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血压控制这样动
『简体书』 作者：[日]若叶出版社 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 ... |
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一觉到天亮 1分钟睡眠操改善四大失眠问题
『简体书』 作者：[日]若叶出版社 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 ... |
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血糖控制这样动
『简体书』 作者：[日]若叶出版社 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 高血糖已经成为一个普遍的健康问题，影响着人们的生活质量。本书集中讨论了如何通过简短的运动有效降低血糖水平，从而控制和改善高血糖状况。书中详细介绍了针对不同场合（如餐后、户外）的运动建议，并提供了改善体质的8种轻松肌肉训练方法，这些运动不仅易于实施，而且效果显著。此外，本书还探讨了高血糖管理的其他方面 ... |
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心若静,风奈何：以单纯心过生活
『简体书』 作者：宗白华 出版：江西人民出版社 日期：2019-07-01 《心若静，风奈何：以单纯心过生活》是我国著名哲学家、美学家宗白华的作品集，作者将毕生精力投入哲学、美学及艺术理论的研究中，深得中国古典美学和西方现代美学精髓。在这些作品中，作者塑造了一种淡泊、宁静的生活方式，他以艺术家的心态去欣赏世间万物，并用行云流水般的文字将他的感受和认识呈现在读者面前。阅读这本 ... |
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心若静,风奈何
『简体书』 作者：吴建斌 出版：作家出版社 日期：2020-07-01 这是一本跨度达三十五年之久的随笔集。 三十五年期间，作者拥有近20年担任三家世界500强企业核心高管的经历，对管理、人生有自己的独特见解。他有行走世界的喜好，时常边走、边拍、边写。曾出版过5部长篇小说、5本摄影专辑及4部管理书籍。这本随笔，是他人生的感悟，也是他经历的告白，相信对孜孜不倦追求完美人 ... |
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套娃妹妹
『简体书』 作者：曹文芳 出版：北京出版社 日期：2024-10-01 “曹文芳纯美绘本”系列（共6册）是国内著名儿童文学作家曹文芳创作的系列儿童品格养成类绘本作品。本系列绘本每册聚焦一个儿童品格养成方面的主题。 《套娃妹妹》为本系列分册之一。冬妮在俄罗斯学习跳舞，回国时，她买了一套套娃带回家。平时，她很喜欢摆弄这些套娃。一天，冬妮收到邀请，去俄罗斯跳舞，她打算带着套 ... |
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妹妹
『简体书』 作者：奥洛尔?佩缇 出版：东方出版中心 日期：2023-05-01 期待已久的小生命终于降临了，“我”也终于成为哥哥啦！可是这个妹妹为什么总是哭呢？为什么她不能和我分享零食和玩具？为什么她占据了爸爸妈妈的所有时间？为什么她不能叫我哥哥也不能陪我冒险？随着新生儿的到来，两个小朋友间的矛盾与差异也层层展现。那么哥哥又是如何用纯真的童心与爱意来化解这些矛盾的呢？小小的孩童 ... |
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若晴童萌绘曹文芳纯美绘本：套娃妹妹
『简体书』 作者：曹文芳 出版：北京少年儿童出版社 日期：2016-10-01 冬妮在俄罗斯学习跳舞，回国时，她买了一套套娃带回家。平时，她很喜欢摆弄这些套娃。一天，冬妮收到邀请，去俄罗斯跳舞，她打算带着套娃回家乡看看。本来相安无事的15个套娃，因为谁在外面看家乡的风景起了争执。*小的套娃妹妹为此赌气，没有回大姐的肚子里。第二天，经过月光沐浴的套娃妹妹居然变得比大姐还大。从此， ... |
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反若尔当对：简单反若尔当对的自同构（英文）
『简体书』 作者：[加]萨米娜.巴希尔 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2022-09-01 本书就是这样一部提出了新的数学概念的英文数学专著，中文书名或可译为《反若尔当对：简单反若尔当对的自同构》。 本书的作者为萨米娜.巴希尔（Samina Bashir），加拿大人，她是一位自由职业者，研究方向为非结合结构相关的半群与李代数。 ... |
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黑夜开始的地方：全两册（瑞士文学领域现象级小说家若埃尔·迪克的高智商悬疑侦探小说，2018年法国书店里备受瞩目的畅销书）
『简体书』 作者：若埃尔·迪克[Joel Dicker]著 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-02-01 1994年，在纽约州的海滨小城奥菲雅，戏剧节举办的当晚，小城的市长一家三口在家中遭到谋杀，与此同时，一位跑步路过的女性也被凶手灭口。此前，坊间就一直有“戏剧节即将开始，黑夜也是”的传闻。如此骇人听闻的杀人事件的发生让整个小城人心惶惶。还好，雄心勃勃的年轻探员杰西和德里克侦破了此案，终换来小城的安宁。 ... |
