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老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南
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中华传统食养智慧的解读与评价
『简体书』 作者：张炳文 主编 出版：人民出版社 日期：2020-06-01 中华传统食品是由中国人创造发明、在国人的饮食发展史中扮演过重要角色，具有鲜明的中国传统文化背景和深厚的文化底蕴，以及适应东方人体质需要的独特的健康养生价值。本书稿基于作者多年来的研究成果以及国内外相关研究成果，对中华传统食品与食养文化进行了较为系统、全面、科学的评价与解读，对传承、弘扬中华传统食文化 ... |
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邙岭老屋：忠厚传家久；诗书继世长
『简体书』 作者：张忆群 出版：中国旅游出版社 日期：2021-11-01 《邙岭老屋：忠厚传家久；诗书继世长》是张家邙岭老屋的第五代后人，张克刚老人的孙女、张虚的女儿张忆群整理出版的反映老屋过去100多年来几代人，从清末的半殖民地半封建社会，历经民主主义革命、新民主主义革命，到新中国成立及改革开放的家族历程的上下册书。通过对张家几代人充满传奇色彩的家族故事和心路历程的描写 ... |
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华西坝老建筑的前世今生（汉英双语）/华西医学大系·百年华西系列
『简体书』 作者：戚亚男 出版：四川科学技术出版社 日期：2022-10-01 四川大学华西医学中心屹立着建于民国初年中西合璧老建筑群，这些楼宇的设计权由英国建筑设计师荣杜易通过国际竞标而获得。现存12栋老建筑中的8栋被国务院核定为“全国重点文物保护单位”。本书通过展示老建筑的设计图、手稿、落成后的照片以及现在的照片，图文并茂地介绍了华西坝上的老建筑及其文化历史。 ... |
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《本草纲目》中的对症食养方
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-05-01 本书分为三部分，*部分是《本草纲目》中的养生食材，共介绍了95种《本草纲目》中记载的养生食材，且详细介绍了每种食材的养生保健功效、*营养搭配、食用禁忌及保健养生食谱等内容；第二部分是《本草纲目》中的养生中药材，共介绍了79种《本草纲目》中记载的养生中药材，且详细介绍了每种中药材的保健功效、*搭配、食 ... |
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食养全家 像营养师一样过日子
『简体书』 作者：曾强生 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 随着肥胖、高血压、高血脂、高血糖、儿童营养过剩、女性内分泌失调等问题直接影响人们的生活幸福指数。 作者结合自身20多年的健康管理及营养食疗经验，以个人的亲身经历出发，将老百姓关注的热门营养学知识融于其与爱人、孩子、老人及学员的生活故事中，以场景对话的形式呈现，解读深入人心，讲解通俗易懂，全程图解。 ... |
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食养药膳享瘦提案
『简体书』 作者：唐怡婷 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 现代社会中，上班族常有肌肤干燥、肩膀疼痛、身体不适等困扰，想要解决这些问题，除了看病与吃药外，蕞天然且和缓的方式莫过于就是通过饮食来改善。 药膳是根据不同人的健康状态、季节及天气的变化，再利用食材的五味及五性，搭配各种调理方法所做出的美味料理。 书中针对气虚、气滞、血虚、血瘀、津液不足、水滞者， ... |
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养狗第一课
『简体书』 作者：刘榛榛 出版：中国纺织出版社 日期：2025-08-01 《养狗第一课》分为7章，涵盖了养狗前的准备、如何获得狗狗、狗狗健康的日常照顾、如何进行科学喂养、基本训练方法、老年犬的照护等。本书结合欧美国家动物喂养新理念，与目前我国养狗环境的实际情况，志在普及动物预防医学、营养学、行为学的基础知识，为养狗新手提供科学的养狗小贴士。用通俗易懂的语言，解释了养狗人群 ... |
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老人言：让你受益一生的老话（中国古代 人生哲学 励志 古代哲学 布面精装）
『简体书』 作者：刘江川 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2017-04-01 读书百遍，其义自见 中华传统文化的精髓 终生受益的金玉良言 老人言是老祖宗流传下来的朴实实用的人生箴言，是祖祖辈辈用经验和教训口口相传留下的忠告。翻开历史我们能够看到，每一个胜败兴衰故事的背后，都有我们中华民族的老人之言曾做出预测和总结。 它是中华传统文化的精髓，是人世间浅显平实而又深邃奥妙 ... |
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长寿饮食：健康活到老的简单实用营养饮食方案
『简体书』 作者：[美]瓦尔特·隆哥 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-08-01 吃的东西能决定人的寿命和健康吗？经临床证明，答案是肯定的，长寿饮食比你想象得要容易实践。 本书作者在全球范围内对衰老、营养和疾病长达30年的研究之后，为健康活到老提供了一种简单实用的营养饮食方案。长寿饮食研究在基础研究、临床试验、遗传学和流行病学研究中所涉及的成千上万人身上都取得了积极可喜的效果， ... |
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让每天发光的家居好物：篮子、木箱和老物件
