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孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会
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五谷杂粮护健康一本全 五谷杂粮10大养生功效保健康均衡饮食膳食搭配食疗养生调理身体保健养生书籍
『简体书』 作者:《生活彩书堂》编委会 出版:中国纺织出版社 日期:2010-10-01 ... |
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与健康相伴——铁路女职工健康手册
『简体书』 作者:《与健康相伴——铁路女职工健康手册》编委会 出版:中国铁道出版社 日期:2018-01-01 全书从理论到实践,分别从疾病及诊疗、生理、心理、性、保健、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知识进行普及,同时还针对这些病征给出了有效的治疗措施。本书内容全面,条理清晰,通俗易懂,可谓是女职工的健康圣经。 ... |
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图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查(全两册)
『简体书』 作者:吴剑坤 于雅婷著 于雅婷 高海波著 凤凰含章 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-06-01 内容丰富,通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效,还介绍食物的五色五味,分析病症原因和对症药材,轻松就能看懂。 图文并茂,速查速用。图片牵线详解疾病症状,推荐对症 ... |
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小学生健康营养餐全书
『简体书』 作者:于雅婷, 张晓伟 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《小学生健康营养餐全书》针对小学生的成长发育特点,手把手教家长学会烹饪适合孩子的美味佳肴,指导家长在安排孩子膳食时有的放矢。 ... |
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豆浆米糊蔬果汁 : 喝出健康好身材
『简体书』 作者:金版健康编委会 出版:中原农民出版社 日期:2025-04-01 ... |
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老年人养生药膳速查全书(源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧!)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 对初次接触和制作药膳的人来说,掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律,没有人可以逃脱,但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体,从而推 ... |
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千金方家庭使用手册(权威中医专家教你活学活用养生方剂大全)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 《千金方家庭使用手册》是根据孙思邈的《千金要方》,结合现代生活中人们的健康问题进行整理和编写的一本真正的居家生活、养生保健使用手册。有了这样一本书,上点小火、有 ... |
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餐桌上的养生野菜速查全书(专家把关无毒辨别,吃野菜看这本就够了!)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 有人认为,蔬菜经历了人类几千甚至几万年的挑选、种植,而野菜则是被人类淘汰掉的食物。这种看法有些偏颇。近年来,野菜逐渐受到重视,被称为“无公害的蔬菜,防病治病的良 ... |
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中国茶使用手册(知茶品,谙茶技,懂茶意,得健康)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 《中国茶使用手册》是一部集知识性、科学性、实用性、趣味性于一体的茶百科全书,是茶入门者的首选教科书,是茶爱好者的锦囊宝典,也是家庭不可或缺的典藏书。真诚希望本书 ... |
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认识健康
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-03-01 本书在科学准确的基础上突出实用性、通俗性和文化性,向社会公众宣传科学健康观念,普及健康知识和技能,推动践行健康的生活方式,维护自己和家人的健康。 ... |
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一碗好粥养全家速查全书(熬粥秘诀一学就会,吃出不生病的好体质!)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 在食补中,粥膳无疑是首选。恰当地喝粥,可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹 ... |
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每天学点舒压减压秘诀(风靡全球的瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗减压法)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 经常听到周围的朋友抱怨说自己最近常常失眠,睡眠质量很差。的确,在这个竞争激烈的社会,我们每天都有做不完的工作,忙不完的事。各种压力从四面八方向我们扑来,烦躁、易 ... |
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养生堂给女人的7堂健康课(北京卫视《养生堂》栏目官方授权图书 扫描书中二维码,视频内容同步看)
『简体书』 作者:北京电视台《,养生堂》栏目组 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-04-01 1.将《养生堂》电视节目中关于女性健康的内容精心疏理,结合传统中医与现代医学,将女性健康的智慧完美呈现在本书中。 2.北大医院、协和医院等国内知名三甲医院的几 ... |
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常见蔬菜图鉴+常见水果图鉴(全两册)
『简体书』 作者:付彦荣 主编 于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2023-04-01 内容丰富,科学实用。精选常见的129种蔬菜,包含别名、科属、生长习性、食用部位、品种鉴别等内容,让你学会认菜,也学会吃菜。 图文并茂,清晰明了。采用图文结合的 ... |
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中医养生 : 健康有道
『简体书』 作者:袁野, 吕金仓, 王巧生 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 《中医养生 健康有道》科普图书体现家庭实用,以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容,重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。 上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则;中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法,包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室 ... |
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血压这样降最有效(最有效的特效降压食材健康吃法+最自然的运动
『简体书』 作者:健康养生堂编委会著 ,温玉波 陈飞松 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 最有效的降压六步法,自己动手调理,选对这一本,这一次准能降 关于高血压,你想知道的、还不知道的、一定要知道的,通通告诉你 ... |
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400道小学生健康营养餐
『简体书』 作者:于雅婷,张晓伟 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 《400道小学生健康营养餐》针对小学生的成长发育特点,手把手教家长学会烹饪适合孩子的美味佳肴,指导家长在安排孩子膳食时有的放矢。 ... |
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健康城市建设技术指南
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 为推动各地健康城市建设科学规范发展,中国健康教育中心作为全国健康城市评价工作办公室,组织健康城市建设领域的管理者和专家学者,依据健康中国建设和健康城市建设相关政策要求,结合前期地方实践经验,经多次研究论证,编写本书,供各地在健康城市建设实践中参考使用。本书包括组织实施、健康环境、健康社会、健康服务、 ... |
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牛初乳与营养免疫——新世纪天然“免疫之王”的奥秘(科普版)(全民健康生活方式科普丛书)
『简体书』 作者:孙树侠,郭卫军,陈光 出版:中国医药科技出版社 日期:2019-06-01 1免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱,人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命*重要的*份食物,富含丰富的营养和功能性成分,而牛初乳是*现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值、对人体免疫系统的功能价值以及作为保健食品的开发前景,为您揭开牛初乳与营养免疫之间的奥秘。 ... |
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养生堂之养生厨房3:养生家常菜
『简体书』 作者:北京电视台《养生堂》栏目组 出版:化学工业出版社 日期:2018-02-01 《养生堂》是北京电视台的养生栏目,深受广大观众喜爱,《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生家常菜》,不仅是一本养生菜谱 ... |
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