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重新找回自己
『简体书』 作者:陈海贤 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2024-01-01 在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”: 如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳,以及如何改变?如何实现自我转变?…… 《重新找回自己》 ... |
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你好,珍贵的人(爱自己,从不否定自己开始)
『简体书』 作者:[韩]郑瀚耿 出版:浙江文艺出版社 日期:2025-03-01 《你好,珍贵的人》是一部温暖人心的随笔集,献给每一位想珍惜身边之人的读者。全书分为五章,收录105篇短小而动人的故事,作者用细腻的笔触记录那些平凡却深刻的瞬间,让人不禁想起生命中那些不可替代的身影。翻开这本书,你会发现每一篇文字都像一面镜子,映照出“那时的你,那时的我,还有那时的我们”,让人重新审视 ... |
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我马上做
『简体书』 作者:[西班牙]苏珊娜·克鲁兹,[西班牙]罗马尼·马蒂 出版:吉林美术出版社 日期:2019-06-01 苏特是苍茫大海中一条再普通不过的小鱼,他住在大海的深处,日子悠闲缓慢但他有非常让人头疼的坏习惯:粗心、拖延,当别人要求他做点什么的时候,他总是答应得好好的,然后说我马上做!,但一遇到好玩的事情就忘记了。星期一、星期二、星期三每天都有人因为他的粗心和拖延而生气,直到他认识了他最好的朋友劳拉。劳拉送给苏 ... |
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做最好的自己-原来我这么棒:让我更加自信的故事
『简体书』 作者:龚勋 主编 出版:北京日报出版社(原同心出版社) 日期:2015-09-01 ... |
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做最好的自己-再来一次!我能行:让我学会战胜挫折的故事
『简体书』 作者:龚勋 主编 出版:北京日报出版社(原同心出版社) 日期:2015-09-01 ... |
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有时就想躲起来(一个高敏感者的心灵自白:站在人群中,我常常觉得自己是另一种生物)
『简体书』 作者:城闭喧 出版:天地出版社 日期:2023-05-01 自卑的你,一旦事情做得不是很顺利,就想到放弃,然后摆出一副“我根本没认真对待,完全不在意”的样子;敏感的你,在跟别人交流时,一旦意识到自己有不如别人的地方,就会开始替对方看不起自己;当遭到任何质疑或否定时,你会进入一种“应激状态”,然后把自己暂时封闭起来…… 在人生艰难时刻,可以选择躲起来,但躲起 ... |
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贝窝成长记:管好自己我能行
『简体书』 作者:赵静 出版:长江文艺出版社 日期:2021-04-01 《贝窝成长记》是著名儿童文学家赵静老师专门为8-12岁孩子创作的励志成长小说,主要讲述的是小女孩贝窝和一群好朋友的成长故事。共分为四册:《我的妈妈不唠叨》《管好自己我能行》《我是真的很不错》《不服气就说出来》。每册都是一堂实用的好品质修炼课和作文实操课。 《管好自己我能行》这本书描写了贝窝在成长中 ... |
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适用于儿童的托尔特克原则:与自己和他人和谐相处的生活方式
『简体书』 作者:[法]弗洛伦斯·米洛特 出版:中国青年出版社 日期:2024-05-01 这是一本亲子类图书。 本书内容围绕托尔特克原则及其智慧,构建生活和人际交流规则,旨在使自己和他人达到和谐的平衡。 本书强调的是仁爱、自尊、尊重、非暴力沟通、坚韧不拔……这是对父母和孩子都有益的生活的基本原则。 本书能够将以下内容传达给您的孩子: ● 了解托尔特克原则的基本原理; ● 带插图 ... |
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儿童情绪管理与性格培养绘本--独一无二的我:学会接纳自己,建立积极自我意识
『简体书』 作者:[美]琳内特·莫威尼 著 [英]珍妮·波赫 绘 出版:化学工业出版社 日期:2024-01-01 这是一本教孩子认识自己、接纳自己的绘本。露露是个混血女孩,她很爱她的家人,可是她长得跟别人有点不一样,她的头发卷卷的,皮肤偏黑。别人都认为她很特别,见了她总会问一些她不喜欢的问题,这让露露很生气。在哥哥的帮助下,露露学会了用自己的“强力词汇”来回答这些问题,妈妈也帮助露露认识到自己是“独一无二”的, ... |
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当我低头我看见自己正消失
