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田建华 牛林敬
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孕前准备一点通
『简体书』 作者：兰翠萍，牛林敬 编著 出版：河北科技出版社 日期：2014-05-01 《孕前准备一点通》首先介绍了有关怀孕的身体密码、遗传与优生、统筹安排以及怀孕的黄金时期，然后将孕前准备分为6个月，从饮食、生活习惯、运动健身及注意事项等方面，详细讲解孕前倒计时的每一天。最后还介绍了一些孕期的关键知识点。《孕前准备一点通》实用性强，科学权威，版式优美，是备孕夫妇不可缺少的保健枕边书。 ... |
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图解艾灸按摩拔罐刮痧最简易的自然疗法
『简体书』 作者：易磊，牛林敬 编著 出版：河北科技出版社 日期：2014-08-01 安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一 ... |
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图解八段锦五禽戏六字诀易筋经最传统的养生术
『简体书』 作者：宋璐璐，牛林敬 编著 出版：河北科技出版社 日期：2014-08-01 《图解八段锦五禽戏六字诀易筋经:最传统的养生术》介绍了内练一口气，外练筋骨皮。中华传统养生功是我们老祖宗留下来的保健智慧。从气功养生的角度，撇去艰涩的招式及理论说明，采用通俗易懂、直观明了的图解形式，将中国传统国术八段锦、五禽戏、六字诀和易筋经作了详细的阐述，并针对中老年的健康特征，实施对症养生与治 ... |
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图解拉伸大全最简易的健身术
『简体书』 作者：宋璐璐，牛林敬 编著 出版：河北科技出版社 日期：2014-08-01 《图解拉伸大全:最简易的健身术》介绍了现代社会，人人都很忙，缺乏锻炼，特别是上班族们，很多人患上肩周炎、颈椎病、腰腿痛、鼠标手、亚健康等职业病。拉伸是一项简单、轻柔的运动，既可以强身健体、消除工作压力，还可以让你在繁重的生活中得到休息和释放。《图解拉伸大全:最简易的健身术》图文结合，内容全面，科学有 ... |
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图解偏方秘方验方最实用的养生法
『简体书』 作者：易磊，牛林敬，王素霞 编著 出版：河北科技出版社 日期：2014-08-01 《图解偏方秘方验方:最实用的养生法》介绍了偏方验方秘方的特点是简单有效、使用方便、价格低廉，所以深受老百姓的喜爱，是老祖宗留给我们的养生智慧。《图解偏方秘方验方:最实用的养生法》以“方”为脉络，以养生保健、疾病防治为纲，精选了偏方、秘方、验方数千条，内容涉及广，涵盖了美颜塑身、五脏补养、体质调理、日 ... |
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NLP教练技术：提升领导艺术，促进团队和谐
『简体书』 作者：田建华 出版：中国财富出版社 日期：2013-06-01 《NLP教练技术》为大家一一解读在全球企业范 围内流行的这一管理技术，以及它的影响和带来的改 变。在此基础之上，作者田建华会为大家讲解一些常 用的方法和技巧，例如，如何有效地与人进行沟通？ 怎样做才能与别人建立起互相信任的关系？如何发问 才能得到想要的信息？怎样发现真正的自我？潜意识 有什么规 ... |
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怎么吃不上火
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-05-01 田建华、易磊主编的《怎么吃不上火》从实际出发，从怎么吃不上火以及上火了怎么吃的角度，对不同脏火的主要表现，即“火象”进行说明的同时，分门别类又富有针对性地说明了每种脏火该如何用食物调治，不仅方便读者了解不同食物的配伍方法，还为大家提供了一些实实在在的饮食降火的良方，让读者熟悉不同食物性味的同时，得心 ... |
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空间 记忆 转型——哲学视域中的松辽文化
『简体书』 作者：田建华 出版：北京交通大学出版社 日期：2012-12-01 《空间记忆转型--哲学视域中的松辽文化》内容介绍：中华文明源远 流长，其文化的时代性演进和地域性展开 均呈现了多彩的状貌，因而要想获得对中国文化的深刻理 解，就必须对其进行分区考察，多作具体分析和实证研究。 本文旨在对松辽文化予以哲学透视和反思，通过对其文化结 构、文化功能、文化变迁、文 ... |
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肾病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华 出版：河北科技出版社 日期：2013-03-01 肾病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肾病是怎么发生的。您知道吗？肾病有哪些危险“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肾病？怎么做才能有效治疗肾病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！ ... |
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颈肩腰腿疼居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华 出版：河北科技出版社 日期：2013-03-01 颈肩腰腿痛，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！颈肩腰腿痛是怎么发生的，您知道吗？颈肩腰腿痛的高发人群有哪些，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、奇效良方，怎么做才能远离颈肩腰腿痛？怎么做才能有效治疗颈肩腰腿痛？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就 ... |
