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养生堂：养生养命不生病 养生堂：养生养命不生病
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-01-01
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售價：HK$ 70.7

郝万山说健康I：养生有法，自调有方 郝万山说健康I：养生有法，自调有方
『简体书』 作者：郝万山　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2022-01-01
生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事情。现代人70%以上的疾病属于心身性疾病，很多人看病无方、求医无果，不得要领。名老中医郝万山教授不谈吃药和治病方法，融合中医传统文化和现代养生技术，道出养生真谛：人与生俱来的自调机能是健康的守护神，健康需要自己管理。 一本书抓住健康问题的根本， ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

手诊养生大全：零基础学面诊手诊脉诊 观手知健康 经络全息手诊 手诊养生大全：零基础学面诊手诊脉诊 观手知健康 经络全息手诊
『简体书』 作者：宋敏主编　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-04-01
手掌是健康的晴雨表，健康是人生的幸福树。操作简单，即学即用。内容丰富，图文并茂，一看就懂，一学就会。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

中老年长寿保健千问千答：中老年人养生法 别让不懂营养学的医生害了你 家庭营养健康黄帝内经百科全书 中老年长寿保健千问千答：中老年人养生法 别让不懂营养学的医生害了你 家庭营养健康黄帝内经百科全书
『简体书』 作者：王迪　　出版：中医古籍出版社　　日期：2023-09-01
长寿时代已经到来，活到100岁是大概率事件，可是无数人受亚健康和慢病的困扰，如何远离疾病，保持旺盛的精力和体力？本书《中老年长寿保健千问千答》将揭秘长寿时代的科学生活方式，将儿女们惦记的健康细节、中老年人常遇到的健康问题、永葆活力的健康秘诀…彻底说清楚。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

丹青本草历（一本能“听”的本草健康日历！每周一幅明代本草画作，带你了解实用有趣的中药养生、文化“轻知识”！悦读中医融创全 丹青本草历（一本能“听”的本草健康日历！每周一幅明代本草画作，带你了解实用有趣的中药养生、文化“轻知识”！悦读中医融创全
『简体书』 作者：《丹青本草历》， 编委会 编创　　出版：中国中医药出版社　　日期：2020-10-01
《丹青本草历》是一本能“听”的健康日历！以“丹青”为骨，“本草”为心，精选明代珍本医籍53幅精美本草工笔画作，配以中医药文化科普内容。一本日历 一部手机，带您体验集有声书、中医趣味游戏、读者交流圈等多种功能于一体的融合出版日历产品。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.6

脾虚的女人老得快 新版（《湿胖》作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀，倾注心血的健康图书） 脾虚的女人老得快 新版（《湿胖》作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀，倾注心血的健康图书）
『简体书』 作者：佟彤 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2022-02-01
在中国，每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。在书中，作者汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学医院等三甲医院博导级妇科医师的新近临床精粹，围绕“脾虚的女人老 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识 家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识
『简体书』 作者：陈其华　　出版：湖南科技出版社　　日期：2020-08-01
本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家陈其华教授编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇，以文字配合图片的形式展现，图文并茂、通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 77.9

脑部篇—养生堂《专家教你护心脑》 脑部篇—养生堂《专家教你护心脑》
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2014-11-01
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售價：HK$ 1814.8

心脏篇—养生堂《专家教你护心脑》 心脏篇—养生堂《专家教你护心脑》
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2014-11-01
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售價：HK$ 1814.8

养生堂《专家教你降三高》之高血糖篇 养生堂《专家教你降三高》之高血糖篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2015-12-01
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售價：HK$ 1106.3

养生堂《专家教你降三高》之高血压篇 养生堂《专家教你降三高》之高血压篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2015-12-01
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售價：HK$ 1106.3

养生堂《专家教你降三高》之高血脂篇 养生堂《专家教你降三高》之高血脂篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2015-12-01
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售價：HK$ 1106.3

养生堂《专家教你远离癌症》之西医篇 养生堂《专家教你远离癌症》之西医篇
『简体书』 作者：养生堂栏目组　　出版：中国科学文化音像出版社　　日期：2016-03-01
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售價：HK$ 897.0

传统体育养生与健康 传统体育养生与健康
『简体书』 作者：王合霞 编　　出版：中国石化出版社有限公司　　日期：2017-05-01
传统体育养生汇集传统中医学的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以练养精、气、神为运动的特点，融各种防病、治病、健身、修炼方法为一体的基本锻炼形式，通过调整人体自身的身体姿势、锻炼呼吸、控制意念，以增强人体各部分机能，达到祛病健身、延年益寿的作用。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.1

中草药配对与禁忌 传统医药典籍民间偏方千金要方中医药方家庭健康保健养生 中草药配对与禁忌 传统医药典籍民间偏方千金要方中医药方家庭健康保健养生
『简体书』 作者：曲小青主编　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-11-01
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售價：HK$ 74.8

健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2 健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2
『简体书』 作者：佟彤 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-12-01
《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一 ...		 詳情>>
售價：HK$ 180.2

零基础学推拿 中医身体穴位大全书籍推拿入门基础养生健康医学书籍 零基础学推拿 中医身体穴位大全书籍推拿入门基础养生健康医学书籍
『简体书』 作者：葛晓彬　　出版：云南科学技术出版社　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 64.9

中医师亲授 祛除湿气百病消 祛湿、养生、健康、湿气、百病、调理、自然疗法 中医师亲授 祛除湿气百病消 祛湿、养生、健康、湿气、百病、调理、自然疗法
『简体书』 作者：陈新宇 陈青扬　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 54.8

长寿需要这么吃四季健康养生食谱指南抗衰防病食疗 长寿需要这么吃四季健康养生食谱指南抗衰防病食疗
『简体书』 作者：李美玲　　出版：中医古籍出版社　　日期：2025-05-01
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售價：HK$ 75.9

全新 巧吃百病消中医国学经典家常养生食疗注意事项健康保健 全新 巧吃百病消中医国学经典家常养生食疗注意事项健康保健
『简体书』 作者：曲小青　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2025-04-01
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售價：HK$ 63.8

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