『简体书』 作者:罗勒 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2020-07-01 《当我低头我看见自己正消失》是00后诗人罗勒的*本个人诗集,收入近年创作的诗歌八十首,分为五辑,分别是不在生物书上七月,误入的战役太平门7号我有一首诗为你而作英文诗选。作品大多围绕作者的生活感受、情绪表达和思维想象展开,无论是语言选择、意象生成,还是表达风格、叙述方式都充满着鲜明的现代色彩,展露出诗 ... |
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我不假装美好,我允许自己不开心
『简体书』 作者:高莉娟 出版:水利水电出版社 日期:2020-08-01 我们的情绪是对外界的真实反馈,只有自主地感受情绪,坦诚地面对内在积极的和消极的感受,才能体会到生命的能量变化。 有些时候,我们要允许自己不开心,不必忍耐也无需发泄,全然接纳和拥抱自己原本的真实感受,才能找到掌控情绪的起点,恢复内在的秩序感,构建一种情绪自由、真实放松的幸福人生。 ... |
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我命由我不由天:拼爸拼妈不如拼自己
『简体书』 作者:蒋诗棋 出版:黑龙江少年儿童出版社 日期:2025-04-01 ... |
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蒙台梭利“自己做 做中学”:兔子大追捕
『简体书』 作者:[法]玛丽-伊莲·普拉斯 出版:华东师范大学出版社 日期:2015-11-01 雨天,一只棕兔窜进了花园,巴尔达萨和佩平追了出去。可是棕兔跑得太快了,一眨眼就不见了,他们只能根据棕兔留下的痕迹继续前进。在寻找的过程中,遇到了许多有趣的小动物那天晚上,他们梦见了100只小兔子。他们最后找到棕兔了吗?打开这本书,自己去寻找答案吧。跟着故事数数,在画面中寻找数字所对应的对象,可以充分 ... |
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蒙台梭利“自己做 做中学”:生命的奇遇
『简体书』 作者:[法]玛丽-伊莲·普拉斯 出版:华东师范大学出版社 日期:2015-11-01 每个孩子都会问:我是从哪里来的?这本书就是用来回答这个问题的。它用孩子可以接受的语言,毫不避讳地描述了生命诞生的过程。通过一个又一个小问号、小机关,让孩子感受体生命的奇特。 ... |
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克罗蒂娜走了(永别了,软弱而优柔的自己!)
『简体书』 作者:[法]柯莱特 出版:人民文学出版社 日期:2024-02-01 《克罗蒂娜走了》是 “克罗蒂娜四部曲”的最后一部,以安妮而非克罗蒂娜的视角展开,是整个系列的例外。不起眼的年轻女人安妮,自认敬爱她的丈夫阿兰,完全受他的支配。在阿兰出差之际,害怕独处的安妮决定执行丈夫的安排,包括常与其表妹玛尔特见面,尽量避开克罗蒂娜、雷诺一家。安妮跟随玛尔特去温泉度假村玩,见识了乖 ... |
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【积极心理学2册】做自己的心理医生+焦虑心理学:不畏惧、不逃避,和压力做朋友走出抑郁症自我治疗心理疏导书籍战胜焦虑症 情
『简体书』 作者:墨羽 王志敏 出版:中国华侨出版社 日期:2023-01-01 ... |
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青少年教育宝典(全6册)(现在不努力凭什么谈未来/独当一面做自己的盖世英雄/热爱这个世界未来无限可期/好好说话做朋友圈中
『简体书』 作者:迟晚晚 出版:中国和平出版社 日期:2021-01-01 ... |
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全5册情绪控制方法静心做自己的心理医生焦虑心理学不畏惧不逃避和压力做朋友受益一生的自我疗愈心理学情感医生心理治愈心理健康
『简体书』 作者: 出版:中国商业出版社 日期: ... |
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学霸成长记A款+B款全套10册 彩图注音版我在为自己读书不让爸妈做我的佣人为自己的自信鼓掌 小学生一二三年级校园励志课外
『简体书』 作者:李航 出版:中国大地出版社 日期:2022-08-01 ... |
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我在乡村做书店:先锋书店的乡村十年(2014—2024,先锋书店创始人钱小华讲述在乡村做书店的十年心路历程。68幅精美照
『简体书』 作者:钱小华 著 出版:湖南文艺出版社 日期:2025-01-01 “我们做乡村书店这件事,多受痛苦,常经忧患。乡村书店是一扇窄门,但再窄的门也要朝里走,因为我相信那扇窄门正是我们要走的大门。” “全球最美书店”先锋书店创始人钱小华,投身乡村十周年的首次回顾性书写 2014年,一次偶然的碧山之行改变了钱小华做书店的轨迹。在经历了实体书店倒闭潮后,即便是被说成理想 ... |
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