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中老年健康养生智慧:100位保健专家的使用养生方
『简体书』 作者:贺林香,刘五云 主编 出版:江西科学技术出版社 日期:2013-05-01 本书的内容,均出自全国百威致命临床和养生保健专家之手,他们从各自不同的专业出发,选择不同的角度,阐述养生保健的要津,具有很强的科学性、实用性和可读性,值得珍藏和阅读。 ... |
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针灸新悟·针刺治神之理、法、方、穴、术
『简体书』 作者:武连仲 编著 出版:人民卫生出版社 日期:2014-05-01 《针灸新悟》是武连仲近50余年针灸临床实践中,对中医调神针法理、法、方、穴、术的全面总结和提高。《针灸新悟》首先介绍主要学术思想;次而推出针刺法研究,再介绍专长穴位和经验组穴针法,对青年一代针灸医生临床技能和疗效的提高大有裨益;最后介绍针灸治疗中风、面瘫、痉挛性斜颈、各种痛证等一些疑难病的临床经验, ... |
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常见病特效疗法系列--特效穴位按摩方:小病慢性病一扫光
『简体书』 作者:上海市中医医院推拿科 纪清 王桂茂 主编 出版:化学工业出版社 日期:2014-07-01 本书由上海市中医医院推拿科专家执笔,选取家庭常见病症给予透彻讲解,每种病症提供2-3个特效穴位的按摩方法和相关反射区按摩法。每个特效穴位都给出穴位解析,并从功能主治、取穴方法、按摩方法和贴心提示几个方面简单直观呈现,特别地取穴图采用透视图,既能帮助准确定位穴位,又比较美观。 ... |
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常见病特效疗法系列--特效艾灸方:小病慢性病一扫光
『简体书』 作者:上海市中医医院推拿科 纪清 王桂茂 主编 出版:化学工业出版社 日期:2014-07-01 本书由上海市中医医院针灸推拿科专家执笔,以家庭常见病症为纲组织全书,开篇对艾灸的基本知识和注意事项给与简单明了的说明;每种病症给出疾病概述、艾灸特效穴位及选穴原因、取穴方法、灸法,其中取穴配真人骨骼透视图,灸法配艾灸手法图;特别地,每种疾病后面还有保证操作安全、有效的“贴心提示”。 读者可以照书自己 ... |
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VMware vCAT权威指南:成功构建云环境的核心技术和方
『简体书』 作者:[美]VMware vCAT 团队 著,姚军 等译 出版:机械工业出版社 日期:2014-11-01 本书由vCAT团队精心撰写,VMware首席执行官Pat Gelsinger作序鼎力推荐,全面讲解VMware vCloud计算环境的建设与运营,包括VMware架构工具包、工具软件包的信息,服务的定义,VMware vCLoud的架构、运营和消费,构建vCloud的实现示例,工作流程示例,一些强大 ... |
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赞比亚农业发展及其对小农生计的影响
『简体书』 作者:卢萨卡国际消费者团结与信托协会,刘海方,田欣,周灿灿 出版:社会科学文献出版社 日期:2014-03-01 农业是赞比亚的支柱产业,同时也被寄予“减贫”的厚望。赞比亚政府以及其他利益相关方努力通过建立一个“从政策到实施环节”都有利的社会经济环境,帮助农民从小生产者变为中等规模生产者。但是,目前的情况仍然离理想状况相去甚远。生产力低下,市场机制不健全,推广服务薄弱,金融服务不足,农村基础设施落后等问题仍然存 ... |
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职场是最好的商学院—我的第一堂职场常识课(全球人力资源解决方
『简体书』 作者:[美]马图森 出版:中国友谊出版公司 日期:2013-07-01 学习力决定职场竞争力,你做好学习的准备了吗? 为什么老板如此难懂?如何应对倚老卖老的同事?面对不公,你要怎么做?…… 竞争不可避免,学习就变得尤为重要。 不走弯路,就是捷径,职场是最好的商学院。 本书分为与《如何应对至关重要的关系》和《如何驱动他人达成你的目标》上下两篇,通过本书,你会知道, ... |
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经络排毒美容瑜伽(附DVD光盘一张!美容!排毒!从最科学的方
『简体书』 作者:静梵,矫林江 编著 出版:江苏美术出版社 日期:2013-07-01 人体经络与我们的美丽息息相关,巧妙地刺激与按摩能够有效排出身体毒素,让脸部肌肤焕发青春。经络排毒瑜珈体位法能打通身体的“结”,使其达到完姜的平衡状态。通过心肺、肝脏、肾脏、淋巴系统、肠道的排毒,打造健康无毒体质。面部排毒瑜伽能够重塑迷人小脸;身体各个体位的瑜伽能够达到美颈、美肩、纤臂、美胸、瘦背、瘦 ... |
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瘦身纤体减肥瑜伽(附DVD光盘一张!减肥!瘦身!从最科学的方
『简体书』 作者:伽舞, 矫林江 编著 出版:江苏美术出版社 日期:2013-06-01 瑜伽是当下最神奇、最时尚、最有效的塑身、健身方法。本书是一本全方位的瑜伽减肥大全,让你从头瘦到脚都能得到有效锻炼。能够收紧和缓解因姿势不正确导致脂肪分布不均,因新陈代谢不良而导致脂肪囤积状况,还能让因年龄增长身体走样等体型状况得到有效缓解。瑜伽是一种最科学的减肥方法,它能刺激人体各种腺体分泌正常,促 ... |
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中老年人自我治病奇效方汇聚中医奇效方 巧治百病保安康
『简体书』 作者:潘小梅 出版:河北科技出版社 日期:2013-08-01 《中老年人自我治病奇效方》针对中老年人常见病、易发病,共收集行之有效的秘、验、偏方800多首,涉及呼吸系统、消化系统、心血管系统、血液系统、神经系统、内分泌系统、泌尿系统、五官科、骨伤科、皮肤科、妇科、肿瘤等病症100多种,针对不同病症既有该病的防治重点,更汇集了一些民间流传和古今医学典籍中收录的奇 ... |