『简体书』 作者：[日]圷美穂 著 出版：化学工业出版社 日期：2024-05-01 混凝土的墙壁，有故事的老家具，不锈钢和灰色的各种挂钩、零件，各种各样的藤编篮子……不单单是简单的家居设计，充满生活情趣的物品构成了一个理想的家，这样的设计灵感，你也要看一看吗？这个房子里充满精心选择的装饰品、给生活增添色彩的艺术品、老物件与新设计，并分享如何简单愉快地收纳，是轻松而满载创意的一本家居 ... |
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肝病中医食养方：肝病食疗看这本就够了
『简体书』 作者：柴瑞震 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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本草纲目中的对症食养方 图文全解药文经典
『简体书』 作者：张银柱 出版：吉林科学技术出版社 日期：2025-05-01 ... |
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新四军老战士的青年时代
『简体书』 作者：中共上海市委党史研究室，上海市新四军暨华中抗日根据地历史研究 出版：上海人民出版社 日期：2021-09-01 《新四军老战士的青年时代》属于“新四军与上海”系列图书的第四辑，内容分为四个部分：新四军老战士与上海的解放、新四军老战士与上海的接管、新四军老战士对上海解放和经济建设的贡献、新形势下如何发扬新四军铁军精神。本书继续收录相关主题研究、老战士回忆录等文章，内容涉及新四军与上海的诸多方面，本书的出版有助于 ... |
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中亚往事 著名作家高建群最新长篇小说，书写老班长的阿勒泰往事
『简体书』 作者：高建群 著 出版：陕西师范大学出版社 日期：2024-05-01 著名作家高建群最新长篇小说。书写老班长的阿勒泰往事。 本书延续了高建群典型的浪漫主义、英雄主义叙事风格，是以大地理、大历史相支撑的史诗性书写。 主人公马明轩原是丝绸之路上的骆驼客；被仇家逼上绝路后，易名马镰刀，成为中亚草原上劫贪济贫的“草原王”；为民族大义，马镰刀带领兄弟们戍守边关，成为北湾卡伦的 ... |
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《老照片》第一三八辑
『简体书』 作者：冯克力 主编 出版：山东画报出版社 日期：2021-08-01 《老照片》是一种陆续出版的丛书，现每两个月推出一辑。辟有“故时风物”“名人一瞬”“旧事重温”“私人相簿”等栏目。通过刊发有意思的老照片并辅以生动活泼的文字，以独特的视角回望百多年来人类的生存与发展，是可看、可读的历史读本。本辑《老照片》中有珍贵的雪域高原上的延安汽车老兵影像，讲述了采访黄仁宇的一段往 ... |
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老北京的冰上时光
『简体书』 作者：郭 磊 文 任冬洁 绘 出版：北京出版社 日期：2020-06-01 本项目以绘本的形式讲述了从明代到中华人民共和国成立以前老北京冰上运动的12个故事。分别题名为冰床围酌、长河冰床、太液冰嬉等。这些故事既有古代宫廷的冰嬉，又有民间的冰床；既有冰上娱乐，又有冰上竞赛；既有公共冰场上的故事，也有学校冰场上的故事。这些故事共同展开了一幅老北京冰上运动的美丽画卷，更加直观让人 ... |
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图解陈氏太极拳老架一路74式 精编视频学习版
『简体书』 作者：高崇、灌木体育编辑组 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 图解陈氏太极拳老架一路74式 由国 家级运动健将、太极拳世界冠 军高崇示范动作并作为武术指导。《图解陈氏太极拳老架一路74式（精编视频学习版）》在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以600多幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对陈氏太极拳老架一路74 式连贯套路进行了讲解。《图解陈 ... |
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老北京有意思：胡同八百年
『简体书』 作者：班宏跃 出版：北京日报出版社（原同心出版社） 日期：2020-09-01 老北京的胡同里展现着*地道的北京风土人情，讲述着*动人的老北京故事。胡同是老北京*鲜亮的风景画，是老北京文化*主要的承载体，是沟通老北京各个肢体的毛细血管。老北京的胡同里，卧虎藏龙，坐落着衙门府邸、庙宇观庵、商家店铺，以及数不胜数的普通民宅；有将军学士，有侠客流氓，有走街串巷的小贩，也有倚门卖笑的风 ... |
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老秘书工作笔记
『简体书』 作者：张小文 出版：人民邮电出版社 日期：2022-01-01 很多希望从事秘书工作或刚踏上秘书工作岗位的人有这样的疑问：秘书要做哪些工作？如何才能有效地做好这些工作？秘书工作的价值体现在哪些地方？秘书职业的发展前景如何？《老秘书工作笔记》作者以过来人的身份，基于丰富的秘书培训经验，系统地回答了这些问题。《老秘书工作笔记》分为四篇共计16章，篇介绍了秘书应知应会 ... |
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如果父母老后难相处
『简体书』 作者：【美】 格雷丝·勒博[Grace，Lebow] 译者，刘慧玉 出版：四川人民出版社 日期：2020-12-01 这是一本来自专业人士的与年长父母相处指南，两位作者有30年以上的老人看护经验，面对过许多难相处的父母，他们会帮助你与家中长辈实现更顺畅的沟通。本书针对一些复杂案例提供了中肯的建议，还有关于如何陪父母面对老年课题和如何陪自己优雅变老的贴心指南。也许你不能wanquan改变父母，但至少可以从愤怒、懊悔、 ... |
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