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《开家自己的咖啡馆
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如何为爱立界限：学会建立与他人的心理边界，夺回自己的人生
『简体书』 作者：梅洛迪·贝蒂，王若菡 出版：中国纺织出版社 日期：2021-03-01 在我们的生活中，有大量的人存在依赖共生问题却不自知！你或你身边的人是否有过这样的经历？ 对爱人百般迁就，一直是他人眼中的二十四孝好伴侣； 事无巨细地照顾孩子 ... |
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待用咖啡
『简体书』 作者：[意]卢西亚诺·德·克雷申佐 出版：现代出版社 日期：2021-11-01 1. 意大利作家，大众哲学先锋卢西亚诺·德·克雷申佐哲学经典。 2．当那不勒斯人因为某种原因感到高兴的时候，他会买两杯咖啡，一杯给自己，另一杯留给其他需要的人 ... |
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衣品修炼手册：穿出理想的自己（腰封定制版）
『简体书』 作者：赵依霖 出版：中信出版社 日期：2022-06-01 本书为赵依霖女士专门为中国女性所写的“超干货”衣品修炼手册，从社会文化等多方面考量，贴合中国女性的生活、工作习惯，有针对性地提出不同场合、人群适合的穿搭方式。表面讲穿衣搭配，实则字里行间为读者传达高级的审美观念，帮助读者在学会有品位、有个性的穿搭之余，提升自己的内在审美能力。 本书要解决的核心问题 ... |
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认识自己，更懂生活：读点了解世界的心理学
『简体书』 作者：段锦云等 出版：浙江大学出版社 日期：2019-08-01 有趣，有用，有故事 生活中不可不知的心理学真相 2002年诺贝尔经济学奖得主、心理学家丹尼尔卡尼曼 2017年诺贝尔经济学奖得主、芝加哥大学行为经济学家理 ... |
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遇见孩子遇见更好的自己
『简体书』 作者：【美】赛西?，高夫，戴维?，托马斯，梅丽莎?，切瓦特桑 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-11-01 ★北京师范大学国际与比较教育研究院教授高益民作序推荐！人的很多情绪和情感都是复杂地联系在一起的，积极的情感未必以积极的形式存在，比如这本书讨论的爱和害怕。本来， ... |
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阳光的你，抑郁了吗？：做自己情绪的主人，告别“微笑型抑郁症”！
『简体书』 作者：辫子歪歪 出版：中国友谊出版公司 日期：2017-09-01 ² 写给所有笑着流泪的你们： 也许你正在追求成功，追求爱情。 而在这之前，你*应该做的是，了解自己，关爱自己。 不再忧伤，心态平和地拥抱生活，赶 ... |
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行为投资学手册：投资者如何避免成为自己最大的敌人
『简体书』 作者：[美]詹姆斯·蒙蒂尔 出版：中国青年出版社 日期：2017-01-01 被评为华尔街人必读的22本金融佳作之一。 《怪诞行为学》作者丹艾瑞里倾情推荐。 3小时迅速摆脱投资中常见的行为偏差和心理陷阱。 妙趣横生的行为金融学视角， ... |
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放过自己，生活需要一点“忘却力”（情绪、执念、人际关系断舍离）
『简体书』 作者：[日] 平井正修，孙律. 出版：民主与建设出版社 日期：2020-06-01 日本首相静坐导师，备受尊敬的全生庵住持，高人气禅师平井正修的无烦恼生活智慧。 全生庵是日本历代首相参禅的地方，平井正修从2012年开始担任该寺住持，一直是首相安 ... |
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乘风飞翔，遇见更好的自己
『简体书』 作者：胡华清 出版：中国纺织出版社 日期：2020-06-01 没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。失败、挫折并不可怕，正是它们给了我们经验与教训，让我们超越自我，不断进步。只有历经折磨，才能够历练出成熟与 ... |
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努力，让自己更加出众
『简体书』 作者：张海波 出版：中国纺织出版社 日期：2020-12-01 世间万物都在变化，未曾改变的是：坚持让自己更好是改变一个人关键的因素。一个人若是知道自己想要什么，并且能坚定地去做，那成功的概率就会大增。 本书从诸多方面阐述了努力的必要性及如何努力，引导你换个角度看世界，在努力的指引下变得越来越好，离彼岸越来越近，成为那个期待很久的更好的自己。 ... |
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她能量：破除性别刻板印象，活出自己的气场
