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慢性病饮食宜忌全书 慢性病饮食宜忌全书
『简体书』 作者：于雅婷, 高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
对于慢性病患者来说，知道如何对症调养，哪些食物不能吃，对防治疾病和身体健康具有重要意义。《慢性病饮食宜忌全书》针对这些问题，根据每一种慢性病的具体分型，推荐几种对症食疗食谱，并列举出了宜吃、忌吃的食物，为患者进行饮食上的指导。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

痛风饮食宜忌全书 痛风饮食宜忌全书
『简体书』 作者：于雅婷, 高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《痛风饮食宜忌全书》以痛风患者饮食宜忌为主题，分为六章，分别从了解痛风、中医防治痛风、痛风患者宜食和忌食的食材、治疗痛风的药材等方面，以文字、图片等多种形式进行阐述，让痛风患者了解病情，并对适宜或慎、禁、忌吃某种食物及其理由一目了然。配以清晰、美观的食材图、药材图、食谱图，增强食物识别度的同时，也能 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

男人健康饮食宜忌全书 男人健康饮食宜忌全书
『简体书』 作者：王斌, 高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《男人健康饮食宜忌全书》分为四个章节，首先，对男性中医饮食养生的内容进行了介绍，同时补充介绍了男性饮食养生的宜与忌，让男性更全面地了解相关的饮食常识；其次，收集整理了73种男性养生保健食物，分别对其性味归经、养生功效、选购保存等知识进行了介绍，还推荐了适合男性食用的养生餐；再次，对男性饮食中须慎食的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

全家人的排毒餐全书 全家人的排毒餐全书
『简体书』 作者：于雅婷, 高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01
《全家人的排毒餐全书》精心优选数百道功效非凡的健身排毒餐，按功效分为增强体质、提神健脑、强筋壮骨等几大类，为您打造安全、实用的健身排毒饮食计划。每道美食都为您详解制作时间、制作方法、味道口感、营养功效等，通俗易懂，让您迅速远离毒素的困扰，每天感受身体的轻盈和精神的焕发。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

图解颈肩腰腿病自疗一学就会 图解颈肩腰腿病自疗一学就会
『简体书』 作者：高海波，赵鹏　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01
想不想掌握一门入门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法？在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法，既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗，又有现代的运动疗法，对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外，采用图片和真人照片做图解，读者可以一看就懂 ...		 詳情>>
售價：HK$ 60.8

图解面诊消百病一学就会 图解面诊消百病一学就会
『简体书』 作者：于雅婷，高海波　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01
这是一本面诊类生活保健书。基础部分教您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以实际操作手法、具体诊疗方法让您短时间掌握自诊常识。开篇前的五脏自我检测，为健康自检提供了快捷通道。全书包含了62种常见病对症按摩图解，18幅头面部穴位速查彩图，以及清晰的食疗制作过程，真可谓一本一专多能的综合性读物。外加通 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

神农本草经 神农本草经
『简体书』 作者：高海波，谭兴贵　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-08-01
《神农本草经》是我国现存*早的药物学经典著作，文字精炼古朴，是中药学的开山和扛鼎之作，本书为大众科普版本，内容结构上除了对原文翻译并对药物性状进行简单描述，还穿插了一些中药的传说和小故事，以使读者在了解知识的同时，更能获得文学性和趣味性的阅读体验。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.4

养生百科 养生百科
『简体书』 作者：于雅婷，高海波　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2019-08-01
本书是中国传统养生精华与实用速查宝典。中医养生专家深入解读，从理论到实践，全程指导健康生活。内容丰富，包含古法养生内经养生、本草养生、易经养生，传统养生精华及名家观点。注重实用，传统中医养生秘法及实用讲解，快速简单易上手。配合大量插图全程讲解，更清楚，更直观。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 92.9

图解神农本草经（白话全彩典藏版）中草药传统妙方 图解神农本草经（白话全彩典藏版）中草药传统妙方
『简体书』 作者：高海波，谭兴贵　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2020-04-01
《神农本草经》是我国*早的药物学专著。本书中所录药物共365种，其中植物药252种，动物药67种，矿物药46种。文字精练古朴，却将中药理论精髓非常准确地表达出来。 本书为大众科普版本，内容结构上除了对原文翻译并对药物性状进行简单描述，还穿插了一些中药的传说和小故事，以使读者在了解知识的同时，更能获 ...		 詳情>>
售價：HK$ 103.0

超简单脊疗推拿全书套装2册 超简单脊疗推拿全书套装2册
『简体书』 作者：赵鹏，郑书敏，高海波，朱晓 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-04-01
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售價：HK$ 112.5

从头到脚自我按摩全书套装全3册 从头到脚自我按摩全书套装全3册
『简体书』 作者：赵鹏，高海波，于雅婷，郑书敏 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-04-01
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售價：HK$ 168.8