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胃肠病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华 出版：河北科技出版社 日期：2013-05-01 胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！ ... |
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儿科病居家调养保健百科
『简体书』 作者：田建华 出版：河北科技出版社 日期：2013-03-01 儿科病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是父母！各种儿科病是怎么发生的，您知道吗？儿科病发生前有哪些征兆，作为父母，您心中有数吗？饮食调理、经络调养、日常保健、预防护理，父母怎么做才能使孩子生病少吃药，并得到有效治疗呢？宝宝居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。孩子的健 ... |
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高血脂防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 《高血脂防治调养第一范本》从高血脂防治调养的角度出发，依照高血脂、血脂异常健康失灵，食物降脂、吃对健康百分百，经络降脂、不花钱的降脂药，药物降脂、中西合璧标本兼治，运动降脂、身体动起来血脂降下去，日常保健、降血脂照章行事的顺序，从零开始，教您了解血脂、胆固醇等基本概念，认识高血脂的危害，懂得高血脂的 ... |
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胃肠病防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 《胃肠病防治调养第一范本》从胃肠疾病防治调养的角度出发，针对胃肠病患者关注的食疗、经络、运动、日常起居、中西药调治等方面，系统介绍了胃肠病的基本常识，让读者认识胃肠功能、了解胃肠病的病因、辨别胃肠病的信号，帮助读者增强防病意识，最终远离胃肠疾病。《胃肠病防治调养第一范本》紧紧围绕“患了胃肠病怎么办” ... |
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高血压防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 本书从高血压防治调养的角度出发，依照高血压基本常识、食物降血压、中医传统经络降血压、药物降血压、日常起居多管齐下稳血压的顺序，教你认识什么是高血压，辨别高血压的信号，了解高血压的病因、检查项目及就诊细节，解除高血压困惑，从而让人们增强防病意识，最终远离高血压病；然后从食疗、经络、药物、日常监测血压、 ... |
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糖尿病防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 《糖尿病防治调养第一范本》从糖尿病防治调养的角度出发，针对当前糖尿病患者关注的饮食、经络、药物、运动、起居等方面，系统介绍了糖尿病基本常识，让读者了解什么是糖尿病、糖尿病有哪些信号，帮助读者增强防病意识、解除降糖困惑，最终远离糖尿病。《糖尿病防治调养第一范本》紧紧围绕“患了糖尿病怎么办”这一中心话题 ... |
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肾病防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 《肾病防治调养第一范本》从肾病防治调养的角度出发，教您认识肾的功能、辨别肾虚信号、了解肾病的易患人群、远离补肾误区。之后，针对肾虚问题从食疗、经络、运动三个方进行了调治说明，力求解决“肾虚怎么办”的问题。最后针对各种肾病，分别从防治须知、防治指导的角度，力求对常见肾病做一个防治与调养的综合说明。《肾 ... |
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肝病防治调养第1范本（赠挂图）
『简体书』 作者：田建华 出版：人民军医出版社 日期：2013-11-01 《肝病防治调养第一范本》从肝病防治调养的角度出发，依照“气血为本，养生必护肝”“食物养肝，把厨房变药房”“运动调肝，做对运动护肝百分百”“药物治肝，谨遵医嘱是关键”“对症论治，肝病调治因人而异”“日常护理，养肝护肝重在起居”的顺序，教你认识肝的功能、辨别肝病信号、了解肝病的病因、解除肝病困惑，从而让 ... |
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怎么吃养脾胃
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 《怎么吃养脾胃》结合中医基础理论、中医诊断学、中医内科学、中医药膳学等内容，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识、怎么吃养脾胃、吃什么养脾胃以及脾胃病的饮食调理及中药调理。饮食调养脾胃是脾胃病的天然治疗师，在享受美食的同时，还能滋补身体，对脾胃病起到积极的治疗和保养作用。 翻开《怎么吃养脾胃》， ... |
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怎么吃降血糖
『简体书』 作者：田建华，易磊 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 《怎么吃降血糖》以辨证施膳为理论基础，以通俗易懂的文字，对糖尿病及其并发症的食疗进行了全面的阐述。《怎么吃降血糖》选取多种降糖食物，筛选出最适合的，按五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、水产等进行分类。同时，针对每种食物的营养成分、降糖功效、搭配宜忌、食疗妙方等进行详细的讲解，使糖尿病患者能了解每种食物对糖 ... |
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