『简体书』 作者：晏凌羊 出版：四川文艺出版社 日期：2022-07-01 1.本书拟延续治愈系作家晏凌羊已出版的其他情感励志著作的风格，继续以“自立”“自强”“自尊”“自省”“自治”“自爱”“自觉”“自理”“自治”等为主题，鼓励女性以 ... |
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60分妈妈，做100分自己
『简体书』 作者：黄馨禾，郑爱敏 出版：工人出版社 日期：2021-01-01 这是一本写给职场妈妈的心灵疗愈书，通过阐述如何平衡工作、家庭、育儿和自我提升之间的关系，来帮助职场妈妈缓解焦虑和实现女性自我。 本书主张的60分妈妈理论，要点在于： 做60分妈妈，把10分空间交给孩子，培养孩子的独立性，在不同的年龄段，给予孩子独立成长的空间，让孩子早早做主，对自己负责。 做6 ... |
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与另一个自己相遇 陈染文集·典藏版
『简体书』 作者：陈染 出版：百花洲文艺出版社 日期：2021-09-01 陈染通过对城市这个即压迫人性又锻淬人性的典型城域的抒写，对都市小人物“暗疾”的顽强探索，并通过某种普遍性使之构成生活的整体荒诞，达到对德行、对古典、对世故、对人 ... |
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情绪管理成就更好的自己
『简体书』 作者：李长虹 出版：吉林大学出版社 日期：2022-03-01 ☆实用情绪管理指南，教你做自己的情绪调节师。 ☆带你直面负面情绪，解析情绪本质，助你练就阳光心态，笑对人生。 ☆学会管理情绪，从而掌控自己的人生方向，成就更 ... |
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一间自己的房间（吴尔夫作品集）
『简体书』 作者：[英]弗吉尼亚·吴尔夫著 贾辉丰 出版：人民文学出版社 日期：2022-01-01 国内规模的吴尔夫作品集重装上市，收录了吴尔夫写作生涯各个时期的重要作品共12部，包括长篇小说《达洛维太太》《到灯塔去》《海浪》、随笔集《一间自己的房间》《普通读 ... |
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工作2.0 做自己想做的
『简体书』 作者：中田敦彦 出版：中国科学技术出版社 日期：2020-09-01 本书不同于一版的职场励志书，也不是技能提升手册，它是一本影响你思想观念的图书。让你不再只甘于作一个公司的螺丝钉，而是找到你喜欢的行业、领域，找到自己的合作伙伴， ... |
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在输得起的年纪，遇见不认输的自己
『简体书』 作者：伟华 出版：中国纺织出版社 日期：2021-02-01 奋斗没有终点，我们一直在努力的道路上。尚未成功却一直在拼命的我们，不怕输的是的资本，不放弃是的底气。或许我们很年轻，很幼稚，但我们奋斗过程中不怕摔倒，永不放弃，做自己的英雄；或许我们历经沧桑，但我们依旧输得起，这一切都因为我们心目中有个不放弃的自己，因为梦想在呼唤着我们。 ... |
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亲密而独立 ： 活出边界，活出自己
『简体书』 作者：冰千里 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-05-01 我们在亲密关系中滋养着，同时也受伤着。但不论怎样一段亲密关系，都会给我们带来一些礼物，为我们带来觉察、自省、顿悟和成长。我们只有找到“；关系中的自己”；，才能获 ... |
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与自己和解：如何活得通透自如
『简体书』 作者：大卫·J·利伯曼 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 适读人群 ：大众读者；大学生；职场新人；女性读者 要想真正解决问题，必须调整自己的认知，改变自己的看法。这本书帮我们梳理得很清楚，会告诉你如何调整自己的视 ... |
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了不起的你--你不知道自己有多厉害
『简体书』 作者：[英]波皮·奥尼尔[Poppy O’Neill] 出版：化学工业出版社 日期：2022-05-01 小学阶段的孩子在心理、身体、学习和社会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任，并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解；他们也可能会开始将自己与他人进行比较，并受到同龄人压力的影响。在这个过程中，他们需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感，纾解焦虑、调节情绪 ... |
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