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这辈子你能活得更好(创造奇迹,改变自己的命运,需要这些简单方
『简体书』 作者:克劳德·布里斯托 出版:新世界出版社 日期:2013-09-01 创造奇迹,改变自己的命运,需要这些简单方法! 《这辈子你能活得更好》 本书是一本与心理和精神层面关系密切的励志学著作,全书通过对于具体理论和方法的介绍,如重复暗示法、精神图景法、镜子技术等等,指导读者如何让自己变得更强大而积极,如何更容易地改进现实生活中的不足,从而全面、健康、持续的成长和发展。 ... |
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美院冲锋号:色彩静物(色彩静物范例图库 口袋书 随身携带 方
『简体书』 作者:王海强 出版:中国青年出版社 日期:2013-11-01 本系列图书在介绍各科绘画基础知识的同时,加入步骤的过程图片,非常直观地进行绘画示范。后期的优秀范例非常适合考生进行学习和参考,对考试具有明确的指导意义,非常值得借鉴。 ... |
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意志能改变世界(用心面对生活的理论,用积极的态度面对问题的方
『简体书』 作者:[美]马登 出版:新世界出版社 日期:2013-09-01 《青少年励志经典文库(36):意志能改变世界》是美国著名励志作家奥里森·马登的一部代表作。《青少年励志经典文库(36):意志能改变世界》全面而深入地探讨了关于意志品质方方面面的问题,其中重点讲述了怎样培养坚强的意志,并将意志对生活的影响作用进行了多角度的比较和评论。除此之外,书中增入了很多与培养意志 ... |
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大彩生活2:很老很老的老偏方:对症药茶药酒药膳方
『简体书』 作者:刘昆 编著 出版:福建科技出版社 日期:2013-10-01 中医理论博大精深,本书针对不同病症,精心整理了大量具有祛病保健功效的药茶、药酒、药膳方。内容上基本涵盖了人们生活中常见的一些病症。您可以方便的选择适合自身情况的药茶、药酒、药膳方,既节省了很多去医院的时间,还能达到祛病益寿的目标,是一本不可多得的养生保健参考书 ... |
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《德国式厨房规则》(因为厨房是长时间停留的场所,所以想使之方
『简体书』 作者:[日]门仓多仁亚 出版:山东人民出版社 日期:2013-11-01 本书中,作者介绍了德国式厨房里制作菜肴、营造适合自己品味的厨房空间的窍门,同时,收录有德式面包的制作方法、用水果制作的保存食物、可以简单制作的汤类和火腿蛋糕等的食谱。 ... |
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培养孩子创造力的36种方法(用创造力成就孩子的一生,36种方
『简体书』 作者:美伢 著 出版:民主与建设出版社 日期:2013-12-01 创造力是人类解决新问题的个体综合能力。而这种能力是可以通过培养得到提升的。儿童具有巨大的创造潜能,开发孩子的潜力,抓住稍纵即逝的灵感和创意,现在我们急需这样一种理念和方法的指导。在这本书中,作者根据孩子生理和心理上发育的特性,给家长提供了36种培养孩子创造力的方法,并提供了一些关于记忆力的亲子故事和 ... |
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《生命在我不在天》(朱德保健医生的红墙养命方 小病有方大病能
『简体书』 作者:胡维勤 出版:科技文献出版社 日期:2013-09-01 昔日红墙内的养生方,今日走进寻常百姓家 抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身? 没关系,保养得宜,一样健康长寿! 80余岁红墙名医,50余年行医心得,告诉你健康有道可寻,生命在我不在天! 我是这样给国家领导人治病保健的: 越简单,越长寿 保养五脏有方,延缓衰老有效 ... |
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敲门砖-考场全集—— 色彩 色彩静物2(掌中宝应试手册,方
『简体书』 作者:李家友 出版:重庆出版社 日期:2013-10-01 《考场全集:色彩·色彩静物2》是一本主要以临摹为主的高考美术辅导书,收录了色彩科目的色彩静物、色彩风景、色彩头像等,主要以口袋本手册的形式呈现。本书收录全面,资料量较大,又能够随时拿出来查阅、学习,很适合考生读者在临考阶段备考准备使用。 ... |
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敲门砖-考场全集—— 素描 素描头像1(掌中宝应试手册,方
『简体书』 作者:李家友 出版:重庆出版社 日期:2013-10-01 《考场全集:素描·素描头像1》是一本主要以临摹为主的高考美术辅导书,收录了素描科目的各种不同模特儿的素描头像、半身像、石膏头像、素描静物等,主要以口袋本手册的形式呈现。本书收录全面,资料量较大,又能够随时拿出来查阅、学习,很适合考生读者在临考阶段备考准备使用。 ... |
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如何让女孩不被性伤害,如何让男孩不被性教坏(保护孩子的最佳方
『简体书』 作者:[美]莎伦 出版:北京联合出版公司 日期:2013-12-01 女儿小小年纪,单纯又容易轻信他人,担心她受到性伤害;儿子对性好奇,又常常泡在网上,害怕他被网络色情教坏……在孩子从电视、游戏、网络等接触到不良的性观念之前,父母要抢先和孩子谈性,让孩子尽早学会保护自己。掌握本书中谈性的技巧,父母就能轻松自然地和孩子谈性,让孩子安全健康成长: 1.性教育从几岁开始? ... |
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