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慢书房,华东师范大学图书馆
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女性健康私密指南(守护女性荷尔蒙,每一位女性都需要的健康枕边书)
『简体书』 作者:[日]松村圭子 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-12-01 “焦虑到自己都觉得不太对劲。”“明明睡了很长时间,却还是感觉累得不行。”“去做了按摩,可肩膀还是又酸又硬。”……你是否也经常有这类感觉呢?虽然没有生病,却总是感觉身体不太舒服。 写给每一位女性的荷尔蒙之书。从青春期到更年期,守护影响女性健康的雌性激素! 本书以简洁明了、浅显易懂的文字,总结归纳了 ... |
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咖啡星人指南(咖啡入门扫盲指南,教你秒懂咖啡!)
『简体书』 作者:[日]岩田亮子 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-02-01 每次去咖啡馆只会点杯美式或拿铁?喝了那么多咖啡,却连名字都叫不全?更不知道SOE和拼配有什么区别…… 这本写给咖啡爱好者的咖啡入门扫盲指南,让你秒懂咖啡!从入门、进阶、品风味、知潮流、游四方5大主题入手,包含咖啡点单、选豆、磨豆、佐餐搭配,咖啡历史潮流、世界咖啡探店等内容,文字精炼有趣,插画丰富可 ... |
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女子工作术(写给职场女性的高效工作术)
『简体书』 作者:[日]Emi 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-02-01 工作只是手段,生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变,但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验,详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思,覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度,为职场 ... |
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女性的选择(女孩,别忘了,你才是做选择的那个人)
『简体书』 作者:坂东真理子 著 快读慢活 出品 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-08-01 影响亚洲300万女性的畅销书作家坂东真理子,写给所有女性的觉醒指南!一本读完想推荐给妈妈、闺密、女儿的书!告诉你生而为女性,有选择才有自由!在选择中重塑自我,找到自我! 所谓“新·女性主义”,不只是意识启蒙,更有给各个年龄段的女性从大学专业选择到老后生活的实际建议。鼓舞女性找到自己,自由选择自己的 ... |
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好习惯胜过好医生(几乎所有的疾病都能靠好习惯预防!)
『简体书』 作者:石黑成治 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-11-01 几乎所有的疾病都不是突然发生,而是“蓄谋已久”。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。快跟着消化外科医生、健康管理师的养成能预防疾病的好习惯吧! 作者深入剖析饮食、运动、睡眠、心态等多方面,分享了平衡肠道菌群、无意识养成习惯以及轻松进行力量训练的重要性及改善方法。书中详细讲解了28天 ... |
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空腹力(诺贝尔奖得主研究成果!科学空腹,让身体脱胎换骨!)
『简体书』 作者:石原结实 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-02-01 你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰,其实都是过量进食和营养过剩引发的!如果你想解决这些烦恼,快跟着这本书锻炼“空腹力”吧! 书中分享了简单易行的“半日断食法”,只将早饭改为一杯胡萝卜苹果汁或生姜红茶,不仅能轻松瘦身,还能充分补充维生素和矿物质,搭配温暖身体和维持下 ... |
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 女性步入30岁之后,肌肉会以每年1%的速度持续减少,女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此,维持肌肉才是更高级的抗衰! 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案,详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方法,在变瘦的同时,拥有紧致好身材。帮助女 ... |
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拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南)
『简体书』 作者:冈田尊司 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 “人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独,与人相处感到尴尬不安,无法长久维持一段亲密关系,与亲近的家人、朋友也产生隔阂,内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。 本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人 ... |
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如何去爱:我们终将获得爱与被爱的能力(告别争吵与内耗,用爱的能力守护亲密关系)
『简体书』 作者:朱莉·梅纳诺 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2025-05-01 你和伴侣是否常因小事争吵?你是否总感觉自己说的话被当成“耳旁风”?或者经常反复思考对方的言行,担心他她不爱你?害怕冲突,用回避来维持表面的和谐…… 无论你正处于热恋、磨合期,或在关系的低谷,你都能从书中找到实际可行的方法,帮助你识别反复争吵的根源,打破“指责-防御”循环,学会停止过度解读伴侣言行 ... |
