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少儿舞蹈教学健身舞蹈DVD1*2 （宝贝坊）
『简体书』 作者：兴图音像电子出版社 出版：世图音像电子出版社 日期： ... |
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不生病的保健“良方”--社区健身器材锻炼全书
『简体书』 作者：陈玉娟 出版：化学工业出版社 日期：2014-05-01 随着生活水平的不断提高，全民健身逐渐成为一种健康生活风尚，陈玉娟编写的《不生病的保健良方社区健身器材锻炼全书》旨在带领广大读者正确认识社区健身器材，并从中收获切实的健身功效。《不生病的保健良方社区健身器材锻炼全书》中从社区健身基本常识、健身器材科学用法和不同人群健身方案三个方面入手，让读者了解社区腱 ... |
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健身教练从不外传的肌力训练法
『简体书』 作者：赵健 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《健身教练从不外传的肌力训练法》内容简介： 甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力，型男的终极目标。通过本书读者可有针对性的选择不同地动作对身体某个部位进行锻炼，也可以按照自己对健身效果的不同需求，选择适合自己的初级、中级或者高级动作进行锻炼，还可以根据运动时间、运动强度以及锻炼方法的不同，来安排最 ... |
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八段锦七日练---健身气功科普丛书
『简体书』 作者： 出版：人民体育出版社 日期：2014-10-01 ... |
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健身运动一本就Go：我的第一本健身书
『简体书』 作者： 出版：上海科学技术出版社 日期：2015-01-01 ... |
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简化太极剑入门详解
『简体书』 作者：刘海飙 主编 零成本健身计划编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 《简化太极剑入门详解》对于简化太极剑的讲解从介绍太极剑的构造开始，为了便于刚接触太极剑的初学者自学，特别对着装准备、剑指、持剑、握剑、剑法、步法等相关基础知识进行了系统的阐述，而后才开始逐步具体示意简化太极剑的套路。 《简化太极剑入门详解》中以大量的图片和简洁的文字对动作细节进行了剖析，由于练好太 ... |
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把健康交给自己（医学教授做您的科学健身教练）
『简体书』 作者：尹树国 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-05-01 作者从一名健身新手的角度来确定健身所需求的知识内容，又从一个健身教练的身份来撰写健身的知识，如同健身教练亲自面对健身者，根据您的身体状况设计出最佳健身方案，并跟随您的健身步伐时刻提供指导信息。新颖、简洁、通俗、实用并具有可操作性，是本书最大亮点。书中引入了美国百姓的健康理念和健身方法，适合各年龄段健 ... |
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小白领的高品质省钱生活（电话、健身、旅行，统统可以“不花钱”
『简体书』 作者：琳子 出版：新星出版社 日期：2013-07-01 小才女苏格格大学毕业之后留在上海工作，可是刚刚步入职场的新人，薪水真的好少。买房买车的梦想一个都不能少，物价却在不停地涨涨涨……想要成为时尚优雅的小资白领妹的苏格格，要如何边省钱边成就自己的高品质生活呢？ ... |
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健康时报精华本——时尚、健身与心理（总第890~987期）
『简体书』 作者：健康时报社 出版：机械工业出版社 日期：2013-07-01 《健康时报精华本时尚健身与心理总第890-987 期》作者健康时报社是《健康时报》出版刊物的精华选集，内容包括《健康时报》2012年全年（总第 890～987期）有关时尚、健身、心理等版块的内容，《健康时报精华本时尚健身与心理总第890-987期 》综合了当时关注的健康新闻信息，所选文章集中体 ... |
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英国经典少儿百科知识全书：动物喜欢“健身”吗？
『简体书』 作者：[英]凯特 出版：黄山书社 日期：2013-11-01 运动的能力是动物和地球上其他生物的最显著区别。既有钻入坚硬的木头里挖洞的白蚁，也有翱翔于山巅的苍鹰，既有奔跑速度惊人的猎豹，还有慢吞吞爬行的乌龟，动物们的运动能力千差万别，它们精巧的身体结构和无以伦比的运动天赋帮助它们上天入海、穿山越岭、飞檐走壁。动物们丰富多彩的运动方式和它们自身一样令人称奇。让我 ... |
