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养好脾胃身体健
『简体书』 作者：刘莹 著 出版：上海科学普及出版社 日期：2016-06-01 由刘莹编*的《养好脾胃身体健》从认识脾胃开始，分别介绍了脾胃的生理功能、脾胃与五脏的关系，以及伤害脾胃的恶习，并通过饮食、经 络、运动和心理调适来指导大家如何保健属于你的脾胃。另外，在本书的后面，我们还针对脾胃常见的疾病作了详细的介绍，让你在调养脾胃的同时小心疾病带来的伤害。 ... |
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走路健身法 「体幹」ウォーキング
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 著 肖潇 译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 这是一本运动爱好者必备的入门书。 走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人的青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，如预防疾病、减肥、消除疲劳、保持健康等。走路看似是世界上最简单的健身运动，然而走路爱好者们 ... |
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跟孩子一起玩益智游戏：0-6岁益智健脑手指操，19大训练让孩子更聪明、妈妈更开心
『简体书』 作者：李玲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-06-01 望子成龙、望女成凤是每一个家庭对孩子*美好的期冀；而每个孩子从出生之日起，就是一个对周围环境积极主动的探索者。如何开发孩子的探索欲？如何激发孩子的大脑发育？如何全方位培养孩子的毅力、专注力等优良品质，从而促进个性与身心的健康发展？《跟孩子一起玩益智游戏》专为有0～6岁孩子的家庭或教学场所设计，既有右 ... |
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李小龙功夫心法套装：李小龙健身法+截拳道之道+李小龙技击法+李小龙基本中国拳法+生活的艺术家[精选套装]
『简体书』 作者：李小龙| 译者:，杜子心，罗振光，后浪 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-03-01 本书编者约翰里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法，体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。 《李小龙健身法》一书中所展示的内容，都来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部 ... |
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人间失格（畅销数千万册的日本金字塔文学巨著！三岛由纪夫、大江健三郎、村上春树备加推崇！生而为人，我很抱歉！人间不值得，在
『简体书』 作者：太宰治 出版： 日期：2019-05-01 这是太宰治的灵魂自白，也是他留给人类的遗书，人间失格，即丧失为人的资格。不知死，焉知生？看似堕落，实则清醒：看似混乱，实则冷静。在丧文化的外表之下，其实是作者对生命意义的扣问。 ... |
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生活美学：“生命·实践”教育学审美之维
『简体书』 作者：张 永 出版：华东师范大学出版社 日期：2015-01-01 美不远人：一方面，美是人的一种特殊能力或情感；另一方面，生活中无处不有审美的资源。生活美学意在探讨美与（教育）生活的有机联系，并从这种联系出发，从事审美能力建设。本书参照生活美学的已有理论与实践，探寻“生命·实践”教育美学的特质与向度，着力于探析“生命·实践”教育美学实践形态的创造和积淀。 ... |
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水淀留痕【故园画忆系列】
『简体书』 作者：泥鳅张 出版：学苑出版社 日期：2015-01-01 ... |
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新编机关日常应用文书写作宝典
『简体书』 作者：张 浩 出版：海潮出版社 日期：2015-03-01 本书共分三编，详细介绍了情况通报写作，情况汇报写作，工作要点写作，简报写作，呈批件写作，请阅件写作，按语写作，便函写作，规章制度写作，会议文书写作，干部考核鉴定写作，组织鉴定写作，经验交流写作，述职报告写作，纪检文书写作，解说词写作，大事记写作，办公室通用公文写作，日常办公文书，公务交际文书，新闻宣 ... |
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病症
『简体书』 作者：张 暄 出版：北岳文艺出版社 日期：2016-01-01 本书是一部散文集。作者将目光投向社会底层，从细微之处入手，努力挖掘当前光怪陆离社会下现代人内心的空虚与扭曲，剖析人的绝望和焦虑，探讨人的社会存在及生活的残酷与荒诞。 ... |
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汽车底盘电控系统构造与检修
『简体书』 作者：张 毅 出版：西南交通大学出版社 日期： 《汽车底盘电控系统构造与检修》分为七个学习项目。学习项目一介绍了自动变速器检修，包括自动变速器结构认知和自动变速器操纵机构检修；学习项目二介绍了 电控制动系统检修，包括防抱死制动系统检修、驱动防滑系统检修以及电子稳定控制系统检修；学习项目三介绍了电控悬架系统检修，包括空气悬架系统检修和电子 减振 ... |
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老实做人 规矩做事
