售價：HK$ 63.8

百病食疗一本通（210道家庭药膳 、25种常见体质与人群、30+种常见问题，家常食材也能调五脏，三餐就是好处方） 百病食疗一本通（210道家庭药膳 、25种常见体质与人群、30+种常见问题，家常食材也能调五脏，三餐就是好处方）
『简体书』 作者：李卉 王梅康，主编　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-07-01
吃对一口饭，养好一个家 本书精选中医经典药膳方，搭配日常可得的家常食材，将千年食疗智慧融入现代家庭餐桌。从药膳基础知识讲起，结合四季养生原则、体质调理方法，以及30多种常见小病对症饮食方案，帮助读者在一日三餐中实现科学调养、精准食补。书中还细致覆盖婴幼儿、孕产妇、老年人等不同阶段人群的营养需求，让 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.9

寻味上海——本帮菜溯源（酒店名厨复刻近300道上海日常菜，全彩图文，实拍呈现。江南饮食文化、家常烹饪技巧一本速通） 寻味上海——本帮菜溯源（酒店名厨复刻近300道上海日常菜，全彩图文，实拍呈现。江南饮食文化、家常烹饪技巧一本速通）
『简体书』 作者：东湖集团　　出版：上海文艺出版社　　日期：2025-07-01
一本速通上海饮食文化及家常烹饪技巧的入门手册，介绍了近300种本帮菜的起源、发展、地域特色、口味及制作方法。老上海童年记忆里的怀旧美食、采用产地特色食材烹饪的传统农家菜、流行于街头巷尾的平价小吃……这些平凡生活里的本真味道，经由采风团队的溯源梳理、酒店名厨的匠心复刻，呈现出一场视觉与味觉的双重盛宴。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.7

世界的凛冬（《巨人的陨落》续篇！全球读者平均3个通宵读完的超 世界的凛冬（《巨人的陨落》续篇！全球读者平均3个通宵读完的超
『简体书』 作者：[英]肯.福莱特 Ken Follett　　出版：江苏文艺出版社　　日期：2017-02-01
我亲眼目睹，每一个迈向死亡的生命都在热烈地生长。《世界的凛冬》是火遍全球的20世纪人类史诗世纪三部曲的第二部，是《巨人的陨落》的续篇。整个20世纪的吉光片羽，都被肯福莱特写进了这部伟大的小说里。一切都始于那个裂变中的大时代希特勒上台，爱德华八世退位，原子弹在广岛和长崎爆炸世界剧烈改变，我该怎么办？ ...		 詳情>>
售價：HK$ 191.4

这个经济杀手绝对冷：著名西方记者关于美国精英勒索全世界的调查 这个经济杀手绝对冷：著名西方记者关于美国精英勒索全世界的调查
『简体书』 作者：马特·肯纳德[ Matt Kennard]　　出版：广东人民出版社　　日期：2017-02-01
史无前例揭露不为人知的美国骗局 全方位多角度曝光强权、社会不公正及掠夺穷人的内幕 全球最新闻调查记者马特肯纳德历经10余年，探访2000多位身处政界、军队、工商业及文化领域的实权派、观察者、反抗者和受害者，首次披露美利坚合众国奴役世界人民的一手凿证。 在这部满纸争议的作品中，马特肯纳德借 ...		 詳情>>
售價：HK$ 75.4

永恒的边缘（《巨人的陨落》完结篇！）（套装共3册） 永恒的边缘（《巨人的陨落》完结篇！）（套装共3册）
『简体书』 作者：[英]肯·福莱特 Ken Follett　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2017-05-01
世纪三部曲终于迎来了一个完美结局。 《永恒的边缘》是《巨人的陨落》的大结局！火遍全球的20世纪人类史诗世纪三部曲的第三部。我亲眼目睹，每一个迈向死亡的生命都在热烈地生长。 真正残酷和激烈的世界大战，是思想的大战。来自美国、德国、苏联、英国和威尔士的五大家族，又一次迎来了新的考验。东西德分裂、柏林 ...		 詳情>>
售價：HK$ 243.6

华尔街之舞：图解金融市场的周期与趋势 华尔街之舞：图解金融市场的周期与趋势
『简体书』 作者：[美]肯·费雪[Ken Fisher]　　出版：机械工业出版社　　日期：2017-09-01
本书的第壹部分为读者浓缩和再现了证券市场的历史及经验教训，包括了作者对金融事件的分析思路和观点。第二部分则通过图表解读，为读者提供了有关利率政策、房地产周期、通货膨胀等经济要素的分析方法，读者可以从中学习如何更透彻准确地研判现在的金融市场。第三部分则着重讲解了结合经济周期及宏观财政政策的分析思路。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 100.1

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