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吃土:强健肠道、提升免疫的整体健康革命
『简体书』 作者:[美]乔希?阿克斯[ Josh Axe] 出版:北京联合出版有限公司 日期:2018-04-01 ”肠道不但是消化器官,还是免疫力的*道防线,更是整个身体的健康中心。我们的肠道与居住在其中的数万亿微生物和谐共生,让我们保持良好的健康状态。但是过度清洁、充满毒素、滥用药物、压力过载的现代生活方式,让我们的肠壁产生许多极小的孔洞,让未消化的食物颗粒、细菌和毒素渗入到血流当中,导致免疫系统失常,进而产生各种疾病。这种情况 ... |
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伊犁日志(吃穿住用行带你游伊犁)
『简体书』 作者:朱崇生 出版:作家出版社 日期:2021-08-01 对大多数读者而言,伊犁是有着神秘历史和旖旎风光的遥远陌生之域,对于热爱历史和旅行的作者而言,这里充满了诱惑和感召。扬州和伊犁,在华夏大地上遥遥相望的两地,因为“江苏援疆”而勾连在一起。 《伊犁日志》以采风活动的时间为主轴,以层层叠加与递进的方式铺展,艺术地再现了在没有通讯网络的新源县那拉提大草原那“太阳升起”的地方, ... |
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美味粉葛—手把手教您如何吃粉葛
『简体书』 作者:王颖 著 出版:中国农业科学技术出版社有限公司 日期:2021-08-01 粉葛为重要的药食同源植物,有“北参南葛”、“亚洲人参”的美誉,吃法多种多样。为了全面的介绍粉葛美食的制作方法,本书分为三个部分,分别从养生汤、家常菜、甜品方面来介绍各类粉葛美食的制作方法,其中,养生汤包括葛根无花果陈皮汤共10种,家常菜包括金沙葛根共19种,甜品包括桂花葛根羹共14种。全书图文并茂,产品多样,并配有详细 ... |
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补脑长高吃什么:孩子的营养食谱
『简体书』 作者:灯芯绒 出版:北京科学技术出版社 日期:2021-09-01 ·补足核心营养素,精准提升脑力和身高 ·富含蛋白质的肉肉肉,让孩子嗖嗖长高 ·富含DHA的鱼虾贝,给孩子高效补脑 ·富含维生素C的凉拌菜,提升免疫力 ·富含碳水化合物的主食,保持体力、注意力 ·蛋白质、钙质同补的豆腐料理,促进骨骼发育,激发大脑活力 ... |
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生了乳腺癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者:主审 何裕民 主编 孙丽红 出版:湖南科技出版社 日期:2021-11-01 我们从乳腺癌的“喦”字说起,呈现了乳腺癌与饮食关系的Z新权威结论,向读者介绍抗乳腺癌有益食物,列举导致乳腺癌的饮食危险因素,提出饮食宜忌,对患者常见的饮食误区进行辨析,针对不同治疗时期、不同症状、肿瘤出现转移等分别给出具体、详细的个性化精准营养方案,通过抗癌明星的鲜活故事深化人们对乳腺癌与饮食的认识,供乳腺癌患者及家属 ... |
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小猪佩奇我是乖宝宝翻翻书 慢慢吃,不着急
『简体书』 作者:艾达 出版:中国和平出版社 日期:2021-02-01 ... |
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生了肺癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者:孙丽红 出版:湖南科技出版社 日期:2021-11-01 我们从吃出来的肺癌说起,呈现了肺癌与饮食关系东西方权威研究结论,向读者介绍抗肺癌的有益食物,列举导致肺癌的饮食危险因素并提出了饮食宜忌,根据不同治疗时期、不同的症状、肿瘤出现转移等分别给出具体、详细的个性化精准营养方案,针对患者常见的饮食误区进行了辨析,供肺癌患者及家属阅读参考。 ... |
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生了肠癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者:孙丽红 出版:湖南科技出版社 日期:2021-11-01 我们参考国内外的权威研究资料,由“三口一癌,吃出来的肠癌”出发,介绍食物中的营养素及植物化学物对肠癌的影响,推荐日常生活中常见的抗癌食物,列举导致肠癌的不良饮食习惯,针对肠癌不同治疗时期、不同症状、肿瘤出现转移以及康复期等分别给出具体、详细的个性化精准营养方案,通过辨明饮食误区纠正患者错误的饮食观念,供肠癌患者及家属阅 ... |
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野猫军团系列:野猫军团吃咖喱饭
『简体书』 作者:[日]工藤纪子 著 彭懿 译 出版:接力出版社 日期:2022-01-01 “野猫军团系列”是日本人气图画书作家工藤纪子的代表作,多次荣获日本MOE绘本屋奖。幽默可爱,适合2-5岁孩子阅读。 书中上百种香喷喷的各色美食,好玩又爆笑的“捣蛋”大作战,以及“贱贱”又萌萌的捣蛋小野猫形象,迷倒了众多孩子与家长。 一群调皮捣蛋的小野猫,偷偷溜进汪汪先生面包店、小火车、寿司店……它们想和汪汪先生一样 ... |
