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五谷杂粮健康吃
『简体书』 作者:萨巴蒂娜 主编 出版:化学工业出版社 日期:2018-11-01 中国膳食指南是这样推荐的:每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。吃全谷杂粮能让人获得更多的营养素。全谷物虽然很好,但是如果吃的方法不对,也很难让人爱上它。本书收录了105道味道好又有特色的丰富菜谱,有经典百搭主食、饭菜合一、轻食 ... |
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院士开讲:全民健康课
『简体书』 作者:武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室 出版:人民卫生出版社 日期:2022-06-01 本书以陈孝平院士为核心,以武汉医学会为主导,在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上,策划出版一系列健康科普图书。 本书定位为健康“小”话题。“小”话题往往是大众在护理、日常保健中的痛点和难点,但是因为话题“小而细碎”,存在很多的误区和盲点,这些甚至是年轻医生也不了解的。本图书的优势即为 ... |
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健康活力唤醒系列--一平米居家儿童健身
『简体书』 作者:《健康活力唤醒》 编写组 编 出版:化学工业出版社 日期:2020-09-01 《一平米居家儿童健身》从儿童热身准备活动开始,涵盖了稳定与平衡支撑运动、儿童蹲起与跳跃运动、儿童协调与灵敏运动、儿童家庭亲子互动小游戏以及运动后的儿童牵拉放松等内容。除此之外还介绍了目前学校关注、家长关心的小学生儿童体质测试中跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈的练习方法和提升分数要点。 儿童健身应该是全方 ... |
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简单速效小偏方:中医养生百病食疗 家庭保健中老年保健养生偏方黄帝内经百科全书
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2023-11-01 在开篇中,我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方,包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。 在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适;如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船;如果您是忙碌的上班族,要加班熬夜,或者出现肩颈酸痛、熊猫 ... |
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中国居民收入分配年度报告(2022)
『简体书』 作者:国家发展和改革委员会就业收入分配和消费司 北京师范大学中国收 出版:社会科学文献出版社 日期:2023-06-01 本书的组织编写工作由国家发展改革委与北京师范大学共同完成,参加的部门包括民政部、财政部、人力资源社会保障部、农业农村部、国资委、税务总局、统计局、扶贫办、证监会、全国总工会等。全书共17章,其中,第1章到第5章是居民收入分配的年度统计资料和分析报告,包括按城乡、地区、行业和经济类型的收入分组等情况; ... |
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社群健康助理员(三级)
『简体书』 作者:中国就业培训技术指导中心 出版:中国劳动社会保障出版社 日期:2023-10-01 《社群健康助理员国家职业技能标准(2021年版)》已于2021年11月出版。该标准明确了社群健康助理员的职业定义及工作职责,对该职业活动内容进行规范细致描述,对各等级从业者的技能水平和理论知识水平进行了明确规定。为推进社群健康助理员职业技能等级培训的规范化开展,推动职业标准的广泛实施,拟依据国家职业 ... |
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中国建设教育协会三十年
『简体书』 作者:中国建设教育协会 出版:中国建筑工业出版社 日期:2023-04-01 本书反映了协会 30 年发展历程。从1992--2012年的前20年,由于在已出版的《中国建设教育协会20年发展历程》(中国建工出版社出版)中,有过详尽介绍,本书在内容简缩的基础上,做了新的提炼和概括。从2012--2022年,突出体现近10年,特别是党的十八大以来,在习近平新时代中国特色社会主义思 ... |
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高血压、糖尿病患者饮食与运动干预技术指引(基层版)
『简体书』 作者:国家卫生健康委项目资金监管服务中心 出版:人民卫生出版社 日期:2022-11-01 本书在借鉴现有高血压、糖尿病防治指南推荐膳食和运动干预建议的基础上,根据目前基本公共卫生慢性病管理服务流程,为基层卫生服务人员提出可操作的干预方案。系统介绍了饮食、运动干预对高血压、糖尿病患者疾病管理的意义、预期效果,并详细介绍了干预启动方法、评估内容、干预目标制定原则、干预计划制定方法、患者自我管 ... |
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老龄营养学
『简体书』 作者:徐美虹,张召锋 编 出版:北京大学医学出版社有限公司 日期:2025-01-01 本书的内容主要包括老龄化的营养科技应对和老龄化个性化营养管理两方面:①老龄化的营养科技应对部分,从老龄化的宏观趋势着眼,按照生命全周期理论逐层深入阐述衰老给身体机能和营养代谢等所带来的诸多改变,系统阐述老龄营养需求、行为特征与营养改善策略与实践,同时针对老年营养的落地载体——老年食品的开发与应用前景 ... |
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越主动 越健康——主动健康干预知识和技能
『简体书』 作者:中国疾病预防控制中心慢性病预防控制中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-01-01 1.内容:共包括121个主动健康干预知识和技能,内容覆盖合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、良好睡眠、传统中医药技术等多方面,涵盖儿童青少年、职业人群、老年人等全生命周期。 2.架构:依据《健康中国行动(2019-2030年)》三个维度的篇章分类( 全方位干预健康影响因素、 维护全生命周期健康 ... |
