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孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会
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对症治疗手足按摩图典
『简体书』 作者:养生堂中医保健课题组 出版:中国轻工业出版社 日期: 一部保健按摩经典图文之作,开创自我保健新纪元。内容包括不可不知的手足按摩知识;简单易学的手足按摩步骤;调养常见疾病的按摩技巧;百幅按摩步骤示范图。教你简单操作*安全、*经济的自我保健方法,轻松按出健康人生。 现代人生活节奏快,工作压力大, ... |
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上医养生法
『简体书』 作者:李宇铭 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-11-01 本书亮点: 1、当张仲景的思想遇上现代的生活方式,作者李博士给你一本充满思维火花的养生书; 2、三大重点教你未病先防,50种自然养生方式,不花钱、不服药,唤醒 ... |
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战“疫”先锋·全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人风采录
『简体书』 作者:本书编委会 出版:人民卫生出版社 日期:2021-04-01 以图文并茂的形式,记述《关于表彰全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体和先进个人的决定》(国卫人发〔2020〕4号)中表彰的506位先进个人,在2020年援鄂抗疫中的先进事迹。书稿分为两部分,内容为506位先进个人的先进事迹,以《关于 ... |
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零基础轻松学中医养生
『简体书』 作者:刘凌云 出版:人民卫生出版社 日期:2024-04-01 养生不是一蹴而就的事,需要动静结合、内外并养、形神同调。本书析中医之理,明养生之法,和您一起辨体质、谈饮食、倡运动、话睡眠、说心情、聊育儿,化繁为简、条分缕析, ... |
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三维经络穴位全彩图集(中英对照版)
『简体书』 作者:老中医养生堂,林芳,陈谷超 出版:福建科技出版社 日期:2018-01-01 中医文化作为朴素传统文化的一部分,需要被世界认知,需要被读者感受。本书助力中医文化走出去,中英文上下对照,翻译字字敲定,除遵循国际标准外,还在表达上作了斟酌,可 ... |
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吃的误区(《养生堂》诚意推荐,扫清餐桌误区!)
『简体书』 作者:于康 出版:科学技术文献出版社 日期:2018-01-01 1.北京协和医院营养科主任医师、著名临床营养学专家、《养生堂》人气嘉宾于康25年营养知识总结。 2.每个误区之后都有详细膳食建议 3.这些常识你都知道吗 ... |
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呼吸的养生智慧
『简体书』 作者:牛爱军 出版:人民体育出版社 日期:2020-09-01 《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士导引治未病丛书的第三本,本书从*普通日常且不为人们注意的呼吸入手,融汇儒、释、道、医、武等传统养生文化,结合瑜伽、唱歌、跑步等现代科学知识,系统讲述和阐释了呼吸的种类、练习方法、养生功效、变化形式,以及如何调身 ... |
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了不起的中医养生妙招
『简体书』 作者:佟彤 出版:湖南科技出版社 日期:2023-07-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要! 不长痘、少皱纹,现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗?当心女性高发的“毁容 ... |
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两册 国医养生堂-传世老偏方.小孩小病一扫光+ 小病一扫光
『简体书』 作者:张银柱编著 出版:山西科学技术出版社 日期:2015-05-01 ... |
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老中医教你二十四节气养生 顺时养生之道谈节气养生与文化间食话师说日常健康四季饮食养生书籍 二十四节气
『简体书』 作者:谢文英 出版:安徽科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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健康箴言——古今养生对联集锦
『简体书』 作者:熊经浴,熊德宏 出版:中医古籍出版社 日期:2019-01-01 《健康箴言:古今养生对联集锦》是以集解古今养生对联的形式,阐释我国传统养生文化的普及读物。作者熊经浴、熊德宏在诗山联海中,以养生理念指导觅联,又从联语中体悟养生之道,一联一文加以解说。引经据典,取精用宏,将联语含义与养生理论糅合一起,深入浅 ... |
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庄子养生功
『简体书』 作者:蒙城县文化旅游体育局 出版:人民体育出版社 日期:2020-11-01 庄子养生功的创编,是中国社会科学院所地共建《压学研究》智库平台的重要成果,是安徽省压子研究会注重庄学研究成果转化与应用的具体体现,是新时代推进中国优秀传统文化创造性转化和创新性发展的生动实践。该项目于2016年获得国家体育总局科技攻关项 ... |
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养生就是养脏腑——《黄帝内经》的健康智慧
『简体书』 作者:吴倩著 出版:重庆出版社 日期:2019-02-01 ◆七十岁老人连续几日胃口极差,竟是肺炎惹的祸。 ◆饮酒后头痛迟迟不缓解,竟查出脑出血。 ◆性格犹豫不决的人,往往也容易心烦易怒,可能是神经内分泌系统紊乱造成 ... |
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经络养生保健
『简体书』 作者:项鑫, 梁宏, 李慧?Z主编 出版:中国中医药出版社 日期:2024-01-01 本书由绪论、上、中、下三篇共十八章和附篇组成。上篇为经络养生理论篇,包括第一章到第四章,主要介绍了经络腧穴总论、经络与脏腑、经络与养生、经络腧穴各论。中篇为外治篇,包括第五章到第十章,主要介绍了经络养生的一般方法、经络养生的特色方法、经络养 ... |
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家中实用的老偏方:土单方 百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目
『简体书』 作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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中医经典药膳大全 家庭健康保健养生食谱疗法 食疗袪百病中医饮食健康养生大全
『简体书』 作者:土荣华 出版:上海科学普及出版社 日期:2014-01-01 ... |
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女人要健康全靠气血养 注重体质调理健康由内而外家庭医生养生保健书籍养生
『简体书』 作者:钟利群主编 出版:中国纺织出版社 日期:2018-06-01 ... |
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九种体质养生
『简体书』 作者:李玉峰 出版:中国纺织出版社 日期:2025-01-01 《九种体质养生》是适合中国人体质的养生方案,融合传统中医养生之道,中国人体质经典读本。人的体质分:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。根据九种体质的特征描述进行自我诊断,辩清自己体质,对 ... |
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古宋养生功
『简体书』 作者:史栋梁,史桂荣,任博文 主编 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-03-01 本书是一本中医养生科普图书。本书主要介绍了传统功法古宋养生功,该功法主要包含静功按摩十八式及动功拳法四十六式。本书分为上、下两篇,上篇主要介绍静功按摩十八式和动功拳法四十六式的操作方法、操作效果、注意事项及临床应用。下篇简要介绍了三十余种疾 ... |
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健康住宅与居住行为指南
『简体书』 作者:[日]健康维持增进住宅研究委员会[日]健康维持增进住宅研考团 出版:中国建筑工业出版社 日期:2019-04-01 本书以文图结合的方式,为读者展现了一套利于人居健康的技术体系,主要分为四个部分:一、阐述保温隔热、温湿度等建筑性能与人体健康和疾病的关系;二、阐述室内环境与休息和睡眠的关系,提出利于睡眠的技术依据;三、阐述室内各类有害物及湿度对人体健康的影 ... |
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