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Lance Jay Brown兰斯·杰
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肌肉训练完全图解：核心稳定性训练
『简体书』 作者：霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebm 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 强健、稳定的核心是一切运动的基础。普拉提、瑜伽以及田径运动员们对“核心稳定性”这个词一定并不陌生。他们深切地领悟到核心稳定性对于保持身体健康状态的重要性。强健而稳定的核心能够提升运动员的运动表现，增强力量和耐力，缓解身体压力，降低受伤几率，同时改善平衡和体态，减轻背部疼痛和疲劳。核心稳定性的提升甚至 ... |
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肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南
『简体书』 作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 以长寿健康为目标的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的，而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。《肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南》通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性练习，以和缓的训练动作、分解步骤动作示意图，以及必要的运动原理讲解，指导适龄人士无器械、有针对性地对全身力 ... |
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12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-06-01 本书由美国全国健美冠军霍利斯兰斯利伯曼所著，为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜，无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。本书还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议，以及如何在塑身锻炼阶段为身体提供充足燃料的解决 ... |
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肌肉训练完全图解 核心训练（全彩图解版）
『简体书』 作者：【美】 霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Li 出版：人民邮电出版社 日期：2016-12-01 《肌肉训练完全图解：核心训练（全彩图解版）》通过509幅真人模特演示、肌肉解剖图及3D图解相结合的方式，详细解析了33种核心稳定性训练、30种核心强化训练以及10套针对不同训练阶段、不同训练部位的针对性练习方案，帮助练习者达成减脂增肌、重塑要付曲线、增强核心区域力量及稳定性的目标。 《肌肉训练完全图 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南
『简体书』 作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 长寿即“个体生命的长期存活”，是我们所有人奋斗的目标，当然我们要的不仅仅是延长的生命，更是健康无恙的生活。《肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南》由美国健美冠军写作，从其职业生涯中总结了7种人人都可以受益的长寿锻炼方法，即力量训练、体形及核心训练、灵活性训练、瑜伽训练、有氧运动训练、平衡训练和柔 ... |
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有生之年非看不可的1001部电影（第10版）
『简体书』 作者：[英国]史蒂文杰伊施奈德[Steven Jay Schnei 出版：中央编译出版社 日期：2015-01-01 电影学者史蒂文杰伊施奈德担纲主编，精选1001部经典电影；全球20多家专业媒体的50多位优秀影评人，撰写1001篇精彩影评；配以800多张珍贵海报，丰富翔实的制作团队、演员阵容资料，及奥斯卡、威尼斯电影节、柏林电影节、英国电影学院奖数据；精装960页，铜版纸全彩印刷，重约4斤；历经10年10版，全球 ... |
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Mathematical Modeling for the
『简体书』 作者：Jay Belanger, Amanda Beecher, 出版：高等教育出版社 日期：2015-01-01 本书由高等教育出版社和美国数学及应用联合会（COMAP）合作出版，由美国大学生数学建模竞赛（MCMICM）评委亲自编写，竞赛主席做序并推荐。书中对竞赛题目分析清晰透彻，对Outstanding Winners论文点评言简意赅，英文流畅纯正，表述简明易懂，读者可以从中深入体会竞赛的主旨以及竞赛问题的精 ... |
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501位电影明星
『简体书』 作者：【英国】史蒂文杰伊施奈德[Steven Jay Schnei 出版：中央编译出版社 日期：2015-01-01 从玛丽莲梦露（Marilyn Monroe）到梅丽尔·斯特里普Meryl Streep，从查理·卓别林Charlie Chaplin到克林特·伊斯特伍德Clint Eastwood，本书介绍了一群卓越超群的电影明星，他们引发了集体的想象，激励了全世界成千上万的粉丝，通过台前幕后的种种获得了不朽。 ... |
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放低话筒杆：电影声音批评
『简体书』 作者：杰依·贝克 (Jay Beck) 出版：中国电影出版社 日期：2013-03-01 电影声音的出现，无疑改变了整个电影工业，也影响着“电影”这门艺术。《放低话筒杆--电影声音批评》汇聚了多位知名学者的的智慧，以《死囚越狱》、《t博士的五千根手指》、《幻想曲》、《穆赫兰道》等电影为案例，辩证地剖析了音乐、对白、音响、无声等声音形式在当下电影中的艺术体现，以及声音技术的发展。 ... |
