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控糖革命+14/10轻断食法
『简体书』 作者：[英]珍妮特·海德 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-04-01 《控糖革命》 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的 ... |
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好食光·轻断食减糖餐
『简体书』 作者：萨巴蒂娜 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-05-01 轻断食并不是“不吃任何东西”，而是根据个人的情况进行科学饮食，特别是限制热量摄入。除了能够有效减肥，还能降低2型糖尿病风险、预防心脑血管疾病、增强免疫力、改善肠道健康以及提升代谢效率等。《好食光·轻断食减糖餐》精选了154道营养健康的食谱，选材精良、营养丰富、健康又美味。章节设置上，按食物的种类进行 ... |
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漫画二十四史：少年版（全4册）中国社科院博士倾力打造，文史帮助孩子打通大语文，超值回报！赠音频，赠历史知识游戏卡片，适合
『简体书』 作者：漫画二十四史:少年版 出版：民主与建设出版社 日期：2023-12-01 《漫画二十四史》从我国各朝史书汇成的“二十四史”中选取精华篇目，用少年儿童喜爱的方式进行编写。在遵循原著的基础上，作者对语言进行了通俗化、趣味化处理，每篇文章前面都加入了独到的领读感想，带领小读者更快地进入故事之中；篇末设置了“知识链接”和“成语小课堂”栏目，帮助小读者掌握好历史文化小知识。文中的漫 ... |
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酸糖
『简体书』 作者：黍枝 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-08-01 许棠安静温吞，在她人生最灰暗无力的年岁，她遇见了哥哥的那位朋友。 沈确宴是天子骄子，身边围着数不清的人，她只能把自己的心事藏起来，安静地追逐着他的背影。 直到有一天，她爱的人回过头，弯下腰抚平她所有的敏感和伤疤，陪她完成这场独角戏。 暗恋就像一颗酸糖果，酸涩得让人想放弃一万次，但只要尝到一点甜 ... |
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枕草子
『简体书』 作者：[日本]清少纳言 著 陈德文 译 出版：人民文学出版社 日期：2025-05-01 《枕草子》是日本平安时代（794-1185）作家清少纳言的随笔集，在日本文学史上具有重要地位，与《源氏物语》并称为平安时代文学双璧。清少纳言在一条天皇时曾入宫侍奉皇后藤原定子，她将自己在宫中生活的所见所闻、所思所想以随笔形式记录下来，写成《枕草子》一书。全书由长短不一的文章构成，涉及的题材极为广泛， ... |
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EPLAN电气设计基础与应用 第2版 闫聪聪 闫少雄 赵健
『简体书』 作者：闫聪聪 闫少雄 赵健 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 本书以EPLAN Electric P8为设计平台，介绍了电气设计的方法和技巧，主要包括EPLAN Electric P8概述、原理图设计基础、文件管理、元件与设备、元件的电气连接、图形符号的绘制、原理图的后续操作、原理图中的高级操作、PLC设计和报表输出等内容。本书的介绍由浅入深、从易到难，各章节 ... |
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那天晚上，月亮像一颗硬糖（小说家、微博大V、知名主持人、读书主播们一致推崇的诗人）
『简体书』 作者：张进步 出版：百花文艺出版社 日期：2020-11-01 ◎《那天晚上，月亮像一颗硬糖》精选了诗人张进步从2000年到2020年二十年间的155首短诗和1首小长诗。 ◎20年，7300个日夜，256页素纸，156首小诗，蓦然醒来时分，杯中已无新醅酒，脸上还有旧泪痕。 ◎诗集共分8辑，分别对应着：季节、旧时光、孤独、人间、爱情、荒野、短句和烟火。 ◎在 ... |
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美军武器装备试验鉴定主计划研究
『简体书』 作者：杨俊岭 出版：中国宇航出版社 日期：2024-08-01 《美军武器装备试验鉴定主计划研究》系统地介绍了美军《试验鉴定主计划》及其实际运用，包括美军试验鉴定基本情况、《试验鉴定主计划》概念与内容、《试验鉴定主计划》指导与示例三大部分，涵盖了美军试验鉴定及《试验鉴定主计划》的基本概念与最新发展现状，并通过《试验鉴定主计划》的实际示例，针对其各部分内容进行了深 ... |
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直播销售与主播素养（AIGC+微课版）（第2版）
『简体书』 作者：刘东风，王红梅 出版：人民邮电出版社 日期：2025-08-01 在数字经济蓬勃发展的时代背景下，直播已成为连接供需两端、激发市场活力的关键渠道。本书构建了一套系统的主播能力升级与职业素养知识体系，涵盖了直播行业概述，主播心态管理，主播形象管理，主播语言表达能力培养，主播人文、AI 素养与团队意识培养，直播内容策划，直播销售话术设计，主播应变能力培养，直播复盘与数 ... |
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网络主播培养与直播销售实战（AIGC版）
『简体书』 作者：梁乃锋 丁露 出版：人民邮电出版社 日期：2025-06-01 在数字化浪潮的席卷下，网络直播行业异军突起、蓬勃发展。随着网络直播行业生态的日益成熟，网络主播这一职业也迎来了全新的发展机遇。本书系统地讲解了网络主播培养与直播销售的策略与方法，主要内容包括网络直播概述、直播销售活动策划与筹备、主播打造与管理、主播素质培养、主播能力提升、直播话术设计、直播商品运营、 ... |
