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社恐自救指南
『简体书』 作者：[美]戴维·山利[David Shanley] 出版：东方出版社 日期：2021-09-01 社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动，带来诸多不便。《社恐自救指南》可以帮助社交焦虑者培养技能，使他们更容易管理与社交焦虑相关的习惯性想法、感受和行为，克服恐惧、建立自信、应对日常挑战，是一本简单而强大的手册。作者本身也曾患有社交焦虑，但他利用心理学理论发展出一套有效的策略，帮助自己和其他咨 ... |
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社交电商运营（中级）
『简体书』 作者：王鑫、 张明明、孙红菊、王戈弋、金川涵、董浩洁 出版：清华大学出版社 日期：2022-04-01 本书以1 X证书制度的《社交电商运营职业技能等级标准》为核心，基于岗位职业能力分析，构建社交电商运营核心技能，从而确定课程内容。 本书包括社交电商产品规划、社交电商内容策划、社交电商营销与传播、社交电商转化与复购、社交电商数据分析五个工作领域。通过本书的学习，学员能够掌握选品与产品组合设计、产品卖点 ... |
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社交电商运营（初级）
『简体书』 作者：葛永明、徐刚、孙红菊、陆志良、王雪宜、胡晓丽 出版：清华大学出版社 日期：2022-04-01 本书以1 X证书制度的《社交电商运营职业技能等级标准》为核心，聚焦社交电子商务应用企业和服务企业的社交电商产品运营、内容运营、用户运营、社群运营、网络直播运营、媒体营销等社交电商专员岗位，基于岗位职业能力分析，构建社交电商运营核心技能，从而确定课程内容。 本书包括社交电商信息收集与调研、社交营销页面 ... |
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社交电商从入门到精通
『简体书』 作者：吴帝聪 出版：中国纺织出版社 日期：2022-03-01 本书分为五个部分，分别是趋势篇，充分阐释当前对社交电商的发展现状和发展契机；探究篇，研究社交电商流量转化销量的要素、传统电商向社交电商转型的路径；技法篇，详细引入社交电商运营思维、模式、实战技法；升华篇，系统介绍基础流量引入、裂变流量增长、构建流量持续增长生态的方法；践行篇，全面剖析当前经典社交电商 ... |
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学会闲聊（学会和陌生人说话，社恐人聊天救急指南）
『简体书』 作者：森优子 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-03-01 这是一本帮助不善社交的人打破尴尬、轻松开启一场闲聊的书。 如今许多人都面临社交的烦恼：遇到不熟的人不知道该如何开口，在社交场合不知道该怎么融入别人的聊天，谈判的时候处处被人牵着鼻子走，甚至于遇到健谈的人还会让自己无所适从…… 本书作者通过接触1000余名善于闲聊的成功人士，总结出切实可行的、能 ... |
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回到马克思（第二卷）：社会场境论中的市民社会与劳动异化批判
『简体书』 作者：张一兵 出版：江苏人民出版社 日期：2024-06-01 本书为《回到马克思》的第二卷。作者通过历史唯物主义和历史现象学对一般物相化和经济物相化迷雾的双重透视，突显了生产活动塑形-构序和社会关系赋型的社会历史负熵特质，揭示了社会生活和意识活动当下建构与消隐的突现场境本质，由此聚焦马克思的市民社会（资产阶级社会）话语与资本主义批判构式的复杂历史关系。本书在M ... |
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在我的开放式工位（赠打工人心声贴纸、折立卡、社畜之尺，全彩幽默漫画洞察职场，对冲上班焦虑）
『简体书』 作者：[法]雅姆 出版：四川文艺出版社 日期：2024-07-01 法语里“工作”（travail）一词来源于拉丁语的Tripalium——一种用三根木梁搭起来的刑具。这么一解读是不是生动多了？但还有比工作更可怕的东西——开放式工位，狭窄空间里一群努力求生的人，头顶的监控摄像头，时刻暴露在外的屏幕，幽灵一样出现在工位后方的老板……故事就在这里展开。 拥有国际贸易学 ... |
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不愿走出家门的人（家，何以成为你自我封闭的茧房？全球30多家媒体赞誉的沉思录，一本有关茧居躺平的思想小史，写给“社恐”、
『简体书』 作者：[法]帕斯卡尔·布吕克内 著 出版：岳麓书社 日期：2025-11-01 家，已不仅仅是容身之所，更是一个逐渐令外出变得多余的全功能茧房。倦怠与过劳、社交恐惧、普遍孤独、浪漫主义的萎缩……让越来越多的人避居家中。而无论从工作到娱乐，还是从社交到消费，所有的生活必需都可经由指尖轻触手机屏幕得到满足。在这部充满洞见的作品中，哲学家布吕克勾勒出一幅“足不出户便可安度余生”的社会 ... |
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献给好人的鸣奏曲
『简体书』 作者：严彬, 《诗刊》 社 出版：中国青年出版社 日期：2016-07-01 《献给好人的奏鸣曲》，诗集名与一部电影及严彬个人有关做一个好人，并为好人祝福。作为一本诗集，收录了作者2003-2016年间写作的部分诗歌，以人类生活中的全部时间从星期一，到礼拜天区隔，每一天作为一辑，包含自我、他人、生活、精神与世界相关的诗篇。敏感、脆弱、自我，对个体和群体、人生与世界的洞察，在严 ... |
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日系漫画男神技法篇：眼镜系男子+肌肉结构+正装男神（套装3册）