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肌肉完全训练计划：用最详尽的计划最有效地健身
『简体书』 作者：[法]拉斐 出版：北京科学技术出版社 日期：2014-03-01 这本与众不同的健身书配以高水准的手绘图，提出了一种肌肉训练的新理念：用最少的限制最快地取得成功。这套高效能的训练方案强调使用渐进式的方法，将训练细分为13个阶段，每个阶段按照特定的计划进行锻炼。对于每一位练习者，无论他的起始程度如何，都可以轻松实现自己的目标。成功会形成更大的动力，无论是在日常生活还 ... |
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重庆市青少年体质健康教育与运动健身干预的研究
『简体书』 作者：唐炎，罗炯，彭莉著 出版： 日期：2013-08-01 本书内容包括：重庆市青少年生活方式和体育锻炼行为研究报告；重庆市青少年体质健康教育干预模式研究报告；重庆市运动健身干预对不同年龄组青少年体质影响研究报告等。 ... |
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中国民族民间健身舞蹈教程（附光盘高等学校教材）
『简体书』 作者：刘亚娟 主编 出版：高等教育出版社 日期：2011-10-01 刘亚娟主编的《中国民族民间健身舞蹈教程》是高等学校体育艺术类专业核心课程教材之一。民族民间舞蹈是中华民族文化的瑰宝，以民族民间舞蹈为素材，创作大众喜爱的健身舞蹈已在促进全民健身运动的深入开展方面发挥了积极的作用。本书注重传统与现代相结合，舞蹈与健身相结合，理论与实践相结合，教学与推广相结合，将民族传 ... |
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脚斗士技战术训练与提高 社区健身指导丛书
『简体书』 作者：杨琬 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 杨琬编著的《脚斗士技战术训练与提高》将二十世纪六七十年代在我国儿童中极为流行的“斗鸡”游戏，经过研发改造，升级为一项“脚斗士”体育运动。书中详细介绍了脚斗士运动的基本技战术、训练方法及多种脚斗士游戏，对脚斗士竞赛的组织、比赛规则、裁判法等，做了全面的讲述和说明。 《脚斗士技战术训练与提高》适合在校 ... |
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零成本健身计划--养生太极扇入门详解
『简体书』 作者：吴大才 等主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-04-01 ... |
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高校时尚健身课程教学与实践研究（高校体育）
『简体书』 作者：崔勇前 著 出版：中国书籍出版社 日期：2014-03-01 崔勇前所著的《高校时尚健身课程教学与实践研究》共分为七章，从理论与实践两个部分对高校时尚健身课程教学与实践进行了研究。其中，第一章是对高校时尚健身运动基本情况的阐述，主要包括健身运动的概念、分类、发展情况，以及高校健身运动的开展情况；第二章对高校时尚健身课程教学的基础知识进行了分析；第三章对高校时尚 ... |
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周小菁健身塑体系列丛书——轻松打造完美“S”身材
『简体书』 作者：周小菁 编著 出版：北京体育大学出版社 日期：2014-03-01 现在健身、美体、保养、美容、美发等已经成为一个时尚的话题，时下市场有不少美体、美容方面的书，但周小菁在美体方面拥有强大的话语权，艺术体操的熏陶，无数次比赛的历练，个人经年累月的积累……在《轻松打造完美S身材》中周小菁将把自己的健身、塑体、修心的秘密告诉大家，简单的动作，加上内心的修为，让每一个女人都 ... |
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健身健美与体能训练（大学生素质教育系列教材 国民素质教
『简体书』 作者：王月，潘力 著 出版：清华大学出版社 日期：2014-05-01 “健身健美与体能训练”既是高校体育教学的重要课程，也是当今社会、社区普及率最高的运动项目，对于“改善形体、外塑形象、内练修养、调养身心、增进健康”具有重要作用。王月、潘力主编的《健身健美与体能训练大学生素质教育系列教材·国民素质教育培训系列教材》根据健身健美运动训练规律，具体介绍健身健美体能锻炼方法 ... |
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家庭康复与健身小手册/社区卫生服务健康教育系列丛书
『简体书』 作者：章冬瑛，杨朔眉 著 出版：浙江大学出版社 日期：2005-08-01 ... |
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中小学生阅读系列之中小学图书馆百科文库—竞技体育与健身
『简体书』 作者： 出版：中国大百科全书出版社 日期：2013-02-01 ... |
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