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智能技术与思想政治教育主客体交往研究
『简体书』 作者：张丽 出版：光明日报出版社 日期：2025-01-01 本书的写作主要是基于大数据、人工智能、虚拟现实等智能技术快速发展对思想政治教育主客体交往带来的影响展开的。论著首先在分析媒介技术演进不同历史时期思想政治教育主客体交往特征的基础上，详细阐述了当下智能技术作为交往媒介时思想政治教育主客体交往的新特征，即交往场域全景开放、交往形式丰富多样、交往样态多元复 ... |
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粮食主产区发展中的财税政策识别与探索
『简体书』 作者：马丽 出版：中国财政经济出版社 日期：2025-06-01 “民以食为天”“国以粮为本”，粮食主产区是我国最重要的商品粮基地，对于保障国家粮食安全起着至关重要的作用，但粮食主产区经济发展困难、财政收入低下、农民增收缓慢等问题还普遍存在。中央农村经济工作会议提出，要探索建立探索建立粮食产销区省际横向利益补偿机制。本书通过对粮食主产区财税政策进行研究，旨在制定合 ... |
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战斗吧，希腊众神. 1-8：十二主神
『简体书』 作者：[韩]朴始连 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-05-01 从荒岛孤儿到众神之王， 从毛头小孩到十二主神， 不接受绝境，那就在尘埃落定前奋力一搏 ... |
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近悦远来 心向往之：我在北京城市副中心当主播
『简体书』 作者：石靖楠 出版：中国国际广播出版社 日期：2025-04-01 本书记录了身处北京城市副中心官方媒体平台的主持人们的工作经历。书稿内容分为三个篇章：第一篇章“网络主播吗？不，我们是‘官媒网红’”讲述了主持人团队探索新媒体短视频拍摄、小屏长直播，打造主持人明星IP组合，推广通州融媒主播品牌的经历；第二篇章“还记得为什么出发吗？当然。我有十年记者工作经历”以纪实手法 ... |
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政府参与下的双主并方合作并购博弈策略
『简体书』 作者：于迪 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2025-06-01 《政府参与下的双主并方合作并购博弈策略》考虑到政府在企业并购中的参与行为，鉴于实践中并购交易数量大、风险高的情况，对政府参与下的企业并购行为进行了研究。为了缓解并购失败率高、涉及金额大等风险，构建了主并企业合作并购的博弈模型。在博弈模型中，选取并购努力水平作为决策变量，在不同情境下展开研究。为了更加 ... |
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考试达人：2025全国主管护师资格考试 轻松过
『简体书』 作者：吴春虎，王倩，刘哲哲 出版：人民卫生出版社 日期：2024-11-01 “考试达人”系列经过十余年的打磨，已经形成了独特的品牌和较好的市场影响力。本书以表格、思维导图和归纳总结的形式对主管护师涉及的考点进行总结。全书以理论知识加章节练习为框架，共分为内科护理、外科护理学、妇产科护理学、儿科护理学、社区护理学、护理健康教育学、医院感染护理学、护理管理学八篇，每篇下有若干章 ... |
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女主临朝：狸猫何曾换太子
『简体书』 作者：刘广丰 出版：辽宁人民出版社 日期：2025-01-01 狸猫换太子是中国古代耳熟能详的民间故事，其主角乃是北宋真宗刘皇后、李宸妃与仁宗皇帝。但事实上，刘皇后虽有霸占李氏之子为己子的举动，但没有对李氏做出各种残酷迫害的行为，反而帮她找回失散多年的弟弟，并让她安享晚年。此外，刘皇后在当了太后之后，也把仁宗培养成一代明主。所谓“女主临朝”，是以刘皇后为中心，讲 ... |
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一代雄主身边的睿智书生：耶律楚材 李善长
『简体书』 作者：赵毅主编，罗冬阳、胡凡、郭培贵著 出版：辽宁人民出版社 日期：2025-03-01 元、明两朝著名雄主身边的文臣耶律楚材、李善长的故事流转至今，一直耐人寻味。耶律楚材是蒙古政权创建初年的政治家和大学者。他出身契丹贵族家庭，深受儒家文化熏陶。后跟随成吉思汗，经常提出有益的主张。耶律楚材的许多政治举措使新兴的蒙古贵族逐渐放弃了落后的生产方式。他还采用以儒家文化为中心的传统思想和制度来治 ... |
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谁主沉浮（1918-1921：觉醒年代的青春之歌）
『简体书』 作者：陈启文 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-04-01 《谁主沉浮》紧扣“新民学会”核心主题，以毛泽东为主线，以1917年至1921年为叙事时间，详细、真实地再现了新民学会及相关成员的活动事迹。本书视野开阔、角度新颖、思想深刻、艺术精湛，详细展示新民学会成立的历史背景，重点刻画赴法勤工俭学运动、湖南的五四运动、驱张运动、湘省自治运动、中国共产党成立等重大 ... |
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中小学人工智能“一主三环双螺旋”教学模式探索与实践
『简体书』 作者：刘小莲、李广文、伍文臣 出版：广东教育出版社 日期：2025-04-01 中小学人工智能“一主三环双螺旋”教学模式是越秀区在实践、探索和建设中小学人工智能课程中构建和形成的教学创新模式，是越秀区中小学人工智能教学的重要成果之一。该创新教学模式在越秀区内中小学进行了长期、广泛的实践和推广，并取得了丰硕的理论和实践成果，被证实是一种高效的中小学人工智能教学模式，对全学科渗透人 ... |
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