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杨式太极拳养生功法解秘
『简体书』 作者：陆平煌 出版：湖北科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书主要内容包括杨氏太极拳八十五式的技击含义、动作程序、用意运气、操作要领、养生作用等五个方面内容，旨在帮助广大武术爱好者学习杨氏八十五式太极拳，在日常习练中有所收益。 ... |
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养肺，养生王道
『简体书』 作者：杨力 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-09-01 《养肺，养生王道美好生活典藏书系》立足于中国传统中医理论和养生智慧，系统地介绍了肺脏的基础常识和养护方法，共分十个部分，主要内容有肺脏养护基本理论、肺病问题自查自检、护肺篇、健肺篇、净肺篇、润肺篇、补肺篇，以及四季养肺重点和常见肺病护理等， ... |
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健康养生旅游经典案例
『简体书』 作者：邹统钎 出版：旅游教育出版社 日期：2018-09-01 ... |
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指压养生与疾病防治
『简体书』 作者：董晓蕾鲍自立谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2018-11-01 董晓蕾、鲍自立、谢英彪主编的《指压养生与疾病防治》旨在普及保健养生方法，通过以指代针，按压人体穴位来刺激经络、脏腑，从而达到祛病养生的目的。本书在参阅大量古今指压治病养生文献的基础上，简要介绍了指压养生的基础知识和相关经络穴位，重点阐述指压 ... |
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图说二十四节气导引养生法
『简体书』 作者：张明亮 出版：人民卫生出版社 日期：2018-09-01 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。 ... |
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医声相伴 ： 崔松话养生
『简体书』 作者：崔松 出版：中国中医药出版社 日期：2018-11-01 《医声相伴》是一本好看、好听、好懂的3D书！愿它成为大家身边 零距离的健康顾问！上海医学会会长、上海中医药大学校长徐建光，健康时报总编辑孟宪励，上海市名中医何立 ... |
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养生先养脚
『简体书』 作者：边长宗 主编 出版：中国盲文出版社 日期：2018-11-01 中医典籍说鼻为苗窍之根,耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根，认为鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。《黄帝内经?厥论》中说：阳气起于足 ... |
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九种体质养生美食（第二版）
『简体书』 作者：唐兴官 出版：中国中医药出版社 日期：2018-11-01 本书告诉您如何根据体质进行饮食养生，如何通过食物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法，教给您400余道养生美食的制作方法。 ... |
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味谷的养生汤煲
『简体书』 作者：味谷Sulin 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-11-01 春夏秋冬，四季流转，气候随之变化，人的身体也需应时调理，煲一碗酝酿节气的好汤；现代女性生活忙碌，身体缺乏调理，从今天起，每日一碗美味滋养汤，好好爱自己；人老后，各项身体机能就会下降，多喝延年益寿保健汤，赶走疾病，做回年轻的自己；男人是家里的 ... |
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《黄帝内经》养生智慧全书
『简体书』 作者：常学辉著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法，帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病 ... |
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养心：养心是养生的最高境界
『简体书』 作者：董峰 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 *明星私人保健医师、2016年度ZUI美医生手把手教你如何调养身心； 养心膳食大揭秘，好吃、好喝又简单，一日三餐能养生； 超简单的调理小动作、按摩方法，看了 ... |
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九种体质养生膏方
『简体书』 作者：尤虎 出版：中国中医药出版社 日期：2018-12-01 《九种体养生膏方》教您辨清体质，将体质养生与膏方结合起来，为读者奉上9种体质109首养生膏方，并增加微信读者圈、在线直播等互动模式，读者能有全新的视觉、听觉享受 ... |
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轻松学会体质养生
『简体书』 作者：胡广芹 出版：中国中医药出版社 日期：2018-12-01 本书是国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会办公室推荐读物，经中华医学会、中华中医药学会30名医学专家联合审定，入选东风工程图书出版项目。本书提供9 ... |
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百草妙方中医药养生
『简体书』 作者： 出版：金盾出版社 日期： ... |
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中医养生方法荟萃
『简体书』 作者： 出版：金盾出版社 日期： ... |
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中医养生与健康管理
『简体书』 作者：朱建伟 出版：金盾出版社 日期：2019-01-01 ... |
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《黄帝内经》五脏养生速查
『简体书』 作者：轩丽勇 出版：中国纺织出版社 日期：2019-05-01 《黄帝内经》五脏养生速查围绕着五脏养生的主题，依托《黄帝内经》的基本理念，结合现代中医理论知识，从情志、时间、饮食、运动按摩等方面娓娓道来，为现代生活中的人们提 ... |
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名人话养生2
『简体书』 作者：祝天泽 出版：上海科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书为2017年出版的《名人话养生》的姐妹篇，沿袭前一本的风格，一共收录了45位艺术家、作家、医学家、企业家的养生之道，以及他们的工作照、生活照，让读者在欣赏之余体会各界名人对工作、对生活的健康态度，极具实用性和正能量。 45位老中青名人 ... |
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中老年养生保健百问
『简体书』 作者：胡美兰陈惠中 出版：金盾出版社 日期：2019-01-01 本书由具有多年丰富实践经验的养生专家和临床医师同撰写。以问答的形式叙述了老年养生要领、春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广读者，尤其中老年朋友阅读参考。 ... |
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单桂敏穴位养生全书
『简体书』 作者：单桂敏 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2019-02-01 .汇集穴位养生精华，详解穴位基础知识，功效、定位、治疗方法一次讲透。 .针对40多种病症，提供60多个特效穴，解决4类人群的常见烦恼，涉及多种疗法，根据病症主讲 ... |
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