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	扫一扫，“码”上学做正宗湘菜『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-03-01 一代伟人毛主席在饮食上特别钟情家乡风味――湘菜，比如毛氏红烧肉、东安仔鸡、臭豆腐等等，每每提到，赞不绝口。湘菜有很多特点，一是辣，二是腊，此外还有剁椒“横行天下 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	超实惠烹饪6000例：蔬果汁6000例『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2016-04-01 《蔬果汁6000例》自己做，最健康！自制蔬果汁，可以排毒养颜、调理肠胃、美白瘦身，营养满满，健康满满！推荐给您最实惠经济的蔬果汁自制配方，让您甩开疲惫，精力充沛 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	蒸：健康美味营养足『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2016-06-01 蒸是*健康的吃法。尤其适合三高人群及需要保持体形的人长期食用，由于充分保留了食材的原汁原味，无须高油、高糖也一样美味。蒸菜做起来也简单，只需一口蒸锅，再把食材进 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	季节厨房：跟着季节做养生汤+好妈妈营养汤『简体书』作者：甘智　　出版：新疆人民卫生出版社　　日期：2016-08-01 ★我们的味觉总是好过记忆，一餐一饭中藏着每个人的人生。 ★《深夜食堂》作者安倍夜郎，首次用文字记录每一个《酒友饭友》，展示对美食的热爱，特别收录原创漫画，带你 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.0

	零起点简易家常菜（巧搭食材，易学易做，零起点必备的家常菜圣经）『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-01-01 聚荤素菜肴、主食小吃之经典，集酸辣咸鲜、简易家常之绝味零起点必备的家常菜圣经，让你恋上最纯正的家常好滋味巧搭食材，易学易做，海量美食让您自由发挥 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	零忙乱轻松做大菜（贴心家宴、拿手大菜、饭店经典菜品一网打尽）『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-01-01 贴心家宴、拿手大菜、饭店经典菜品，一网打尽带您感受舌尖盛宴，让您瞬间爱上人间烟火的味道名厨细选的经典大菜，超多食材烹饪出营养美味简捷与技巧的轻 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	零难度快手营养菜（巧选食材，营养搭配，厨房必备的快速烹饪宝典）『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-01-01 集蔬菜、畜肉、水产、汤饮的健康吃法于一体厨房必备的快速烹饪宝典，让每个人的健康都可以“私人订制” 巧选食材，花样众多，健康美味又营养简单做法，精美图片 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	“码”上川菜『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2015-03-01 《“码”上川菜》用丰富直观的图文视频全方位地展现了川菜的魅力和菜肴制作方法，从麻辣、椒麻、红油、鱼香、蒜泥、香辣等多种口味全面收集整理了几百道最具代表性的家居川菜，详细地介绍了经典川菜制作所要求的精细的选材、刀工和必不可少的调料、精确的配比，以及烹饪步骤和摆盘艺术，特别是创新的“一菜一码”，运用二维 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	“码”上主食『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2015-03-01 《“码”上主食》是一本革新性的食谱，书中400多道主食，均配有独立的制作视频，读者只需扫一扫文字旁的二维码，即可观看该道主食的制作全过程，将制作的重点、难点一一呈现，完美解决了花样主食难以被普通家庭掌握的大难题。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	这些美味沙拉征服了我：经典沙拉大全看这本就够了『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 1、最潮流的绿色饮食近几年沙拉越来越受到人们的青睐，不仅因为沙拉符合时下饮食潮流，更因为沙拉食品的安全与天然，本书精选最经典的蔬菜、水果沙拉，在享受美味的同 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	瓜果食物这样吃最美味：513道低热量瓜果菜『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 1本书搜罗最详尽的烹饪技巧，凉拌、热炒、蒸煮、焖烧、煎炸烤……将最寻常的瓜果烹饪出惊人的美味，掌握烹饪技巧，你就会发现，原来瓜果菜可以这样美味！ 2你还没有吃 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	日常饮食宜忌速查1001例『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2015-06-01 ●《日常饮食宜忌速查1001例》汇聚多种常见饮食宜忌搭配宝典，内容详实 ● 书中附有多个二维码，每个二维码都对应有高清烹饪视频 ● 按不同食材、药材、病症、 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	大厨不外传的1001例烹饪秘籍『简体书』作者：甘智荣主编　　出版：重庆出版社　　日期：2015-06-01 ●《大厨不外传的1001例烹饪秘籍》汇集1000余个厨房里的小秘技，助你的厨艺突飞猛进 ● 五大部分，包括食材选购、食材处理、调料应用、食品营养、厨具保养等 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	0~3岁婴幼儿营养配餐看这本就够了『简体书』作者：邵玉芬许鼓甘智荣主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 1.孕期营养学泰斗邵玉芬携手国内顶级专家团队，为您提供的超全面、超实用、超权威的婴幼儿辅食喂养指南。 2.连续跟踪制订了0～3岁不同月龄段宝宝的营养建议，解答 ...	詳情>>	售價：HK$ 124.8

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