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师大法学(2021年第2辑 · 总第10辑)
『简体书』 作者:华东师范大学 出版:法律出版社 日期:2023-11-01 本书主题为“司法证据和证明的基本理论”,囊括了多位刑事司法学界知名学者的作品,形式包括论文、案例分析等,较为全面地对我国司法证据和证明的理论与实际问题进行评析与梳理,具有重要的理论与研究价值,也能对刑事审判司法实践形成较好的借鉴。 ... |
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优+阅读 名著导读与精练(八年级)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2023-12-01 《优 阅读·名著导读与精练(八年级)》是根据上海新中考考试要求,对接语文新教材八年级(上、下册),将教材中要求读的名著进行梳理和命题。每部名著为一章,分为考点概览、名著速读、必会检测、中考链接等几大部分,其中练习题均来源于近几年上海中考真题及各区一模、二模真题,以及全国各省市最新中考真题的改编题。全 ... |
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优+阅读 名著导读与精练(六年级+七年级)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-02-01 《优 阅读·名著导读与精练(六年级 七年级)》是根据上海新中考考试要求,对接语文新教材六年级和七年级(上、下册),将教材中要求读的名著进行梳理和命题。每部名著为一章,分为考点概览、名著速读、必会检测、中考链接等几大部分,其中练习题均来源于近几年上海中考真题及各区一模、二模真题,以及全国各省市最新中考 ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练(八年级)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-05-01 本书根据现行语文教材八年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况,提供了28个“优 组合训练”,分“比较阅读”28个练习和“拓读打卡”56个练习,选文经典,试题仿真,课内配套教材,课外拓展提优,既有对课内实词的系统归纳,也有对课外文本的梳理和主旨提炼,聚焦文言文考点, ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练(六年级)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-05-01 本书根据现行语文教材六年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况,提供了26个“优 组合训练”,分“比较阅读”26个练习和“拓读打卡”52个练习,选文经典,试题仿真,课内配套教材,课外拓展提优,既有对课内实词的系统归纳,也有对课外文本的梳理和主旨提炼,聚焦文言文考点, ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练(七年级)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-05-01 本书根据现行语文教材七年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况,提供了26个“优 组合训练”,分“比较阅读”26个练习和“拓读打卡”52个练习,选文经典,试题仿真,课内配套教材,课外拓展提优,既有对课内实词的系统归纳,也有对课外文本的梳理和主旨提炼,聚焦文言文考点, ... |
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优+阅读 文言文课内外迁移练(九年级+中考)
『简体书』 作者:华东师范大学出版社 编 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-05-01 本书根据现行语文教材九年级编写的课内外文言文学习辅导材料。图书根据上海中考题型和教学考试实际情况,提供了23个“优 组合训练”,分“比较阅读”23个练习和“拓读打卡”46个练习,另提供了5套文言诗文中考模拟测试卷,最后附录了《2022年上海市初中语文课程终结性评价指南》规定的 150个文言实词和6个 ... |
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高校图书馆发展蓝皮书(2016)
『简体书』 作者:教育部高等学校图书馆情报工作指导委员会 出版:高等教育出版社 日期:2019-03-01 《高校图书馆发展蓝皮书(2016)》内容全面而深入,包括高校图书馆发展概况、高校图书馆组织管理及人力资源、高校图书馆年度经费状况、高校图书馆文献资源状况、高校图书馆服务状况、高校图书馆科学研究与专业人才培养、高校图书馆合作与共享状况、高校图书馆发展趋势以及2016年度高校图书馆发展大事记九个部分,以 ... |
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河北省图书馆古籍普查登记目录
『简体书』 作者:《河北省图书馆古籍普查登记目录》编委会 出版:国家图书馆出版社 日期:2017-02-01 《河北省图书馆古籍普查登记目录》系河北省图书馆的古籍普查登记目录,收录馆藏古籍数据将近两千条。凡宣统三年以前的刻本、抄本、稿本等,皆在收录之列。著录项目有普查编号、索书号、题名卷数、著者、版本、册数、存卷等内容。本目录后附书名笔画索引。 ... |
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(全2册)唐伯虎集笺注(江苏文库精华编)
『简体书』 作者:[明]唐 寅 撰 陳書良 周柳燕 箋注 出版:凤凰出版社 日期:2023-12-01 《唐伯虎集笺注》是一部对明代著名才子唐伯虎的诗词作品进行详细注释和解读的学术著作。校勘异文之外,别立题解,考证其创作年代、内容主旨等,笺注则解释语词,疏通文意, 文后附以解析,赏析其艺术特色。本书共收入唐伯虎诗词曲赋等600多首,文40余篇,是了解唐伯虎其人、其文的重要参考书籍。唐伯虎的诗词风格真切 ... |
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所幸藏书房
『简体书』 作者:绿茶 绿茶 出版:中信出版社 日期:2022-09-01 作者绿茶花费三年时间,走访中国百位当代文人学者的书房,包含梁晓声、许知远、白岩松、刘擎、史航、阎连科、冯骥才、梁鸿、韦力等,呈现书房画、题记、主人简介、书房荐书四大内容。此外,本书还是一份独一无二的私藏书单,荐书多为对书房主人影响至深或陪伴一生的珍贵书目,辅以典雅精致的装帧与印刷工艺,是一份难得的藏 ... |
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