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没有任何借口：杰伊.瑞芬博瑞博士经典著作
『简体书』 作者：杰伊瑞芬博瑞[Jay Rifenbary] 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2015-08-01 “没有任何借口”是美国西点军校200年来奉行的最重要的行为准则，它强化每一位学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。 “没有任何借口”是唯一完整的、没有国界的获得个人、企业和组织成功的方法；它是建立在自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊稳固基础上的简 ... |
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时尚买手实务
『简体书』 作者：[美]杰戴孟德[Jay Diamond] 出版：中国纺织出版社 日期：2016-01-01 《时尚买手实务》时尚买手实务由国际著名的Pearson Education出版，自1989年第1版问世以来，受到服装业界人士的广泛欢迎，成为必备的参考书之一。历经多次再版，这次推出的**修订版，既保留了原版中对服饰零售业的系统讲解，又包含了适应零售业新变化的内容――从买手的任务到采购计划的制订与实施 ... |
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足球技战术精华录：36位顶级足球教练的执教心得
『简体书』 作者：【美】杰伊·马丁[Jay Martin] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-04-01 《足球技战术精华录》是一本全面讲解足球技术和战术的书籍。本书分为两部分：在足球技术部分，你将学习如何教导球员完善其足球技术，使其在传接球、射门、创造性思维的能力等方面不断提升；在足球战术部分，对进攻方提供了建议，使其了解视觉领域、小组练习、进攻、进球、快速休息以及其他更丰富的内容。 本书适合足球运 ... |
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Head First Ruby（中文版）
『简体书』 作者：[美]Jay McGavren[杰伊·格瑞恩] 出版：中国电力出版社 日期：2017-03-01 Ruby语言为什么这么炙手可热？它适合你吗？嗯，你可以先问问自己，是不是已经厌倦了其他语言中那些额外的声明、关键字和编译步骤？你想成为一个效率更高的程序员吗？那么你会爱上Ruby的！通过这个绝妙的实战学习体验，你会发现Ruby会为你解决所有这些细节，而你可以尽享编程的快乐，用更少的代码做更多的事情。 ... |
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信息安全度量：用来测量安全性和保护数据的一种有效框架
『简体书』 作者：兰斯·海登 (Lance Hayden),吕欣,王标,于江霞 出版：北京大学出版社 日期：2015-10-01 《信息安全度量：用来测量安全性和保护数据的一种有效框架》不仅关注信息安全度量标准本身，也关注度量的过程。信息安全从业者，从首席信息安全官到一般网络管理员，越来越多的人被引导去测量其组织的安全性，并提高其数据保护活动的有效性。本书从四个部分阐述了信息安全度量指标及度量的过程，对政府、行业、企业、从业人 ... |
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工业大数据：工业4.0时代的工业转型与价值创造
『简体书』 作者：[美]李杰[Jay Lee]著 邱伯华等译 出版：机械工业出版社 日期：2015-06-24 工业大数据是未来工业在全球市场竞争中发挥优势的关键。无论是德国工业4.0、美国工业互联网还是《中国制造2025》，各国制造业创新战略的实施基础都是工业大数据的搜集和特征分析，及以此为未来制造系统搭建的无忧环境。本书基于工业4.0的时代背景，通过深入剖析未来工业的商业模式和智能服务体系的创新技术变革， ... |
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顶级大师营销实操秘籍系列
『简体书』 作者：[美]杰·亚伯拉罕[Jay Abraham] 著，伍文韬， 出版：世界图书出版公司 日期：2015-04-01 ... |
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当代资本主义研究丛书——工业文明的衰亡：经济增长的极限与发达
『简体书』 作者：约尔·杰伊·卡西奥拉 (Joel Jay Kassiola) 出版：重庆出版社 日期：2015-12-01 《工业文明的衰亡》为20世纪末美国环境政治理论领域最早的论著之一。该书在揭示危机中的发达工业社会沉溺于经济增长给地球环境带来灾难性后果的同时，质疑“帕累托最优”经济目标的社会意义，质疑以经济增长为手段最终解决社会问题的可能性。作者认为，当代工业社会以经济无限增长为核心价值观，将政治问题还原为经济问题 ... |
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创新启示：大自然激发的灵感与创意
『简体书』 作者：杰伊·哈曼 (Jay Harman),王佩,郭燕杰 出版：中信出版社 日期：2015-11-25 为什么大黄蜂拥有比波音747 更为强劲的空气动力？ 如何借鉴蝴蝶翅膀的颜色节约世界上80% 的电能？ 跳蚤的膝关节和蜜蜂的肩膀如何使科学家制造出近乎完美的橡胶？ 人类心脏与沙尘暴有何相同之处，这种共性能为医药科技开展带来何种启示？ 如何通过研究海藻创造出无耐药性的抗生素？ ... |
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蒋经国传（十五周年新版）
『简体书』 作者：［美］陶涵[Jay Taylor]；译者：林添贵 出版：华文出版社 日期：2016-01-01 “蒋经国的传由外国人写，远比中国人写有意义。” 蒋经国之后，台湾历经李登辉、陈水扁、马英九等几代领导，然而每次民调显示，对台湾民主、经济、民生等各方面贡献最大的领导人，都是蒋经国。这位集中国宫廷、苏联共产主义、美国民主价值、台湾本土经验于一身的谜样人物，究竟有着怎样的魅力和经历？ 蒋经国 ... |
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青少年探索与发现科普文库：生命的壮阔·从柏拉图到达尔文
『简体书』 作者：史蒂芬·杰·古尔德 (Stephen Jay Gould) 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-04-01 ... |
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