『简体书』 作者：[日]Hobby JAPAN 社、[日]金田工房、日本玄光社 出版：中国青年出版社 日期：2020-03-01 《日本漫画大师讲座26——打造100%正装男神》是《日本漫画大师讲座》系列书之一，由日本Hobby JAPAN社编写，讲解西服人物服饰造型的绘画方法。全书共分3章，第一章介绍西服的基础知识，包括西服的三种类型、具有代表性的风格、细节讲解等；第二章是基本的西服样式·动作集，收录了丰富的着装真人动作照片 ... |
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社交电商运营
『简体书』 作者：沈凤池，仇红 出版：人民邮电出版社 日期：2019-11-01 本书系统地介绍了移动社交电商运营的全过程，读者通过学习可以完整地掌握移动社交电商的基本概念、产品运营、用户运营、活动运营、内容运营、社群运营、数据运营的知识与技能。本书同时介绍了新媒体运营实训平台的使用方法。 ... |
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加斯顿：社畜快乐摸鱼指南
『简体书』 作者：[比利时］，安德烈 ·，弗朗甘，纪德海姆， 译者，杨旭 出版：湖南美术出版社 日期：2020-11-01 本书是《加斯顿》系列漫画五册合订本。 加斯顿和丁丁一样，是比利时家喻户晓的明星公民。他是一个办公室小职员，有两个，或者三个特点：一是懒，无所事事；二，是（在工作之外）鬼点子多，爱发明，爱创造，勇于尝试；三，他的发明创造总是以失败告终。所以，他总是犯错、添乱、闯祸。事实上，他的姓氏拉格菲（Lagaf ... |
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9号的工作（“内卷”社畜残酷生存物语，《关于女儿》作者金惠珍社会派小说新作）
『简体书』 作者：金惠珍 著，林明 译 出版：辽宁人民出版社 日期：2023-04-01 《关于女儿》作者金惠珍社会系小说全新力作 ，大山文学奖首奖，韩国五大媒体重磅推荐！ 底层员工绝望戳穿工作谎言，揭露职场弱弱相残的“恶”。 9号质问每一个打工人，工作的尽头是否与地狱相连。 他的控诉，是发生在所有中年人身上的痛苦。 金惠珍以冷静的笔调，刻画了一个残酷却失语的故事。当一名平凡的劳 ... |
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社交电商新零售
『简体书』 作者：殷中军，张爱林 出版：机械工业出版社 日期：2020-03-01 本书主要面向广大传统企业、传统电商、直销从业者、中小微创业者，详细阐释其所面临的困境，从行业趋势、精准引流、成交转化、团队裂变、社群营销、社交圈营销等方面系统总结了社交电商创业必备的方法和技巧，帮助读者掘金社交电商。 ... |
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茶叶质量安全与消费指南（社级市场书）
『简体书』 作者：鲁成银 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2020-09-01 本书将对我国的茶叶质量安全现状进行分析，介绍影响茶叶质量安全的各种因素以及针对各类问题制定的法律法规和采取的控制措施。同时为消费者选购茶叶和合理饮茶提供科学指导。希望我国的茶叶在广大的消费群体中有更加广阔的发展空间和消费前景。 ... |
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社群化：酣客5年100倍增长的社群方法论
『简体书』 作者：王为 出版：机械工业出版社 日期：2020-10-01 酣客公社（社群）成立于2014年，2015年是中国的社群元年，凭借独特的社群模式和社群文化，酣客公社成立后迅速在社群领域走红，成为很多社群和企业模仿、研究的对象。强大的社群力量不仅让酣客（公司）的营收在5年内实现了100倍的增长，还让酣客凝聚了数十万的付费企业家会员（酣亲）。 到底什么是社群？ ... |
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图说沃柑优质高效栽培技术（社级市场书）
『简体书』 作者：肖远辉编著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2021-08-01 本书针对沃柑产业发展过程中存在的规划不合理、产量不稳定、品质良莠不齐、新病虫为害等栽培技术问题，从提高产量与果实品质的角度，全面介绍了杂交柑栽培的概况、优良品种、果园规划与建园、幼树管理、结果树管理、品质提升栽培、主要病虫害等知识与技术，很适合广大果树产业技术人员、种植者、农业院校园林专业师生等阅读 ... |
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乌龟婆婆装修家，绘本妈妈海桐推荐交能力，社恐宝宝的妈妈狂喜！）
『简体书』 作者：植垣步子 著彭懿 译 出版：长江文艺出版社 日期：2024-12-01 乌龟婆婆在景色雅致的湖畔买了一座破旧的老房子，于是她打算翻新一番。接下来的几天里，她先后拜访了由大蛇、青蛙、小矮人、可爱小妖怪的装修设计公司，在了解和对比了各种装修设计的优势后，她决定聘请所有装修设计公司来一起改造破旧老房子。最后，乌龟婆婆的新房子吸收了每一家装修设计公司的优点，她获得了一座舒适漂亮 ... |
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心理学考研教材通——知识全解读（普心、社心、发心、教心、实验、统计、测量）
『简体书』 作者： 出版：北京邮电大学出版社有限公司 日期： ... |
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师父他太难了终结篇（“社恐”熊猫妖师父与“社牛”徒弟跨越两世的甜宠之恋！）
『简体书』 作者：扶华 著 出版：青岛出版社 日期：2023-11-01 “此次来到蜀陵山的九人中，有一人与你有宿世因缘。” 因为这一句话，申屠郁收辛秀为徒。 申屠郁并非人族，与人族习性有异，其他人与他相处起来都是浅淡如水。 他这个小徒弟却非常喜欢亲近人，不仅能毫无畏惧地和他相处，还很热情。 当他变作食铁灵兽原形时—— “我很喜欢你，你真好看、真可爱！” 徒弟 ... |
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