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〔德〕苏珊娜
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筋膜健身:系统科学的筋膜训练方法全书
『简体书』 作者:〔德〕罗伯特?施莱普〔德〕约翰娜?拜尔 出版:北京科学技术出版社 日期:2017-08-01 许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解,但他们或许不知道,拉伸锻炼的其实是人体中的筋膜。筋膜是遍布人体的网络,过去10年的研究发现,困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的损伤,这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼,而在于筋膜。 本书是欧洲筋膜科学奠基人的心血力作,自出版以来畅销德国,再 ... |
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德语读写训练A2
『简体书』 作者:[德]安娜丽·比利娜[Anneli,Billina][德]安 出版:同济大学出版社 日期:2020-03-01 专为德语初学者编写的德语读写训练。选取如自我介绍、数字时间、问路指路、饮食购物、家庭生活以及爱好与职业等日常生活中常用的话题,练习采用听说结合的方式,有效地帮助初学者掌握德语的日常用语。适合德语初学者课后自己练习,巩固已有的德语知识的同时也可以丰富词汇量,提高书写表达能力。 ... |
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零起点荷兰语语法轻松学
『简体书』 作者:[德]米丽亚姆·加布里埃尔–卡明 [德]加约翰娜·罗赞 编 出版:商务印书馆 日期:2020-11-01 零起点外语语法轻松学系列是商务印书馆从德国Pons出版社引进的语法学习类图书,旨在帮助A1-B2水平的外语学习者无障碍进入外语学习进程、迅速掌握目的语语法要点。*批次引进德语、法语、意大利语、瑞典语、荷兰语、土耳其语六个语种。零起点外语语法轻松学系列以简明扼要的语言、大量图表对比的方式全方位概况性地 ... |
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孩子都是哲学家:勇敢做自己
『简体书』 作者:[德]依娜·施密特,著 [德]雷娜·艾勒曼,绘 出版:天天出版社有限责任公司 日期:2021-05-01 《孩子都是哲学家:勇敢做自己》是《孩子都是哲学家》的续篇,在度过了一个愉快的暑假后,斐乐和索菲步入了新学期。不管是走在路上,还是坐在老桦树下的大石头上,他们还是经常在一起放飞思想,思考生活中出现的大小问题:我到底是谁?如何理解勇气?恐惧是什么颜色?什么是承诺?并试图找到答案。斐乐和索菲所探讨的问题也 ... |
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海豚绘本花园:我选我自己(平)(新版)
『简体书』 作者:[德]马丁·巴尔切特 绘者:[德]克里斯蒂娜·施瓦茨 出版:长江少年儿童出版社 日期:2021-05-01 故事中,在四年一度的国王推选活动中,一向拥有众多支持者的*参选者──狮子接受了老鼠的挑战,却引发了许多动物都想当国王的想法。应该推选怎样的人出来当领袖呢?是该选择勇于为自己站出来,反抗敌人的老鼠;或是选择努力派发工作给人民的蚂蚁,还是要选提倡建立天堂的公牛弗迪?随着每个参选人的激动演说之后,选举结果 ... |
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少儿舞蹈轻松学·美国西部乡村舞(附CD一张)
『简体书』 作者:著 者:[德]埃尔克·古尔登 [德]贝蒂娜·舍尔 出版:上海音乐出版社 日期:2021-06-01 “少儿舞蹈轻松学”系列丛书是从德国引进的一套面向2~6岁儿童的舞蹈教材,本系列舞蹈丛书主要是为幼儿园年龄段的孩子设计和开发的,配合他们年龄段的发育和成长,设计编排舞蹈动作。该系列图文并茂、内容浅显、配套音乐旋律优美,适用于少年儿童及其家长、少儿舞蹈教师等参考学习。该丛书共分5册,本册为“美国西部乡村 ... |
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少儿舞蹈轻松学·手帕、呼啦圈、跳绳和沙锤(附CD一张)