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缅怀于若木（第二版）
『简体书』 作者：陈云纪念馆 出版：上海社会科学院出版社 日期：2020-05-01 《缅怀于若木》一书是在 2016 年于若木同志逝世 10 周年之际，为了更好地纪念于若木同志为中国营养事业发展、提高中华民族素质所作出的杰出贡献，由陈云纪念馆编辑，上海社会科学院出版社出版。 该书主要收集了 2014 年 11 月 28 日在全国政协大礼堂召开的由陈云纪念馆、中国农工民主党中央 ... |
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你若盛开，芬芳自来
『简体书』 作者：方伟 出版：中国纺织出版社 日期：2020-06-01 我们每个人都渴望美好和快乐，然而，你只有不断修炼自己的内心，朝着美好的人生努力，才能获得幸福。你若盛开，芬芳自来，你变美好了，一切就都美好了。 本书运用从容而舒缓的语言，将我们经营人生的智慧娓娓道来，轻柔地提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人，要用微笑和阳光的心来经营生活。相信阅读了本书，你就 ... |
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若木词集
『简体书』 作者：徐志达 著 出版：中国书籍出版社 日期：2021-09-01 本词集包括卷一《昔日篇什》、卷二《从心词稿》、卷三《梦回芳草》、卷四《近年新作》、卷五《若木词续》共5卷及相应的附录、后记。其中《昔日篇什》系早年所写，显示出其对中国古典文学样式已有很深的认知和感悟；《从心词稿》用近六十调且严格恪守词律，足以见其以变调交响、多线游戈之功；《梦回芳草》可看出其词学渊源 ... |
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若你倾听
『简体书』 作者：赵南柱 出版：四川文艺出版社 日期：2023-06-01 金日宇是个不说话的孩子。“那件事”之后，他每天都坐在公交车站，即使炎炎夏日使他汗流泱背。现在的他再也听不到喇叭声、蝉鸣声、人们的低语。与他搭话的行人不会想到，这个呆坐于此的谜样少年，曾凭自己的双耳，差一点儿就让一家人摆脱在下坡路上越走越远的生活。 朴尚云曾经拥有一家如日中天的综艺制作公司，但激烈的 ... |
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世若花囚
『简体书』 作者：冰川稻谷 著 出版：时代文艺出版社 日期：2024-01-01 本书是一部长篇科幻冒险小说，向读者构建了一个玄妙无比的架空世界。 当主人公失去记忆后，她一无所知地来到这个世界，竟然发现自己刚刚恢复意识时所经历的一切竟为他人的一场梦境。而她从梦境中来到现实，才知自己竟与做梦者有着千丝万缕的联系。无论是姓名还是容貌，都与做梦者二十年前死去的故人一模一样。 对于做 ... |
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你若盛开，清风自来（32开平装）
『简体书』 作者：文德 出版：中国华侨出版社 日期：2019-09-01 ... |
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灿若星河的少女 星级质感插画图鉴
『简体书』 作者：画画的棍子 出版：人民邮电出版社 日期：2024-08-01 令人充满幻想的星空、闪光的少女、烂漫的鲜花、精致的服饰……你是否曾想将浩瀚的星空拟人，却又苦于没有创作灵感？无论是想从“灵感→思路→方法”开始的绘画初学者，还是想参考案例进行全新设计的高端画家，都能在本书中找到属于自己的绘画方法。 本书收录了十二星座拟人形象，拟人形象均为华丽风格的美少女，包括星座 ... |
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求知若渴：未来视角下的生命与健康
『简体书』 作者：杨毅 出版：重庆大学出版社 日期：2024-10-01 在一个不断演变、错综复杂，充满好奇与探索的世界里，本书将为你打开一扇超越界限的智慧之旅的大门。深入知识的领域，它邀请你穿越科学、哲学和人类经验的交叉点。透过书页，人们可以踏上一场奥德赛之旅，穿越多样的风景，从周围的奥秘到自我的谜团，从医学的复杂性到未来的远景。 看世界：探讨如何在不断变化的大环境中 ... |
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若你决定灿烂，山无遮，海无拦
『简体书』 作者：大麦 出版：新世界出版社 日期：2025-01-01 ◎内容简介 做想做的事，只要开始，任何时候都不算晚。 在这个已经高速发展了三十多年的时代，各行各业都卷的一塌糊涂，很多家境普通、学历普通的年轻人毕业就失业，不知道自己的出路在何方。每条赛道似乎都人满为患，每个梦想似乎都充满了困难。卷不动、躺不平，迷茫、焦虑、无措、怀疑自我成了时代通病。似乎这一 ... |
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心若淡然，风奈我何 ： 杨绛传
『简体书』 作者：朱云乔 出版：万卷出版公司 日期：2025-01-01 她从世纪走来，带着百年时光沉淀下来的智慧，裹挟着民国的优雅，成为了一个时代的精神榜样，她便是杨绛先生。她的名字早已如星光闪耀，她的学术精神和人格魅力在经历人生风雨的洗礼后愈加珍贵，而她却以谦卑的姿态，迎接世界，对待生活。本书借由文字的力量，逆流时光，沿着杨绛先生生命的纹路，走进她坎坷起伏的百年人生， ... |
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