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孙平，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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养生堂教你降四高 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 高血压不能靠“打”，要靠“哄”——高血压的脾气你摸对了吗？ 别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的——血脂化验单你真的会看吗？ 为什么说高血脂和脂肪肝经常“狼狈为奸”？ 尿酸偏高一般不体检很难发现，那么平时到底该如何预防高尿酸？ 都知道对付“四高”要“管住嘴迈开腿”，可到底应该怎么吃？ ... |
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吃对食物不生病 健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍
『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
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水果食疗营养速查全图鉴
『简体书』 作者：于雅婷 孙平编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 本书收录了近百种日常生活中常见的水果，品种丰富而全面，介绍详细。每种水果都配有营养指数表，让你对每种水果的主要营养素含量一目了然，便于参考； 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明，让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题；更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方，让 ... |
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图解面诊手诊 快速破解面诊手诊秘密
『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-06-01 本书详细介绍了面诊手诊基础知识，多种常见疾病的面诊、手诊方法，以及常见疾病的手疗法和穴位疗法，让读者能够学到简单而实用的诊病技巧，并且能直观地诊断自身病痛，选择合适的方法，有效去除病灶，预防疾病的发生。 ... |
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智慧父母讲堂
『简体书』 作者：孙平 著 出版：开明出版社 日期：2024-03-01 本书是家庭教育领域专家孙平，结合多年学术积累与自身家庭教育实践，为中国父母量身定做的20堂家庭教育必修课，帮助家长科学有效地培养孩子，走出育儿困境。抓住当下家庭教育的难点和关键，既有专业水准，又符合家教实际，接地气富有实操性，从学龄前到入职场，为各个年龄段的孩子家长提供切实有效的帮助。 ... |
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企业生命周期新纪元：组织人才与创新、数字化
『简体书』 作者：孙平 出版：电子工业出版社 日期：2024-08-01 企业在不同的业务发展阶段，都有需要面临的主要问题，解决了企业进入下一发展阶段，解决不了企业就会走向衰落甚至终结。那么，企业经营发展的不同阶段，会有哪些问题？管理者如何用发展的眼光看待并解决这些问题？基于企业发展的生命周期规律，本书从管理者视角出发，作者提炼出符合中国企业实际情况得出的四个发展阶段：创 ... |
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法国刑法总论
『简体书』 作者：孙平 出版：清华大学出版社 日期：2025-03-01 法国近现代刑法形成于法国大革命之后，具有时代的进步性和原创性，并对大陆法国家产生了深远的影响。本书主要从理论、立法、司法判例三个层面对法国刑法的理论体系和制度构建作出较为全面的论述，不仅为我国刑法理论界、立法界和司法界人士关注域外刑法提供了参照，也有助于法科学生全面认识大陆法国家的刑法体系，尤其对研 ... |
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幼小衔接专项练习凑十法数学思维训练口算题卡天天练幼小衔接升小学一年级计算算术教材
『简体书』 作者：孙平 出版：青岛出版社 日期：2018-06-01 ... |
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幼小衔接专项练习时间与人民币儿童数学元角分钱计算题一年级钟表元角分换算儿童数学入学前准备智力思维数学启蒙训练
『简体书』 作者：孙平 出版：青岛出版社 日期：2018-06-01 ... |
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幼小衔接专项练习分解与组成10以内加减法天天练分解与组成儿童算数题口算题卡横式竖式速算题数学练习题
『简体书』 作者：孙平 出版：青岛出版社 日期：2018-06-01 ... |
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每日30字1年级上册+下册 一年级小学生学前描红本每日一练同步练字本楷书练习贴正楷钢笔点阵控笔训练硬笔书法 幼小衔接点阵
『简体书』 作者：孙平 出版：哈尔滨出版社 日期：2025-05-01 ... |
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学前1800字每日8字全套6册 幼儿园练字本初学者幼小衔接每日一练田字格一年级下册字帖练字语文同步练字帖小学生专用二儿童
『简体书』 作者：孙平 出版：北京教育出版社 日期：2025-05-01 ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
『简体书』 作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 中医强调利用“药食同源”原理，达到延年益寿、保养生命、增强体质、预防疾病的目的，也就是利用天然的植物，照顾好自己的身体。这符合现代人所倡导的“纯天然”养生之道。本书以《本草纲目》为底本，精选日常生活中常用的中药蔬果，并补充了中药蔬果的释名、性味、功效、现代营养知识和挑选方法。同时，每种中药蔬果都附上 ... |
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方：百病食疗中医养生本源之书，图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全书
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2023-11-01 本书左手《黄帝内经》，右手《本草纲目》，汲取传统医学圣典中的养生智慧，将两套典籍结合起来，融会贯通，教会人们《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道，传授药食同源的思想精髓，让人们防病与治病双管齐下，固本培元，调治兼备，内养外疗，从此远离疾病，得享健康长寿。 左手《黄帝内经》：介绍中医基本 ... |
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五谷杂粮护健康一本全 五谷杂粮10大养生功效保健康均衡饮食膳食搭配食疗养生调理身体保健养生书籍
『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
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中国地道食材速查图鉴
『简体书』 作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 民以食为天，膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系，而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍，分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类，每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书 ... |
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国医绝学健康馆 16册 图解养生经典套装
『简体书』 作者：《国医绝学健康馆》编委会，编 出版：重庆出版社 日期：2010-05-01 ... |
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国医绝学健康馆 10册 图解养生经典套装
『简体书』 作者：《国医绝学健康馆》编委会，编 出版：重庆出版社 日期：2010-05-01 ... |
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图解养生野菜速查全书
『简体书』 作者：曹军，于雅婷编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-02-01 随着生活水平的提高和保健意识的增强，人们的饮食结构也发生了显著变化，吃出健康已成为现代人饮食文化的新追求。而随着野菜食用价值的不断被“破解”，过去不起眼的野菜也走进了人们的视线，越来越受到人们的青睐。 本书精心筛选出7大类野菜，详细介绍了每种野菜的别名、分布、形态特征、食用方法及药用功效等信息。本 ... |
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何大厨说味道 中国烹饪大师何亮 北京卫视品牌健康节目《养生堂》联合力作
『简体书』 作者：何亮，北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-10-01 本书收录大厨何亮*受观众喜爱的家常菜，实用接地气、简单易操作，每一道菜都分门别类加以整理，一步一图，让你便于查找、随时翻阅。 除基本做法外，作者更是把自己多年烹饪经验心得毫无保留地记录在每一道菜谱里，深入、更方便地体悟每一道菜的成功诀窍。 另外，本书还独家收录何亮老师美食背后的暖心回忆和励志故事 ... |
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