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只有药膳专家知道的养生事典（300道滋补养生、对症百病的药膳
『简体书』 作者：高海波，于雅婷 编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 中华经典药膳健康养生宝典 药食同源、食物四性、五味治百病 求医不如求己，做全家人的营养师 最普通的食物蕴涵最大的养生智慧。《只有药膳专家知道的养生事典》一书，汇集了数百种常见的养生药膳，以传统中医药保健及食疗药膳养生为切入点，分别介绍了“适合女性的养生药膳”“适合男性的养生药膳”“适合各种体质 ... |
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手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人
『简体书』 作者：郑书敏，高海波 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书系统介绍了手部、足部、耳部反射区的基础理论、按摩的基本手法，以及常见身体不适症、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科疾病等的手部、足部、耳部按摩疗法。书中针对每种病症选取相应反射区和穴位进行按摩，并搭配相关反射区和穴位的定位说明，便于读者从真人演示图上直接学习按摩方法，实用性很强。 ... |
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养生千问（精版）：中华传统医学养生大百科：中国传统文化知识大
『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议；实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按摩等方面分门别类地介绍中国传统养生术。文字通俗易懂，内容深入浅出，大家可 ... |
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神农本草经（精版）：传承千年的药物学经典著作
『简体书』 作者：高海波，谭兴贵 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-03-01 《神农本草经》是我国现存最早的药物学经典著作，全书分为上、中、下三品，共载药物365种，是传统中医药工作者案头必备的工具书之一。本书精选《神农本草经》原著中300种草药植物物手绘图，并对植物的根、茎、叶、化、子等部位做详细的解读说明，植物各部位的药性一目了然！此外，本书更是集各家之精华于一体，在阅读 ... |
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疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典
『简体书』 作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 本书从普及饮食营养健康常识出发，结合大量高清彩图、营养学知识、中医食疗知识对生活中常见食材加以解读，并针对日常饮食和药膳食疗调理提出了一整套科学、详实的膳食方案。涉及食物营养吃法、一日三餐的饮食安排、四季饮食安排以及具有排毒、减肥、养颜、美发、对症调理、药膳养生等功效的膳食方案，易于查找，让不同人群 ... |
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月球车移动系统设计
『简体书』 作者：邓宗全 高海波 丁亮 出版：7-04 日期：2015-06-01 ... |
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高血脂饮食这样吃就对了（控制血脂，从吃做起!）
『简体书』 作者：信彬，高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《高血脂饮食这样吃就对了》从正确认识高脂血症开始，详解16种高效降脂中药材，高脂血症患者应慎食的食材，辨证六大类患者的降脂吃法，远离并发症，饮食宜忌全知道等六个部分的内容，给予详细的解答和系统的指导。 ... |
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多媒体技术与应用案例教程（第二版）（普通高等教育计算机类专业教材）
『简体书』 作者：主 编 高海波，覃晓群，宁矿凤 副主 编，郭红宇，陈晔，冯新 出版：水利水电出版社 日期：2020-02-01 本书以文字、声音、图像、动画、视频等几种常见的多媒体素材为线索，通过案例分析和设计，用图解的方法介绍各类素材的获取、处理和多媒体作品的设计方法，主要内容包括多媒体技术基础知识、多媒体素材的获取与编辑、图像处理软件Photoshop、二维动画制作软件Flash、数字视频合成与特效制作软件Premier ... |
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多媒体技术与应用案例教程（普通高等教育“十三五”规划教材（计
『简体书』 作者：高海波、覃晓群、宁矿凤 主编 出版：水利水电出版社 日期：2017-01-01 高海波、覃晓群、宁矿凤主编的《多媒体技术与 应用案例教程》以文字、声音、图像、动画、视频等 几种常见的多媒体素材为线索，通过案例分析和设计 ，用图解的方法介绍各类素材的收集、处理以及多媒 体作品的设计方法。主要内容包括：多媒体技术的基 础知识、多媒体素材的获取与编辑、图像处理软件 Photoshop ... |
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了
『简体书』 作者：高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》是一本“全能”的脊椎养护书，16 种颈椎病症、12 种胸椎病症、15 种腰椎病症、3 种尾椎病症全守护。为了方便读者学习，《颈椎腰椎自我保健看这本就够了》在每一部分内容中，都配有相关图片或真人示范照片，使读者一看就懂，一学就会，自己在家就可以照着书上介绍的方法去操作， ... |
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名医教你手到病自除（不吃药，不打针！揉一揉、按一按手部反射区
『简体书』 作者：陈飞松，盖国忠 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：全国27位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 学手诊，从入门到精通，看这一本就够了：自己的健康自己做主，学会读懂手上的健康地图，让全身的健康尽在“掌”握。全国名院名医联手打造速效家用手诊自疗宝典，书中每章均有大量的彩色图片帮助 ... |
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名医教你疏通经络不吃药（经络通，百病消！拍打、按摩、拔罐、艾
『简体书』 作者：刘红，盖国忠 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：全国27位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，你用对了吗：身体上的小毛病总是时不时地找上我们，严重时还会影响我们正常的工作和生活，如何让药发挥其“药效”，就看我们会不会用它了。只要我们学会对这 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩子补营养—
『简体书』 作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》内容提要：本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。 ... |
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本草纲目蔬果食疗速查全书（用逛菜市场的钱，治用药医的病 《
『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 医食同源，《本草纲目蔬果食疗速查全书》源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法，为读者精心挑选97种中药蔬果。对每一种蔬果的特征、功效、选购指南、营养成分分析、食疗举例及中医养生方等做了全方位解析，告诉人们蔬果是一种最天然、做经济、是方便的祛病养生方法。最后，书中还有每种蔬果的特别介绍以及近100幅实物图片 ... |
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本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜、瘦身、美白……一本
『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 《本草纲目五色蔬果对症速查全书》囊括了日常生活中常见的90种蔬果，并根据蔬果颜色的不同，分为红色蔬果、绿色蔬果、白色蔬果、黄色蔬果、黑色蔬果（包括蓝色和紫色）五个章节，正文详细介绍了每种蔬果的营养成分，蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、树皮等各部位的药用价值、用法用量，以及蔬果各部位在药膳中的应用，读 ... |
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