『简体书』 作者:著 者:[德]埃尔克·古尔登 [德]贝蒂娜·舍尔 出版:上海音乐出版社 日期:2021-06-01 “少儿舞蹈轻松学”系列丛书是从德国引进的一套面向2~6岁儿童的舞蹈教材,本系列舞蹈丛书主要是为幼儿园年龄段的孩子设计和开发的,配合他们年龄段的发育和成长,设计编排舞蹈动作。该系列图文并茂、内容浅显、配套音乐旋律优美,适用于少年儿童及其家长、少儿舞蹈教师等参考学习。该丛书共分5册,本册为“手帕、呼啦圈 ... |
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少儿舞蹈轻松学·嘻哈、迪斯科与爵士(附CD一张)
『简体书』 作者:著 者:[德]埃尔克·古尔登 [德]贝蒂娜·舍尔 出版:上海音乐出版社 日期:2021-06-01 “少儿舞蹈轻松学”系列丛书是从德国引进的一套面向2~6岁儿童的舞蹈教材,本系列舞蹈丛书主要是为幼儿园年龄段的孩子设计和开发的,配合他们年龄段的发育和成长,设计编排舞蹈动作。该系列图文并茂、内容浅显、配套音乐旋律优美,适用于少年儿童及其家长、少儿舞蹈教师等参考学习。该丛书共分5册,本册为“嘻哈、迪斯科 ... |
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少儿舞蹈轻松学·温暖冬季(附CD一张)
『简体书』 作者:著 者:[德]埃尔克·古尔登 [德]贝蒂娜·舍尔 出版:上海音乐出版社 日期:2021-06-01 “少儿舞蹈轻松学”系列丛书是从德国引进的一套面向2~6岁儿童的舞蹈教材,本系列舞蹈丛书主要是为幼儿园年龄段的孩子设计和开发的,配合他们年龄段的发育和成长,设计编排舞蹈动作。该系列图文并茂、内容浅显、配套音乐旋律优美,适用于少年儿童及其家长、少儿舞蹈教师等参考学习。该丛书共分5册,本册为“温暖冬季”, ... |
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少儿舞蹈轻松学·童话世界(附CD一张)
『简体书』 作者:著 者:[德]埃尔克·古尔登 [德]贝蒂娜·舍尔 出版:上海音乐出版社 日期:2021-06-01 “少儿舞蹈轻松学”系列丛书是从德国引进的一套面向2~6岁孩子的舞蹈教材,本系列舞蹈丛书主要是为幼儿园年龄段的孩子设计和开发的,配合他们年龄段的发育和成长,设计编排舞蹈动作。该系列图文并茂、内容浅显、配套音乐旋律优美,适用于少年儿童及其家长、少儿舞蹈教师等参考学习。该丛书共分5册,本册为“童话世界”, ... |
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音乐绘本亲子读·奇妙的爵士乐
『简体书』 作者:[德]奥利弗·施泰格 绘 画:[德]卡特丽娜?伊涅斯 出版:上海音乐出版社 日期:2021-08-01 ... |
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树的自然课 动手体验大自然
『简体书』 作者:[德]玛丽恩·克劳森[德]卡特丽娜·特本霍夫 出版:海峡书局出版社 日期:2021-07-01 这是一本引导孩子走出家门、亲近自然的“实践”绘本。本书从树木的基本结构讲起,介绍了树根、树干、树枝、树叶的基本结构和重要作用,并从历史、传说、故事等角度,用俏皮的语言讲述了12种常见树木的奇闻妙事,还根据不同树木的特点,详细介绍了23种小游戏。带领孩子学习树木的自然知识,了解树木的生命秘密,发现人类 ... |
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德国精选行为养成科普绘本:全5册
『简体书』 作者:[德]克里斯蒂娜·杜马斯 著, [德]伊娜·沃尔姆斯 绘 出版:天津人民美术出版社 日期:2021-10-01 这是一套适合3至8岁孩子阅读的绘本。 《我的!我的!是我的》:书中讲述了争吵的原因、相关的故事以及解决办法。为什么会争吵?争吵的时候如何好好说话?争吵完要怎么和好?小朋友们在阅读过程中会找到问题的答案以及许多有用的建议,帮助他们以后更好地解决问题。 《赶走小懒猪》:打扫这件事对每个孩子来说都是不 ... |
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草的自然课:动手体验大自然
『简体书』 作者:[德]玛丽恩·克劳森,[德]卡特丽娜·特本霍夫 出版:海峡书局出版社 日期:2022-01-01 这是一本让孩子爱上自然观察、感悟美丽生命的草地科普书。本书将草地置于放大镜下,细致介绍了草地动物以及草地植物的花、茎、叶等特点,并从科普、趣闻、故事、药用等角度讲述了14种草地植物的辨别特征、奇闻妙事和价值,还根据不同植物的特点详细介绍了18种美食制作方法和小游戏。带领孩子学习草地植物的自然知识,让 ... |
