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低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食 减肥必吃的30种健康食物正版健身减脂餐低脂卡食谱轻断食减糖书籍 营养学家常菜食疗健康
『简体书』 作者：孙晶丹 出版：中国纺织出版社 日期：2025-05-01 ... |
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轻瘦美果蔬菜汤汁288例：适合中国女性健康减肥的膳食搭配！288道天然食谱，喝出轻盈体态，吃出透亮素颜！
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-06-01 本书汇集了时下流行的瘦身、美容信息，精心挑选了数百道美容瘦身的菜品、汤品、羹品、蔬果汁，手把手教您用健康的方式完成美丽的蜕变。全书共分4 章，通过 介绍瘦身美容常识、常见食材药材以及数百种具有代表性的美白塑身菜、美容养颜羹、护肤滋补汤、消脂蔬果汁，让您足不出户就可以健康合理地安排膳食，并且在满足味 ... |
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漫画 【写给孩子的丛林法则】 一读就懂的强者法则 锻炼强者思维 冒险之旅唤醒孩子的内在动力 狼道狼之道 告别脆弱胆怯
『简体书』 作者：三环出版社 出版：三环出版社 日期：2025-05-01 ... |
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健康蒸菜 少油健康的蒸菜菜谱书籍新手入门详解图解蒸菜食谱大全 健康蒸菜7大蒸菜方法188道美味蒸膳轻松做创意美食菜谱食谱
『简体书』 作者：刘伟民 出版：中国画报出版社 日期：2025-07-01 ... |
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百病食疗一本通（210道家庭药膳 、25种常见体质与人群、30+种常见问题，家常食材也能调五脏，三餐就是好处方）
『简体书』 作者：李卉 王梅康，主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-07-01 吃对一口饭，养好一个家 本书精选中医经典药膳方，搭配日常可得的家常食材，将千年食疗智慧融入现代家庭餐桌。从药膳基础知识讲起，结合四季养生原则、体质调理方法，以及30多种常见小病对症饮食方案，帮助读者在一日三餐中实现科学调养、精准食补。书中还细致覆盖婴幼儿、孕产妇、老年人等不同阶段人群的营养需求，让 ... |
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寻味上海——本帮菜溯源（酒店名厨复刻近300道上海日常菜，全彩图文，实拍呈现。江南饮食文化、家常烹饪技巧一本速通）
『简体书』 作者：东湖集团 出版：上海文艺出版社 日期：2025-07-01 一本速通上海饮食文化及家常烹饪技巧的入门手册，介绍了近300种本帮菜的起源、发展、地域特色、口味及制作方法。老上海童年记忆里的怀旧美食、采用产地特色食材烹饪的传统农家菜、流行于街头巷尾的平价小吃……这些平凡生活里的本真味道，经由采风团队的溯源梳理、酒店名厨的匠心复刻，呈现出一场视觉与味觉的双重盛宴。 ... |
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沉吟（短经典·第五辑）
『简体书』 作者：[美]梅尔塞·罗多雷达 著 出版：人民文学出版社 日期：2017-07-01 本书是深受加西亚马尔克斯推崇的加泰罗尼亚语小说家梅尔塞罗多雷达的短篇小说精选集，包含三十个短篇，涵盖了作者的全部表达：从文学现实主义到碎片化的印象主义再到黑暗的象征主义，清晰地捕捉到夹在无意识的现代化和令人窒息的传统之间的女性的生活和内心世界。同时，作者在想象与现实中穿插，细腻地描述了战争中人们惶惑 ... |
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与特雷莎共度的最后几个下午
『简体书』 作者：胡安·马尔塞 出版：百花文艺出版社 日期：2017-12-01 马诺洛骑在摩托车上奔驰。午后的阳光照耀着金色的海滩，前方是巴塞罗那，是等待他的特雷莎和美好的前程。 di一次与她相遇，他便看到了命运的另一种可能。她美丽、富有，还有一颗不安分的心，而他总是知道她想要什么。 此时此刻，他们之间zui大的阻碍，生病的女友马露哈，已经不在了。他离梦想的生活仅有一步之遥 ... |
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悉达多（全新精装珍藏版！每一个真正找到自我的人，都叫《悉达多》！诺贝尔文学奖得主黑塞代表作！）（读客经典文库）
『简体书』 作者：[德]黑塞 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-05-01 古印度青年悉达多拥有一切，但安逸的生活并没有使他感到快乐。 为了寻求自我存在的意义，他独自踏上修行之路。途中，他历经情欲的诱惑、名利的困扰而不得解脱。绝望之际，他来到河边打算结束自己的生命，这时却听到了来自内心的声音.. ... |
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德米安
『简体书』 作者：赫尔曼·黑塞， 译者，姜乙 出版：天津人民出版社 日期：2020-05-01 《德米安》是德国作家赫尔曼黑塞于1919年创作的中篇小说。读者将伴随少年埃米尔辛克莱的成长，经历复杂世界的诱惑，品尝孤独、胆怯、彷徨、叛逆，渴望爱情与友谊，陷入对自我与外部世界的怀疑，直到遇见同龄人德米安，在他的影响下，一步步寻得答案，走向成熟。 ... |
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悉达多 英文版原版
『简体书』 作者：[德] 赫尔曼·黑塞 著 出版：辽宁人民出版社 日期：2020-07-01 本书作为*经典英语文库第13辑中的一种，精选由德国著名作家赫尔曼黑塞的经典作品《悉达多》。这是黑塞的第九部作品，1922年在德国出版，通过对主人公悉达多身上的两个自我理性的无限的自我和感性的有限的自我的描写，黑塞探讨了个人如何在有限的生命中追求无限的、永恒的人生境界的问题。读者从中既可以洞察作家对人 ... |