图解神农本草经-国学大书院 图解神农本草经-国学大书院
『简体书』 作者：高海波 谭兴贵 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2018-10-01
《神农本草经》是我国现存*早的药物学经典著作，全书分为上、中、下三品，共载药物365种，是传统中医药工作者案头必备的工具书之一。本书精选《神农本草经》原著中 300种草药植物物手绘图，并对植物的根、茎、叶、花、子等部位做详细的解读说明。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 96.6

eNSP网络技术与应用从基础到实战 eNSP网络技术与应用从基础到实战
『简体书』 作者：许成刚，阮晓龙，高海波，杜宇飞，刘海滨　　出版：水利水电出版社　　日期：2020-07-01
本书以园区网建设与管理为主线，经过精心设计，提炼而成11个子建设项目。从交换机组网到路由器应用，从单个广播域到虚拟局域网（VLAN），从静态路由配置到动态路由配置，从有线组网到有线无线混合组网，从自治系统（AS）内部通信到不同自治系统之间的通信，从IP地址管理到网络安全管理，全面涵盖了网络建设中的知 ...		 詳情>>
售價：HK$ 89.8

清华国学人物小传：四大导师及梁漱溟、李济 清华国学人物小传：四大导师及梁漱溟、李济
『简体书』 作者：陈来 主编，高海波、赵金刚 副主编　　出版：清华大学出版社　　日期：2022-10-01
1925年，清华大学成立国学研究院，在四年的历程中，大师汇聚，成果瞩目；同时以国学研院为平台，培养了一批优秀的国学研究人才，为中国文化的持续发展做出了独特贡献。清华的国学成就，成为近现代国学研究的一面旗帜。 本书以清华国学研究院四大导师及梁漱溟、李济为传主，以简明扼要的文字，介绍他们的生平、贡献以及 ...		 詳情>>
售價：HK$ 101.2

慎独与诚意 慎独与诚意
『简体书』 作者：高海波　　出版：生活.读书.新知三联书店　　日期：2016-10-01
曾子曰：十目所视，十手所指，其严乎！富润屋，德润身，心广体胖（pn），故君子必诚其意。 曾子说：所有的眼睛都在看着你，所有的手都在指着你，多么地严峻啊！财富可使房舍华丽，道德能令身心庄严，心胸广阔，则体态祥和，所以君子一定要真诚自己的意念。 十目所视，十手所指，其严乎！是作者引用曾子的话，那么《 ...		 詳情>>
售價：HK$ 88.5

办公自动化高级应用案例教程 办公自动化高级应用案例教程
『简体书』 作者：高海波　　出版：人民邮电出版社　　日期：2017-01-01
本书以Word 2010、Excel 2010、PowerPoint 2010为基础，系统讲述了Office 2010中这三大组件在日常办公中的应用。内容主要包括Office软件的基本操作，Word文档的管理、编辑、美化等，Excel表格数据的输入、数据透视图的操作，PowerPoint演示文稿和幻 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.3

男人养生这样吃就对了：药补不如食补——男人健康吃出来 男人养生这样吃就对了：药补不如食补——男人健康吃出来
『简体书』 作者：高海波，陈飞松著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01
男人四十靠吃也靠补，吃好吃对健康一生。究竟该怎么吃？怎么补？让最权威健康专家为你定制男性中医健康食疗方案。本书将带您全面了解《黄帝内经》等中医典籍对男性四季、房事、男性养生的制胜之道，并推荐100种种男性保健食物的养生功效及健康吃法，针对数十种四十男人常发疾病，推荐400多道滋补药膳，指导男人吃对补 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.6

对症养生汤 常喝保健康：家庭必备的保健养生汤谱 对症养生汤 常喝保健康：家庭必备的保健养生汤谱
『简体书』 作者：高海波, 曹军　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：
《对症养生汤 常喝保健康》首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见症状、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类，进行对症汤品的深度讲解。通过食材、药材的巧妙搭配与科学把握，针对不同症 ...		 詳情>>
售價：HK$ 46.1

美味养生汤一本就够了（手把手教你做一个“懂”汤的人！） 美味养生汤一本就够了（手把手教你做一个“懂”汤的人！）
『简体书』 作者：高海波, 李海涛　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-05-01
《美味养生汤一本就够了》共分七章，向各位读者朋友介绍了各种养生汤。第一章主要介绍喝汤和煲汤的基础知识；第二章介绍16道最受大众欢迎的养生汤；第三章从养生汤的不同功效出发，介绍分别具有养肝明目、滋阴润肺、补肾壮阳、益气补血、活血化淤、提神健脑、养心安神、清热解毒功效的养生汤；第四章按照人的九种体质介绍 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.7

Access数据库技术与应用 第3版 高等学校计算机基础教 Access数据库技术与应用 第3版 高等学校计算机基础教
『简体书』 作者：陈振，高海波 主编　　出版：清华大学出版社　　日期：2015-02-01
《Access数据库技术与应用（第3版）》以 Access 2010版本为例系统地介绍了Access数据库的基本知识和基本操作，主要内容包括数据库与Access 2010的基础知识、Access 2010数据库与表、查询、窗体、报表、宏、VBA与模块、数据库编程技术、Web 数据库与数据库安全等知识 ...		 詳情>>
售價：HK$ 73.1

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