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中国终身教育研究(第四辑):聚焦社区教育
『简体书』 作者:上海终身教育研究院 出版:上海交通大学出版社 日期:2025-03-01 本书聚焦终身教育前沿问题,围绕学习型社会建设背景,分研究综述、国际比较、政策评论、调查研究、理论探讨、个案研究等专题进行讨论,以原创为主,高度突出学术性,面向全球终身教育研究领域的学者。本书分六大部分,围绕社区教育促进社区治理、应对人口老龄化的教育政策与实验、推进学习型社会建设的创新与合作、构建服务 ... |
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红色文物中的长征(中国国家博物馆专家解读长征,四史学习教育读物,数十件珍贵文物,讲述有血有肉的长征细节)
『简体书』 作者:中国国家博物馆 编著,江琳、王海蛟、王希 撰 出版:广西人民出版社 日期:2023-04-01 《红色文物中的长征》是一部由中国国家博物馆创作,以红色文物呈现长征历史的全媒体通俗读物。全书精选长征不同阶段数十件有代表性的珍贵文物,以历史叙事结合文物阐释的方式,以时间为线索,以文物为载体,一一讲述文物背后的动人故事,还原文物的历史环境和背景,通过一件件“活起来”的红色文物,以点带面,串联起惊天动 ... |
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中国生殖健康报告
『简体书』 作者:中国计划生育协会,中国人口与发展研究中心 出版:知识产权出版社 日期:2020-11-01 《中国生殖健康状况报告》全书共包括四个部分实际上也是4个大章,分别以中国生殖健康概述、中国避孕模式的变化特征及趋势、中国人工流产状况、避孕节育的国际比较为主题。在每章的阐述中,既包括了相关概念定义的介绍,也有相关文献的综述;既有对数据资料的详尽分析,也有对面临的挑战的认真讨论;既剖析了国内的形势,也 ... |
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天使日记(196篇战“疫”一线医护人员生活随记,有声记录32个分秒必争的日与夜,中央广播电视总台新闻中心、国家卫生健康委
『简体书』 作者:中央广播电视总台中国之声 出版:广东人民出版社 日期:2020-05-01 2020年初的中国,有留下有逝去,有茫然无助,更有挺身而出。在抗击新型冠状病毒感染的肺炎这场没有硝烟的战斗中,无数医务人员义无反顾地冲在抗疫*前线。他们面对重症患者的性命相托,全情投入、全力以赴,把生的希望带给患者。他们并不是孤立地存在,每个人都有亲人、都有家,他们是父母、是妻子、是丈夫、是儿女他们 ... |
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近视综合防控(教育管理者)
『简体书』 作者:中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所组织编写 出版:教育科学出版社有限公司 日期:2021-12-01 ... |
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2026护理学(中级)通关题库
『简体书』 作者:天明教育卫生专业技术资格考试研究组 出版:郑州大学出版社 日期:2025-04-01 本书分九大篇章 1.内科护理学 2.外科护理学 3.妇产科护理学 4.儿科护理学 5.社区护理学 6.护理健康护理学 7.医院感染护理学 8.护理管理学 9.中医护理学 ... |
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《“健康中国2030”规划纲要》辅导读本
『简体书』 作者:国家卫生和计划生育委员会 出版:人民卫生出版社 日期:2017-04-01 2016年10月25日,中共中央、国务院发布了《健康中国2030规划纲要》。这是贯彻党的十八届五中全会精神的重要举措,是推进健康中国建设的宏伟蓝图和行动纲领,是我国健康领域的第1个中长期战略规划。《纲要》受到社会各界广泛关注和高度评价,其颁布实施对于推进健康中国建设具有重大意义。出版《纲要》解读,是 ... |
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急诊医学(第2版/配增值)(国家卫生健康委员会住院医师规范化培训规划教材)
『简体书』 作者:于学忠,陆一鸣 出版:人民卫生出版社 日期:2021-05-01 本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策,遵从国家卫生健康员会颁布的“住院医师规范化培训标准(试行)”的总则与细则,结合住培考核大纲(理论和临床实践),精益求精,打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材;凸现毕业后教育特色,打造我国毕业后医学教育的“干细胞教材”;体现全面性和规 ... |
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皮肤性病学(第2版)(国家卫生健康委员会住院医师规范化培训规划教材)
『简体书』 作者:张学军,陆前进 出版:人民卫生出版社 日期:2022-01-01 本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策,遵从国家卫生健康员会颁布的“住院医师规范化培训标准(试行)”的总则与细则,结合住培考核大纲(理论和临床实践),精益求精,打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材;凸现毕业后教育特色,打造我国毕业后医学教育的“干细胞教材”;体现全面性和规 ... |
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叙事医学(国家卫生健康委员会住院医师规范化培训规划教材)
『简体书』 作者:郭莉萍 出版:人民卫生出版社 日期:2020-04-01 本套教材的编写体现国家关于住院医师规范化培训的相关政策,遵从国家卫生健康员会颁布的《住院医师规范化培训内容与标准(试行)》的总则与细则,结合住培考核大纲(理论和临床实践),精益求精,打造具有中国特色的毕业后医学教育培训国家精品教材;凸现毕业后教育特色,打造我国毕业后医学教育的干细胞教材;体现全面性和 ... |
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