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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 健身私人教练编写组 健身私人教練編 ”共有 758 结果：

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	减肥瘦身立体健身处方 『简体书』 作者：张先松，张颜，王丽君　　出版：湖北人民出版社　　日期：2014-09-01 　本书独辟蹊径，自成风格，以独特新颖的构思，立体和全方位的创新视角，全面诠释和介绍了倍受广大肥胖人群期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方，解析了肥胖的原因及其体重调节机制、肥胖的标准与测评方法、人体肥胖的类型、部位及体重控制的“置点”理论、减肥食物的特点、能量平衡的原理与体重控制 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.7

	24式太极拳（健身与技击丛书） 『简体书』 作者：鄢行辉 徐彩桐 王嵘　　出版：福建科技出版社　　日期：2014-08-01 本书采用真人图解形式，以中医基础理论为指导，在总结历代名家养生及实战经验基础上，结合现代研究成果，通过精心设计、编排，分别对24式太极拳的经典演练套路、养生效果、技击要领进行了详尽的介绍 ，已在人民群众中迅速得到推广，深受24式太极拳爱好者欢迎。本书内容特点：参和阴阳、八 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.4

	42式太极拳（健身与技击丛书） 『简体书』 作者：鄢行辉 王嵘　　出版：福建科技出版社　　日期：2014-08-01 本书采用真人图解形式，以中医基础理论为指导，在总结历代名家养生及实战经验基础上，结合现代研究成果，通过精心设计、编排，分别对42式太极拳的经典演练套路、养生效果、技击要领进行了详尽的介绍 ，已在人民群众中迅速得到推广，深受24式太极拳爱好者欢迎。本书内容特点：参和阴阳、八 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.0

	天台山道家健身功法三十六式图解 『简体书』 作者：应用荣　　出版：人民卫生出版社　　日期：2014-10-01 《天台山道家健身功法三十六式图解》约20万字，1000余幅照片。主要供从事骨伤、推拿的临床人员在指导病人康复时参考，也可供武术、健身爱好者学习锻炼。 ...	詳情>>	售價：HK$ 124.8

	南少林易筋经（健身与技击丛书） 『简体书』 作者：鄢行辉 凌昆 朱宏　　出版：福建科技出版社　　日期：2014-12-01 本书采用真人图解形式，以中医基础理论为指导，在总结历代名家养生及实战经验基础上，结合现代研究成果，通过精心设计、编排，分别对南少林易筋经演练套路、养生效果、技击要领进行了详尽的介绍，已在人民群众中迅速得到推广，深受南少林易筋经爱好者欢迎。本书内容特点：参和阴阳、八卦、力学原理，融汇中华经络、医学精髓 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	健身气功常用词汇手册（英文版） 『简体书』 作者：　　出版：外文出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 71.7

	囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力（美国畅销健身书，留 『简体书』 作者：[美]保罗·威德　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2013-10-15 这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技 ...	詳情>>	售價：HK$ 209.4

	食疗健身妙方（吃药不如食疗，处方不如妙方，食疗健身小妙方，为 『简体书』 作者：张思云　　出版：贵州科技出版社　　日期：2013-11-01 随着现代社会物质生活水平的提高和健康意识的加强，长期生活在快节奏、高效率、强压力下的人们越来越重视自身的保健。须知，药补不如食补，处方不如妙方。补益，最好的方法还是食疗。本书充分满足了大家的要求，列举了众多取材方便、制作简易、易于服用、安全有效的食疗妙方，读者可根据自身的健康状况对症选方，在享受美食 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.5

	健身Ｄ日记VOL.2（都市绘本女王席滢健身D日记再临，轻喜剧 『简体书』 作者：席滢 著　　出版：长江文艺出版社　　日期：2012-12-01 穿衣显瘦，脱衣有肉！这才是健身追求最高之境界！ “肌肉人”头脑不简单，风趣幽默，情商皆达选手级别。 健身这件事情太枯燥？不，现在就带你走进趣味的健身故事！ 都市绘本女王席滢《健身D日记》再填装，健身俱乐部里的爆笑故事再升级。 从现在开始享受轻松的健身时光！ ...	詳情>>	售價：HK$ 58.4

	青花鱼教练无器械完美健身宝典（风靡亚洲的男子健身第一畅销书！ 『简体书』 作者：[韩]崔诚祚，史倩 译　　出版：华夏出版社　　日期：2014-06-01 本书是韩国顶尖健身教练崔诚祚的30天健身塑形新概念。作者希望通过此书，能为繁忙的职场人士提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但简单实用，随时可做，还不需任何器材。就算你不去健身房或是体育活动中心，就算你没有任何健身器械，也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。 “不会产生压力的 ...	詳情>>	售價：HK$ 150.8