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胡童鞋成长小说系列 老虎,别吃巧克力
『简体书』 作者:马来西亚]李慧星 著,骑士喵工作室 绘 出版:海峡文艺出版社 日期:2021-11-01 “胡童鞋成长小说系列”之一,包含6个品格道德故事,故事贴近学生的生活,传达孝顺父母、注意交通安全、保护动物和注意卫生等优良品德、习惯,适合小学生阅读和学习。本系列小说是“桥梁书”,形式与内容介于漫画书和纯文字书之间,旨在引领学生从图像阅读跨向纯文字阅读。本稿以迷你小说形式呈现,文字不多,图文并茂,让学生可以轻松地读完一 ... |
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任溶溶画本系列·散文篇.6吃涮羊肉的故事
『简体书』 作者:任溶溶 出版:新世纪出版社 日期:2022-05-01 ... |
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今天又想吃三明治了!水果与面包的百种灵感搭配
『简体书』 作者:[日]永田唯 著 出版:中信出版社 日期:2020-08-01 新鲜的水果丰富多汁,和各种蜜饯、果酱、干果一起,打造出层次感丰富的味道。本书详尽拆解了形形色色的水果三明治食谱,为您介绍可爱而又奢华的水果三明治世界。一起探寻让三明治更加美味的秘密! ... |
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今天又想吃三明治了!鸡蛋与面包的百种灵感搭配
『简体书』 作者:[日]永田唯 著 出版:中信出版社 日期:2022-09-01 为大家所熟知并喜爱的经典鸡蛋三明治,其实有着五花八门的变化,正因简单,所以深刻。本书详尽拆解了形形色色的鸡蛋三明治食谱,让我们徜徉在鸡蛋与面包的世界中,一起探寻让三明治更加美味的秘密! ... |
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生了胃癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者: 出版:湖南科技出版社 日期: ... |
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生了肝癌,怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者: 出版:湖南科技出版社 日期: ... |
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生了鼻咽癌怎么吃 何裕民精准饮食抗癌智慧
『简体书』 作者: 出版:湖南科技出版社 日期: ... |
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想吃啊,没关系:用自我对话与食物和解
『简体书』 作者:[美]karen R.koenig[卡伦 R.凯尼格] 出版:电子工业出版社 日期:2023-01-01 本书帮助我们使用语言的力量而不是意志力来增加自己的动力,克服在饮食方面的挣扎!本书解释了无意识的、不健康的自我对话(自我暗示)如何导致我们在饮食、健身和自我护理方面做出糟糕的决定,以及有意识的、聪明的自我对话如何促进食物、身体和心灵建立积极关系。 ... |
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营养师说 这样吃,孩子胃口好、身体壮、生病少 国家一级公共营养师陈培毅教您改善孩子胃口,增强免疫力
『简体书』 作者:陈培毅 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-04-01 孩子的健康,是每位父母都非常关心的问题。胃口差、营养跟不上,孩子身体发育缓慢,智力发展也会受影响;爱挑食、营养不均衡,孩子容易生病,免疫力也会受到影响。那么父母应该如何科学地喂养孩子呢?让资深营养师来告诉你答案。在这本书里,父母将会了解到不同年龄段孩子的营养需求,掌握让孩子增强免疫力、增长身高、提高记忆力等不同需求的饮 ... |
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狐狸不坏系列:吃狐狸妖怪的故事(精装)经典亲子绘本 3-6岁幼儿园早教读物 宝宝好习惯培养图画书 亲子阅读睡前故事书
『简体书』 作者:品悦童书馆 出版:浙江摄影出版社 日期:2017-07-01 ... |
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淄博城事绘(手绘中国——淄博,开心吃一顿淄博烧烤,愉快游一座历史名城,感受淄博的热情与文化魅力)
『简体书』 作者:马达 出版:青岛出版社 日期:2019-04-01 淄博,一座集齐文化之大成的历史名城,有着数千年的商业沉淀,传承古韵,汇聚时尚。一条普通的街道,或许深藏着有趣的历史典故,这是淄博的底蕴;一座小小的烧烤店,或许日流量可达万人,这是淄博“好客山东”的热情。 左手一串烤肉,右手一本《淄博城事绘》,你可以到周村古街去看大染坊的商业传奇,去陶瓷琉璃博物馆看指尖艺术,吃上一天的 ... |
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