『简体书』 作者：张 岩 出版：中华工商联合出版社 日期：2016-05-01 本书通过上下两篇内容，分别从老实做人，规矩做事入手，详细讲述了作为一名员工应具备的最基本的素质。上篇主要包括：老实做人讲求原则；老实做人赢得信赖；老实做人不失风度；老实人的做人智慧。下篇主要包括：规矩做事，找到钟爱一生的事业；踏实做事，全力以赴把事情做到位；规矩做事需要责任心；规矩做事从心态做起。 ... |
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模型入门丛书：模型窍门一点通（全彩印刷）
『简体书』 作者：张 进 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2016-06-01 本书以通俗易懂的文字、生动传神的手绘图片，图文并茂地将模型爱好者在实践过程中积累的经验及解决常见问题的诀窍展现给读者。全书通过科学的条目进行分类，将零散的模型窍门分门别类，包括零件收纳与整理、常见工具使用技巧以及模型的改装、保护与使用等部分，使读者在需要时能快速查阅。本书是一本适合入门模型爱好者日常 ... |
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主动去工作
『简体书』 作者：张 利 出版：中华工商联合出版社 日期：2016-08-01 本书主要讲员工应该要主动工作，就是我们在工作中要有有计划，有计划就能把事情做好，必须脚踏实地，寻找好的方法去干工作、去干事情。必须眼勤、嘴勤、腿勤、脑勤、手勤，多学习、多读书。我们的工作纷繁复杂，必须有责任心，主动承担责任，为领导分忧解难，让领导有更多的时间科学决策。主动做好每一件小事，勤于做好工作 ... |
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永无止尽的约会
『简体书』 作者：丁丁张 出版：北京联合出版公司 日期：2016-08-01 林川成，25岁，过山车管理员，他有一个秘密，他必须每晚吃药以维持自己普通人的生活。他被动地接受了这样的人生设定，没有目的地生活，也不需要爱情。 奇怪女孩丁汐禾的出现却打破了林川成25年的人生设定，他做出了一个即危险又让人兴奋的决定，他要过自己选择的人生，哪怕这样的人生只有30天。 故事从一个秘密 ... |
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新媒体系列丛书·新媒体广告
『简体书』 作者：张 玲 出版：西南师范大学出版社 日期：2016-08-01 本书对新媒体广告市场中的广告主、媒介平台、广告代理公司、广告受众等市场要素的具体形态、特点以及相对于传统媒体的变化进行了梳理和深入分析;同时以网络广告和手机广告为代表,归纳出典型的广告形态,以及隐藏其中的产业链结构变化、广告运行模式变化等;本书还对新媒体广告的策划、创意、投放、效果评估、广告管理等环 ... |
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《Photoshop 5.0 入门与实例解析》
『简体书』 作者：张 凯王延锋姜永军 出版：人民邮电出版社 日期：1999-02-01 本书比较全面地讲述了Photoshiop5.0的功能和基本操作，结合具体的应用，深入细致地阐述了图层、调色板、滤镜等强大功能，并给出了Photoshop 5.0的高级应用实例，囊括了该软件各方面的操作技巧，并给出了一些很好的创意。 ... |
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水库大坝管理信息化技术
『简体书』 作者：谭界雄，周启，陈尚法，盛金保，刘攀，张煜，杨明化，何向阳，张 出版：华中科技大学出版社 日期：2017-06-01 本书系统介绍了水库大坝管理信息化的相关技术和zui新应用成果，从安全监测、水雨情测报、水库调度管理、大坝风险评估与应急管理、水库大坝日常管理等方面详细阐述了信息化应用的设计内容、实现方法及关键技术等，总结了水库大坝管理信息化系统开发的内容和方法及水库管理一体化信息系统的成功应用经验。这些成果和经验来 ... |
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可伸缩架构：面向增长应用的高可用
『简体书』 作者：[美]Lee Atchison[李 艾奇逊] 著，张若飞 张 出版：电子工业出版社 日期：2017-06-01 随着互联网的发展越来越成熟，流量和数据量飞速增长，许多公司的关键应用程序都面临着伸缩性的问题，系统变得越来越复杂和脆弱，从而导致风险上升、可用性降低。本书是一本实践指南，让IT、DevOps和系统稳定性管理员能够了解到，如何避免应用程序在发展过程中变得缓慢、数据不一致或者彻底不可用等问题。规模增长并 ... |
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计算机网络工程与实践
『简体书』 作者：陈晓文、熊曾刚、张?、肖如良、张学敏、徐方、郭海如 出版：清华大学出版社 日期：2017-08-01 本书是湖北省教育科学地方本科院校计算机网络课程教学内容与方法改革课题组的研究成果，同时也是正在建设的省级计算机网络在线课程的实践指导教材。全书共分为8章，内容涉及计算机网络的基本概念、计算机网络的模拟工具、Windows服务器的常用配置、无线局域网的应用技术、以太网的组网技术、路由器及其配置、计算机 ... |
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计算机应用基础实训教程
『简体书』 作者：任江波 陈明 潘杰张晓伟 李超 朱玉姝婧 张志刚 张?B铭 出版：清华大学出版社 日期：2017-08-01 本书是与《计算机应用基础》相配套的辅助教材。在教学内容设计上紧密围绕主教材各章节，精心设计和选择了紧贴实际、紧贴应用、覆盖面广、难易度适中的实验操作题。这些题目的大部分来自作者多年从事计算机基础教学经验的结晶。 在结构上安排了7大类共20个实验，每个实验下分别设置了2~5个实验项目，共计53个实验项 ... |
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