	气功健身自学丛书——五禽戏 『简体书』 作者：赵美环　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2012-08-01 赵美环编著的《五禽戏》是气功健身自学丛书之一。本书共六章节，内容包括起势调息、虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏、引气归元。书中配有大量的插图和图解，可以让学习者领会每一图例动作要点。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.0

	国家登山健身步道---宁海路书 『简体书』 作者：秦学军　　出版：宁波出版社　　日期：2012-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 106.2

	气功健身自学丛书——练功十八法 『简体书』 作者：赵添添　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2013-03-01 《气功健身自学丛书：练功十八法》主要有“前十八法”、“后十八法”、“续十八法”三种，源于我国近代著名武术家王子平大师的“祛病延年二十势”。 20世纪70年代，王子平先生的高徒们以“祛病延年二十势”为基础，结合“八段锦”、“五禽戏”等古代养生术，创建了“《气功健身自学丛书：练功十八法》”。 《气功 ...	詳情>>	售價：HK$ 37.1

	中老年人健身美体指南（配盘） 『简体书』 作者：李慧英　　出版：大连理工大学出版社　　日期：2013-03-01 李慧英根据多年健美操教学、教练的经验，博采众家之长，编写的这本《中老年人健身美体指南》，可提供给老年大学的教师、学员和广大的健身美体爱好者参考和选用，既有理论上的指导，又编选了十一套实践教材，并配有图文提示和光盘表演、示范，可直接选作教材使用，也可成为广大女性朋友自学锻炼的参考书。相信此书的出版对普 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.2

	少数民族传统体育健身系列项目创新 『简体书』 作者：张延庆　　出版：中央民族大学出版社　　日期：2013-03-01 《少数民族传统体育健身系列项目创新与实践》的主体内容主要与中央民族大学少数民族艺术教学创新研究相关联，所选择的内容和项目也多是在民族地区开展得较为普及，或世代相传的原生态歌舞以及少数民族传统体育等展演形式为基础来提取元素的。将这些表现形式与民族体育紧密结合，从而创编出一些适用于在民族院校推广和开展的 ...	詳情>>	售價：HK$ 111.3

	高原健身增氧功（配教学光盘和音乐） 『简体书』 作者：杨战旗　　出版：高等教育出版社　　日期：2013-07-01 西藏素有“世界屋脊”之称。高寒、缺氧、低气压给内地进藏人员带来高原反应。为了帮助在藏人员适应高原环境，第六批中央国家机关援藏干部杨战旗同志，经过不断的探索和研究，创编了一套高原健身增氧功。本套功法功理科学健康，动作简单易学，不受时间、场地、年龄的限制，坚持习练可达到增氧健身的作用。《高原健身增氧功》 ...	詳情>>	售價：HK$ 92.8

	聊“斋”之异------刘化斋的“化斋”人生（一辈子健身，一 『简体书』 作者：章燕 编著　　出版：浙江大学出版社　　日期：2013-09-01 章燕的《聊斋之异－－刘化斋的化斋人生》从速写篇、晨跑篇、事业篇、旅行篇和公益篇五个方面刻画了同时拥有“健康的身体，成功的事业，兼济天下的胸怀和游遍全球的人生”的丽水名人、跑步达人刘化斋。 通过阅读《聊斋之异－－刘化斋的化斋人生》，不仅能获得健康养生的知识，更让读者获得很多的人生感悟：信念的力量、坚 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	零成本健身计划--简化太极拳入门详解 『简体书』 作者：刘海飙　　出版：化学工业出版社　　日期：2013-11-01 太极拳是中国优秀的传统拳术之一，在我国甚至世界范围内都广为流传。简化24式太极拳是国家体育总局组织相关专家，在杨式太极拳的基础上，将原有套路化繁为简创编而成，最适宜于入门级太极玩家。 太极拳打起来好看，练起来不容易，这也使很多向往太极的人难以坚持或者望而却步，本书从当下人们在初学太极时的心理和 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.0

	青少年自主健身行为概念模型建构与量表研制 『简体书』 作者：　　出版：山东人民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 38.4

	杰丝的健身计划/我的宠物宝贝系列 『简体书』 作者：　　出版：江苏人民出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 16.5

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