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世界最佳情爱小说 所有的离别都将后会有期
『简体书』 作者：海尔曼·黑塞，西奥多·德莱塞，等 出版：河南文艺出版社 日期：2020-11-01 由著名外国文学专家柳鸣九主编并鉴评的这套世界*情爱小说丛书，共计6册，选编了从文艺复兴到20世纪外国文学中脍炙人口的经典爱情中短篇小说40余篇，上至薄伽丘、卢梭、司汤达、梅里美、左拉、莫泊桑，近如泰戈尔、欧亨利、海尔曼黑塞、川端康成、玛格丽特杜拉斯，大师笔下千姿百态、五彩纷呈的男女情爱尽在书中。而译 ... |
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5分钟怪诞数学 ： 那些看似不可能的生活真相
『简体书』 作者：[德] 克里斯蒂安·黑塞 [Christian，Hesse] 出版：浙江教育出版社 日期：2021-01-01 影子有影子吗？ 点球大战并不公平？ 奇迹每个月都会发生？ 为什么你的朋友比你受欢迎？ 生日那天你可能性命攸关！？ 哈佛大学博士克里斯蒂安黑塞在书中展示了许多看似无厘头的问题和观点，并带领大家用数学思维去探寻那些不可思议的生活真相。从速算方法到魔术揭秘；从经典悖论到游戏博弈； ... |
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黑塞童话（诺奖得主大文豪黑塞的童话，启发读者追寻自我觉醒）
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞，青鸟童话 出版：北京理工大学出版社 日期：2020-12-01 《黑塞童话》图文并茂，充分展现了经典童话的丰富想象力和寓意深刻的哲理。黑塞的东方式思考，在他的童话集里随处可见，这在西方是不多见的。本书收录了两个中国故事《诗人》和《周幽王的故事》，黑塞把中国的故事写给全世界，使更多人有兴趣了解中国。本书共收录了黑塞二十篇童话作品，从他十岁时创作的《两兄弟》，到他1 ... |
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夜间摄影鼻祖——布拉赛
『简体书』 作者：[法]布拉塞 著，方敏 译 出版：上海人民美术出版社 日期：2021-03-01 摄影大师布拉塞被称为“夜间摄影大师”，至今没有人能像他一样，善于把握光影在夜色中的变化。布拉塞是20世纪欧洲*有影响的摄影大师之一。他的夜间摄影从不施加人工照明，坚持以现场光线为光源，用长时间曝光来逼真地传达现场气氛，巨大的反差从而引起一种影像上的戏剧感，一种超现实意味。本书包含布拉塞的经典摄影作品 ... |
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精神与爱欲
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞，译者 易海舟 出版：四川文艺出版社 日期：2021-06-01 《精神与爱欲》（Narzi? und Goldmund）是诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的长篇小说代表作，写作于《德米安》《悉达多》《荒原狼》之后。小说讲述了两个才华横溢但天性迥异的青年纳尔齐斯与歌尔德蒙的一生。玛利亚布隆修道院的年轻学者纳尔齐斯天资出众、才华过人，一直严于律己，秉持着成为一名崇尚逻辑 ... |
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荒原狼
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞 著 李双志译 出版：人民文学出版社 日期：2021-09-01 《荒原狼》是赫尔曼·黑塞的长篇小说代表作。描写生活在现代都市中的哈里·哈勒——一个心中藏着荒原狼的人，面临的孤独、苦痛、内心的割裂。 本书在二十世纪六十年代再度靡欧美，著名摇滚乐队“荒原狼”即以之为名。 ... |
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玻璃球游戏（译文名著精选）
『简体书』 作者：[德]黑塞 著 张佩芬 译 出版：上海译文出版社 日期：2012-04-01 《玻璃球游戏》是黑塞晚年*后一部长篇小说。这部作品虽然以长篇小说的形式出现，却不是普通字面意义上的长篇小说，它用一系列象征和譬喻编织起一种哲学上的乌托邦设想，虚构了一个发生在二十世纪后未来世界的寓言……《玻璃球游戏》由张佩芬翻译。 ... |
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纳尔奇思与歌尔得蒙（黑塞精选集）
『简体书』 作者：赫尔曼·黑塞 著 杨武能 译 出版：译林出版社 日期：2022-08-01 “黑塞精选集”收入1946年诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞不同时期的五部代表作：《在轮下》《德米安：彷徨少年时》《悉达多》《荒原狼》《纳尔奇思与歌尔得蒙》。 在《纳尔奇思与歌尔得蒙》中，两个少年，一个睿智理性，立志在青灯经卷前将全部身心奉献给信仰，一个跳脱感性，要在流浪之中追求极致的爱欲和艺术。当生 ... |
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荒原狼（黑塞精选集）
『简体书』 作者：赫尔曼·黑塞 著 王滨滨 译 出版：译林出版社 日期：2022-08-01 “黑塞精选集”收入1946年诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞不同时期的五部代表作：《在轮下》《德米安：彷徨少年时》《悉达多》《荒原狼》《纳尔奇思与歌尔得蒙》。 黑塞在《荒原狼》中以摄人心弦的笔法，深刻地讲述那个自称为“狼”的哈里如何冒着生命全面崩溃的危险，经历种种生命过程中的外在折磨，开始他内在心灵的 ... |
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