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致命的动物:不可思议的捕猎技巧
『简体书』 作者:[德]马库斯·贝内曼,[德]雅尼娜·琪琪 出版:海峡书局出版社 日期:2022-04-01 全书共介绍了10种各具特色的动物猎手,比如尾巴可拟态为蜘蛛形状的蛛尾拟角蝰,在沙土中造出漏斗状陷阱的蚁狮,以及用独特方法打破乌龟坚硬外壳的金雕。这些动物包含昆虫类、哺乳类、爬行类、飞禽类、鱼类等,书中不仅介绍了每种动物的外貌特征和习性,还将它们的捕猎技巧加以细腻又生动的描述。每种动物捕猎的画面都用折 ... |
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皮卡西百宝箱小手翻翻书全套 儿童成长教育绘本幼儿童绘本2-3-4-5–6岁绘本阅读 (套装120册) [2-6岁]
『简体书』 作者:[德]西蒙娜·奈汀斯麦耶尔,[德]多罗提娅·图斯特 等 著 出版:二十一世纪出版社 日期:2021-09-01 《皮卡西儿童成长教育绘本(共120册)》选取了《皮卡西》系列中的120个故事。有故事、散文、诗歌、科普读物、游戏书、贴纸书……形式多样,丰富有趣,为孩子开启一场精彩纷呈的阅读盛宴,给孩子构筑一座移动的七彩故事城堡,让孩子在故事中收获成长。 《皮卡西儿童成长教育绘本(共120册)》120个独立故事, ... |
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国际大奖 ”新阅读”系列:内米和嘿先生
『简体书』 作者:[德]威兰·弗罗因德,文 汉娜·容 , 绘 出版:二十一世纪出版社 日期:2022-09-01 大奖新作,一口气读完 阅读素养,不知不觉提升 新部编语文教材改革,对当前小学语文阅读和教学提出了三大要求:培养阅读兴趣,扩大阅读宽度,提升阅读速度。本系列图书正是基于这种要求,精选适合当下孩子阅读的各国新文学——最新大奖文学,或大奖作者最新作品献给小读者。以期孩子们能在最熟悉的话题中找到共鸣感, ... |
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苏珊·桑塔格:精神与魅力(修订版)
『简体书』 作者:[德]丹尼尔·施赖伯[Daniel Schreiber] 出版:社会科学文献出版社 日期:2023-03-01 对桑塔格来说,“最后的知识分子”的荣誉应该属于本雅明。《在土星的标志下》的末尾有一段令人十分动容的话,它不仅标志着一个个体存在于世的使命,更标志了知识分子时代的终结。这段话也是桑塔格一生的基调,她写道:在末日审判时,这位最后的知识分子——现代文化具有土星气质的英雄,带着他的残篇断简、他睥睨一切的神色 ... |
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简·奥斯汀全集:苏珊夫人 简·奥斯汀短篇作品集
『简体书』 作者:[英]简·奥斯汀 出版:华东师范大学出版社 日期:2024-06-01 《苏珊夫人:简·奥斯汀短篇作品集》包括三部作品:《苏珊夫人》《沃森一家》和《桑迪顿》。这三部小作品首次出现于1871年,距离简·奥斯汀逝世已经过了半个多世纪。《苏珊夫人》为完整的书信体小说,《沃森一家》和《桑迪顿》均为未完成的小说。《苏珊夫人》包含41封不同成员之间的往来信件和第三人称书写的结局,以 ... |
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筋膜力量训练:精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案
『简体书』 作者:[德]罗伯特·施莱普[德]贝尔恩加·布夫曼[德]约翰娜·拜尔 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-12-01 欧洲筋膜科学奠基人*权威著作。这本书从人体运动科学与筋膜科学的角度,深入解析了有关肌肉、筋膜与力量训练*重要的相关知识,并在此基础上,为所有运动者提供了全套科学系统的力量训练动作和方案。作者提出的猎豹训练法则能够帮助运动者突破瓶颈、高效增肌、提升力量、同时免受运动损伤的困扰。图书理论科学,实用性强, ... |
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